Alimentación, microbiota y regulación de la inflamación - ¿Cómo se relacionan?

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    ↪️ La alimentación, la microbiota y la regulación de la inflamación se encuentran íntimamente relacionadas, y… ¿Cómo puede ser esto posible?. En este vídeo os brindamos información relevante, interesante y valiosa para que puedas comprender de una manera como influye la alimentación en procesos tan importantes como la regulación de la inflamación.
    Colaborador Regenera: regenerahealth...
    #alimentación #nutrición

ความคิดเห็น • 91

  • @abustella
    @abustella ปีที่แล้ว

    ME ENCANTA QUE EXPLIQUE PEDAGÓGICAMENTE QUE PODEMOS ENTWNDER PERFECTAMENTE . Mil mil gracias y bendiciones

  • @estherescudero5449
    @estherescudero5449 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos a su hermosa familia y gracias Dr.por existir usted merece un premio nobel

  • @alejandropoleri6611
    @alejandropoleri6611 6 ปีที่แล้ว +9

    Excelente aprendizaje!! Clarisimo y didactico. Felicitaciones. Una pregunta, hasta cuanto tiempo puede llevar tener una microbiota bien balanceada_ Muchas gracias y felicitaciones nuevamente. Saludos

  • @micaela624
    @micaela624 7 ปีที่แล้ว +5

    Excelente esta información!
    Yo soy una de esas personas que sufre de inflamación crónica y este vídeo me ha ayudado mucho a entender todos mis síntomas. Tengo poco que comencé a cambiar mi dieta y después de ver esta información seguiré con más fuerza de voluntad en este cambio de alimentación.
    Gracias por compartir su tiempo y su trabajo!!😀

  • @albamarin10
    @albamarin10 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏
    Gracias por esta información.
    aporte a la humanidad.
    Compartir esta enseñanza tan fácil de entender haremos que la alimentación occidental sea renovada a lo bien.

  • @lemor5291
    @lemor5291 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la divulgación de un tema tan importante de una manera accesible a todos...

  • @claudiagarcia5064
    @claudiagarcia5064 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por compartir su conocimiento podria hablar orientarnos en la alimentacion de pacientes con fibromialgia? por favor

  •  7 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días
    Felicidades por los temas que desarrollan muy importantes para informarse mejor en beneficio de la salud.

  • @anselmobenites2731
    @anselmobenites2731 2 ปีที่แล้ว

    Valiosísimo video!

  • @lolinoceda8568
    @lolinoceda8568 7 ปีที่แล้ว +3

    Es muy cierto todo lo que comentas...pero ocurre también que estamos dejando nuestra alimentación en manos de las grandes multinacionales...demasiada comida preparada...empaquetada...desprovista de de la mayor parte de sustancias vitales ..yo opino que deberiamos dedicar más tiempo para alimentarnos y ser selectivos con nuetro alimento....escoger de donde viene...como lo.vamos a preparar...y decidir cuall es la forma más saludable....creo que tenemos que implicarnos en nuestra salud...
    Un video muy muy interesante...👍👍👍

    • @sauvageamazigh3989
      @sauvageamazigh3989 5 ปีที่แล้ว

      Pues así es es Vd que debe tener cuidar de lo que compra y leer las etiquetas y evitas estas carnes y pescados que vienen Embalsamos digo bien Embalsamos y no envasados en plásticos. Namaste.

    • @manuelvalleverdugo8847
      @manuelvalleverdugo8847 ปีที่แล้ว

      Hay qué tener cuando con la comida industrial, porque hay mucha comida basura en la agricultura utilizan beneno en las fábricas potenciados glutomatos al pan le echan azúcar.

  • @carolinabeltran8775
    @carolinabeltran8775 7 ปีที่แล้ว +3

    buenos días. me encantan tus vídeos muchas gracias Es una muy buena explicación. felicidades por tu programa.👍💋

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  7 ปีที่แล้ว +3

      Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
      Saludos.

  • @luciadelvalleherrera7613
    @luciadelvalleherrera7613 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno excelente. Muchas gracias

  • @kevinalarcon7311
    @kevinalarcon7311 7 ปีที่แล้ว +2

    Es un tema de mucha importancia , excelente vídeo .

