Hello, awesome video. Quick question...what is the dept of the rack without the pully system and is it deep enough to work inside and squat without hitting the back post? Thanks a lot.
Good morning, you can work inside the rack without any problem, it is quite deep, the distance is 160 cm with the pulleys and 104 without them, greetings.
Hola estoy pensando en comprarlo pero sería para ponerlo en una terraza al aire libre"ya que dentro de casa no tengo sitio".piensas o pensáis que se deterioraria mucho"cables.poleas etc"o exclusivamente para interiores.cabria la posibilidad de taparla de alguna forma.no se un plástico .una sábana.no se .espero vuestras opiniones.gracias
Buenas Jose, en la ficha técnica te pone específicamente que no se debe exponer a la intemperie, es más bien para interior, dicho lo cuál, imagino que si lo mantienes cubierto cuando no lo utilizas te dure. De todas formas siempre se puede repintar, y cambiar cosas si con el paso del tiempo se estropea o sale rumbre. Procura comprar discos recubiertos de goma y no de acero, y una caja grande para guardar las barras, porque eso sí que se estropea bastante con la humedad y el clima. Saludos
@@VICMENSU muchísimas gracias por responder.si es lo que me imaginaba .las barras y discos si os tengo en un trastero que tengo pero es que desde la pandemia me he acostumbrado tanto a entrenar en casa "y eso que lo hago en la terraza.eso si buscando en invierno las horas de sol"que me da no sé qué a volver al gimnasio y estaba contemplando está posibilidad ya que hecho en falta las poleas.por lo demás me apaño con barra de dominada .banco y mancuernas.anillas.bandas elásticas aunque ya sabemos que es bueno variar por ejemplo del press con mancuernas a con barra por ejemplo y el rack te da todas esas posibilidades.no se tendré que estudiar entre poner el rack en la terraza.volver al gimnasio o seguir así ingeniandoselas por que desde luego lo dicho me da no sé que volver al gimnasio ya no por la pandemia si no por no esperar turno en máquinas entrenar a la hora que te de la gana.en fin ya veremos.muchas gracias por tu respuesta.un saludo y a seguir dándole duro
@@josejuanriballorives2425 yo desde que tengo el rack hace más de año y medio que no voy a un gimnasio comercial ni pienso, ya no solo por la pandemia sino por lo que comentas colas interminables para una máquina , el tiempo que tardas en llegar si no lo tienes cerca de tu casa, la cuota que pagas todos los meses, etc. El rack relación calidad precio es de lo mejorcito que hay, ahora está un poquito más caro porque tiene una gran demanda pero no hay nada más barato en el mercado con todo lo que tiene y como dices las poleas son el mayor punto a su favor. El mío está con el primer día y ni siquiera lo he engrasado ni le he hecho ningún tipo de mantenimiento solo limpiarlo de vez en cuando y mantenerlo cuidado, Y le doy uso intensivo mínimo de tres o cuatro veces por semana. Cuando te acostumbras a entrenar en casa te adaptas y ya no quiero saber nada de los gimnasios, lo único que echo un poco de menos es más variedad en ejercicios de pierna a veces tantas sentadillas y peso muerto me aburre. Saludos amigo y decidas lo que decidas lo importante es estar en movimiento y dejar la vida sedentaria. Un abrazo
Pues me la acabo de comprar y me llega el martes. Con muchas ganas de tenerla ya. La putada es que no hay stock ni de discos ni de barra de 2 metros, ojalá no tarden mucho en llegarles.Una putada. También pillé el banco. Muchas gracias por tus vídeos. Me ayudaron para comprarme el rack
A disfrutala, así empecé yo, aunque al revés por la falta de stock, primero los discos , luego la máquina, y lo último el banco. Si eres constante y te acostumbras a entrenar en casa, te preguntarás como yo: ¿ Por qué no lo hice antes? , Cuanto tiempo y dinero perdí yendo a gimnasios comerciales. Saludos
@@VICMENSU Víctor una pregunta. Pone que mide 1.66 de profundidad, pero es contando desde el principio de la polea o solo cuentan lo que es la estructura? Muchas gracias
Buenas. Ante todo muchas gracias por compartir con el resto. compré un rack500 y al final lo he cambiado por el rack900, porque me comía mucho la cabeza la ausencia de poleas. Que yo considero necesarias. Dicho esto. Sabes como entrenar cuadriceps y femoral con la polea? Muchas gracias y un saludo.
