C'est exactement ça, c'est extrêmement difficile quand je ressens que l'autre ne peut plus entendre ce que je souhaiterai partager. L'intensité des choses est compliqué à gérer !
Incroyable d'écouter sa propre enfance raconté par d'autres, avoir été harcelé durant l'adolescence simplement parce que les autres se défendent d'un enfant qui peut lire en eux. A 38 ans aujourd'hui, après beaucoup d'introspection et de maîtrise de moi-même, je vie très heureux de cet état d'être au monde. Cette chance finalement de pouvoir vivre cette intensité d'émotions quand une musique, un film, un paysage vous fait fondre en larmes. Merci pour tout vos conseils qui aideront certainement ceux qui se sentent perdu.
Tu as tout resumer a ma place 😂😇😅contrairement a moi qui n’arrive pas a trouver les mots juste 🎉🎉🎉 j ai 46 ans et je m en suis suis rendu compte vers 41 ans seulement je suis entrein de faire ma 2 vie
Merci à tous les deux 🙏Je me sens moins seule avec ma susceptibilité qui m’a accompagnée toute mon enfance/adolescence. Le pire c’était de faire semblant que tout allait bien pour ne pas être rejetée ..! Quelle tristesse..!
merci beaucoup mr midal pour tout ce que vous proposez ... je suis une hypersensible et vous me faites tellement de bien ...et merci aussi à votre invité qui m'a beaucoup touché !MERCI MERCI MERCI !!!!!!
Eh bien qu'est-ce que ça fait du bien de vous écouter les 2 hypersensibles ... quand on n'accepte pas d'en être une ! Et surtout Merci Mr Midal de m'avoir enfin convaincue de la fausseté de la plupart des discours main stream sur l'hypersensibilité. Anecdote: me plaignant d' "hyperacousie" mon médecin m'a donné un antidépresseur sans me le dire ! Résultat : à 65 ans, crises d'hyperthyroïdie aiguës conduisant à l'ablation de la thyroïde avec risque d'insuffisance cardiaque ... voilà jusqu'où peut aller l'absurdité. Je vais bien vite lire votre "mode d'emploi" et vais enfin pouvoir m'accepter telle que je suis avec mes 70 ans d'hypersensibilité ! MERCI à tous les 2 pour votre partage. 🌹🙏
MERCI! Je comprends enfin pourquoi je me sens une éponge par rapport à ce que les autres dégagent. Quand j'étais petite, on disait de moi que j'étais émotive...
Merci pour cette vidéo je suis contente de voir que je suis normale que mon envie d'avoir de vraie relation profonde n'est pas un "pêché" que de ne pas entrer dans le moule me rends extrêmement fière de mon hypersensibilité : hyper sensible et fière de l' être !!!
Ce qui est génial quand on découvre son hyper sensibilité c'est qu'en analysant les épreuves sociales qu'on a vécu, ça nous donne un recul suffisant pour accepter sa part de responsabilité dans cette souffrance. On se rend compte que la plupart des gens n’auraient pas autant souffert de ce jeu social qui nous fatigue tant. Donc il est possible de s’affranchir de cette angoisse si on apprend a le faire en se respectant.
WoW 🤩!! Wow 🤩!! WoW 🤩!! Je dirais qu’il faut enseigner ce genre de cours pour comprendre les types de personnalité et acquérir les compétences socio-affectives des le jeune âge aux enfants et ça devrait continuer jusqu’à l’université . Cela changera la vie de tout le monde et peut être de toute une société! En tout cas, pour ma part, ça change ma vie et j’aurais souhaité avoir appris tout ça depuis mon enfance… Alors un gros merci pour ce grand travail Fabrice et félicitations pour toutes vos réalisations 🎉
Tres intéressant, merci😊 pour me guerir des relations compliqués j ai travaillé sur moi ces 10 dernières années et depuis 3 ans j'ai ressenti vraiment un mieux être avec moi-même une certaine légèreté et meme si mon hypersensibilité est toujours présente j en ai fait une force et u e différence Je m aime comme je suis et de ce fait je suis ds un environnement plus bienveillant car je me laisse moins perturbée par des personnes, je ne ressasse pas ce qu on m a dit, je passe a autre chose, je me dit que cela la concerne et que ce n'est pas mon problème... c'est un vrai travail intérieur qui prend du temps, pour s aimer et s accepter, gerer ses émotions prendre du recul Je me tourne vers des gens des choses qui m apportent de la joie, je ne veux plus vivre ds la negativite, la tristesse Et me prendre la tête On peut vivre seule et se sentir bien et je l ai choisi et ce n'est pas pour cela qu on n aime pas les gens Nous sommes tous differents et le fait d accepter les autres, d accueillir l autre tel qu il est aide beaucoup également 😊
Être submergée par nos émotions, vivre sans gps en contre sens, empathie, ne pas être compris, la société…c’est tellement juste. merci pour cet échange.
J’ai 59ans. Je comprends plus là, que tout mes thérapies, merci. Un exemple lorsque que je marche trop longtemps dans un centre commercial, j’ai les larmes aux yeux. Et je me sens inadéquation et mal intérieur. Merci 🙏
J’ai ressenti la même chose dans plein d’autres endroits. Même chose quand j’écoute de la musique surtout live. Ce n’est pas de la tristesse c’est même une sorte de joie intense. C’est très étrange mais c’est difficile quand je vois le regard des autres et leur incompréhension.
Enh mais c’est dingue je me retrouve dans toutes les situations énoncées par Sarah ! Ça fait du bien de ne pas se sentir seule. Merci beaucoup pour cette vidéo. Un vrai support pour s’identifier et trouver des clés pour s’en sortir avec cette hypersensibilité.
Merci beaucoup pour cet entretien. Il sonne tellement juste. Le père de mes enfants me disait souvent "pour toi les mots c'est un monde"..en parlant de ma susceptibilité, ma sensibilité..je peux dire aujourd'hui mon hypersensibilité. Je me comprends mieux et m'accepte mieux pour faire plus facilement des pas vers les autres. Bonne journée à vous 2.
Merci infiniment pour ces explications, je m'y retrouve tellement, depuis peu j'accueille ce que ceux de mon entourage nomment ma différence, ma fragilité, ma sensiblerie. Et je comprends pourquoi j'en suis venue à souffrir d'isolement et de précarité. C'est une véritable naissance ces tous derniers temps car je commence à laisser la place à qui je suis -grâce à des recherches et entretiens écoutés avec grand intérêt : JE ME SUIS RECONNUE ET SENTIE MOINS SEULE. Mes nombreuses thérapies ont été si frustrantes (inadéquates à mon surplus de sensibilité). Je me suis sentie toute ma vie comme décalée et "à fond" pour tout, comme un papillon qui se brûle les ailes... presque partout : un inconfort qui m'a fait croire que je n'avais aucune place vraiment dans ce monde. Je créé mon moule maintenant, plutôt que d'essayer de me mouler à ce qui ne me ressemble pas. Je m'aime comme je suis, (mes enfants sont bien contents de sentir que je me vois comme je suis et d'essayer d'etre quelqu'un d'autre/comme les autres) Merci ❤❤❤❤
La tête....oui, susceptible et hyper....blessée. En contrepartie un rire intérieur puissant qui ne peut se lire ni se deviner par l'autre, et qui reste une joie intérieure. Merci pour vos partages réconfortants. Bon lundi .
Extraordinaire de vérité! Merci de remettre l'hypersensibilité a sa juste place. Je suis fière de mon super pouvoir qui m'offre une perception du monde peut-être différente aux yeux de certains mais tellement vraie!