  • @javierpulido1746
    @javierpulido1746 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa explicación

  • @patriciaalejandraalbil7215
    @patriciaalejandraalbil7215 3 ปีที่แล้ว

    Es muy interesante escuchalo porque tenemos ciertos problemas. Muy buena explicación.

  • @teresabustospalomar1140
    @teresabustospalomar1140 3 ปีที่แล้ว

    Excelente explicación gracias

  • @hamurabi52
    @hamurabi52 7 ปีที่แล้ว +4

    Las explicaciones resultan de muy buen nivel y claras,sólo me surge una pregunta,en el marco de una alimentación saludable o sea cómo se señala variada,natural¿por qué no serían buenas las grasas saturadas?saludos

  • @luigiizarra9199
    @luigiizarra9199 4 ปีที่แล้ว +1

    Esto si es contenido de valor!

  • @luzcardenas4306
    @luzcardenas4306 4 ปีที่แล้ว

    Excelente, explicación sobre el tema, muchas gracias

  • @genecongon
    @genecongon 7 ปีที่แล้ว +1

    super interesante! Gracias! Más vídeos con este señor.

  • @Arzur3Arturo
    @Arzur3Arturo 7 ปีที่แล้ว +2

    Muy buenas. Excelente vídeo.
    Ahora bien, me gustaría obtener más información acerca de la relación entre la inflamación y las células madre somáticas que comentas sobre el minuto 21:05
    Permaneceré atento a nuevos vídeos en los que podáis ampliar esta información.
    Muchas gracias.

  • @andrear.w.9050
    @andrear.w.9050 7 ปีที่แล้ว +1

    Definitivamente no hay nada como ver sus vídeos.
    Muy informativos y bastante investigados.
    ¡Soy su fan #1!!!!
    Aprovecho para hacer una pregunta respecto al sistema inmune.
    Una familiar tiene miastenia gravis. A ella le extirparon el Timo, y tuvo una leve mejoría, aunque a veces presenta algunas crisis de miastenia.
    Ella fue operada hace dos meses del Bypass gástrico, y ella tuvo hace poco, otra crisis.
    Pregunta :
    ¿Ella puede realizar algún tipo de ejercicio físico? ¿Fue el Bypass una decisión correcta para su condición?
    Ella pesaba 150 kilos y mide 1,59.
    Saludos.

  • @CAROLA2263
    @CAROLA2263 7 ปีที่แล้ว

    Oh, qué maravilla de clase!!!!!!!!!!!!! No tengo facebook, sino, te lo colgaba seguro, pero justamente, hablando de toxinas, un tiempo sin él, me está desintoxicando las neuronas. Gracias.

  • @caperucitalemos8061
    @caperucitalemos8061 ปีที่แล้ว

    gracias doctor cómo me curo, vivo inchafa y no tolero los alimentos ni lacteos gracias x existir doctor estoy muy enferma dicen mi flora intestinal está afectada

  • @mmenaches
    @mmenaches 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por el vídeo, muy util. Entonces al final debemos comer mucha fruta y verdura , de todos los colores posibles y carne, pescado y huevos. Y reducir consumo de pan blanco y pasta y otros refinados

  • @mireia207
    @mireia207 3 ปีที่แล้ว

    Que buena explicación 🌺🌺🌺

  • @marbelyoung2010
    @marbelyoung2010 4 ปีที่แล้ว

    Excelente!!GRACIAS.

  • @dolorsginesta5353
    @dolorsginesta5353 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @yulizahuaychaymesa3941
    @yulizahuaychaymesa3941 4 ปีที่แล้ว

    Muy importante

  • @georginacarranza3829
    @georginacarranza3829 4 ปีที่แล้ว +3

    HOLA, PODRÍAS HACER UN VIDEO DEL TIMO? PORQUE NADIE HABLA DE ESE ORGANO? HE LEIDO QUE EN CASOS DE SUICIDIO EL TIMO ESTA COMO UVA PASA.

  • @marcerod366
    @marcerod366 ปีที่แล้ว

    Tengo una alimentación bastante sana, pero las verduras crudas me generan inflamación. Muchas veces también me sucede con las cocidas al vapor. Por qué será? En general tengo digestión lenta. No como carne vacuna, si pechuga de pollo y pescado. Gracias por tu vídeo 😊

  • @mariaelenaperezsanchez7965
    @mariaelenaperezsanchez7965 ปีที่แล้ว

    yo soy María gracias por su explicación porque yo padezco inflación crónica y ya también de colon que me podría recomendar

  • @davidgil7456
    @davidgil7456 7 ปีที่แล้ว

    Un gran vídeo. Me ha gustado mucho, todo muy bien explicado.

