Yo trabajé muchos años la ansiedad (a expresarme, fobia social) que me limitó, nací en una familia muy tóxica donde mi madre siempre fue alcohólica y mi padre muy agresivo. Después de mas de 40 años la estoy sabiendo "llevar" dado a mucho trabajo personal.
Enric querido,me he vuelto adicta a ti,en cada conferencia voy despertando cada vez más, si estoy despierta pero tu abordas cada tema desde la raíz que es imposible no darse cuenta de nuestro hacer,abrazosss.🧡💛 hacer,abrazossss
GRACIAS AL FIN POR HABLAR DE ESTE TEMA YA QUE EN EL INSTITUTO CUANDO NECESITAS UNA SESIÓN NO ACEPTAN CASOS DE ATAQUE DE PÁNICO NI ANSIEDAD Y ES ALGO EXTREMADAMENTE COMUN. GRACIAS!!!
Muchísimas gracias Sr. Enrik acabo de volver a hacerme conciente de esta sensación de ansiedad y se que solo era mi juicio molestia e interpretación negativa de los semáforos que ponen en mi ciudad con respecto al coronaviruz, y se que lejos de ignorarlos les estaba poniendo más atención, dado que tengo un negocio salón de Belleza y mi temor era del impacto que esto genera en la afluencia de mis clientes. Gracias por que hoy descubrí que estaba dando poder y enfoque a algo que no tiene ningún caso dárselo, elijo enfocarme en mi vida, salud trabajo, y abundancia de la buena en mi vida. Dios me lo bendice.
Gracias por su excelente explicación. Ami me inició cuando conducía trasporte público aquí en México estaba compitiendo con otro camión por el pasaje cuando entre a una crisis muy fuerte de ansiedad y ahorá no tolero el tráfico en avenidas muy concurridas!!!
Enric, gracias, gracias, gracias infinitas 🙏🏻. ¡Imaginate! Acabo de terminar una reunión de carácter legal y terminé temblando. Tomo mi celular (temblando), entro a TH-cam y ¡tan!, apareces tu con este tema 😂😂😂 ¡Esto de la bioneuroemocion funciona!, ¿eh? 😅 Ahora estoy muy tranquila y riendo mucho 😃. Bendiciones infinitas 🙏🏻
Enric, Equipo día a día gracias Infinitas. Puse a prueba enfrentarme al miedo y sostener esas emociones, logicamente no paso nada!! Pero la prueba se supero y lo que queda es la experiencia a permitirse superar nuestras propias ideas, por que es solo lo que imaginamos.
Es impresionante las historias que cuentas, pero mas impresionante es ver que si existe y es perturbador, mas que una película de terror. Me ha tocado vivir circunstancias similares y a las q cuentas Enric y te doy toda la razón 👏 gracias por mostrar tus experiencias para que la gente se de una idea de lo mal que se puede estar
2 ปีที่แล้ว +1
Gracias Enric, escucharte es un mimo, que tengas grandiosos dias
Enric, sos un Ser Maravilloso en tu generosidad para compartir tus conocimientos y las experiencias vividas, tus autorrevelaciones me ayudan a comprender mis propias sensaciones. Claramente todos vivimos situaciones similares en nuestras vidas. Te mando desde Buenos Aires, todo mi agradecimiento, mi amor y mi respeto💚🤗🦋
Que lindo; gracias; yo particularmente experimento ansiedad todos los dias en mi trabajo; soy odontólogo en fin a seguir trabajando mis pensamientos.Saludos.
yo a veces tengo ansiedad, pero viendo estos temas cuando hablan del árbol genealógico o lo que vivieron mis padres cuando yo estaba por nacer, yo me olvido de todo eso lo elimino no me interesa realmente, porque vivo aquí y ahora soy consciente aquí y ahora porque me va interesar y de que puede servirme la biodecodificación para mi vida actual saber si quizás un poco pero nada más, tengo que trascender lo que voy viviendo actualmente independientemente de mi antepasados y mis padres.