El femoral es facil, compras un ajuste para el tobillo y haces curl de femoral tumbado en polea baja, y el cuadriceps sentadilla o con barra hexagonal.
Buenas, estoy entre una multiestacion y el rack. A pesar de que con el rack tienes muchas más opciones, echo de menos hacer pecho en el rack como con la multiestacion, el peck deck por ejemplo y dorsales cara al banco con la multiestacion. Se puede hacer algo similar con el rack?
Buenas Miguel, el peck deck no lo vas a poder hacer en este rack, las dorsales cara al banco tampoco. El rack como comentas te va a dar muchas posibilidades por su versatilidad para hacer todo tipo de ejercicios básicos, preses, jalones, sentadillas, peso muerto, etc. Ya depende de cómo te guste entrenar. Los ejercicios que comentas los puedes sustituir por unas aperturas con mancuernas, básicamente es el mismo movimiento ya sea de espaldas o de frente. Luego también depende el dinero que te puedas gastar hay multi estaciones que tienen de todo pero ya el precio no tiene nada que ver con lo que cuesta este rack. Saludos.
@@VICMENSU claro. El problema que veo con las multiestaciones, es que a poco que subas de peso se quedan cortas, a no ser que te vayas a multiestaciones que se van de precio. Sin embargo con el rack creo que te da más posibilidades en ese aspecto. Siempre he buscado la multiestacion ahora que tengo espacio en casa, pero he visto hoy el rack en decathlon y es u a pasada la verdad.
@@miguelangelandreupiles1549 yo llevo ya tres años con él y cero problemas y a mí en su día me costó 490 € ahora están por unos 500 y poco no hay nada mejor a ese precio. Yo te aconsejo que te hagas un programa de entrenamiento y una tabla bastante concreta con los ejercicios que sueles hacer y con eso valora en qué aparato vas a estar más a gusto y en función de eso decides que te irá mejor. Saludos.
@@VICMENSU ya. Mi uso es básicamente para fortalezer, ya que soy corredor, entonces el rack para hacer sentadillas, peso muerto para la espalda va muy bien. Yo creo que tiraré por el rack, por el miedo a quedarme corto de peso con las placas de la multi. Aunque no pueda hacer ciertos ejercicios que tenía costumbre de hacer en el gimnasio, que podría hacer con la multiestacion, seguro que encuentro otros similares para hacer con el rack.
Muchas gracias por el video, muy interesante Tengo un par de dudas a ver si me puedes dar algo de luz por fa Algo que me preocupa es si con la altura de una habitación normal se puede hacer dominadas.. por lo que veo el espacio no es gran cosa hasta tocar el techo .. Por último, no me parece ver que tenga ningún seguro para colocar el peso (los discos) en la barra cuando está apilada en el rack Como cargas la barra con seguridad ? No se te vuelca? Gracias !!
Buenas Daniel, como comento en uno de los videos creo que el primero, se pueden hacer dominadas perfectamente, yo tengo el rack en una habitación con una altura estándar, mido 1,86, y el rack 2,20 y no tengo problemas. Con respecto al seguro que comentas, cuando dejas la barra colocada en los reposa barras estos tienen una curvatura que impiden que la barra ruede y se caiga, luego la anchura del rack es lo suficientemente ancha para que no vuelque la barra por uno de los extremos, de todas formas por precaución siempre intento ir quitando los discos uno a uno alternando entre un extremo y otro para que se mantenga el equilibrio, mas que nada por precaución. Saludos.
@@VICMENSU Tengo el mismo problema, mi garaje mide 2.37, el rack parece que 2.16, tengo dudas si podria instalarlo, no sabras de la altura exacta de tu habitacion o del espacio entre la parte superior del rack y el techo verdad?
Hola Victor gracias por los videos sobre este rack. Una pregunta, ¿me valdría para apoyar una barra de 1,08 metros de zona interna de la barra, de zona de agarre (la barra en total es de 1,80 metros)?
Hola José María, perdona por la tardanza pero me acabo de dar cuenta de tu mensaje, te comento, acabo de medir la distancia que hay desde el reposa barras hasta el otro extremo y mide 1,21 metros, así que no te valdría se te quedaría corta, yo tengo la de 2 metros de Decathlon con 1,38 de zona interna y me sobra. En teoría las idóneas para este rack son de 1,75 en adelante, pero con la zona de agarre antes de donde van los discos de 1,20 o más. Saludos
Buenas, si te refieres a la barra de 2 metros que está colocada en vertical detrás del rack no, eso se vende a parte, 39 euros en decatlón. Tienes un segundo vídeo donde concreto mejor todo lo que viene con el rack aquí: th-cam.com/video/Sb4ISedqvz0/w-d-xo.html
Hola Victor! Gracias por compartir el video sobre este producto. Venia a preguntarte si las cajas en las que viene empaquetado, ¿entran bien en un coche? Gracias.
