¡Lo primero es empezar! 💪🏻
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2023
- ¡Lo primero es empezar! 💪🏻 Si bien, adoptar un hábito cuesta y se flaquea mucho en el camino, a mí me cuesta al doble 😅 El trabajo, la rutina y mis viejos hábitos me decían: “no lo lograrás”, pero cambié mi forma de pensar y poquito a poquito hice ligeras modificaciones que se hicieron sumamente relevantes en mi salud, energía, vitalidad y hasta en mi peso 😮
A las que hacen ejercicios todos los días 👏👏👏👏👏Las admiro !!!!
Si eres una de las que combinas una buena alimentación y haces ejercicios BUENÍSIMO!!!!!
No pares !!!!
Eso sí, necesito también de tu apoyo. Activa el audio y ayúdame con tips y recomendaciones para esta nueva etapa, en dónde mi salud será de ahora en adelante: LO PRIMERO ❤️ Leo tus comentarios 👇🏻
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