Quel début de quelque chose de l'ordre de la compréhension de sa différence, préalable à l'acceptation et à l'assomption de son être. L'hypersensibilité reste quelque chose d'assez difficile à vivre dans la mesure où elle demande ce travail supplémentaire indispensable que vous décrivez très bien Fabrice. Sans ce travail (encore faut-il en avoir conscience..), c'est le conflit assuré, c'est se sentir à part, rejeté, mis à l'écart, non compris... Pire, vous anticipez le fait de ne pas être compris avec le risque de se considérer soi-même comme une espèce un peu étrange. À la limite de la validation de ce que les autres pourraient penser de vous. Tout cela est bien mis en évidence et y'a plus qu'à... Merci, merci 🙏
Très agréable de vous écouter, ça me parle tellement, je voudrais que le monde soit bienveillant mais je me heurté à des gens qui me disent que je vis dans un monde de oui oui et que c'est à moi de m'adapter, c'est frustrant, et oui je fais la tête quand je me sens incomprise, je m'enferme plutôt que d'affronter. Dans le travaille je cherche l'humain et déteste la médiocrité intellectuelle ainsi que la méchanceté gratuote sans empathie, mais je me soigne... J'embrasse tous les hypersensibles de la planète et d'ailleurs 😘
Ahhh merci 1000 fois d'avoir abordé la susceptibilité , le fait de faire la tête... ❤❤ Pour moi c'est certainement l'aspect le plus douloureux de mon hypersensibilité. Douloureux parce que c'est très difficile d'assumer cette part "d'ombre"... Une des phrases que je deteste le plus est "tu fais la gueule ?". C'est une phrase très violente pour moi parce que je la vie comme un jugement de qui je suis. Cette phrase me donne le sentiment d'être une personne non aimable, qui boude comme une petite fille, qui ne sait pas gérer ses émotions. Dans ces moments là je ne sais pas expliquer à l'autre ce qui m'arrive parce que paradoxalement je suis submergée par mes émotions et en même temps je me dis que ce que je ressens est exagéré et non legitime... et que par conséquent c'est impossible à expliquer à l'autre.. oui c'est ça Fabrice, l'impression de ne pas pouvoir être entendue et comprise...Je suis très heureuse que vous ayez abordé cet aspect de l'hypersensibilité... Merci🙏🙏🙏
Aaaa là là! Combien je partage votre aversion pour cette question " tu fais la gueule?" Et encore plus pour l analyse qui suit!!! Il faudrait faire faire ,à tous les hypersensibles de cette page 1 creuse méniges là dessus pour trouver la parade!😅
Merci pour cette vidéo qui explique ce que nous ressentons en étant hypersensibles. Le regard des autres me trouble alors que je souhaite le plus au monde le partage pour aider... Merci pour ces clés qui aident à se connaître, à s'accepter et à avoir un autre regard bienveillant sur soi. Je ne me sens plus seule et cela me met du baume au coeur.😊🙏
💜 merci pour cet échange, je l'ai diffusé pour illustrer auprès des personnes dont j'ai le profond besoin d'être comprise😊 merci pour cette définition.💜 J'accepte ce que je sens, l'exprime en choisissant les mots, mais choisi de ne plus me froisser, si ce n'est pas considéré. Je remercie d'accepter l'autre d'écouter mes "sentiments". Et pour les choix j'ai tellement perdu de temps (c'est une phobie pour moi la perte de temps) je travaille à laisser le choix au hasard pour faire certains choix non vitaux (ex. : menu au resto). Ce queje n'arrive pas à laisser passer, c'est l'usage de mots hors contexte qui m'oblige à reflechir à ce que la personne veut dire... ça m'épuise et m'agace, donc je vais répondre bêtement au sens 1er des mots reçus pour renvoyer le "pompage" de mon energie de reflexion à mon interlocuteur. Je n'ai pas le tps et j'ai 50ans, alors je choisi qui a le droit de me prendre cette energie... 😮🤔
Bonsoir à tous les deux ainsi qu'à toutes les personnes présentes dans le chat. Ahhhh je suis rassurée d'entendre ce que j'entends de tous les deux, parce que franchement, je pensais être folle et complètement bizarre par rapport aux autres personnes. De plus on me dit souvent que je suis bizarre de réagir avec autant de sensibilité. Donc je vais bien en faite 😅 Un grand merci à tous les 2, je me retrouve exactement dans vos descriptions à tous les deux. Soyez Bénis ❤ et merci beaucoup.
Merci beaucoup Monsieur Vidal. J'ai 66 ans et au travers de nombreux podcasts que j'écoute avec un très grand intérêt, j'apprends enfin aujourd'hui que je ne suis pas bizarre... C'est fou d'arriver à cet âge et enfin de comprendre comment fonctionne cette véritable éponge !!! que je suis. Je suis infirmière ( cherchez l'erreur😊) et j'ai quand même fait appel à un psychiatre pour m'aider à surmonter les mini dépressions ressenties à chaque décès de client. Il m'avait aidé bien entendu mais sans me mettre ( ou n'a pas voulu me le dire) dans une case. Donc un immense merci pour vos entretiens et également à Internet, au passage, puisque ce n'est pas tout à fait de ma génération.... Prenez soin de vous
Je continue d'être incomprise et regarder comme une " bête de foire " ... Ce monde me rend triste et agrandit ma souffrance, suis-je normale ?? Pour autant, je suis fière et altière d'être ce que je suis. Mon hypersensibilité me donne une force physique et intellectuelle qui m'amène à la réflexion et à l'introspection et je me sens pleinement heureuse d'être ici et maintenant. Tant pis pour ceux qui ne découvrent pas toute cette richesse intérieure et de celles que je peux leur apporter. J'ai appris à me respecter et ne plus supporter la médiocrité des gens et de ceux qui veulent me faire changer par leur mode de vie et apparence. Mon monde à moi est pur et sincère.Je ne fuis pas, juste en équilibre avec la société.
Bonjour, je viens de visionner votre témoignage. Dernièrement, je me trouvais sujet à ce que l'on me dise : "tu prends trop les choses à coeur", et souvent contredite sur mes propos, non soutenue sur mes dires ou observations... J'ai réellement pensé que j'étais folle, hors norme de la société. Je me suis alors questionner en allant sur "l'hypersensibilité et prendre les choses à coeur". J'ai donc vu votre vidéo dans laquelle je me suis totalement retrouvée et qui m'a réconforté. Sincèrement, moi-même, j'estimais le mois "hypersensible" définissait une personne qui se trouvait froissée, souvent irrité, et ne surpportait rien ! Au final, je me rend compte que c'est tout le contraire. Effectivement, je suis une personne très connectée aux personnes qui m'entourent, comme deviner, vivre ce qu'elles ressentent, et comme vous le dite avec votre invitée, c'est une souffrance lorsque l'on est pas entendues, voire vos propos, vos pensées remises en question. Je vous remercie pour cette vidéo qui m'a énormément apportée, et je compte continuer à vous suivre et me saisir de votre livre. Merci !!!!
Super ! Merci beaucoup pour ce dialogue tellement clair et limpide pour moi, se sentir compris et reconnu par des mots simples; je suis hypersensible et je vais pouvoir m’accepter ainsi puisque cela est « normal » pour d’autres aussi ❤
Merci pour cet entretien qui exprime tout ce que je ressent. Je bois vos paroles comme du petit lait . Merci infiniment ! Cela me rassure et me déculpabilise de mon hypersensibilité que j'ai parfois du mal à accepter, ne me sentant pas 'normal'.
Oui Fabrice, je fais également souvent la tête, je m'attache aux mots, je suis quelqu'un de susceptible, je réagis pareil quant à l'amitié, je n'arrive pas à me décider devant un choix à faire, le bruit est en général une agression... Blocage dans les relations sociales, solitude subie... Donc c'est plus un fardeau au quotidien qu'un don ou un atout, hélas 😢
Wouha qu'elle superbe vidéo ! Merci beaucoup c'était un vrai plaisir et un vrai moment de paix de vous entendre échanger ! Merci pour la qualité de cette échange !❤
Merci pour ce partage, je me suis tellement retrouvée dans vos propos 🙏 J’essaie de prendre du recul quand je ressens une « agression » et d’éviter d’entrer dans la spirale susceptibilité - honte - culpabilité. Il y a encore du travail, mais je ne considère plus mon hypersensibilité comme un boulet. Gratitude à tous les hypersensibles d’être tout simplement eux-mêmes 🤗
Merci Fabrice, je vous découvre bien que je vous connaissais grâce à Prezens, Christophe André, ... Ce podcast m à ouvert les yeux sur mon hypersensibilité et j ose enfin m accepter comme je suis !!! Et je comprends maintenant ma susceptibilité et mes bouderies... je ne m en veux plus.....Alors mille mercis. Je suis fan de vous !!! Merci l univers de m avoir guidée vers vous ❤
Tout ce qui est partagé me parle tellement et correspond à ce que j'ai compris de l'hypersensibilité ! J'ai mis d'abord beaucoup d'années à comprendre que j'étais hypersensible (après deuils harcèlements pros...)! puis, à l'accepter et aujourd'hui je kiffe mon hypersensibilité et j'ai choisi d'accompagner les F'Âmes hypersensibles pour leur permettre à elles aussi de sublimer leur hypersensibilité, ce don qui, si on sait comment le magnifier, nous permet tant de belles choses et même celle parfois, de connecter l'invisible !
C’est trop chouette d’entendre me décrire ☺️ À 56 ans après de longs moments de travail sur moi, mon hypersensibilité est mon alliée… mon plus bel outil de travail quand j’accompagne mes patients. L’amour est dans tous mes échanges. Chacun de nous, hypersensible ou pas avons besoin d’humanité ♥️
Merci de nous éclairer, très juste et tellement instructif! Fabrice Midal, vos connaissances sur différents aspects de l’esprit humain sont tout à fait intéressantes.
J'ai ces mêmes prob lematiques ,tout me touchent,me nlesse+++,les mots ont tous une importance énorme, poser des questions pour être rassuree mais il faut toujours plus...aussi comprendre l'intention de l'autre oui je suis affectée mais avait il l'intention de me blesser, oh merci pour votre analysé qui m'éclaire vraiment sur ma perception de ce qui se passe réellement.
C'est interessant et j'apprécie l'effort d'essayer de synthétiser un problème si complexe. Certaines personnes doivent juste accepter leur hypersensibilité, comme évoqué. Par contre, d'autres doivent faire un travail d'analyse auprès d'un psy qui a fait quand même....5 ans d'études et va passer des heures de manière spécifique à faire avancer des sujets profonds. Une vidéo utile mais qui risque finalement de provoquer ce qu'elle cherche à éviter : "donner le sentiment que gérer certaines hypersensibilités...c'est facile".
Quand je parle à mes collègues de situations que je vis et la façon dont j'ai analysé cette situation au niveau émotionnelle,observation, intellectuelle, introspection.en moi ..Elles me regardent comme une extra terrestre !
Marie Superbe émission j’ai trouvé toutes les réponses à mes questionnement. Je n’arrivais pas à comprendre qui se passait et je culpabilisais. Je me sens libérée . Merci
Exactement ça , exprime totalement mon ressenti, tout prendre à cœur , vivre en amour de tout, gérer sans arrêt nos émotions (les comprendre)pour revenir à la réalité de la société qui est d’une telle différence avec notre façon de pensé, ce trop plein, ce ressenti intense de tout. La méditation permet la maîtrise du retour à la compréhension de notre être et notre vécu de tous les instants.
Comme je me retrouve dans ce que vous dites tous les deux! Je réagis bcp comme Sarah dans tout ce qu'elle dit et, notamment dans le fait de prendre à cœur des petites réflexions des autres qui déclenchent comme des tsunamis internes et qui font que je me ferme ( = je fais la tête) . Mais aussi comme Fabrice, je me tais car je sais que je ne vais pas me faire entendre.... Ça fait tellement de bien de vous écouter ! Combien de fois, ma mère me disait que "je ne devais pas être normale" et ça me faisait souffrir énormément alors que pour moi, ce que je disais était tellement évident ! En tout cas, merci beaucoup !
Merci infiniment Fabrice Je réalise tellement mieux ce que j'ai vécu depuis des décennies. ..depuis environ 5 années je cherche à comprendre l'hyper sensibilité. Ce n'est que depuis que j'ai suivi votre formation que je me comprends! J'ai aujourd'hui 67 ans ...mais je ne baisse pas les bras. Merci encore. Bien cordialement. Michèle
Bonsoir Fabrice, je suis hypersensible, j'aime trop la vie et on me fait comprendre que je suis idéaliste ..presque anormal ..En plus que je fais un travail d'acceptation de ce que je suis, j'ai à gérer aussi mes blessures de rejet, de trahison et d'injustice. . Je me suis isolée et je fais ce que je peux dans cette société d'individualisme.. Merci pour cette vidéo je comprends encore mieux
J'ai beaucoup aimé la partie acceptation de soi appliquée au mariage. Cette vidéo m'a confirmé encore un peu plus, que je faisais vraiment partie de cette partie de la population.
J'ai compris il y a peu de temps que j'étais HS.J'ai beaucoup de mal à l'accepter comme une force.Mais cet échange entre HS m'a fait pleurer de joie je crois bien.Beaucoup d'émotions mélangés.Le début de l'acceptation?En tout cas merci pour cette interview très intéressante.✨
Merci j’ai 59ans. Je comprends plus là que tout mes thérapies. Un exemple lorsque que je marche trop longtemps dans un centre commercial, j’ai les larmes aux yeux
Ohh lala cest tellement moi. Et je voie ma fille aussi. Jessaie tellement d'apprendre a gerer mes émotion et ma susceptibilité. Et je suis hyper transparent contrairement a tout le monde. Et les mots aussi peuvent me detruire jai tjs su que jetais hypersensible 😊
Bonjour, je suis dans cette sensibilité particulière et j’ai juste envie de réagir à la question de « faire la tête ». Personnellement je pense qu’enfant, je « faisais la tête » dans ma famille : je restais campée sur ma perception et plus tard je passais à autre chose pour ne pas m’isoler. Je n’avais pas le choix. Aujourd’hui je fais totalement différemment et le fait de « faire la tête » m’insupporte. J’ai besoin que dans la relation nous soyons gagnant -gagnant, adultes- adulte. J’ai le désir de garder le lien, le cœur ouvert et de clarifier les incompréhensions alors je communique !! Et j’ai besoin d’être entendue et d’entendre l’autre là où il est. Et si vraiment cela ne peut se faire par les mots, je cherche un moyen de communication qui relie par le corps. Ce peut être se prendre dans les bras et dire « J’ai besoin de sentir que l’on est en lien malgré ce différent ». Et bizarrement cela peut même permettre parfois à nouveau les mots. Dans tous les cas c’est une issue apaisante. Merci de cet échange riche. Et personnellement, j’ai énormément appris dans une relation amoureuse avec un « non hypersensible » qui m’a amenée à être dans ma sensibilité et ma créativité pour communiquer !! Halleluia 🎉
Bonjour C'est rassurant ce dialogue entre vous. Vous appuyez justement sur l'état d'amour de l'hypersensible, Son parler vrai; "ajusté", peut désorienter et amener à une mise en lien du groupe différente; ou pas... :) Là, sont toute la finesse et le travail d'adaptation de l'hypersensible. Un grand merci pour cet exercice de mise en relation avec l'autre : je ne me juge pas, j'accepte ce que je ressens ( belle mise à distance de la situation et de soi, se poser pour intégrer ce qui se passe... et mieux rebondir) Faire tout cela avec joie, parce qu'on s'aime aussi ! Merci à vous cela remet de l'enthousiasme Magali
Oui je fais la tête quand je me sens rejette ou incomprise ou réflexion..je suis très susceptible et je me sens facilement blessé et oui je m' attache aux mots 🙏je me reconnais vraiment et je suis souvent perdu et je me renferme Merci pour les outils accepter son emotion et ne pas le prendre pour vrai.. ca va m aider a avancer moi aussi j ai des amies qui m Appelle pas souvent et je le vis pas bien Ca déculpabilise 🙏
Journée type au boulot : - Bonjour ! Tu vas bien ? - Tu peux regarder ma machine elle fonctionne mal ? - 💭 Tu me diras bonjour demain… 💭 Pas de souci je vais regarder ! (Avant mes 46 autres missions qui attendent leur tour) - 💭 Mais pourquoi je vois et j’essaie de tout réparer, de partager, d’informer, j’aide mes collègues pendant qu’eux se cachent face à l’effort ? 💭 Autant vous dire que je perds vite mon sourire et mon souffle… J’apprends l’auto régulation, le recule mais parfois je craque, surtout lorsqu’on essai de me mettre des bâtons dans les roues.
Je me reconnais dans cet état... Je souffre énormément de mon hypersensibilité. On croit que je boude alors que je souffre de ne pas me sentir comprise...
Tu ne te sens pas comprise parce-que tu ne te comprend pas toi même 😊 ( attention je peux dire des conneries la vérité c'est qui y'a que toi qui peut savoir pour toi) c'est une grande chance d'être hypersensible, tu peux aider les autres si tu arrives à plus te faire contaminer par l'énergie négative ❤ je te souhaite une bonne route
Mon fils est hypersensible, son papa brut de décoffrage, la relation est très compliquée voire impossible et moi je sers de filtre, de tampon entre les deux. Je m´instruis pour comprendre les hypersensibles, pour ne pas heurter ou blesser involontairement mais j´ai le sentiment sentiment de vivre sous le dictact de mon fils, attention de dire ceci, pas cela, marcher sur des œufs tout le temps, j´ai frôlé le burn out familial et suis une thérapie car c´est très difficile de vivre avec un hypersensible même si on est en empathie et que l´on souhaite le respecter, je ne me sens pas respectée en retour. Merci pour vos postcasts qui m´aident énormément.
Merci Fabrice comment ne pas se nier pour éviter le grain de sable car je me sens comme ça nous on n'aurait pas de problème finalement en gros 😅 merci gratitude 🙏💚💐
je me retrouve dans tout ce qui a été évoqué, la susceptibilité, j'ai tellement cru, à force qu'on me le dise, que j'étais quelqu'un de "chiante" et je ne comprenais pas pourquoi, je ressens les choses, les atmosphères avec tellement d'intensité, je fais attention à chaque mot employé à son sens, je peux déborder d'amour, c'est dur d'expliquer, d'exprimer se que j'éprouve dans les situations de la vie, j'ai longtemps pensé que tout le monde ressentait cela, et à la fois je voyais que quelque chose était étrange, un décalage, je me vois souvent survoler le monde, Je dépense une énergie incroyable lorsque je suis dans une soirée avec des amis quand il y a du monde, je suis déconnectée, mon cerveau beugue, je ne peux pas avoir de conversations avec les autres, je deviens spectateur, trop d'informations, de ressentis...et pourtant je fais un travail dans le social où je suis habitué à être en relation avec l'autre merci je ne suis pas seule, votre entretien m'aide à me comprendre et à m'accepter
Je m'y retrouve aussi . En revanche j'ai rarement de gros problèmes de choix car j'ai tendance à faire reposer, après analyse, mon choix ultime sur mon intuition. Je ressens la même chose dans les soirées, inaugurations, mariages ou j'étais particulièrement mal-à-l'aise étant jeune. Maintenant, quand je ne peux pas éviter la situation, j'y vais en ne cherchant pas à causer ou à m'insérer dans un groupuscule causant. J'ai remarqué que si je reste tranquillement assise en souriant avec une assiette sur les genoux, d'une part je me sens bien, d'autre part ma présence est bien perçue. Ensuite j'ai aimé tout ce qui a été dit par Sarah et par Fabrice. Les arguments de Fabrice en faveur d'un choix de l'âme d'hypersensibilité m'ont paru tout-à-fait convainquants. J'y ajouterai la perception de la musique et du vivant. Merci pour ce joli entretien ❤.
En principe j'arrive à parler à une personne mais dans un groupe je suis intimidée, perdue, mal à l'aise, et je m'isole. Je pense que je n'ai pas de conversation. Si une personne ne me parle pas je me dis que c'est de ma faute que je ne suis pas intéressante et je me sens obligée de faire la conversation pour exister
Bonjour et tout abord merci car je me retrouve vraiment dans ce que vous dites alors pour moi je ne fais pas la tête mais je ressens de la colère que j’ai du mal à canaliser et malheureusement ça touche principalement ceux qui me sont proche. Les gens ont du mal à me comprendre et je m’isole pour retrouver la paix, c’est vrai que je ressens beaucoup les souffrances de ceux qui sont autour de moi et j’en arrive à pleurer tellement. C’est vraiment une souffrance pour moi.
Plus j'apprends à me connaître, moins j'ai un faux self et plus je râle, je pleure et je suis en colère. Malheureusement plus souvent dans des émotions négatives... la méthode la plus efficace pour mener une vie heureuse en tant que hypersensible, c'est de développer sa conscience intellectuelle. C'est ce que je comprends 😊
Hé oui ! Je sais très bien faire la tête, enfin je savais. Je me suis améliorée depuis que je sais que je suis hypersensible, donc susceptible que les gens ne comprennent pas !
Bonjour, bien clair et vrai ! Pelléas et Mélisande. Bien... Une belle Bohème ou Traviata... Ce n'est pas mal non plus... Werther... Bref, il y en a tant...
Dans mon cas l'hypersensibilité est un combat de tous les jours, la société est tellement individualiste qu'il est très difficile de ne pas souffrir., au travail et dans sa Vie privée. C'est très dur.
C'est exactement ça, c'est extrêmement difficile quand je ressens que l'autre ne peut plus entendre ce que je souhaiterai partager. L'intensité des choses est compliqué à gérer !
Incroyable d'écouter sa propre enfance raconté par d'autres, avoir été harcelé durant l'adolescence simplement parce que les autres se défendent d'un enfant qui peut lire en eux. A 38 ans aujourd'hui, après beaucoup d'introspection et de maîtrise de moi-même, je vie très heureux de cet état d'être au monde. Cette chance finalement de pouvoir vivre cette intensité d'émotions quand une musique, un film, un paysage vous fait fondre en larmes. Merci pour tout vos conseils qui aideront certainement ceux qui se sentent perdu.
Tu as tout resumer a ma place 😂😇😅contrairement a moi qui n’arrive pas a trouver les mots juste 🎉🎉🎉 j ai 46 ans et je m en suis suis rendu compte vers 41 ans seulement je suis entrein de faire ma 2 vie
No a
Merci à tous les deux 🙏Je me sens moins seule avec ma susceptibilité qui m’a accompagnée toute mon enfance/adolescence. Le pire c’était de faire semblant que tout allait bien pour ne pas être rejetée ..! Quelle tristesse..!
merci beaucoup mr midal pour tout ce que vous proposez ... je suis une hypersensible et vous me faites tellement de bien ...et merci aussi à votre invité qui m'a beaucoup touché !MERCI MERCI MERCI !!!!!!
Eh bien qu'est-ce que ça fait du bien de vous écouter les 2 hypersensibles ... quand on n'accepte pas d'en être une ! Et surtout Merci Mr Midal de m'avoir enfin convaincue de la fausseté de la plupart des discours main stream sur l'hypersensibilité. Anecdote: me plaignant d' "hyperacousie" mon médecin m'a donné un antidépresseur sans me le dire ! Résultat : à 65 ans, crises d'hyperthyroïdie aiguës conduisant à l'ablation de la thyroïde avec risque d'insuffisance cardiaque ... voilà jusqu'où peut aller l'absurdité. Je vais bien vite lire votre "mode d'emploi" et vais enfin pouvoir m'accepter telle que je suis avec mes 70 ans d'hypersensibilité ! MERCI à tous les 2 pour votre partage. 🌹🙏
Que ça fait du bien d’être comprise et merci pour tous ces conseils 😊
MERCI! Je comprends enfin pourquoi je me sens une éponge par rapport à ce que les autres dégagent. Quand j'étais petite, on disait de moi que j'étais émotive...
C’est tellement ça , ça fait tellement du bien de l’entendre 🤩
Merci pour cette vidéo je suis contente de voir que je suis normale que mon envie d'avoir de vraie relation profonde n'est pas un "pêché" que de ne pas entrer dans le moule me rends extrêmement fière de mon hypersensibilité : hyper sensible et fière de l' être !!!
Ce qui est génial quand on découvre son hyper sensibilité c'est qu'en analysant les épreuves sociales qu'on a vécu, ça nous donne un recul suffisant pour accepter sa part de responsabilité dans cette souffrance.
On se rend compte que la plupart des gens n’auraient pas autant souffert de ce jeu social qui nous fatigue tant.
Donc il est possible de s’affranchir de cette angoisse si on apprend a le faire en se respectant.
WoW 🤩!! Wow 🤩!! WoW 🤩!!
Je dirais qu’il faut enseigner ce genre de cours pour comprendre les types de personnalité et acquérir les compétences socio-affectives des le jeune âge aux enfants et ça devrait continuer jusqu’à l’université . Cela changera la vie de tout le monde et peut être de toute une société!
En tout cas, pour ma part, ça change ma vie et j’aurais souhaité avoir appris tout ça depuis mon enfance…
Alors un gros merci pour ce grand travail Fabrice et félicitations pour toutes vos réalisations 🎉
Tres intéressant, merci😊 pour me guerir des relations compliqués j ai travaillé sur moi ces 10 dernières années et depuis 3 ans j'ai ressenti vraiment un mieux être avec moi-même une certaine légèreté et meme si mon hypersensibilité est toujours présente j en ai fait une force et u e différence
Je m aime comme je suis et de ce fait je suis ds un environnement plus bienveillant car je me laisse moins perturbée par des personnes, je ne ressasse pas ce qu on m a dit, je passe a autre chose, je me dit que cela la concerne et que ce n'est pas mon problème... c'est un vrai travail intérieur qui prend du temps, pour s aimer et s accepter, gerer ses émotions prendre du recul
Je me tourne vers des gens des choses qui m apportent de la joie, je ne veux plus vivre ds la negativite, la tristesse
Et me prendre la tête
On peut vivre seule et se sentir bien et je l ai choisi et ce n'est pas pour cela qu on n aime pas les gens
Nous sommes tous differents et le fait d accepter les autres, d accueillir l autre tel qu il est aide beaucoup également 😊
Être submergée par nos émotions, vivre sans gps en contre sens, empathie, ne pas être compris, la société…c’est tellement juste. merci pour cet échange.
J’ai 59ans. Je comprends plus là, que tout mes thérapies, merci. Un exemple lorsque que je marche trop longtemps dans un centre commercial, j’ai les larmes aux yeux. Et je me sens inadéquation et mal intérieur.
Merci 🙏
J’ai ressenti la même chose dans plein d’autres endroits. Même chose quand j’écoute de la musique surtout live. Ce n’est pas de la tristesse c’est même une sorte de joie intense. C’est très étrange mais c’est difficile quand je vois le regard des autres et leur incompréhension.
Enh mais c’est dingue je me retrouve dans toutes les situations énoncées par Sarah ! Ça fait du bien de ne pas se sentir seule. Merci beaucoup pour cette vidéo. Un vrai support pour s’identifier et trouver des clés pour s’en sortir avec cette hypersensibilité.
Merci beaucoup pour cet entretien. Il sonne tellement juste. Le père de mes enfants me disait souvent "pour toi les mots c'est un monde"..en parlant de ma susceptibilité, ma sensibilité..je peux dire aujourd'hui mon hypersensibilité. Je me comprends mieux et m'accepte mieux pour faire plus facilement des pas vers les autres. Bonne journée à vous 2.
Oui, les mots, c'est un mondes, des mondes et des univers
Merci infiniment pour ces explications, je m'y retrouve tellement, depuis peu j'accueille ce que ceux de mon entourage nomment ma différence, ma fragilité, ma sensiblerie. Et je comprends pourquoi j'en suis venue à souffrir d'isolement et de précarité. C'est une véritable naissance ces tous derniers temps car je commence à laisser la place à qui je suis -grâce à des recherches et entretiens écoutés avec grand intérêt : JE ME SUIS RECONNUE ET SENTIE MOINS SEULE. Mes nombreuses thérapies ont été si frustrantes (inadéquates à mon surplus de sensibilité).
Je me suis sentie toute ma vie comme décalée et "à fond" pour tout, comme un papillon qui se brûle les ailes... presque partout : un inconfort qui m'a fait croire que je n'avais aucune place vraiment dans ce monde.
Je créé mon moule maintenant, plutôt que d'essayer de me mouler à ce qui ne me ressemble pas. Je m'aime comme je suis, (mes enfants sont bien contents de sentir que je me vois comme je suis et d'essayer d'etre quelqu'un d'autre/comme les autres)
Merci ❤❤❤❤
Je voulaisdire : "...plutôt que d'essayer d'être quelqu'un d'autre. "
La tête....oui, susceptible et hyper....blessée. En contrepartie un rire intérieur puissant qui ne peut se lire ni se deviner par l'autre, et qui reste une joie intérieure. Merci pour vos partages réconfortants. Bon lundi .
Merci pour la petite astuce 👌😉
Extraordinaire de vérité! Merci de remettre l'hypersensibilité a sa juste place. Je suis fière de mon super pouvoir qui m'offre une perception du monde peut-être différente aux yeux de certains mais tellement vraie!
Quel début de quelque chose de l'ordre de la compréhension de sa différence, préalable à l'acceptation et à l'assomption de son être.
L'hypersensibilité reste quelque chose d'assez difficile à vivre dans la mesure où elle demande ce travail supplémentaire indispensable que vous décrivez très bien Fabrice.
Sans ce travail (encore faut-il en avoir conscience..), c'est le conflit assuré, c'est se sentir à part, rejeté, mis à l'écart, non compris...
Pire, vous anticipez le fait de ne pas être compris avec le risque de se considérer soi-même comme une espèce un peu étrange. À la limite de la validation de ce que les autres pourraient penser de vous.
Tout cela est bien mis en évidence et y'a plus qu'à...
Merci, merci 🙏
Merci a vous aussi pour ces commentaires qui aide a comprendre les choses 🙏
Merci Fabrice de tes réflexions sur l'hypersensibilité c'est vraiment très objectif et touchant. D'autant quand tu vis ça tu prends mieux.
Très agréable de vous écouter, ça me parle tellement, je voudrais que le monde soit bienveillant mais je me heurté à des gens qui me disent que je vis dans un monde de oui oui et que c'est à moi de m'adapter, c'est frustrant, et oui je fais la tête quand je me sens incomprise, je m'enferme plutôt que d'affronter. Dans le travaille je cherche l'humain et déteste la médiocrité intellectuelle ainsi que la méchanceté gratuote sans empathie, mais je me soigne... J'embrasse tous les hypersensibles de la planète et d'ailleurs 😘
Ahhh merci 1000 fois d'avoir abordé la susceptibilité , le fait de faire la tête... ❤❤ Pour moi c'est certainement l'aspect le plus douloureux de mon hypersensibilité. Douloureux parce que c'est très difficile d'assumer cette part "d'ombre"... Une des phrases que je deteste le plus est "tu fais la gueule ?". C'est une phrase très violente pour moi parce que je la vie comme un jugement de qui je suis. Cette phrase me donne le sentiment d'être une personne non aimable, qui boude comme une petite fille, qui ne sait pas gérer ses émotions. Dans ces moments là je ne sais pas expliquer à l'autre ce qui m'arrive parce que paradoxalement je suis submergée par mes émotions et en même temps je me dis que ce que je ressens est exagéré et non legitime... et que par conséquent c'est impossible à expliquer à l'autre.. oui c'est ça Fabrice, l'impression de ne pas pouvoir être entendue et comprise...Je suis très heureuse que vous ayez abordé cet aspect de l'hypersensibilité... Merci🙏🙏🙏
Hypersensible dans le monde du travail est pas facile du tout vu le nombre d imbecile qui y règnent malheureusement
C’est exactement cela…. Bienvenue au club ! 😉💕💕💕
Aaaa là là! Combien je partage votre aversion pour cette question " tu fais la gueule?" Et encore plus pour l analyse qui suit!!! Il faudrait faire faire ,à tous les hypersensibles de cette page 1 creuse méniges là dessus pour trouver la parade!😅
Merci pour cette vidéo qui explique ce que nous ressentons en étant hypersensibles. Le regard des autres me trouble alors que je souhaite le plus au monde le partage pour aider... Merci pour ces clés qui aident à se connaître, à s'accepter et à avoir un autre regard bienveillant sur soi. Je ne me sens plus seule et cela me met du baume au coeur.😊🙏
💜 merci pour cet échange, je l'ai diffusé pour illustrer auprès des personnes dont j'ai le profond besoin d'être comprise😊 merci pour cette définition.💜 J'accepte ce que je sens, l'exprime en choisissant les mots, mais choisi de ne plus me froisser, si ce n'est pas considéré. Je remercie d'accepter l'autre d'écouter mes "sentiments". Et pour les choix j'ai tellement perdu de temps (c'est une phobie pour moi la perte de temps) je travaille à laisser le choix au hasard pour faire certains choix non vitaux (ex. : menu au resto). Ce queje n'arrive pas à laisser passer, c'est l'usage de mots hors contexte qui m'oblige à reflechir à ce que la personne veut dire... ça m'épuise et m'agace, donc je vais répondre bêtement au sens 1er des mots reçus pour renvoyer le "pompage" de mon energie de reflexion à mon interlocuteur. Je n'ai pas le tps et j'ai 50ans, alors je choisi qui a le droit de me prendre cette energie... 😮🤔
Magnifique échange, ça me parle tellement! Merci 🙏🥰
Bonsoir à tous les deux ainsi qu'à toutes les personnes présentes dans le chat.
Ahhhh je suis rassurée d'entendre ce que j'entends de tous les deux, parce que franchement, je pensais être folle et complètement bizarre par rapport aux autres personnes.
De plus on me dit souvent que je suis bizarre de réagir avec autant de sensibilité.
Donc je vais bien en faite 😅
Un grand merci à tous les 2, je me retrouve exactement dans vos descriptions à tous les deux.
Soyez Bénis ❤ et merci beaucoup.
Merci beaucoup Monsieur Vidal.
J'ai 66 ans et au travers de nombreux podcasts que j'écoute avec un très grand intérêt, j'apprends enfin aujourd'hui que je ne suis pas bizarre...
C'est fou d'arriver à cet âge et enfin de comprendre comment fonctionne cette véritable éponge !!! que je suis.
Je suis infirmière ( cherchez l'erreur😊) et j'ai quand même fait appel à un psychiatre pour m'aider à surmonter les mini dépressions ressenties à chaque décès de client. Il m'avait aidé bien entendu mais sans me mettre ( ou n'a pas voulu me le dire) dans une case.
Donc un immense merci pour vos entretiens et également à Internet, au passage, puisque ce n'est pas tout à fait de ma génération....
Prenez soin de vous
Wouah! Mais MERCI pour ce partage !!! 😮😮😢❤🎉 Ça fait tellement de bien !!!!
Je continue d'être incomprise et regarder comme une " bête de foire " ... Ce monde me rend triste et agrandit ma souffrance, suis-je normale ?? Pour autant, je suis fière et altière d'être ce que je suis. Mon hypersensibilité me donne une force physique et intellectuelle qui m'amène à la réflexion et à l'introspection et je me sens pleinement heureuse d'être ici et maintenant. Tant pis pour ceux qui ne découvrent pas toute cette richesse intérieure et de celles que je peux leur apporter. J'ai appris à me respecter et ne plus supporter la médiocrité des gens et de ceux qui veulent me faire changer par leur mode de vie et apparence. Mon monde à moi est pur et sincère.Je ne fuis pas, juste en équilibre avec la société.
Bonjour, je viens de visionner votre témoignage. Dernièrement, je me trouvais sujet à ce que l'on me dise : "tu prends trop les choses à coeur", et souvent contredite sur mes propos, non soutenue sur mes dires ou observations... J'ai réellement pensé que j'étais folle, hors norme de la société. Je me suis alors questionner en allant sur "l'hypersensibilité et prendre les choses à coeur". J'ai donc vu votre vidéo dans laquelle je me suis totalement retrouvée et qui m'a réconforté. Sincèrement, moi-même, j'estimais le mois "hypersensible" définissait une personne qui se trouvait froissée, souvent irrité, et ne surpportait rien ! Au final, je me rend compte que c'est tout le contraire. Effectivement, je suis une personne très connectée aux personnes qui m'entourent, comme deviner, vivre ce qu'elles ressentent, et comme vous le dite avec votre invitée, c'est une souffrance lorsque l'on est pas entendues, voire vos propos, vos pensées remises en question. Je vous remercie pour cette vidéo qui m'a énormément apportée, et je compte continuer à vous suivre et me saisir de votre livre. Merci !!!!
Merci liberté6632 j'aime votre témoignage. Je me sens très proche de vos descriptions. 🙏
Merci, c'est tellement ça. J'ai eu plusieurs fois les larmes aux yeux. Parce que ce n'est pas tous les jours facile.
Très instructif et tres libérateur; un grand merci à vous 2 ❤!
Merci pour cet échange qui fait énormément de bien à l'hypersensible que je suis depuis 44 ans et que je découvre depuis quelques semaines 🙂
Super ! Merci beaucoup pour ce dialogue tellement clair et limpide pour moi, se sentir compris et reconnu par des mots simples; je suis hypersensible et je vais pouvoir m’accepter ainsi puisque cela est « normal » pour d’autres aussi ❤
Merci à tous les deux 🙏!!!!Interview très instructif ça me parle tellement, je me retrouve tellement !!!
Merci pour cet entretien qui exprime tout ce que je ressent.
Je bois vos paroles comme du petit lait .
Merci infiniment !
Cela me rassure et me déculpabilise de mon hypersensibilité que j'ai parfois du mal à accepter, ne me sentant pas 'normal'.
Oui Fabrice, je fais également souvent la tête, je m'attache aux mots, je suis quelqu'un de susceptible, je réagis pareil quant à l'amitié, je n'arrive pas à me décider devant un choix à faire, le bruit est en général une agression... Blocage dans les relations sociales, solitude subie... Donc c'est plus un fardeau au quotidien qu'un don ou un atout, hélas 😢
Il faut le transformer et devenir un super empathe.
Merci beaucoup ! Ça fait tellement de bien de se sentir "normale" 😅
Merci Fabrice, de partager encore une fois une partie de ta vie !
Wouha qu'elle superbe vidéo !
Merci beaucoup c'était un vrai plaisir et un vrai moment de paix de vous entendre échanger !
Merci pour la qualité de cette échange !❤
Bonjour vous deux que ça fait du bien de vous écouter. Merci ❤
Merci pour ce partage, je me suis tellement retrouvée dans vos propos 🙏
J’essaie de prendre du recul quand je ressens une « agression » et d’éviter d’entrer dans la spirale susceptibilité - honte - culpabilité. Il y a encore du travail, mais je ne considère plus mon hypersensibilité comme un boulet. Gratitude à tous les hypersensibles d’être tout simplement eux-mêmes 🤗
Merci Fabrice, je vous découvre bien que je vous connaissais grâce à Prezens, Christophe André, ...
