مساء رمضاني ربنا يتقبل قيامنا وصيامنا والعتق من نار 🔥 طريقه عمل سبانخ : سبانخ و جزر ونضعها على نار بعد ذلك تخلط مع وضع زبادي مخلوط فلفل اسود زبده تسلم يدك 😂🤣خلصتيها شكرا😍😍
الله عليكي يا اسماء دمك عسلللل غير انك نعنشتينا بالوصفات الجميلة هاذي مممم يا سلام انا من عشاق السلطات بكل انواعها ح جربها قريبا باينة انها لذيذة انا اعرف لذاذة الحاجة بنظرة هههه خبرة ماشاء الله هههه ربي يسعدك وبالصحة ليك ولاولادك
انتي الوحيده عندي ثقه فكلامك يعني صدك من تكولين طيب يطلع طيب … فرحت جدا من رجعتي فقره الطبخ
اهم حاجه انك بتخلى الواحد عايز يقوم ياكل باى طريقه 😅 وخلتينى اكل ال عمرى مكنت اتخيل اني اكله الانى انا زى صالح مش باكل ايه حاجه وتسلم ايدك 👍👏🌹🎉
جربت الوصفة وطلعت تحفة 😋😋 تسلم ايدك
الزبادي يمنع امتصاص الحديد، شكلها طيبه يسلمو ايديكي.
الكالسيوم من مصدر طبيعي لا يمنع امتصاص الحديد
تسلم ايديك سبحان الله ربنا مانحك قبول عجيب
حبوبة ممكن نستخدم سبانخ مثلجة
؟
الله يسعدك فى الدنيا والاخرة
لما اشوفك بابتسم تلقائى و بتجوعينى 😂
شكرا اسماء عالوصفات السهلة لكن عندي رجاء بإلغاء الموسيقى من مقدمة الفيديو والنهاية 😊
اولاً وقبل كل شيء انتي انسانه رائعه بكل ما للكلمة من معنى وتسلم الأيادي على الوصفه التي زادت جمالاً ولذاذه من وصفك الجميل 🌹🌹🌹
احلى من الوصفة تقديمك للحلقة دمك شربات وتغريد المشاهد لتطبيق الوصفة تسلم الايادي
حلوة عجبتني جدآ بءذن الله حعملها
اول معرفتي بيكي كان طريقة الدايت قراطاي وكنت ملتزمة دايت ورياضة ورياضة ودايت ودلوقتي بتفرج عليكي عشان اخد منك وصفات اكل ماشاء الله علينا بجد
هو طعمها مسكر و لا ايه ؟ و انا لاحظت ان حضرتك محطتيش عليها اي ملح لتظبيط الطعم
كل طبخاتك لزيييييييييزة .. كتري وصفات على قد ما تقدري
لو حطيت حبة حمص تبقى واجبة كاملة❤
تنفع للرجيم
مساء رمضاني ربنا يتقبل قيامنا وصيامنا والعتق من نار 🔥
طريقه عمل سبانخ :
سبانخ و جزر ونضعها على نار بعد ذلك تخلط مع وضع زبادي
مخلوط فلفل اسود زبده
تسلم يدك 😂🤣خلصتيها
شكرا😍😍
انت عسسسسل والله وانا بحبك جدا
الله يحفظك ويحفظ كل اسرتك
سبحان (الله) انت الك قبول ولطيفة
اللة اكبر عليك طريقتك عسل يا عسل عسلك اللة تسلم ايديك والعدس روعة وكذلك السبانخ ❤
الله عليكي يا اسماء دمك عسلللل غير انك نعنشتينا بالوصفات الجميلة هاذي مممم يا سلام انا من عشاق السلطات بكل انواعها ح جربها قريبا باينة انها لذيذة انا اعرف لذاذة الحاجة بنظرة هههه خبرة ماشاء الله هههه ربي يسعدك وبالصحة ليك ولاولادك
تب وام السبانخ متنفعش 😂😂 الزم بيبي سبانخ 😅 تسلمى😊
اسلوبك في العرض اعجبني
وصفه حلوة ان شاء الله هجربها تسلم ايدك