Hola Vero gracias por tu comentario. Pues si cabe en un coche, a lo mejor no en el maletero pero si en el asiento de atrás, viene todo muy compacto, luego necesitarás ayuda para montarlo pero no es muy complicado saludos.
@@VICMENSU Es que el envio a casa son 30€ y como ahora esta a 599€, todo lo que se pueda ahorrar es bien recibido. Por cierto, aun la recomendarías por este precio? Muchas gracias por tu respuesta (y rapidez)
@@VeroNica-sp6ob si, ha subido 100 euros de precio, a mi me costo 499, pero incluso a 599 es lo mejor en calidad precio, un rack de este estilo o con peores calidades cuesta sobre los 800 euros y algunos sin poleas, así que imagínate, de todas formas busca por internet rack a parecidos y tu misma lo verás. Si sale 30 con montaje incluido no lo veo mal. en el segundo vídeo que tengo publicado la primera imagen es de las cajas con el rack dentro, más o menos puedes ver su tamaño. Luego depende del coche que tengas, a mi me cupo en un sedán normalito. Saludos
@@VICMENSU A mi desde luego me tiene enamorada aun por 599€ y ya si me lo dices tu... El montaje creo que no va incluido, solo me lo menciona para el banco. De todo modos me apetece montarlo yo misma. El coche seria un renault megane. Otra duda que tengo, tu lo tienes en un piso? Es que estuve midiendo y si me entraría en una habitación, pero ahora no se si podría meter tanto peso en ella, ya que es seria en la segunda planta de 1 casa y con parquet. El rack 101kg, el banco 22kg, 95kg en discos, 20kg de las barras... nos ponemos en 300kg. Sabes si se podria? Gracias!
@@VeroNica-sp6ob yo lo tengo en un piso, en una tercera planta, habitación mediana de pocos metros cuadrados y altura de 2,30 metros y ahí lleva ya casi 2 años, eso si el suelo de la habitación es de plaqueta, el rack tiene por debajo unos tacos de plástico, si lo vas a poner en parket protege el piso con el típico suelo de gym que se vende en decatlón o los del chino imitando parket que son los que yo tengo. En el megan creo que te puede caber ( pos si acaso guarda los 30 euros😅). En los Vídeos que tengo sobre el rack puedes ver cómo es la habitación y como lo tengo organizado. 💪🏼
Es que los reposadiscos de las poleas son para 28 mm, lo que trae unos adaptadores para discos de 50 mm por si quisieras usar ese tipo de discos que puedes quitar sin problema. En uno de los vídeos lo comento. Saludos
Buenas! Tengo una duda sobre el sistema de poleas. La relación de peso que mueves es real respecto a la carga? O se nota que mueves menos sobre lo cargado? Había leído que este tipo de máquinas en sus sistema de poleas tiene una relación 2:1; el esfuerzo a realizar es la mitad del real de carga.
Buenas, cuando trabajas con poleas la relación de peso nunca es real respecto a la carga, las poleas ayudan mucho, y nunca será lo mismo levantar 80 kilos en peso libre que con la asistencia de las poleas. Lo que si te puedo decir es que estas ayudan menos que otras con las que he entrenado en muchos gimnasios, pero también parecen más frágiles, aunque después de 8 meses y metiéndole hasta 90 kilos siguen como el primer día. Saludos
Buenas, pues te puedo decir que lo tengo ya hace 8 meses y sigue igual que el primer día, sin ningún problema y metiéndole bastante peso. Esta claro que no parece tan duradera como una tecnogym etc de un gimnasio, pero de momento contento y viendo como va el tema de la pandemia es una de las mejores decisiones que he tomado. Relación calidad precio muy buena, Decathlon tiene un servicio de mantenimiento en caso de algún problema y piezas, previo pago claro. Saludos
@@lucaslv5291 está la ha comprado un amigo y es prácticamente lo mismo que la que se vendia en decatlón: www.sprintersports.com/barra-180cm-bodytone-0336254
Hello: Rack 900 Dimensions: Width = 121 cm Length = 166 cm Height = 216 cm Weight = 101 kg Boxes: Box No. 1 = 202 cm x 31 cm x 16 cm weight = 52 kg Box No. 2 = 116 cm x 54 cm x 26 cm weight = 53 kg * Diameter of the pillars: 6cm x 6cm Diámeter of the holes are 1 cm
Las únicas pegas que le veo son : en el jalón al pecho no puedes anclar las rodillas cuando tiras con mucho peso, eso es un hándicap muy importante y cuando haces remo sentado tampoco veo que tengas para apoyar los pies. Un saludo!
