Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе и еда с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Хорошо Вы говорите и правильно, но где найти хорошие и качественные продукты, одна химия и пальма, да и цены высокие... Пенсионеры покупают минимум и очень экономно, там про качество уже не думают, лишь бы подешевле🙄
Если будете следовать советам, даже половине, то не будете обузой. Особенно стресс и малоподвижный образ жизни уже помагают и разгружают организм Поэтому я уехала от двух сыновей и живу отдельно. Лет 5 я уже сохранила.
Спасибо большое за заботу и помощь 😊!
Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе и еда с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Да бологом благодарю❤❤❤
Хорошо Вы говорите и правильно, но где найти хорошие и качественные продукты, одна химия и пальма, да и цены высокие... Пенсионеры покупают минимум и очень экономно, там про качество уже не думают, лишь бы подешевле🙄
Все ясно і просто 😊
А вы помогите мне материально буду правильно питаться
А нахрена она нужна- эта долгая жизнь??? Быть потом детям обузой???
Если будете следовать советам, даже половине, то не будете обузой. Особенно стресс и малоподвижный образ жизни уже помагают и разгружают организм
Поэтому я уехала от двух сыновей и живу отдельно. Лет 5 я уже сохранила.