Ce podcast m à ouvert les yeux sur mon hypersensibilité et j ose enfin m accepter comme je suis !!! Et je comprends maintenant ma susceptibilité et mes bouderies... je ne m en veux plus.....Alors mille mercis.
Je suis fan de vous !!! Merci l univers de m avoir guidée vers vous ❤
Tout ce qui est partagé me parle tellement et correspond à ce que j'ai compris de l'hypersensibilité ! J'ai mis d'abord beaucoup d'années à comprendre que j'étais hypersensible (après deuils harcèlements pros...)! puis, à l'accepter et aujourd'hui je kiffe mon hypersensibilité et j'ai choisi d'accompagner les F'Âmes hypersensibles pour leur permettre à elles aussi de sublimer leur hypersensibilité, ce don qui, si on sait comment le magnifier, nous permet tant de belles choses et même celle parfois, de connecter l'invisible !
C’est trop chouette d’entendre me décrire ☺️
À 56 ans après de longs moments de travail sur moi, mon hypersensibilité est mon alliée… mon plus bel outil de travail quand j’accompagne mes patients. L’amour est dans tous mes échanges. Chacun de nous, hypersensible ou pas avons besoin d’humanité ♥️
Merci de nous éclairer, très juste et tellement instructif!
Fabrice Midal, vos connaissances sur différents aspects de l’esprit humain sont tout à fait intéressantes.
Les hypersensibles sont plus touchés dans ce contexte actuel de deshumanisation
Je suis d accord
oh oui
Je suis tellement d accord avec vous
oui 🙌🏼
❤🙋
J'ai ces mêmes prob lematiques ,tout me touchent,me nlesse+++,les mots ont tous une importance énorme, poser des questions pour être rassuree mais il faut toujours plus...aussi comprendre l'intention de l'autre oui je suis affectée mais avait il l'intention de me blesser, oh merci pour votre analysé qui m'éclaire vraiment sur ma perception de ce qui se passe réellement.
Je suis perfectionniste pour tout maîtriser, faire tout bien, être irréprochable, Infaillible.
c'est tellement pesant...
C'est interessant et j'apprécie l'effort d'essayer de synthétiser un problème si complexe.
Certaines personnes doivent juste accepter leur hypersensibilité, comme évoqué. Par contre, d'autres doivent faire un travail d'analyse auprès d'un psy qui a fait quand même....5 ans d'études et va passer des heures de manière spécifique à faire avancer des sujets profonds.
Une vidéo utile mais qui risque finalement de provoquer ce qu'elle cherche à éviter : "donner le sentiment que gérer certaines hypersensibilités...c'est facile".
Quand je parle à mes collègues de situations que je vis et la façon dont j'ai analysé cette situation au niveau émotionnelle,observation, intellectuelle, introspection.en moi ..Elles me regardent comme une extra terrestre !
Marie
Superbe émission j’ai trouvé toutes les réponses à mes questionnement. Je n’arrivais pas à comprendre qui se passait et je culpabilisais. Je me sens libérée . Merci
Exactement ça , exprime totalement mon ressenti, tout prendre à cœur , vivre en amour de tout, gérer sans arrêt nos émotions (les comprendre)pour revenir à la réalité de la société qui est d’une telle différence avec notre façon de pensé, ce trop plein, ce ressenti intense de tout.
La méditation permet la maîtrise du retour à la compréhension de notre être et notre vécu de tous les instants.
Comme je me retrouve dans ce que vous dites tous les deux! Je réagis bcp comme Sarah dans tout ce qu'elle dit et, notamment dans le fait de prendre à cœur des petites réflexions des autres qui déclenchent comme des tsunamis internes et qui font que je me ferme ( = je fais la tête) . Mais aussi comme Fabrice, je me tais car je sais que je ne vais pas me faire entendre.... Ça fait tellement de bien de vous écouter ! Combien de fois, ma mère me disait que "je ne devais pas être normale" et ça me faisait souffrir énormément alors que pour moi, ce que je disais était tellement évident ! En tout cas, merci beaucoup !
Merci infiniment Fabrice
Je réalise tellement mieux ce que j'ai vécu depuis des décennies. ..depuis environ 5 années je cherche à comprendre l'hyper sensibilité. Ce n'est que depuis que j'ai suivi votre formation que je me comprends!
J'ai aujourd'hui 67 ans ...mais je ne baisse pas les bras.
Merci encore.
Bien cordialement.
Michèle
Finalement des mots sur ce que je ressens depuis ma tendre enfance.
Bonsoir Fabrice, je suis hypersensible, j'aime trop la vie et on me fait comprendre que je suis idéaliste ..presque anormal ..En plus que je fais un travail d'acceptation de ce que je suis, j'ai à gérer aussi mes blessures de rejet, de trahison et d'injustice. . Je me suis isolée et je fais ce que je peux dans cette société d'individualisme.. Merci pour cette vidéo je comprends encore mieux
Un grand merci pour cette vidéo,
Je ne me connais pas hypersensible , et pourtant tout ce qui a été dit me parle 😊
Merci pour cet entretien ça m éclair énormément
J'ai beaucoup aimé la partie acceptation de soi appliquée au mariage. Cette vidéo m'a confirmé encore un peu plus, que je faisais vraiment partie de cette partie de la population.
Merci, ça fait tellement de bien d'entendre tout ça...😊
Merci de normaliser notre amour inconditionnel 🕊️💙💫🙏💫💙🕊️
J'ai compris il y a peu de temps que j'étais HS.J'ai beaucoup de mal à l'accepter comme une force.Mais cet échange entre HS m'a fait pleurer de joie je crois bien.Beaucoup d'émotions mélangés.Le début de l'acceptation?En tout cas merci pour cette interview très intéressante.✨
Oui le choix des mots est super important
Tout est dit ici merci !
Merci j’ai 59ans. Je comprends plus là que tout mes thérapies. Un exemple lorsque que je marche trop longtemps dans un centre commercial, j’ai les larmes aux yeux
Ohh lala cest tellement moi. Et je voie ma fille aussi. Jessaie tellement d'apprendre a gerer mes émotion et ma susceptibilité. Et je suis hyper transparent contrairement a tout le monde. Et les mots aussi peuvent me detruire jai tjs su que jetais hypersensible 😊
Bonjour, je suis dans cette sensibilité particulière et j’ai juste envie de réagir à la question de « faire la tête ». Personnellement je pense qu’enfant, je « faisais la tête » dans ma famille : je restais campée sur ma perception et plus tard je passais à autre chose pour ne pas m’isoler. Je n’avais pas le choix. Aujourd’hui je fais totalement différemment et le fait de « faire la tête » m’insupporte. J’ai besoin que dans la relation nous soyons gagnant -gagnant, adultes- adulte. J’ai le désir de garder le lien, le cœur ouvert et de clarifier les incompréhensions alors je communique !! Et j’ai besoin d’être entendue et d’entendre l’autre là où il est. Et si vraiment cela ne peut se faire par les mots, je cherche un moyen de communication qui relie par le corps. Ce peut être se prendre dans les bras et dire « J’ai besoin de sentir que l’on est en lien malgré ce différent ». Et bizarrement cela peut même permettre parfois à nouveau les mots. Dans tous les cas c’est une issue apaisante.
Merci de cet échange riche. Et personnellement, j’ai énormément appris dans une relation amoureuse avec un « non hypersensible » qui m’a amenée à être dans ma sensibilité et ma créativité pour communiquer !! Halleluia 🎉
Bonjour C'est rassurant ce dialogue entre vous. Vous appuyez justement sur l'état d'amour de l'hypersensible,
Son parler vrai; "ajusté", peut désorienter et amener à une mise en lien du groupe différente; ou pas... :)
Là, sont toute la finesse et le travail d'adaptation de l'hypersensible. Un grand merci pour cet exercice de mise en relation avec l'autre : je ne me juge pas, j'accepte ce que je ressens ( belle mise à distance de la situation et de soi, se poser pour intégrer ce qui se passe... et mieux rebondir)
Faire tout cela avec joie, parce qu'on s'aime aussi !
Merci à vous cela remet de l'enthousiasme
Magali
Oui je fais la tête quand je me sens rejette ou incomprise ou réflexion..je suis très susceptible et je me sens facilement blessé et oui je m' attache aux mots 🙏je me reconnais vraiment et je suis souvent perdu et je me renferme
Merci pour les outils accepter son emotion et ne pas le prendre pour vrai.. ca va m aider a avancer moi aussi j ai des amies qui m Appelle pas souvent et je le vis pas bien
Ca déculpabilise 🙏
Magnifique, merci beaucoup 🌸
Merci pour cet échange dans lequel je me retrouve beaucoup 💛
Merci, vraiment... Ça fait du bien ! 😊
Oui je fait toujours la tète et mon entourage me dit arrête le vie est belle ! J aime beaucoup vôtre échange. 🙏🙏🙏
Trop drôle et émouvant d'entendre parler de soi dans la bouche d'autres personnes 🙂 Merci Fabrice et Sarah 🙂
Journée type au boulot :
- Bonjour ! Tu vas bien ?
- Tu peux regarder ma machine elle fonctionne mal ?
- 💭 Tu me diras bonjour demain… 💭
Pas de souci je vais regarder ! (Avant mes 46 autres missions qui attendent leur tour)
- 💭 Mais pourquoi je vois et j’essaie de tout réparer, de partager, d’informer, j’aide mes collègues pendant qu’eux se cachent face à l’effort ? 💭
Autant vous dire que je perds vite mon sourire et mon souffle…
J’apprends l’auto régulation, le recule mais parfois je craque, surtout lorsqu’on essai de me mettre des bâtons dans les roues.
Dialogue intéressant et qui réconforte, merci pour cette vidéo.
merci merci merci.
Un sujet sur le processus créatif ? Un tuto pour hypersensibles😊
Je me reconnais dans cet état... Je souffre énormément de mon hypersensibilité. On croit que je boude alors que je souffre de ne pas me sentir comprise...
Tu ne te sens pas comprise parce-que tu ne te comprend pas toi même 😊 ( attention je peux dire des conneries la vérité c'est qui y'a que toi qui peut savoir pour toi) c'est une grande chance d'être hypersensible, tu peux aider les autres si tu arrives à plus te faire contaminer par l'énergie négative ❤ je te souhaite une bonne route
@@jaoneidcomment faire pour ne plus se faire bouffer par les émotions négatives ??
Mon fils est hypersensible, son papa brut de décoffrage, la relation est très compliquée voire impossible et moi je sers de filtre, de tampon entre les deux. Je m´instruis pour comprendre les hypersensibles, pour ne pas heurter ou blesser involontairement mais j´ai le sentiment sentiment de vivre sous le dictact de mon fils, attention de dire ceci, pas cela, marcher sur des œufs tout le temps, j´ai frôlé le burn out familial et suis une thérapie car c´est très difficile de vivre avec un hypersensible même si on est en empathie et que l´on souhaite le respecter, je ne me sens pas respectée en retour. Merci pour vos postcasts qui m´aident énormément.
Merci Fabrice comment ne pas se nier pour éviter le grain de sable car je me sens comme ça nous on n'aurait pas de problème finalement en gros 😅 merci gratitude 🙏💚💐
Merci pour ce beau partage plein d'enseignements ! :)
je me retrouve dans tout ce qui a été évoqué, la susceptibilité, j'ai tellement cru, à force qu'on me le dise, que j'étais quelqu'un de "chiante" et je ne comprenais pas pourquoi, je ressens les choses, les atmosphères avec tellement d'intensité, je fais attention à chaque mot employé à son sens, je peux déborder d'amour, c'est dur d'expliquer, d'exprimer se que j'éprouve dans les situations de la vie, j'ai longtemps pensé que tout le monde ressentait cela, et à la fois je voyais que quelque chose était étrange, un décalage, je me vois souvent survoler le monde,
Je dépense une énergie incroyable lorsque je suis dans une soirée avec des amis quand il y a du monde, je suis déconnectée, mon cerveau beugue, je ne peux pas avoir de conversations avec les autres, je deviens spectateur, trop d'informations, de ressentis...et pourtant je fais un travail dans le social où je suis habitué à être en relation avec l'autre
merci je ne suis pas seule, votre entretien m'aide à me comprendre et à m'accepter
Je m'y retrouve aussi . En revanche j'ai rarement de gros problèmes de choix car j'ai tendance à faire reposer, après analyse, mon choix ultime sur mon intuition. Je ressens la même chose dans les soirées, inaugurations, mariages ou j'étais particulièrement mal-à-l'aise étant jeune. Maintenant, quand je ne peux pas éviter la situation, j'y vais en ne cherchant pas à causer ou à m'insérer dans un groupuscule causant. J'ai remarqué que si je reste tranquillement assise en souriant avec une assiette sur les genoux, d'une part je me sens bien, d'autre part ma présence est bien perçue. Ensuite j'ai aimé tout ce qui a été dit par Sarah et par Fabrice. Les arguments de Fabrice en faveur d'un choix de l'âme d'hypersensibilité m'ont paru tout-à-fait convainquants. J'y ajouterai la perception de la musique et du vivant.
Merci pour ce joli entretien ❤.
En principe j'arrive à parler à une personne mais dans un groupe je suis intimidée, perdue, mal à l'aise, et je m'isole. Je pense que je n'ai pas de conversation.
Si une personne ne me parle pas je me dis que c'est de ma faute que je ne suis pas intéressante et je me sens obligée de faire la conversation pour exister
Bonjour et tout abord merci car je me retrouve vraiment dans ce que vous dites alors pour moi je ne fais pas la tête mais je ressens de la colère que j’ai du mal à canaliser et malheureusement ça touche principalement ceux qui me sont proche. Les gens ont du mal à me comprendre et je m’isole pour retrouver la paix, c’est vrai que je ressens beaucoup les souffrances de ceux qui sont autour de moi et j’en arrive à pleurer tellement. C’est vraiment une souffrance pour moi.
Ça m'a fait du bien ❤
Oui c'est très parlant !!
C’est tout à fait ça !
Plus j'apprends à me connaître, moins j'ai un faux self et plus je râle, je pleure et je suis en colère. Malheureusement plus souvent dans des émotions négatives... la méthode la plus efficace pour mener une vie heureuse en tant que hypersensible, c'est de développer sa conscience intellectuelle. C'est ce que je comprends 😊
Super aujourdhui je fais pas la tête parceque j ai l impression que l émission est juste faite pour moi merci
Hé oui ! Je sais très bien faire la tête, enfin je savais. Je me suis améliorée depuis que je sais que je suis hypersensible, donc susceptible que les gens ne comprennent pas !
Dire merde à son ego et se tourner vers les autres et soit ❤
Enfin comprendre, pourquoi je fais souvent la tête 😅et si susceptible😊
Merci beaucoup 😊 je me reconnais tellement
Bonjour ,très vrai ce que dit Sarah j’ai le même problème amour / hyper sensibilité et cela m’empêche d’agir envers l’être aimé .. merci Sarah
Quelle libération cette interview ❤ du coup comment renouer avec l'autre car je me suis coupée et je n'ai pas grand monde autour de moi😅
Oui!! Je suis très susceptible 😊
Bonjour, bien clair et vrai !
Pelléas et Mélisande. Bien... Une belle Bohème ou Traviata... Ce n'est pas mal non plus... Werther... Bref, il y en a tant...
Dans mon cas l'hypersensibilité est un combat de tous les jours, la société est tellement individualiste qu'il est très difficile de ne pas souffrir., au travail et dans sa Vie privée. C'est très dur.
Un Gros MERCI ❤