Dor nos pés - Como aliviar a tensão nos pés

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 79

  • @othinieloliver1257
    @othinieloliver1257 2 ปีที่แล้ว +5

    Obrigada Doutor.
    Estou no trabalho e estava com muita dor no calcanhar esquerdo.
    Fiz a massagem junto com vc.
    Graças a Deus melhora imediata.
    Muito obrigada.

  • @reginacarvalho4062
    @reginacarvalho4062 3 หลายเดือนก่อน

    Estou adorando seus exercícios, obrigado,

  • @anunciadabezerra615
    @anunciadabezerra615 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito bom um abraço

  • @mariaacioli5478
    @mariaacioli5478 ปีที่แล้ว

    OBRIGAGA RODRIGO... VC É O MÁXIMO. MUDANDO MINHA VIDA... DEUS LHE ABENÇOE. GRATIDÃO. NÃO LARGO VC. bjs ArleteAcioli. Fortaleza Ce.

  • @BabyWookieRafaGomes
    @BabyWookieRafaGomes ปีที่แล้ว +1

    Amei, eu trabalho há dois anos em restaurante e tem dia q nao da pra suportar de dor e eu sempre massageio meus pés ao chegar em casa, essas dicas foram perfeitas oois tinha pontos no meu pé que eu precisava aliviar a tensão

  • @mariajoseferreiramazze2644
    @mariajoseferreiramazze2644 5 หลายเดือนก่อน

    Deus abençoe vc ,pq esses vídeos seu ajuda muito muito

  • @neurinhaaraujo1636
    @neurinhaaraujo1636 ปีที่แล้ว

    Adorei suas dicas que Deus te abençoe hoje e sempre .

  • @tudoemaisumpouco5896
    @tudoemaisumpouco5896 3 ปีที่แล้ว +1

    Com essa natureza ao redor é mais fácil até para relaxar

  • @danielabezerra3948
    @danielabezerra3948 ปีที่แล้ว

    Deus te abençoe sempre lindo melhorou muito 🙏

  • @marialidiadesousa6273
    @marialidiadesousa6273 3 ปีที่แล้ว +3

    Hola Rodrigo, sou sua seguidora desde de Argentina, adoro todas aS dicas que vc dá, essas dicas as cambiaron minha vida. Sinto muita dores por todo mi corpo y nunca posso descubrir a causa, bom queria te agradecer pq graça a suas dicas tenho melhorado bastante. Te mando un fuerte abraço 😘

  • @kellenbrand759
    @kellenbrand759 3 ปีที่แล้ว +4

    Excelente, obrigada pelo conteúdo!

  • @enedirpalacioribeiro7310
    @enedirpalacioribeiro7310 2 ปีที่แล้ว

    Amelhorei esse execio e otimopra mim qui tenho problema de caucanio

  • @ednacastro7142
    @ednacastro7142 ปีที่แล้ว

    Eu faço todas os dias é muito bom este exercicios

  • @ednacastro7142
    @ednacastro7142 ปีที่แล้ว

    Muito legal este exercícios no tornozelo sempre faço obrigada

  • @selmaantunes9003
    @selmaantunes9003 3 ปีที่แล้ว +2

    Adorei a massagem. Ajudou mto

  • @rosangelaevangelistadesous9158
    @rosangelaevangelistadesous9158 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada. Estou sentindo melhor.gratidao

  • @cattiemob8334
    @cattiemob8334 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito obg doutor, estou fazendo todo dia de manhã ❤️

  • @corretorarosilenereis8642
    @corretorarosilenereis8642 2 ปีที่แล้ว

    Exente,adoro suas dicas ,muito obrigada.

  • @RosaSantos-wi5zu
    @RosaSantos-wi5zu 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bem.

  • @michelsimplicio6111
    @michelsimplicio6111 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Doutor pela dica de aliviar , eu tô fazendo fisioterapia e vai sarar

  • @MariaLima-kx7ok
    @MariaLima-kx7ok 2 ปีที่แล้ว

    Obg.dr.

  • @luanas01612
    @luanas01612 8 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada

  • @ritavianna2477
    @ritavianna2477 2 ปีที่แล้ว

    Olá! Eu fiz e meus pés agradecem.... Muito bom
    Obrigadaaa!!!!

  • @lourdesogata8516
    @lourdesogata8516 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Dr Rodrigo

  • @jessica_guedes7
    @jessica_guedes7 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom obg

  • @mariadagloria7732
    @mariadagloria7732 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado Dr. Muito bem explicado me ajudou muito

  • @mariaedite7288
    @mariaedite7288 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei

  • @mariamendesdaconceicao6516
    @mariamendesdaconceicao6516 2 ปีที่แล้ว

    Vc é maravilhoso, tudo que eu estava precisando. Obrigada.