Enric ,haberte descubierto fue de bendición .Gracias por abrir nuestras conciencias con tu calidez y carisma.Formas parte de mí vida .D.ios bendiga a vos y tu familia
Gracias Enric por tu aporte grandioso al despertar de la consciencia durante esos tantos años ya. Si, nuestro error quizas es haber creido que ya eramos "humanos" gracias al ego no adiestrado, cuando en realidad somos "seres humanos", es decir, en el proceso de ser > humano con 10% solo de desarollo del adn, esta claro que, minerales/vegetales/animales, que estan al 100% de su potencial, son mas humanos que nosotros
A veces quiero de ir tantas cosas. Pero creo que sintetizó diciendo. Gracias por este video que clarifica mi conciencia. Es un tema muy importante. Bendiciones Semor Corbera usted con su preparación y conocimientos hace cada día que yo vea en mi, cosas que pensaba que estaban mal, pero eran bien y otras que estaban mal y que no podía organizar en mi. Agradezco a Dios por encontrar y el camino es aún largo para aprender mucho de todo lo bueno y positivo que tengo que valorar de todo lo que ofrecen. Leo y me documentaré lo mas que pueda. Muchas gracias Enhorabuena
Muchas gracias por tus palabras e explicaciones, Enric! Al escucharte, me he quitado de arriba muchos cuentos que me hacia sobre de donde venia mi anxiedad, y he topado con un recuerdo que nunca habia identificado como fuente de mi anxiedad y miedo. Fue un placer asistir a tu conferencia en Los Angeles el año pasado , espero que nos hagas el honor de pasar por San Francisco en el futuro. Un fuerte abrazo!
Gracias Enric. Hace tiempo que deseaba escuchar este tema de la ansiedad explicado por ti que eres un excelente y gran maestro. Saludos y muchas bendiciones.!!!
Siempre estoy atento a todo tu trabajo...es inspiración para muchas personas. Sigue así para marcar la diferencia en el mundo de hoy. Gracias por apoyar mi trabajo y mi canal de TH-cam sobre inteligencia emocional que recién está naciendo todos invitados a conocerlo. Un abrazo.
Gracias Enric a mi me da cada vez que voy a la casa de mis hijos con su papa y ahora entiendo porque, lo asocio con mi matrimonio la violencia que sentía y el miedo
Como por ejemplo mi ataque de pánico inició una noche mientras dormía me acababa de bajar de un juego mecánico me fui a la cama y mientras dormía empecé a sentirme rara y cuando me levante tenía irrealidad y de ahí en adelante me ha dado miedo volver a padecer eso,por que lo supere,pero empecé a tener miedo de que otra vez me diera de todo lo que pensaba que mi cuerpo temblará y ahora ese miedo me persigue pero yo sigo mi día a día pero como lograr estar en paz tranquila sin tanto pensamiento tonto,o estando inquieta
A mi me pasa eso... Y no sabía que era ansiedad... De repente siento mucho calor empiezo a sudar siento que me Mareo todo me da vuelvas y me baja la tensión o el azúcar y a veces como algo y se me pasa pero sigo con el corazón raro.. No es taquicardia son palpitaciones y sensación de aturdimiento... 😱😱😱
Hola Paqui, es un gusto saludarte. Te compartimos un artículo sobre el tema y esperamos encuentres de utilidad para comprenderlo mejor: bit.ly/3y10GdW. ¡Un abrazo!
Ahora lo entiendo. Mi padre se aprovechaba de mi mamá y no podía yo hacer nada, veía como no le permitía hablar ni tener una voz propia, desde entonces me juré no ser como ella y levantar la bandera de la mujer por encima de cualquier sentimiento
Me pedían controlar 45 niños en una salaaa!...Hoy sólo debo intentar "convencer" a unos pocos de que podrían aprender inglés...a menudo me pregunto si soy controladora....muy buena charla. Gracias
Enric Corbera entonces pensaste en (que alguien lo cuidaría y sucedido) tal cual pensaste... gracias 👏 👏👏👏👏👏👏👏👏. (cambio de persecución) crecer, adaptarse, aprender a escucharse, ver los escenarios, ✍️ reescribir mí historia.....(el recuento)🌻✍️ Enric Corbera... que bonitos mensajes....Enric Corbera, me lees... ( METONIMIA) ..me la investigó 🧡 gracias.. . mirar de otra manera, (toma) de conciencia, no tener miedo al miedo... gracias bendiciones para todos.
Anoche estaba meditando porque tengo muchos planes para mi futuro. Estuve muy feliz visualizando y creando mi realidad. Pero hace una semana que tengo un sentir en el plexo solar, una falta de aire, nudo en la garganta... Ahora mismo son las 4:30 de la mañana, no he podido descansar, he estado toda la noche y madrugada suspirando, bostezando y muy congestionada. Me levante a preparar un té y me dispuse a llorar, pero no sé porqué, ahora mismo tengo mi vida en orden. Es ansiedad, es tristeza o es depresión? Mi pecho no está bien... Cómo aclaró que tengo? Cómo lo gestiono y cómo lo soluciono? No creo que pueda estar así más días...