Buenas Sergio, mírate los demás vídeos que tengo publicados sobre ese tema y donde comento opciones y soluciones para eso. Hace más de 6 meses que lo tengo y no hecho nada de menos el gym, y tanto polea alta como baja los realizo sim problema, llegando a poner en alta hasta 95 kilos. Saludos.
¿@@VICMENSU sabes donde te ponía que era máximo 150 kg en polea? Es que el nuevo power rack 900 que han sacado en la web es prácticamente idéntico y ponen 100kg como máximo. Lo que establece en 150kg es la carga en dominadas ☹ ¿Cómo te va el sistema de poleas hoy en día?¿Todo bien? Muchas gracias por tus videos!
Una pregunta, ayer bastante bastante temprano en concreto a las 6 de la mañana compré el rack y me pone que el pedido me llega hoy 7 de Septiembre pero me huele un poco a chamusquina…. He leído opiniones que tanto la app (doy fé) como el servicio de entregas a domicilio son horrorosos tardando mucho mas de lo que dicen. A ti cuanto te tardó en llegar? O fuiste a comprarlo en tienda directamente
Buenas, pues el rack lo compré directamente en tienda, pero todo lo demás o por la web o por la app, y teniendo en cuenta que vivo en Canarias, pues las cosas tardaban un par de semanas, pero eso aquí es lo normal, pero salvo eso ningún problema. Esa es mi experiencia. Saludos
Buenas Rafael, lo tengo desde hace mes y medio, y también me costo conseguirlo, debes estar atento a la web y a la aplicación, entra todos los días en ambas a primera hora de la mañana y durante el día porque las notificaciones a veces fallan y si no entras en la app no te saltan. Luego pasarse a menudo por el Decathlon que tengas cerca , porque muchas veces no registran en sus bases de datos la mercancía y te encuentras el aparato alli pero no esta ni en la web ni app, e incluso aparece como fuera de stock, eso me ocurrió este sábado, un rack en la tienda delante de mis ojos y aparecía fuera de stock tanto en app como web, un amigo se lo quedo porque lo avisé. Y así con todo el material, todo el mundo se esta montando su gym en casa y los de Decathlon no dan abasto. Entérate también de que días les llega mercancía y esos días atento y a primeras horas allí. Saludos y ánimo que en dos meses me he montado mi gym en casa, tu también podrás.
Me han encantado tus consejos!!!!!!😃 Llevo mucho tiempo buscando algo así y, tus vídeos, me han aclarado muchas dudas. Muchas gracias!!!! 😃
Hello, awesome video. Quick question...what is the dept of the rack without the pully system and is it deep enough to work inside and squat without hitting the back post? Thanks a lot.
Good morning, you can work inside the rack without any problem, it is quite deep, the distance is 160 cm with the pulleys and 104 without them, greetings.
@@VICMENSU Thanks so much for responding. Is it 104 cm from post to post (116 with the posts) or 104 with the posts?
