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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- ✅ Si t'es ceinture blanche, tu fais peut être cette erreur qui t'empêche de progresser :
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/ samirbensaid_bjj Maîtrise la Deep Half Guard : La Hack pour un avoir une bonne garde rapidement en Grappling! 🥋
Introduction : Dans cette vidéo exclusive sur notre chaîne TH-cam, nous plongeons au cœur de l'une des positions les plus cruciales en grappling : la Deep Half Guard. Spécialement conçue pour les passionnés de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling, cette session te révèle comment transformer la Deep Half Guard en une opportunité de renversement infaillible, surtout lorsque ton adversaire bascule son poids vers l'arrière.
La Position Stratégique : En Deep Half Guard, la position de ton corps est essentielle. Il est impératif de rester sur le côté, maximisant ainsi ta mobilité et ta capacité à contrôler l'adversaire. Cette position te permet de te glisser sous le centre de gravité de ton adversaire, te préparant à un renversement efficace.
Quand l'Adversaire Basculer en Arrière : L'instant clé se produit quand ton adversaire transfère son poids en arrière. C'est le moment où tu dois agir. Comme un danseur suivant le mouvement de son partenaire, tu dois suivre ce mouvement de recul, utilisant son élan pour le renverser. Cette synchronisation est cruciale et demande pratique et précision.
La Technique de Renversement : La vidéo détaille chaque aspect de cette technique de renversement. De la position initiale en Deep Half Guard à la finalisation du mouvement, chaque étape est expliquée de manière claire et précise, te permettant de comprendre non seulement comment exécuter le mouvement, mais aussi pourquoi il fonctionne si bien.
Conclusion :
Ce renversement en Deep Half Guard est un ajout précieux à ton répertoire en grappling. Maîtrise-le et tu découvriras un nouveau monde de possibilités tactiques, te permettant de surprendre tes adversaires et de gagner un avantage décisif.
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Tes introspections sur ton début de vidéo sont très intéressantes. Tu montres que malgré tes lacunes du début lorsque que t’étais white belt, tu n’as jamais abandonné et affiche aujourd’hui un niveau remarquable
Oui faut continuer d'avancer
J'adore les remarques lors des explications de la technique, bonne continuation Samir et merci pour les vidéos.
Ah c'est cool merci de relever
Salem tout le monde merci beaucoup pour votre efforts analyses à bientôt pour d'autres technique
Salem merci à toi
Oui on oublie souvent la courtoisie. Donc Salut à tous ceux qui suivent la chaine et qui partagent et encore merci. Merci Samir d'aider, ceux à qui on passe la garde facilement pour l'instant.🙂🙏👍
Merci à toi d'être régulièrement présent sur la chaîne
Slm je voulais savoir si ça fonctionne en GI parce que en faisant ça ont prends des risques avec son lapel etc…
Oui c'est encore plus simple en gi, on peu justement se servir du Lapel
nickel
Merci à toi !
Merci sensei🙏
Avec plaisir
C’est bizarre à dire mais c’est une garde pour les « débutants » j’ai l’impression
Je l’utilisais énormément mes 2 premiers années de pratique et puis d’un coup je l’ai « enlever » de mon jeu et je remarque que bcp de personne avec 1-2-3 ans de pratique la pratique mais jamais les violettes marron noir.
Peut être trop simple à défendre 🤔
Bah disons qu'il faut être patient quand les mecs savent défendre.
Et du coup on ne peux pas faire autre chose, je pense que c'est pour ça que certains l'abandonne
Hello Samir, encore une fois merci pour tes vidéos!
La prochaine vidéo c'est sur le renversement par devant ? :)
Bientôt normalement
j'aime bien la deep half quand mon partenaire se laisse prendre mais c'est pas toujours évudent de l'avoir contre des gens expérimentés.... ils te voient vite venir
C'est vrai faut travailler plusieurs entrée
Top la chaine. Please keep'em coming!
Merci oui c'est prévu !!!
excellent je vais l'intégré dans mon jeu merci ossss
Oui tu verras c'est puissant
C est vrai la Demi profonde on ne l utilise pas assez merci pour la dédicace à Aziz ❤️
Oui c'est la garde un peu oublié
Merci samir longue vie a toi
Amine 🤲🏼
Merci à toi de ta présence sur la chaine
Chokane professeur
Merci à toi