جربتوا شي مره تطهوا السبانخ بدون لحم شوفوا هالوصفتين من ربطه سبانخ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2023
- AklatLubnan كافه فيديوهاتي
/ @aklatlubnan2784
AklatLubnanFamily عائله اكلات لبنان
/ @aklatlubnanfamily4704
IhabPlanet قناه اخي ايهاب
/ ihabplanet
AklatNana قناه والدتي
/ aklatnana
D.J Mustapha قناه اخي مصطفى
/ @d.jmustaphaitani
FixitSamo
/ fixitsamo - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 4 Day 3 // GEN vs TS | PRX vs ZETA](http://i.ytimg.com/vi/nspkjQuZve0/mqdefault.jpg)
تسلم يداك ام بشار.....دائما بتعطينا أشهى الوصفات....وصحية وأقتصادية....ولذيذة....للكبار وللصغار.....أنت سيدة راائعة يا ام بشار......شكرا جزيلا لك.....
انا بقلي التوم من ثم الكزبرة بعدين السبانخ من دون لحمة وبس تستوي بحط عليها عصرة حامض ومنعمل حدها رز بشعيرية
ماشاء الله تسلم ايديكى وصفات جميلة جدا حبيبتى
شكرا لك ست ام بشار على هلاكلات الاقتصادية والمفيده والله يطول بعمرك ويحسن عملك 🎉
صسيي
تسلم ايدك ام بشار عجة السبانخ كتير طيبة الوصفة التانية عجبتني الف صحة وهنا التغيير منيح كمان بي الاكل عشان ما نمل عجبوني
شكرا لكي كل وصفاتك مفيدة والطعم يجنن انا مصرية ومقيمة في اثطاليا
تسلم يدك حبيبتي أنا عملت دي الوصفه كم مره صار عندنا ادمان عليها للفطور
شطوره
تسلم ايدك ام بشار على هل الاكلة الرائعة سوبر يم يم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضى نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك
تسلم ايديكي ست ام بشار وان شاء الله صحتين وهنا حبيبتي 😘😘♥️♥️♥️
يسلمو ايدك تشهي
شكرا اعجبتني
تسلم دياتك ام بشار فينا الطريقة التانية نحط الخليط بصينية ونضعه بالفرن يعني متل العجة بالفرن كمان بتظبط
ماشاءالله عليكي تشرفت بمعرفتك🎉
تسلم الايادي
ان شاء الله قربتم للملیون متابع بتستاهلو عن جد متابعه من العراق
لذيذه ❤
ياعين أطيب وصفات بدون لحم بتناسبني هالوصفات كوني انا نباتية بتشكرك مدام عم بتعلمينا كل وصفة أطيب من التانية جزاك الله خيرآ وذخرآ
سلام عايكم حبيبتي انا متابعه من الجزاىر احنا لا نطبخ السبانخ مع اللحم ابدا على الاقل في المناطق التي اسكن فيها االطبخه الاساسيه لسبانخ نهرس الثوم مع الفلفل الاحمر الحار الناشف والملح ثم نقليه شويه مع الزيت ثم اضع السبانخ بعد غليها وعصرها من الماء واتركها على نار ضعيفه حتى ينشف كل الماء واخيراضع شوية زيت زيتون ولي يحب يضاعف الكميه يحط بيض على السبانخ ويخلطو وهذه طريقه تقلديه للجدات قديما وشكرا على كل الطبخات اللبنانيه جميلتي متابعه من الجزاىر🇩🇿♥️🌹
فكره حلوه
تسلم ايديكي
السبانخ غسلي بعدين قطعي ، حتى مايفقد قيمته الغذائية ،،تحياتي
ما بيفقد قيمته لانها عصرتهم بعد التقطيع السبانخ موجود كثيرا من الماء
@@hayatthompson5618 مبلا بيفقد قيمه الغذائية
كل انواع الحشيش لازم تنغسل وتتصفى وبعدين تتقطع
@@user-cb7yv9or8v ما بيقولو حشيش أسمه خضار
@@hayatthompson5618 اسمون حشيش
@@hayatthompson5618 كلام سليم كل الخضار لازم تنغسل قبل و بعد التقطيع و خاصة البقدونس و السبانخ
الف صحه وهنا شي بشهي اشطر شيف بالعالم
واووووو وصفة رائعة وشهية يعطيكي ألف عافية يا رب 🥰
منيح انك حطيتي زيت
روعة
بتشهي ولذيذذة وفكرة رائعة والتنوع بالوصفات من اجمل الفديوهات يلي بحضرها الله يسلم ايديكي
بيشهوا يسلموا هالايدين ومية صحة وهنا
Atyab akal haida saha
وصفة رااااأائعة وشهية واقتصادية وصحية...تسلم يديك يا ام بشار.....
افكار رهيبة ومتازه.
اول مره باسمع بربطه ٢ كيلو. اليوم اشتريت ٣ ربطات وعم بفتش عوصفه لهم. بس ما باعتقد الوحده بتوصل كيلو. ياريت عندي ميزان لوزنها.