  • @lidiamantillavaras3383
    @lidiamantillavaras3383 3 ปีที่แล้ว

    EXCELENTEEEEE !!!!

  • @LaddyBannana
    @LaddyBannana 7 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, sin duda alguna me dejó pensando seriamente en mis hábitos alimenticios jajaja muchas gracias!

  • @yenifferflorez3236
    @yenifferflorez3236 7 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por tan primordial información.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  7 ปีที่แล้ว +3

      Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
      Un saludo.

  • @elisabethrueda2372
    @elisabethrueda2372 2 ปีที่แล้ว +1

    Todo muy interesante, el problema es que ¿dónde podemos encontrar especialistas para dirigirnos a nivel personal?.

  • @marthaaldana4681
    @marthaaldana4681 2 ปีที่แล้ว

    Podrían mejorar también las imágenes de los dibujos? Eso ayuda bastante a entender mejor la explicación....

  • @jeannettecobaleda1450
    @jeannettecobaleda1450 4 ปีที่แล้ว

    Excellent love it

  • @conor215
    @conor215 3 ปีที่แล้ว

    Dr. Tengo endometriosis severa según lo que también plantea un especialista probablemente la microbiota sea la causa no directa pero que haya desencadenado un conjunto de desordenes y con ello la endometriosis, mi intestino está funcionando mal, además tengo alergia ocular y rinitis y los alergólogos no me dijeron esto 😣... tengo esperanzas de mejorar más aún mi calidad de vida ya que no quiero medicarme ni depender de ello...gracias a toda la información de grandes médicos. Gracias, saludos desde Perú 👍

  • @Miriam_GM
    @Miriam_GM 3 ปีที่แล้ว

    ¡Gran vídeo!

  • @Maria-nu9rp
    @Maria-nu9rp ปีที่แล้ว

    Tiene consulta online?

  • @ekapz2161
    @ekapz2161 5 ปีที่แล้ว

    Exelente video.👍🏻

  • @marthaleticialozanotapia4178
    @marthaleticialozanotapia4178 2 ปีที่แล้ว

    Hola quisiera me contestará una pregunta, tomo en ayunas una cucharada de aceite de oliva con un medio vaso de agua con medio limón y una cucharada de vinagre de manzana todos los días. Será bueno para mí macrobióta ?

  • @rossramirez4321
    @rossramirez4321 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola, yo tengo vasculitis y he estado investigando que la microbiota influye mucho para regular mi enfermedad, pero se como regular mi flora intestinal, estoy comiendo muchas verduras y frutas, pero no se que mas hacer, ojala y tengan un video explicativo sobre ese tema, muchas gracias, valiosa información

    • @Plasmamarino
      @Plasmamarino 3 ปีที่แล้ว

      has mejorado?

    • @liberlibertad3583
      @liberlibertad3583 2 ปีที่แล้ว

      Míralo sí no tienes intolerancia a alguna verdura

  • @celeniacespedes5107
    @celeniacespedes5107 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola tengo todos ese cuadro, necesito ayuda y ayudarme 😥

  • @angyfuentes2184
    @angyfuentes2184 2 ปีที่แล้ว

    Lo difundo

  • @Daro-mt1ue
    @Daro-mt1ue 2 ปีที่แล้ว

    das cursos de salud con aval internacional? soy preparador fisico y me encanta regalar el conocimiento :P

  • @stellaneyramusica
    @stellaneyramusica 6 ปีที่แล้ว

    Excelenteeeee!!!!

  • @elenasierra
    @elenasierra 7 ปีที่แล้ว

    Súper interesante la información,. La clave, diversidad en la alimentación. Me pregunto pues como hacen los grupos de personas que viven aislados para mantener ese equilibrio en la flora intestinal. Gracias y saludos

    • @andrear.w.9050
      @andrear.w.9050 7 ปีที่แล้ว +2

      Elena Sierra
      Ni tan diverso.
      Debes saber que tipo de comida te cae bien y cual no.
      No todos los cuerpos tienen las enzimas con las mismas proporciones.
      Eso entre muchas otras cosas.