دمك خفيف جدا .. زي العسل والله
تسلم الأيادي وبالهنا والشفا عليكم
تسلم ايدك حبيبتى ماشاء الله عليكي ❤👌
حلوه وسهله ومغذيه تسلم ايديكي وعنيكي
شكلها يجنن
تسلم ايدك حبيبتي 🥰ينفع نحط بصلة مع الجزر ؟
انت بالاول قلتي بصل مبشور بدل الجزر المبشور
فأنا راسي تبرجلت وقلت اكيد فاتني حاجة من الفيديو وارجع اعيدو 😢
رمزي يا اسماء يا قمر
تسلم ايدك حبيبتى
تسلم ايدك ياقمرة القمرات وبالف هنا بحب تكاتك وحركاتك😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
تسلم الأيادي كل عام وانتم بخير
تسلم يداكي وبالهنا والشفا
دمك عسل الله يسعدك ويحفظك من كل سوء
ربنا يحفظك ماشاء الله عليكى ❤❤
ايه الجمال دة هجربها ان شاء الله
ماشاءالله تبارك الرحمن وصفاتك جميله جدا جدا ❤
اسمه حبيبتي عوزه نوع الكبه وقطاعه البصل
اصلا انت هائلة ودمك خفيف. والسلطة بتاعتك اكيد هائلة ودمها خفيف زيك برضه💋
سو زبده بلدي ولا صفراء
بتقولي بصل وطلع جزر . ركزي يا أسماء ههههههههه
جديد وشكلو لزيز ...يسلموا ايديكي
تحية لك من مدينة الضباب كل محتواك رائع يااسماء اختك اروى
سبحان الله ولا تزعلي😂😂😂
تجنن ساجربها
انا بحبك في الله يااسماء
تسلم ايدك بس ياريت بلاش ميوزك ❤
اني كلما اشوفج اجووووووووع ❤❤❤❤
سبحان الله 😂
وتحطي عليه جوز هنا بيصير عالميه😂
تسلم ايدك
ناقصة رشة فلفل اسود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تسلم يدك يا سمسم جاري التنفيذ ،أثق بكل أختياراتك
الف هنا
بصل مبشور = جزر مبشور 😂
حبيبتي انا بحب اتابعك.بس قي بديل للذبادي.لانه غني بالكالسيوم اللي بيمنع امتصاص الحديدوالسبانخ غني بالحديد وممكن نبدل الذبدة بزيت زيتون
هل وجدتي بديل للزبادي
ما ردتش عليا
انتي سكر جدا وبشوفك واشوف وصفاتك اجوع 😅 تسلم ايدك انا كمان اسمي أسماء ومن مصر حببتيتي في إسمي❤
احبك فى الله😍
وربي خيتو انتي عسل
ينفع اعمل بسبانخ مفرزة
تسلم ايدك بس هو الاحمر اللي حطيتيه ايه
لون طعام صحي
👍👍👍👍👍👍
انا بحبك جداااااااااا❤
❤انا بحبك اوي😂
تسلم إيدك يا سمكة 😋😘
اسماء ممكن سبانخ مجمد
ينقصها رماااان وتصير شيء من الجنة😍
هههههههههههههه بموت في خقه دمك
دمك عسل
ممكن تقولي لنا عملتي عنيكي فين
الله الله يا سمسم عسسسسسل
تسلم ايدك يااحلى اسماء
بجربها إن شاء الله ❤
❤❤❤❤❤❤
احلا لايك 👍👍👍👍👍👍🌹
ممكن تحطي عليها حبه سماق بيليق مع السبانخ والزبادي ولونه احمر 😂😂
😂يا ولا
يااااا اسماااااء ❤️
يا ولد
م عارفة ليه حاسه انها ناقصها شوية عين جمل ع الوش
كلش سمنانة ماعرفتج كنتي اجمل
ارجوكي بلاش تاكلي بالفيديو
ياحلوج تقلدين الشيف الشاطرة ناديه
👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