@@MiljanRistic 104 with the posts
@@VICMENSU Thank you very much. 😊😊
Hola estoy pensando en comprarlo pero sería para ponerlo en una terraza al aire libre"ya que dentro de casa no tengo sitio".piensas o pensáis que se deterioraria mucho"cables.poleas etc"o exclusivamente para interiores.cabria la posibilidad de taparla de alguna forma.no se un plástico .una sábana.no se .espero vuestras opiniones.gracias
Buenas Jose, en la ficha técnica te pone específicamente que no se debe exponer a la intemperie, es más bien para interior, dicho lo cuál, imagino que si lo mantienes cubierto cuando no lo utilizas te dure. De todas formas siempre se puede repintar, y cambiar cosas si con el paso del tiempo se estropea o sale rumbre. Procura comprar discos recubiertos de goma y no de acero, y una caja grande para guardar las barras, porque eso sí que se estropea bastante con la humedad y el clima. Saludos
@@VICMENSU muchísimas gracias por responder.si es lo que me imaginaba .las barras y discos si os tengo en un trastero que tengo pero es que desde la pandemia me he acostumbrado tanto a entrenar en casa "y eso que lo hago en la terraza.eso si buscando en invierno las horas de sol"que me da no sé qué a volver al gimnasio y estaba contemplando está posibilidad ya que hecho en falta las poleas.por lo demás me apaño con barra de dominada .banco y mancuernas.anillas.bandas elásticas aunque ya sabemos que es bueno variar por ejemplo del press con mancuernas a con barra por ejemplo y el rack te da todas esas posibilidades.no se tendré que estudiar entre poner el rack en la terraza.volver al gimnasio o seguir así ingeniandoselas por que desde luego lo dicho me da no sé que volver al gimnasio ya no por la pandemia si no por no esperar turno en máquinas entrenar a la hora que te de la gana.en fin ya veremos.muchas gracias por tu respuesta.un saludo y a seguir dándole duro
@@josejuanriballorives2425 yo desde que tengo el rack hace más de año y medio que no voy a un gimnasio comercial ni pienso, ya no solo por la pandemia sino por lo que comentas colas interminables para una máquina , el tiempo que tardas en llegar si no lo tienes cerca de tu casa, la cuota que pagas todos los meses, etc. El rack relación calidad precio es de lo mejorcito que hay, ahora está un poquito más caro porque tiene una gran demanda pero no hay nada más barato en el mercado con todo lo que tiene y como dices las poleas son el mayor punto a su favor. El mío está con el primer día y ni siquiera lo he engrasado ni le he hecho ningún tipo de mantenimiento solo limpiarlo de vez en cuando y mantenerlo cuidado, Y le doy uso intensivo mínimo de tres o cuatro veces por semana. Cuando te acostumbras a entrenar en casa te adaptas y ya no quiero saber nada de los gimnasios, lo único que echo un poco de menos es más variedad en ejercicios de pierna a veces tantas sentadillas y peso muerto me aburre. Saludos amigo y decidas lo que decidas lo importante es estar en movimiento y dejar la vida sedentaria. Un abrazo
Pues me la acabo de comprar y me llega el martes. Con muchas ganas de tenerla ya. La putada es que no hay stock ni de discos ni de barra de 2 metros, ojalá no tarden mucho en llegarles.Una putada. También pillé el banco. Muchas gracias por tus vídeos. Me ayudaron para comprarme el rack
A disfrutala, así empecé yo, aunque al revés por la falta de stock, primero los discos , luego la máquina, y lo último el banco. Si eres constante y te acostumbras a entrenar en casa, te preguntarás como yo: ¿ Por qué no lo hice antes? , Cuanto tiempo y dinero perdí yendo a gimnasios comerciales. Saludos
@@VICMENSU Víctor una pregunta. Pone que mide 1.66 de profundidad, pero es contando desde el principio de la polea o solo cuentan lo que es la estructura? Muchas gracias
@@rafavr3782 mide 1,66 desde el principio de la polea, saludos
Buenas. Ante todo muchas gracias por compartir con el resto. compré un rack500 y al final lo he cambiado por el rack900, porque me comía mucho la cabeza la ausencia de poleas. Que yo considero necesarias. Dicho esto. Sabes como entrenar cuadriceps y femoral con la polea? Muchas gracias y un saludo.
El femoral es facil, compras un ajuste para el tobillo y haces curl de femoral tumbado en polea baja, y el cuadriceps sentadilla o con barra hexagonal.
¡ si señor a cuidarse y vida sana ¡ .
Buenas, estoy entre una multiestacion y el rack. A pesar de que con el rack tienes muchas más opciones, echo de menos hacer pecho en el rack como con la multiestacion, el peck deck por ejemplo y dorsales cara al banco con la multiestacion. Se puede hacer algo similar con el rack?
Buenas Miguel, el peck deck no lo vas a poder hacer en este rack, las dorsales cara al banco tampoco. El rack como comentas te va a dar muchas posibilidades por su versatilidad para hacer todo tipo de ejercicios básicos, preses, jalones, sentadillas, peso muerto, etc. Ya depende de cómo te guste entrenar. Los ejercicios que comentas los puedes sustituir por unas aperturas con mancuernas, básicamente es el mismo movimiento ya sea de espaldas o de frente. Luego también depende el dinero que te puedas gastar hay multi estaciones que tienen de todo pero ya el precio no tiene nada que ver con lo que cuesta este rack. Saludos.