بس عزيزتي باعتقد انه اسهل غسيل السلانخ قبل التقطيع واكيد انظف وصحي اكثر.
وتسلم ايدك عهالوصفه الحلوه
ماشاء الله بشهي تسلم دياتك
تسلم أيديكي ياست الكل طريقة جدا رائعو 😋😋😋الف صحة وعوافي 👌👌👏👏❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍❤
حطي مع البصل سماق غير شكل بيطلع
تسلم دياتك ست ام بشار
اكيد حجرب الوصفتين
تسلم ايدك وصفاتك جميله وتجربتها وان شاءالله هجرب هذه الوصفة... تحياتي
تسلم ايدك ام بشار وتحياتي كبيييييرة لك💓👍💓
جمعة خیر عليكم یا اطیب عائلة المحترمین بزیادة
تسلم ايدك والف صحة وعافية يارب
اقل من أربع معالق. بنت بلادي حطيتي
Ftema
وصفة بتشهي ومغذية وسهلة بالصحة والعافية 😘♥️♥️ام بشار
تسلم ايدكي ست ام بشار حابه تعملي اصابع زينب
🌷🌷🌷🌷
نحن نطبخ السبانخ عادة بدون لحم
تسلمي يا رب وازا مافي كزبرة خضرا
يعطيكي العافيه ست ام بشاربدي اسألك اشلون بتعملو مربى زهر الليمون يلي منحطو فوق الحلويات للزينه
الله يعطيكي العافية
لازم تشتغلي ب معلقه خشب
يا عينً يا عين يسلمو ها الديات الله يحميك ويكون معك تحياتي لك ولعائلتك الحبوبين ايضا لفكري ان شاء الله تكون بعدها معك شكرًا على طبخك اطيب اكل في لبنان
😍😍😍😍
شكرآ على المعلومه
الف صحه وهنا يارب لو سمحتي بدنا طريقه العجة على زوقك انتي 🤍
ألف صحه وعافيه الله يبارك فيك يا رب
تسلم الايادي.اكل صحي
عاشت ايدح.💕🥀💕
اللهم صل وسلم على حبيب الله سيدنا محمد واله وصحبه وسلم
الوصفات كتير بيشهو
ماعنا ببلدنا كزبرة خضرااااا
شكرا الك ست ام بشار
السبانخ يغسل في بادى الامر وبعدها يقطع..منعا لفقدان قيمته الغذائيه
بيمشي الوصفة بدون طحين او طحين اسمر وشكرا
😋🌹🌹👍👍🌹🌹😋😋😋
منوره ياام بشير
ام بشار الغاليه بس هاي السكين عندك شو ازغيره أو موديل قديم ياريت اتبدليها أو ياريت تكون أكبر من هذا الحجم... تحياتي واحترامي لحضرتك والى اخي ابو بشار ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
وديلها سكينه اذا هاي ما عاجبتك بدل ما تنقي قوليلها سلم دياتك على اكلاتك الطيبين
@@hayatthompson5618 ياعمي انا بمزح معها شوفوا تعليقاتي والمدح وانا متابع لاام بشار من زمان لاانها خلق وأخلاق وذوق وترتيب هذا شي لا يختلف عليه احد والله لو قريبه عليه لعطيهه عيوني هديه تحياتي واحترامي لحضرتك وأرجو ما حدا زعل اخوكم الصغير من بلاد الرافدين♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
انا رتيبه من الجزاىر تحيات لكي احنا في الجزائر مطبخ السبانخ بدون لحما
اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما كثيرا
شوي وتصير ام بشار المليون
ست الكل
يا أهلا وسهلا بأحلى ام بشار
كتير شاطرة حضرتك مدام شكراً على هالوصفتين بيجنّنو
♥️🤗🤗
❤👍🏻👍🏻👍🏻
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
يسلم ايديكي بس معقول يا ام بشار هاد الاكل بكفيكم ما شاءالله انتو عيله
بتكون تشكيله مع الاكل دايما ام بشار بتعمل كذا صنف ماشرط تصور كل الاصناف💞
@@user-mt1mw5ih5k لانه بدنا تصورلنا كل شي بناخد منها أفكار حلوه
يا عمي. شو مالك يكفيهم او لاء هيدا ما شغلك عيب ها الحكي
@@hayatthompson5618 ليش شو حكينا ؟؟
يسلموا حبيبي بالعافيه عليكم احسنت التدبير المنزلي صحه وعافيه يارب
💜💛❤💜💛❤💜💛
انا ما بحبو باللحم مرة ئلت بجرب بحط لحمة معو ما ئدرت آكلو مش طيبي خالص انا بحب طعمت السبانخ مع البصل فقط لا غير
تسلم الايادي
بتشهي ولذيذذة وفكرة رائعة والتنوع بالوصفات من اجمل الفديوهات يلي بحضرها الله يسلم ايديكي