Muchas gracias, después que tuve a mis dos niños me quedaron los tobillos chinchado,el me médico me realizo un doplle y tengo grasa y me duele mucho también la planta de los pies y tengo una faciti plantar,voy hacer todo los días los ejercicios, para mejorar, saludos cordiales y bendiciones
ďoc.es un gran ser humanocomo le entiendo de bien soy de colombia quiciera tener los recursos para ir hasta peru donde usted trabaja lo admiro por esa dedicion gracias lo seguire eschullando....chao...
Hola Doctor, muchas gracias por sus consejos. Tengo una pregunta: Sufro de insuficiencia venosa. Yo trabajo supervisando trabajos en proyectos en casi su mayoria de tiempo estoy parado. Que puedo hacer para en ese caso?
Dr. Yo fui operada de triple fractura de tobillo y peroné hace 6 meses al día de hoy se me hincha desde la rodilla hacia el pie, que ejercicios puedo hacer por favor ayúdeme Dr. Saludos desde Tacna Perú
Hola te recomiendo que vayas al Angiologo. Yo pasé una fractura en tobillo. me hizo una eco grafía dopler y encontró que yo tenía un trombo atrás de rodilla, x eso mi pie se hinchaba a pesar de haber soldado bien de la fractura
Mi Dr., tengo una inquietud?,, después de hacer la elevación de piernas , luego los ejercicios que usted indica!, se puede sobar suavemente desde los tobillos hasta la rodilla?,, es que siento que esto mejora el enrojecimiento y la presión venosa, las venas se desinflaman y la coloración desaparece!,, si es correcto, que crema se puede usar?
![PASULOL รามเกียรติ์ ตอนที่ 4 นนทกพบรัก [Ramakien Ep.4: Nonthok in love]](http://i.ytimg.com/vi/tMUQgmZzf_A/mqdefault.jpg)
Gracias Dr. Tengo 8 días de la cirugía de varices y aun no hecho estos ejercicios me recomienda hacerlos
Muchas gracias, después que tuve a mis dos niños me quedaron los tobillos chinchado,el me médico me realizo un doplle y tengo grasa y me duele mucho también la planta de los pies y tengo una faciti plantar,voy hacer todo los días los ejercicios, para mejorar, saludos cordiales y bendiciones
Muchas gracias doctor. Lo compartiré, ya que casi nunca le dicen a uno sobre esos ejercicios tan valiosos. Dios lo bendiga.
Gracias doctor lo practicare
Muchas gracias yo fui operada por 2 obstrucciones en el arteria de la pierna derecha y hago esos ejercicios ..Gracias y lo compartí
ďoc.es un gran ser humanocomo le entiendo de bien soy de colombia quiciera tener los recursos para ir hasta peru donde usted trabaja lo admiro por esa dedicion gracias lo seguire eschullando....chao...
Dr usted tambien es especialista en Lipedema .
Gracias doctor por su bondad exelente doctor desde colombia santader 👍👍🙏🙏🙏🙏
Me gusta mucho como explica. Complacida
Muchas gracias doctor por compartir su conocimiento
Hola esos ejercicios ayudan cuando uno ya tiene varices también....?
Gracias por los ejercicios que tan práctico,lo voy a compartir con mis amigas ❤.
Gracias Dr. Por compartir información de tanta ayuda. Dios le pagué y lo bendiga.
Gracias por compartir su conocimiento y enseñarnos a disminuir el dolor
Excelente información. Muchas Gracias doctor. 😊
Gracias por compartir los ejercicios bonita noche
Excelente, doctor gracias!!
Doctor buenos días gracias por su información bendiciones
Gracias doctor para dormir tres
Gracias Dr por tan importante información. Los haré porq si son eficases
Gracias doctor are los ejercicios
Bendiciones a mil
Gracias Doctor excelente video, Dios lo guarde
Muchas gracias doctor manolo sus ejercicios me han ayudado mucho Dios te bendiga
Gracias Dr
Gracias por sus videos tengo 4 meses que fui operada de varices un poco fastidioso las medias pero las tengo que usar para mi mejor salud
Estos ejercicios son un éxito yo los práctico a diario
Gracias doctor necesitaba esto
Dios lo bendiga.