@@VICMENSU claro. El problema que veo con las multiestaciones, es que a poco que subas de peso se quedan cortas, a no ser que te vayas a multiestaciones que se van de precio. Sin embargo con el rack creo que te da más posibilidades en ese aspecto. Siempre he buscado la multiestacion ahora que tengo espacio en casa, pero he visto hoy el rack en decathlon y es u a pasada la verdad.
@@miguelangelandreupiles1549 yo llevo ya tres años con él y cero problemas y a mí en su día me costó 490 € ahora están por unos 500 y poco no hay nada mejor a ese precio. Yo te aconsejo que te hagas un programa de entrenamiento y una tabla bastante concreta con los ejercicios que sueles hacer y con eso valora en qué aparato vas a estar más a gusto y en función de eso decides que te irá mejor. Saludos.
@@VICMENSU ya. Mi uso es básicamente para fortalezer, ya que soy corredor, entonces el rack para hacer sentadillas, peso muerto para la espalda va muy bien. Yo creo que tiraré por el rack, por el miedo a quedarme corto de peso con las placas de la multi. Aunque no pueda hacer ciertos ejercicios que tenía costumbre de hacer en el gimnasio, que podría hacer con la multiestacion, seguro que encuentro otros similares para hacer con el rack.
Buen trabajo! Gracias! Va atornillado al suelo??
No qué va, no es necesario, es súper estable, pero la puedes atornillar si quisieras, saludos,
@@VICMENSU perfectoo Victor! Muchas gracias! 💪
Muchas gracias por el video, muy interesante
Tengo un par de dudas a ver si me puedes dar algo de luz por fa
Algo que me preocupa es si con la altura de una habitación normal se puede hacer dominadas.. por lo que veo el espacio no es gran cosa hasta tocar el techo ..
Por último, no me parece ver que tenga ningún seguro para colocar el peso (los discos) en la barra cuando está apilada en el rack
Como cargas la barra con seguridad ? No se te vuelca?
Gracias !!
Buenas Daniel, como comento en uno de los videos creo que el primero, se pueden hacer dominadas perfectamente, yo tengo el rack en una habitación con una altura estándar, mido 1,86, y el rack 2,20 y no tengo problemas. Con respecto al seguro que comentas, cuando dejas la barra colocada en los reposa barras estos tienen una curvatura que impiden que la barra ruede y se caiga, luego la anchura del rack es lo suficientemente ancha para que no vuelque la barra por uno de los extremos, de todas formas por precaución siempre intento ir quitando los discos uno a uno alternando entre un extremo y otro para que se mantenga el equilibrio, mas que nada por precaución. Saludos.
MEN VÍCTOR graciass 🙏
@@VICMENSU Tengo el mismo problema, mi garaje mide 2.37, el rack parece que 2.16, tengo dudas si podria instalarlo, no sabras de la altura exacta de tu habitacion o del espacio entre la parte superior del rack y el techo verdad?
Hola Victor gracias por los videos sobre este rack. Una pregunta, ¿me valdría para apoyar una barra de 1,08 metros de zona interna de la barra, de zona de agarre (la barra en total es de 1,80 metros)?
Hola José María, perdona por la tardanza pero me acabo de dar cuenta de tu mensaje, te comento, acabo de medir la distancia que hay desde el reposa barras hasta el otro extremo y mide 1,21 metros, así que no te valdría se te quedaría corta, yo tengo la de 2 metros de Decathlon con 1,38 de zona interna y me sobra. En teoría las idóneas para este rack son de 1,75 en adelante, pero con la zona de agarre antes de donde van los discos de 1,20 o más. Saludos
La barra para hacer sentadilla va incluida con la compra del rack?
Buenas, si te refieres a la barra de 2 metros que está colocada en vertical detrás del rack no, eso se vende a parte, 39 euros en decatlón. Tienes un segundo vídeo donde concreto mejor todo lo que viene con el rack aquí: th-cam.com/video/Sb4ISedqvz0/w-d-xo.html
Hola Victor! Gracias por compartir el video sobre este producto.
Venia a preguntarte si las cajas en las que viene empaquetado, ¿entran bien en un coche? Gracias.
Hola Vero gracias por tu comentario.
Pues si cabe en un coche, a lo mejor no en el maletero pero si en el asiento de atrás, viene todo muy compacto, luego necesitarás ayuda para montarlo pero no es muy complicado saludos.