  • @maciellima5794
    @maciellima5794 3 ปีที่แล้ว

    muito bom. achei ótimo muito obrigado mesmo

  • @claudetedossantosbarros8151
    @claudetedossantosbarros8151 3 ปีที่แล้ว +2

    Massagem muito boa👈👏

  • @reehpereira9462
    @reehpereira9462 3 ปีที่แล้ว +2

    Aliviou bem a tensão dos pés, obrigada Dr.❤️🙏🏽

  • @marieleneferreirasimisimi9048
    @marieleneferreirasimisimi9048 ปีที่แล้ว

    Gostei muito

  • @veramartins3194
    @veramartins3194 2 ปีที่แล้ว

    Mto obrigada Dr.Rodrigo, Gratidão faço seus exercícios, estou bem melhor, Deus abençoe 😍

  • @carolinacosta7655
    @carolinacosta7655 2 ปีที่แล้ว

    Excelente! Muito obrigada! Adoro suas dicas! 🙏

  • @josineidemoura5269
    @josineidemoura5269 2 ปีที่แล้ว +1

    Comecei os exercicio ontem, observei que depois dos exercícios minha lombar relaxou

  • @elizonetecosta8923
    @elizonetecosta8923 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @annapaulaalencar3211
    @annapaulaalencar3211 ปีที่แล้ว

    Excelente !👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mariadagloria7732
    @mariadagloria7732 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Rodrigo excelente, explicou muito bem parabéns🇧🇷👍Rj

  • @leilarauofjabbarsalehminar2913
    @leilarauofjabbarsalehminar2913 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu adorei, meus pés estão leves

  • @daniel.taboada
    @daniel.taboada 3 ปีที่แล้ว +4

    Excelente, ajuda até no chulé! re

  • @jamileramos112
    @jamileramos112 ปีที่แล้ว

    Aliviou rápido!😍

  • @darlenegoncalves58
    @darlenegoncalves58 3 ปีที่แล้ว +5

    Meu esposo amou a massagem! Muito obrigada pelos ensinamentos! Jesus te abençoe!

  • @lsuelimacedo3541
    @lsuelimacedo3541 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Doutor sinto dores insuportável no pé vou fazer isso agora 👏

  • @FatimaSantos-ut5uy
    @FatimaSantos-ut5uy 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada doutor. Que bom ter encontrado o exercícios que você ensinou. Segui - os e senti - - me bem melhor depois de tanto tempo sofrendo com dores. Deus lhe abençoe bem como à sua família e faça crescer grandeme te o seu canal.

  • @vividoms
    @vividoms 3 ปีที่แล้ว +12

    Eu passo de 12 a 15 horas em pé por dia. Isso tá me matando muita dor no calcanhar. Tô assistindo esse vídeo com o pé na água quente e sal grosso....

  • @primachado7818
    @primachado7818 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Estou com um nervo inflamado do quadril do lado esquerdo devido a um exame com contraste feito de forma errada em mim. Injetaram contraste no meus pés até o quadril. Tbm fiz uma biópsia dos rins do mesmo lado e estou com o lado esquerdo muito dolorida, fiz massagem com a bola e apertei no local e senti choque na coxa e no rim. Como faço para desinflamar esse nervo nas costas no quadril esquerdo . Obrigada 😊 que Deus abençoe o senhor e toda sua família, seus vídeos são extremamente necessário para todos .

  • @Cristeka044
    @Cristeka044 ปีที่แล้ว

    Boa noite. Tenho artrose no pés, e quando ando muito dói bastante. Procurei algo que pudesse me ajudar, e aqui estou. Obg. Ajudou sim.😊

  • @sandraalves5762
    @sandraalves5762 9 หลายเดือนก่อน

    O número 6 eu quase dormir😅 bom demais❤

  • @sandraalves5762
    @sandraalves5762 9 หลายเดือนก่อน

    Ganhou mais uma escrita❤❤❤

  • @reginasilva2372
    @reginasilva2372 ปีที่แล้ว

    Asisto seus vídeos e melhorei muito minhas dores com essas massagens! Excelente trabalho!