Hola Deiia, un gusto saludarte, puedes indagar en ti para qué estás viviendo esta experiencia. Muchas veces las sensaciones físicas se nos manifiestan para brindarnos un mensaje, te invitamos a visualizar el siguiente video que puede ayudarte a comprender mejor bit.ly/30BuJr8. ¡Un abrazo!
hola tengo 15 años estoy pasando por ansiedad por problemas personales que estan pasando horita, mi madre me ayuda aconsejando platicando y entendiendo por lo que estoy pasando en este momento
Entre tanto que espero tener a alguien, es mi preferencia ser feliz, puesto que si ese alguien puede faltarle felicidad al lado mío, el celular está de sobra...
![¿Cómo superar el insomnio? - Enric Más Cerca [4]](http://i.ytimg.com/vi/OF2CYoz2mRc/mqdefault.jpg)
![Los Celos - Enric Más Cerca [7]](http://i.ytimg.com/vi/T2ggHelAEf8/mqdefault.jpg)
Yo trabajé muchos años la ansiedad (a expresarme, fobia social) que me limitó, nací en una familia muy tóxica donde mi madre siempre fue alcohólica y mi padre muy agresivo. Después de mas de 40 años la estoy sabiendo "llevar" dado a mucho trabajo personal.
MA RA VI LLO SO ESTE TEMA!!! GRACIAS ENRIC, JESÚS LE CONTINUE BENDICIENDO.
Enric querido,me he vuelto adicta a ti,en cada conferencia voy despertando cada vez más, si estoy despierta pero tu abordas cada tema desde la raíz que es imposible no darse cuenta de nuestro hacer,abrazosss.🧡💛 hacer,abrazossss
GRACIAS AL FIN POR HABLAR DE ESTE TEMA YA QUE EN EL INSTITUTO CUANDO NECESITAS UNA SESIÓN NO ACEPTAN CASOS DE ATAQUE DE PÁNICO NI ANSIEDAD Y ES ALGO EXTREMADAMENTE COMUN. GRACIAS!!!
gracias ENRI por su conferencia sobre la ansiedad , cada vez me gusta más escucharlo a usted y también a su hijo David me están ayudando mucho
Muchísimas gracias Sr. Enrik acabo de volver a hacerme conciente de esta sensación de ansiedad y se que solo era mi juicio molestia e interpretación negativa de los semáforos que ponen en mi ciudad con respecto al coronaviruz, y se que lejos de ignorarlos les estaba poniendo más atención, dado que tengo un negocio salón de Belleza y mi temor era del impacto que esto genera en la afluencia de mis clientes. Gracias por que hoy descubrí que estaba dando poder y enfoque a algo que no tiene ningún caso dárselo, elijo enfocarme en mi vida, salud trabajo, y abundancia de la buena en mi vida. Dios me lo bendice.
Gracias por su excelente explicación. Ami me inició cuando conducía trasporte público aquí en México estaba compitiendo con otro camión por el pasaje cuando entre a una crisis muy fuerte de ansiedad y ahorá no tolero el tráfico en avenidas muy concurridas!!!
Hola Francisco, gracias por compartirnos tu experiencia, te enviamos un fuerte abrazo.
Escucharte es totalmente liberación.
Excelente todo el conocimiento e información me ayudado mucho
Excelente ! Me encantó ! Lo voy a ver muchas veces..😊
Me has salvado el dia de hoy...mis pensamientos me han estado saboteando...gracias Maestro!!!
apoco no es un maestrazo!
??
Enric, gracias, gracias, gracias infinitas 🙏🏻. ¡Imaginate! Acabo de terminar una reunión de carácter legal y terminé temblando. Tomo mi celular (temblando), entro a TH-cam y ¡tan!, apareces tu con este tema 😂😂😂 ¡Esto de la bioneuroemocion funciona!, ¿eh? 😅 Ahora estoy muy tranquila y riendo mucho 😃. Bendiciones infinitas 🙏🏻
Enric, Equipo día a día gracias Infinitas.
Puse a prueba enfrentarme al miedo y sostener esas emociones, logicamente no paso nada!! Pero la prueba se supero y lo que queda es la experiencia a permitirse superar nuestras propias ideas, por que es solo lo que imaginamos.
Es impresionante las historias que cuentas, pero mas impresionante es ver que si existe y es perturbador, mas que una película de terror. Me ha tocado vivir circunstancias similares y a las q cuentas Enric y te doy toda la razón 👏 gracias por mostrar tus experiencias para que la gente se de una idea de lo mal que se puede estar
Gracias Enric, escucharte es un mimo, que tengas grandiosos dias
Qué enriquecedor todo lo dicho! Hay mucho trabajo para hacer cada uno con su interior. Gracias!
Gracias , me sirvió , como siempre ..
Enric, sos un Ser Maravilloso en tu generosidad para compartir tus conocimientos y las experiencias vividas, tus autorrevelaciones me ayudan a comprender mis propias sensaciones.
Claramente todos vivimos situaciones similares en nuestras vidas.
Te mando desde Buenos Aires, todo mi agradecimiento, mi amor y mi respeto💚🤗🦋
¡Muchas gracias Raquel por tus palabras! Nos alegra saber que disfrutas de nuestros videos y son de utilidad para tí. ¡Te mandamos un fuerte abrazo!
Que lindo; gracias; yo particularmente experimento ansiedad todos los dias en mi trabajo; soy odontólogo en fin a seguir trabajando mis pensamientos.Saludos.
yo a veces tengo ansiedad, pero viendo estos temas cuando hablan del árbol genealógico o lo que vivieron mis padres cuando yo estaba por nacer, yo me olvido de todo eso lo elimino no me interesa realmente, porque vivo aquí y ahora soy consciente aquí y ahora porque me va interesar y de que puede servirme la biodecodificación para mi vida actual saber si quizás un poco pero nada más, tengo que trascender lo que voy viviendo actualmente independientemente de mi antepasados y mis padres.
Es que si no amas eso lo vas a heredar a tus futuras generaciones se puede borrar memorias del subconsciente hoponopno me ayudó
Gracias por despejar las causas de la ansiedad, para poder indagar y tratar de cambiarlas! Cariños
Gracias por tu conferencias Enric!! Me haces compañía espiritual en esta cuarentena. Abrazo enorme desde Argentina 🙂❤
Gracias Enric saludos desde Ecuador esta conferencia me cae como anillo al dedo..
Maravilloso este regalo Enric, cada día te mejoras! Que seas bendecido millones de veces, grácias grácias grácias 🙏💎
Enric ,haberte descubierto fue de bendición .Gracias por abrir nuestras conciencias con tu calidez y carisma.Formas parte de mí vida .D.ios bendiga a vos y tu familia
¡Gracias a ti Virginia por tus palabras de cariño! 🤗
Gracias Enric por tu aporte grandioso al despertar de la consciencia durante esos tantos años ya.
Si, nuestro error quizas es haber creido que ya eramos "humanos" gracias al ego no adiestrado, cuando en realidad somos "seres humanos", es decir, en el proceso de ser > humano con 10% solo de desarollo del adn, esta claro que, minerales/vegetales/animales, que estan al 100% de su potencial, son mas humanos que nosotros
A veces quiero de ir tantas cosas. Pero creo que sintetizó diciendo. Gracias por este video que clarifica mi conciencia. Es un tema muy importante. Bendiciones Semor Corbera usted con su preparación y conocimientos hace cada día que yo vea en mi, cosas que pensaba que estaban mal, pero eran bien y otras que estaban mal y que no podía organizar en mi. Agradezco a Dios por encontrar y el camino es aún largo para aprender mucho de todo lo bueno y positivo que tengo que valorar de todo lo que ofrecen. Leo y me documentaré lo mas que pueda. Muchas gracias
Enhorabuena
Quise decir
Aveces quiero decir.....
¡Muchas gracias Enric y equipo de Enric! Esas preguntas ya las anote y hare mi trabajo de autoindagación, todo se puede trascender 🙏.
¡Muchas gracias! Nos alegra que disfrutes nuestros contenidos y te sean de utilidad. ¡Un fuerte abrazo!
Esperando con ansias la conferencia en Medellin, feliz de poder asistir y continuar aprendiendo de un gran Maestro.... Gracias Enric!!!
Excelente. Me aclaró muchas cosas. Gracias
Que grande eres Enric....gracias por apartarnos tanto a nuestras vidas
Dios te Bendiga. Se te quiere mucho. Abrazos desde Venezuela.
Hola Doris Picon, gracias por tus palabras de cariño, un fuerte abrazo!
Muy interesante como todos tus videos, contigo si que crezco, infinitas gracias.
Muchas gracias por tus palabras e explicaciones, Enric! Al escucharte, me he quitado de arriba muchos cuentos que me hacia sobre de donde venia mi anxiedad, y he topado con un recuerdo que nunca habia identificado como fuente de mi anxiedad y miedo. Fue un placer asistir a tu conferencia en Los Angeles el año pasado , espero que nos hagas el honor de pasar por San Francisco en el futuro. Un fuerte abrazo!
Hola Laura m, gracias por escribirnos, esperamos estar por allí muy pronto. Un abrazo!
Gracias 🫂
Gracias Enric me reconcilie con la Bioneuroemocion gracias gracias gracias
Gracias Enric...encantada de conocerte!...seguiré tus enseñanzas.
Te amo Enric. Te llevo en mi corazón para todas mis vidas.
Aeew
Hola enric q placer escucharte tanta claridad en tus palabras gracias saludos desde uruguay
Muchísimas gracias Enric
Gracias saludos desde Barranquilla Colombia
Qué palabras tan enriquecedoras😊😊
Me ayudan mucho tus explicaciones. Gracias Enric
Gracias por tus pláticas, me hace sentir en paz y voy descubriendo que es lo que estoy viviendo.
Hola Martha Reyes, nos alegra saber que estas disfrutando de nuestros contenidos, un fuerte abrazo!
Gracias Enric. Hace tiempo que deseaba escuchar este tema de la ansiedad explicado por ti que eres un excelente y gran maestro. Saludos y muchas bendiciones.!!!
Hola Luis, nos alegra saber que estés disfrutando nuestros contenidos. ¡Un abrazo!
Muchas gracias Enric, se me ha quitado la ansiedad, muchas bendiciones.
Cuanto duro en ti caso la ansiedad, cuanto duro el proceso hasta que pudiste vencerla.
Siempre estoy atento a todo tu trabajo...es inspiración para muchas personas. Sigue así para marcar la diferencia en el mundo de hoy. Gracias por apoyar mi trabajo y mi canal de TH-cam sobre inteligencia emocional que recién está naciendo todos invitados a conocerlo. Un abrazo.
Gracias, gracias, gracias🙏
Gracias Enric Corbera saludos desde Argentina.
Es importante empezar a identificar todos los conflictos que tengamos, es vital para poder saber que hacer y cómo ...
A explicação mais maravilhosa e útil que já ouvi ❤️
Estoy con agorafobia y pánico severo, simplemente gracias por este video
Te deseo mejoría!!💐🌞
Gracias Enric a mi me da cada vez que voy a la casa de mis hijos con su papa y ahora entiendo porque, lo asocio con mi matrimonio la violencia que sentía y el miedo
Gracias ❤ me llegas en el momento exacto Te Amo!
Gracias por toda la información YA ME CAYÓ EL VEINTE Bendiciones Enrik Saludos desde la CDMX
Excelente información 👍🏼👍🏼👍🏼👌
Enric me gustaria que hablaras acerca del narcisismo y de la ansiedad que produce
Vivo con un narcisista y me provoca estrés y ansiedad al 100%
Gracias Enric por compartir
Excelente felicidades gracias por compartir un abrazo desde el golfo de México con mucho amor
Gracias por sus consejos son de mucha ayuda voy superando mi ansiedad gracias a Dios
Hola Alejandra Almanza, nos alegra saber que estés disfrutando de nuestros contenidos. ¡ Un fuerte abrazo!
Como por ejemplo mi ataque de pánico inició una noche mientras dormía me acababa de bajar de un juego mecánico me fui a la cama y mientras dormía empecé a sentirme rara y cuando me levante tenía irrealidad y de ahí en adelante me ha dado miedo volver a padecer eso,por que lo supere,pero empecé a tener miedo de que otra vez me diera de todo lo que pensaba que mi cuerpo temblará y ahora ese miedo me persigue pero yo sigo mi día a día pero como lograr estar en paz tranquila sin tanto pensamiento tonto,o estando inquieta
Gracias!! y saludos desde Bolivia
Gracias Enric, escucharte y entenderte me ayuda a comprender..... un gran saludo desde Suecia 🐚
jeejejej que envidia estás en suecia!! yo en argentina que mal!! jejeje
Mil gracias !!!! sos un geniooooo.
A mi me pasa eso... Y no sabía que era ansiedad... De repente siento mucho calor empiezo a sudar siento que me Mareo todo me da vuelvas y me baja la tensión o el azúcar y a veces como algo y se me pasa pero sigo con el corazón raro.. No es taquicardia son palpitaciones y sensación de aturdimiento... 😱😱😱
GRACIAS Enric!🍀
Buenos días, Enric tomar conciencia, es darse cuenta... básicamente???