@@VICMENSU Es que el envio a casa son 30€ y como ahora esta a 599€, todo lo que se pueda ahorrar es bien recibido.
Por cierto, aun la recomendarías por este precio?
Muchas gracias por tu respuesta (y rapidez)
@@VeroNica-sp6ob si, ha subido 100 euros de precio, a mi me costo 499, pero incluso a 599 es lo mejor en calidad precio, un rack de este estilo o con peores calidades cuesta sobre los 800 euros y algunos sin poleas, así que imagínate, de todas formas busca por internet rack a parecidos y tu misma lo verás. Si sale 30 con montaje incluido no lo veo mal. en el segundo vídeo que tengo publicado la primera imagen es de las cajas con el rack dentro, más o menos puedes ver su tamaño. Luego depende del coche que tengas, a mi me cupo en un sedán normalito. Saludos
@@VICMENSU A mi desde luego me tiene enamorada aun por 599€ y ya si me lo dices tu...
El montaje creo que no va incluido, solo me lo menciona para el banco. De todo modos me apetece montarlo yo misma.
El coche seria un renault megane.
Otra duda que tengo, tu lo tienes en un piso?
Es que estuve midiendo y si me entraría en una habitación, pero ahora no se si podría meter tanto peso en ella, ya que es seria en la segunda planta de 1 casa y con parquet.
El rack 101kg, el banco 22kg, 95kg en discos, 20kg de las barras... nos ponemos en 300kg. Sabes si se podria? Gracias!
@@VeroNica-sp6ob yo lo tengo en un piso, en una tercera planta, habitación mediana de pocos metros cuadrados y altura de 2,30 metros y ahí lleva ya casi 2 años, eso si el suelo de la habitación es de plaqueta, el rack tiene por debajo unos tacos de plástico, si lo vas a poner en parket protege el piso con el típico suelo de gym que se vende en decatlón o los del chino imitando parket que son los que yo tengo. En el megan creo que te puede caber ( pos si acaso guarda los 30 euros😅). En los Vídeos que tengo sobre el rack puedes ver cómo es la habitación y como lo tengo organizado. 💪🏼
En las poleas has metido discos de 28mm? Como lo hiciste?
Es que los reposadiscos de las poleas son para 28 mm, lo que trae unos adaptadores para discos de 50 mm por si quisieras usar ese tipo de discos que puedes quitar sin problema. En uno de los vídeos lo comento. Saludos
buenas ikigai en nada me llega el mio de este año. el rakc lo tienes en un piso o una casa ?
Buenas dcaurio, es un piso, y en una habitación pequeña, en algunos vídeos lo comento creo. A disfrutarlo no te vas a arrepentir.
si los e visto alguna vez pero creo que lo dices en espera te pongo un comentario en el que lo dices jejejeje te sigo asi nos ayudamos @@VICMENSU
Buenas! Tengo una duda sobre el sistema de poleas. La relación de peso que mueves es real respecto a la carga? O se nota que mueves menos sobre lo cargado? Había leído que este tipo de máquinas en sus sistema de poleas tiene una relación 2:1; el esfuerzo a realizar es la mitad del real de carga.
Buenas, cuando trabajas con poleas la relación de peso nunca es real respecto a la carga, las poleas ayudan mucho, y nunca será lo mismo levantar 80 kilos en peso libre que con la asistencia de las poleas. Lo que si te puedo decir es que estas ayudan menos que otras con las que he entrenado en muchos gimnasios, pero también parecen más frágiles, aunque después de 8 meses y metiéndole hasta 90 kilos siguen como el primer día. Saludos
Buenas crack! Las poleas que tal son de calidad? Es lo único que me tira para atrás. Un saludo!!
Buenas, pues te puedo decir que lo tengo ya hace 8 meses y sigue igual que el primer día, sin ningún problema y metiéndole bastante peso. Esta claro que no parece tan duradera como una tecnogym etc de un gimnasio, pero de momento contento y viendo como va el tema de la pandemia es una de las mejores decisiones que he tomado. Relación calidad precio muy buena, Decathlon tiene un servicio de mantenimiento en caso de algún problema y piezas, previo pago claro. Saludos
con la barra de 155 cm se pueden hacer los ejercicios?
lo mínimo es la de 1,75, mas pequeñas los topes para los discos de la barra de 1,55 caen sobre los reposa barras. saludos
@@VICMENSU podrías recomendar alguna barra de 175 cm para discos de 28mm? En Decathlon solo venden sueltas las de 155 y 2 metros
@@lucaslv5291 está la ha comprado un amigo y es prácticamente lo mismo que la que se vendia en decatlón:
www.sprintersports.com/barra-180cm-bodytone-0336254
Podrías poner el enlace para el banco que tienes?
www.decathlon.es/es/p/banco-musculacion-reforzado-inclinable-reclinable/_/R-p-171336?mc=8491829
Aquí te va charly
Hello.