  • @MariaCarmo-nc6ug
    @MariaCarmo-nc6ug 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde dr rodrigo seus exercícios São excelentes obrigada o que fazer com os tornozelos que desencaixa e foi muito os dois

  • @MariaDSocorro-w7z
    @MariaDSocorro-w7z ปีที่แล้ว

    Muito bom dr Rodrigo eu sou masso e faço também hehe, engraçado que você não sente cócegas ❤

  • @francielicarolini9595
    @francielicarolini9595 3 ปีที่แล้ว

    Eu não estava acreditando q iria passar a dor no meu calcanhar eu estou passando por um momento difícil de muita tenção e acordo com emu calcanhar doendo todos os dia eu não se inscrevi e nem joinha fiz acabou a for q estava aí sim fui me inscrever e dar joinha obrigada por me judiar

  • @mariavaleriaazevedo2813
    @mariavaleriaazevedo2813 3 ปีที่แล้ว +1

    Massa!

  • @isabelcristo7662
    @isabelcristo7662 ปีที่แล้ว

    Legal

  • @marciar.brochettobraga1942
    @marciar.brochettobraga1942 ปีที่แล้ว

    Estou vendo seus videos agora e estou gostando muito dos exercicios! Estou com dores nos pés por fascite plantar e gostaria de saber que exercicios seriam recomendados para neuroma de Morton e joanete (infelizmente os dois problemss no mesmo pé). Obrigada desde já.

  • @katiacristinamagalhaesneto2581
    @katiacristinamagalhaesneto2581 3 ปีที่แล้ว +1

    Sinto muitas dores nos pés, joelhos,no corpo inteiro,tenho Fibromialgia, só Deus no controle.😔😔😔

  • @Cibele.Zacchi
    @Cibele.Zacchi ปีที่แล้ว

    Adorei doutor! Fiz e senti meu pé muito leve. Pratico corrida e preciso cuidar dos pés. Deixa te perguntar: existe alguma massagem que pegue a parte do tornozelo, o calcanhar? Onde eu começo a minha pisada? Sinto dor ali. Nos exames deu edema ósseo, porém já tratei..

  • @patricianovais5637
    @patricianovais5637 ปีที่แล้ว

    Tomei 5 aplicações do lado do pé em cima fiquei 4meses sei sentir dor agora as dores voltaram piores

  • @animaisfelizes1723
    @animaisfelizes1723 3 ปีที่แล้ว +22

    Você parece o gelado do filme os incríveis ksksk

  • @Mariamadalena-fx9tt
    @Mariamadalena-fx9tt 2 ปีที่แล้ว

    Bomdia ! Sinto muitas dor nus peis e nu joelho! Q devo faser

  • @jeffersoncardoso4108
    @jeffersoncardoso4108 3 ปีที่แล้ว +2

    Quantas vezes por dia e semana podemos fazer esses exercícios?

  • @dilenerocha514
    @dilenerocha514 3 ปีที่แล้ว +1

    👏🏻👏🏻👏🏾👏🏾👏🏼👏🏼

  • @michellegomes5998
    @michellegomes5998 3 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @suelysouza3554
    @suelysouza3554 7 หลายเดือนก่อน

    Esses movimentos serve para queimação 🔥 no pé 😊

  • @adrianaschroeder2603
    @adrianaschroeder2603 2 ปีที่แล้ว

    Quando a dor é no meio do pé que tipo de massagem posso fazer?

  • @diegobr1131
    @diegobr1131 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia 😗 se possível me retorne.obg carmenlucia de morrinhos Goiás.

  • @janainaramospereira8563
    @janainaramospereira8563 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde!!! Fiz uma cirurgia de atrodese no tornozelo sinto muito pressão depois de mais de 12 horas de trabalho não sei mais o que fazer!!!

  • @glorinhamariapenha1194
    @glorinhamariapenha1194 8 หลายเดือนก่อน

    Muitas dores nos pés o direito está doendo tanto que não consigo pisar,o calcanhar está doendo demais

  • @mucileideoliveira8654
    @mucileideoliveira8654 ปีที่แล้ว

    Eu tou q não aguento com essa maldita dor do kalquaia pra o meio do pé aff quando vou mi levantar parece que vai rasgando tudo estou precisando de ajuda de uma orientação 😭😭😭😭

  • @mariacardoso9257
    @mariacardoso9257 2 ปีที่แล้ว

    Eu tenho muita dor nao consigo nem andar

  • @KamiGames25
    @KamiGames25 9 วันที่ผ่านมา

    Eu estou com esporão e está insuportável a dor

  • @carolinagarciadacosta7734
    @carolinagarciadacosta7734 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom Dr.👍🙏

  • @gabrielachavesdasilva8667
    @gabrielachavesdasilva8667 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada!