Très bien mais beaucoup trop rapide impossible d’exécuter les mouvements le temps de les comprendre la vidéo passe à autre chose dommage pas agréable du tout
C'est du grand n'importe quoi mouvement trop rapide aucun contrôle et technique la base du pilates contrôle précision centre du corps fluidité respiration ce n'est pas du tout du pilates mais bon les expert de youtube qui se disent prof de pilates on rigole mdr
excellent ce video!!!! merci beaucoup
superbes explications et démonstrations très claires.
nice class .i liked it . god bless u .merci
Vidéo parfaite : les mouvements sont bien décomposées
Bonne vidéo mais assez intense (normal niv 3) en plus j ai pas fait de pilâtes depuis 10 ans 🤣🤣🤣
Mais je vais m y remettre👍👍👍
Excellents mouvements : des pros. Est-ce Un cours en temps réel avec le nombre de répétitions à exécuter?
Merci beaucoup.. 😍
Les exercices sont très bien expliqués. Mais j'ai dû arréter la vidéo à la fin de chaque exercice pour pouvoir les pratiquer pendant une minute.
Très bonne exercice
Très bien mais beaucoup trop rapide impossible d’exécuter les mouvements le temps de les comprendre la vidéo passe à autre chose dommage pas agréable du tout
Il ny a aucun échauffement ..!!! Pas bon
C'est du grand n'importe quoi mouvement trop rapide aucun contrôle et technique la base du pilates contrôle précision centre du corps fluidité respiration ce n'est pas du tout du pilates mais bon les expert de youtube qui se disent prof de pilates on rigole mdr