Gracias Doctor por todo lo que nos enseña👍👏👏👏
Ex entes consejos , Doc. Lo bendigo. Desde csrtagena🇨🇴
Doctor gracias x sus consejos . Puedo hacer estos ejercicios en la nche aunque tenga los pies hinchados ?
Gracias bendiciones ❤
Muchas gracias!!!!
Muchas gracias,
Que sencillos ejercicios, pero a la vez efectivos, l9s voy a iniciar hoy mismo, ya le comentare como me fue, gracias, gracias, gracias.
Cómo te ha ido 😊 cuánto tiempo llevas de ASER el ejercicio linda,, necesito una solución pera mis piernas 😢😢
Buenas, como vas ,?
Muchas gracias por su valiosa información como nos gustaría ir a consulta con usted yo creo que ya hubiera sanado mu Madre
Hola Doctor, muchas gracias por sus consejos. Tengo una pregunta: Sufro de insuficiencia venosa. Yo trabajo supervisando trabajos en proyectos en casi su mayoria de tiempo estoy parado. Que puedo hacer para en ese caso?
Por cuanto tiempo a partir de la cirugía de varices sigo utilizando las medias de compresión?
Gracias ❤❤❤
Buenas tardes
Doc. ¿Es recomendable para un día ético que tiene insuficiencia venosa usar medias elásticas?.. Gracias
Muchas gracias
Tngo varices¿ puedo hacer los ejercicios o solo son para prevenir varices?
Gracias por su información 🙏
Dr. Yo fui operada de triple fractura de tobillo y peroné hace 6 meses al día de hoy se me hincha desde la rodilla hacia el pie, que ejercicios puedo hacer por favor ayúdeme Dr. Saludos desde Tacna Perú
Hola te recomiendo que vayas al Angiologo. Yo pasé una fractura en tobillo. me hizo una eco grafía dopler y encontró que yo tenía un trombo atrás de rodilla, x eso mi pie se hinchaba a pesar de haber soldado bien de la fractura
Que lástima que a usted no lo podemos visitar mu Mamá sufre de insucuencia venosa y desafortunadamente en dinde vivimos
Si ya tengo varices inchadas doctor que medias debo usar
Hola Dr. Dios lo bendiga 🙏. Yo suelo en las tardes elevar las piernas, pero me terminan doliendo o se me encalambran. Esto a qué se debe ?
Puede ser porque mantiene elevadas las piernas por mucho tiempo.
Hágalo poco a poco y que la elevación no sea exagerada.
Ya tengo hipertensión venosa, hay alguna forma de que se reduzcan con ejercicios
Dios lo bendiga siempre Dr Manolo, porfa donde puedo ubicarlo para realizar un consulta presencial
Por favor saque vídeo más recientes
Mi Dr., tengo una inquietud?,, después de hacer la elevación de piernas , luego los ejercicios que usted indica!, se puede sobar suavemente desde los tobillos hasta la rodilla?,, es que siento que esto mejora el enrojecimiento y la presión venosa, las venas se desinflaman y la coloración desaparece!,, si es correcto, que crema se puede usar?
Que gran consejos del Doctor..ahora yo pregunto xq le ponen ese ruidito como una burla ? Creo qe debería de ser algo serio pero así estamos también
Puedo hacerlo en la mañana? O solo en la noche?
En peru se hecha es una forma de decir asi lo acostumbran alla como megico dicen no ma nche o guey
Muy buenos los ejercicios Pero el efecto de sonido de fondo desvalora la información gracias
Me acaban de operar de las varices 😢y me duele mucho no puedo caminar casi nada 😢
Si hago pesas 🏋️♀️ me perjudica o no!!
si
yo hacía con pesas y más se me pronunciaron
Siiiiii mucho muchísimo
A mí me gusta hacer fuerza. Voy averiguar cómo.combinar ejercicios de fuerza para mí otro problema de estopenia😢
SII bastante.😢
Gracias doctor
Gracias doctor