What are the dimensions of the frame bars and the diameter of the holes?
Hello:
Rack 900 Dimensions:
Width = 121 cm
Length = 166 cm
Height = 216 cm
Weight = 101 kg
Boxes:
Box No. 1 = 202 cm x 31 cm x 16 cm
weight = 52 kg
Box No. 2 = 116 cm x 54 cm x 26 cm
weight = 53 kg
* Diameter of the pillars: 6cm x 6cm
Diámeter of the holes are 1 cm
Hola muy buen video.. Los discos de peso también te vienen?
Buenas, no eso hay que comprarlos a parte, saludos
¿La barra de 175 cogerá o será demasiado corta?
Le vale perfectamente , saludos
Las únicas pegas que le veo son : en el jalón al pecho no puedes anclar las rodillas cuando tiras con mucho peso, eso es un hándicap muy importante y cuando haces remo sentado tampoco veo que tengas para apoyar los pies. Un saludo!
Buenas Sergio, mírate los demás vídeos que tengo publicados sobre ese tema y donde comento opciones y soluciones para eso. Hace más de 6 meses que lo tengo y no hecho nada de menos el gym, y tanto polea alta como baja los realizo sim problema, llegando a poner en alta hasta 95 kilos. Saludos.
¿Cuál es el peso máximo en la polea?
En teoría 150 kilos , yo le he puesto hasta 100
@@VICMENSU es 150 el máximo recomendado por el fabricante?
@@duckyy exacto
@@VICMENSU gracias
¿@@VICMENSU sabes donde te ponía que era máximo 150 kg en polea? Es que el nuevo power rack 900 que han sacado en la web es prácticamente idéntico y ponen 100kg como máximo. Lo que establece en 150kg es la carga en dominadas ☹
¿Cómo te va el sistema de poleas hoy en día?¿Todo bien?
Muchas gracias por tus videos!
Una pregunta, ayer bastante bastante temprano en concreto a las 6 de la mañana compré el rack y me pone que el pedido me llega hoy 7 de Septiembre pero me huele un poco a chamusquina…. He leído opiniones que tanto la app (doy fé) como el servicio de entregas a domicilio son horrorosos tardando mucho mas de lo que dicen. A ti cuanto te tardó en llegar? O fuiste a comprarlo en tienda directamente
Buenas, pues el rack lo compré directamente en tienda, pero todo lo demás o por la web o por la app, y teniendo en cuenta que vivo en Canarias, pues las cosas tardaban un par de semanas, pero eso aquí es lo normal, pero salvo eso ningún problema. Esa es mi experiencia. Saludos
Hola. Los discos están incluidos?
No , Que va, se compran a parte.
@@VICMENSU me lo imaginaba... jeje
Hola, ¿lo compraste hace mucho? ahora mismo estan agotados estoy apuntado en la lista de aviso y de momento no recibo aviso ninguno.
Buenas Rafael, lo tengo desde hace mes y medio, y también me costo conseguirlo, debes estar atento a la web y a la aplicación, entra todos los días en ambas a primera hora de la mañana y durante el día porque las notificaciones a veces fallan y si no entras en la app no te saltan. Luego pasarse a menudo por el Decathlon que tengas cerca , porque muchas veces no registran en sus bases de datos la mercancía y te encuentras el aparato alli pero no esta ni en la web ni app, e incluso aparece como fuera de stock, eso me ocurrió este sábado, un rack en la tienda delante de mis ojos y aparecía fuera de stock tanto en app como web, un amigo se lo quedo porque lo avisé. Y así con todo el material, todo el mundo se esta montando su gym en casa y los de Decathlon no dan abasto. Entérate también de que días les llega mercancía y esos días atento y a primeras horas allí. Saludos y ánimo que en dos meses me he montado mi gym en casa, tu también podrás.
Los 166 cm cuentan la parte de la polea?
Buenas noches, exacto son 166 cm desde la parte baja de la columna que sujeta la polea, saludos.