Hola Paqui, es un gusto saludarte. Te compartimos un artículo sobre el tema y esperamos encuentres de utilidad para comprenderlo mejor: bit.ly/3y10GdW. ¡Un abrazo!
Gracias Enric, maravilloso, bendiciones
Gracias por ser Enric.
Gracias Enric. Excelente informaciòn. Saludos desde Pto.Madryn.Chubut
muchas gracias
Gracias,me ayudó mucho
Hice los ejercicios, gracias!
Gracias, gracias, gracias!
Que bueno que no te moriste Enric... ! Gracias 😉🙋
¡¡¡Muchas gracias Sr. Enric!!!
El video comienza al minuto 1:57 muchas gracias por compartir!!
Gratitud infinita!!!😊
Gracias 🙏🏼
Ahora lo entiendo. Mi padre se aprovechaba de mi mamá y no podía yo hacer nada, veía como no le permitía hablar ni tener una voz propia, desde entonces me juré no ser como ella y levantar la bandera de la mujer por encima de cualquier sentimiento
Gracias enric por todo.
Me encantas Enric!! Gracias por tu ser! 🤗
Muchísimas gracias a Ebric y a todo su equipo por Tofo lo que nos aportan!!!
Muy buena la conferencia!
Muchas gracias por tocar este tema
Gracias enric 👏👏👏👏👏
Lecitinas o lectinas? Me encantan tus conferencias! Muchíssimas gracias!!! Saludos desde Brasil!
Me incluyo, yo creo que soy demasiado ansiosa. Hasta en casa, y me da mucha rabia ése estado.😪
DIOS TE BENDIGA MUCHO CONFÍA EN EL HABLA CON UN PERSONA RELAJATE
x2 hasta me olvido dé como tragar automáticamente
Lo APLAUDO DE PIE !!!!!; QUE CRACKKKKK!!!!!!!!
Me pedían controlar 45 niños en una salaaa!...Hoy sólo debo intentar "convencer" a unos pocos de que podrían aprender inglés...a menudo me pregunto si soy controladora....muy buena charla. Gracias
Enric Corbera entonces pensaste en (que alguien lo cuidaría y sucedido) tal cual pensaste... gracias 👏 👏👏👏👏👏👏👏👏. (cambio de persecución) crecer, adaptarse, aprender a escucharse, ver los escenarios, ✍️ reescribir mí historia.....(el recuento)🌻✍️ Enric Corbera... que bonitos mensajes....Enric Corbera, me lees... ( METONIMIA) ..me la investigó 🧡 gracias.. . mirar de otra manera, (toma) de conciencia, no tener miedo al miedo... gracias bendiciones para todos.
Yo también por mi edad, he vivido años sin celular
Y por cuestiones de seguridad, al salir excepcionalmente lo llevo
Graciass infinitas!❤❤
Yo uso el móvil como el microondas, sólo cuando lo necesito, osea, casi nunca, que paaaaaz
Gracias por compartir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Ameé 🙏♥️
Anoche estaba meditando porque tengo muchos planes para mi futuro. Estuve muy feliz visualizando y creando mi realidad. Pero hace una semana que tengo un sentir en el plexo solar, una falta de aire, nudo en la garganta... Ahora mismo son las 4:30 de la mañana, no he podido descansar, he estado toda la noche y madrugada suspirando, bostezando y muy congestionada. Me levante a preparar un té y me dispuse a llorar, pero no sé porqué, ahora mismo tengo mi vida en orden. Es ansiedad, es tristeza o es depresión? Mi pecho no está bien... Cómo aclaró que tengo? Cómo lo gestiono y cómo lo soluciono? No creo que pueda estar así más días...
Hola Deiia, un gusto saludarte, puedes indagar en ti para qué estás viviendo esta experiencia. Muchas veces las sensaciones físicas se nos manifiestan para brindarnos un mensaje, te invitamos a visualizar el siguiente video que puede ayudarte a comprender mejor bit.ly/30BuJr8. ¡Un abrazo!
Gracias por tu aportación
hola tengo 15 años estoy pasando por ansiedad por problemas personales que estan pasando horita, mi madre me ayuda aconsejando platicando y entendiendo por lo que estoy pasando en este momento
Entre tanto que espero tener a alguien, es mi preferencia ser feliz, puesto que si ese alguien puede faltarle felicidad al lado mío, el celular está de sobra...
Ap
Gracias por compartir! 💛