1ヶ月1キロダイエット 1ヶ月経過報告

年始早々、体重を測ったら大変なことに。。。
いつも一気に痩せようとして
食べないダイエットをして
また元に戻りを繰り返しているので
リバウンドしないように
1ヶ月に1キロずつ減らしていきます！
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[@shota_fanm_under]

半年たったくらいが天王山ですかね。。。。
応援してます！！

[@tinachannel796]

継続頑張りますw