  • @marthaaldana4681
    @marthaaldana4681 2 ปีที่แล้ว

    Podrían poner los textos con letra más grande? Que se pueda leer mientras hablan porfa....

  • @elneneparra1087
    @elneneparra1087 7 ปีที่แล้ว +2

    alguien puede decir en que minuto habla sobre las tendinitis ?

  • @gabrielcadenas2836
    @gabrielcadenas2836 6 ปีที่แล้ว +3

    Muy bueno el programa y la información, gracias! Las analogías que se utilizan pueden hablar mucho uno, se debe tener un poco más de cuidado, teniendo en cuenta la situación social del planeta en general que exige más consciencia sobre la misma.

  • @marthaguevara555
    @marthaguevara555 2 ปีที่แล้ว

    Q probiótico recomiendas? Ya que me an puesto mucho antibióticos. Corticoides. Y no repusieron mi flora. Me acaban de dar itraconazol 100 mg por candida. Llevo mucho tiempo con este y no me daban respuesta hasta que empeore. Por fa, estoy tomando agua, deje los azúcares, como más verduras, hago caminatas tomo sol.

    • @mariadelcarmenmartingarcia1293
      @mariadelcarmenmartingarcia1293 2 ปีที่แล้ว +1

      Ve los videos del 5x5 del Dr Ludwig Johnson Sana Ahora , el te dice como terminar con la candida los vídeos están en TH-cam ❤️

    • @marthaguevara555
      @marthaguevara555 2 ปีที่แล้ว

      @@mariadelcarmenmartingarcia1293 pues no encontré nada sobre candida. Y el recomienda jugos de zanahoria que lleva azúcares. Y papá que es Almidon y también azúcares. Eso alimenta la candida.

  • @aliciaserra4514
    @aliciaserra4514 7 ปีที่แล้ว

    Graciass!

  • @lemor5291
    @lemor5291 6 ปีที่แล้ว

    Genial

  • @cheomartin6506
    @cheomartin6506 4 ปีที่แล้ว

    Me gustaría saber donde puedo encontrar artículos científicos sobre esto en Pubmed por ejemplo. Sería de gran ayuda. GRACIAS

  • @marthaguevara555
    @marthaguevara555 2 ปีที่แล้ว

    Sufro de mareo, dolor de cabeza, la espalda.

  • @carmensosa6643
    @carmensosa6643 2 ปีที่แล้ว

    Sobresaliente ‼️

  • @mariarosariogorostiagaimaz4889
    @mariarosariogorostiagaimaz4889 4 ปีที่แล้ว

    En mi opinión, no hay pérdida de especificidad.

  • @manuelvalleverdugo8847
    @manuelvalleverdugo8847 ปีที่แล้ว

    Con la comida basura ,,, lean las etiquetas 🏷 cuidado con lo qué te comes .

  • @patitadelrosario4910
    @patitadelrosario4910 4 ปีที่แล้ว +1

    Son interesantes sus videos pero no puedo ver las letras de la presentación, la verdad es que el orador debería salir sólo al principio y al final y el resto mostrar el acercamiento completo de la ppt de su pantalla. Tal vez en una pantalla grande se ve, yo estoy mirándolo en una tablet pero la mayoría de videos que miro lo hago en el celular. Deben pensar en la gente al otro lado de la cámara, gracias.

  • @pilarsacristan9901
    @pilarsacristan9901 5 ปีที่แล้ว +3

    Como molesta la música, sinceramente , creo que no es necesaria. Agobia y distrae. Perdonadme, pero es mi opinión.

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER 3 ปีที่แล้ว +1

    OK VM

  • @ALGUIEN854
    @ALGUIEN854 3 ปีที่แล้ว +2

    La analogía raciasta que tiró 😂😂😂

  • @marielacarrionsosa4631
    @marielacarrionsosa4631 ปีที่แล้ว

    Muy buen tema,pero el racismo se le salió en la explicación 🥺!

  • @marthaguevara555
    @marthaguevara555 2 ปีที่แล้ว

    Cómo repongo ese moco del intestino. ?

  • @mlayelendiaz
    @mlayelendiaz 4 ปีที่แล้ว +1

    ajaja salio el racismo en el ejemplo. No era necesario para el ejemplo

  • @nataliamoreno7084
    @nataliamoreno7084 3 ปีที่แล้ว

    No dice nadaaa

  • @mariafranco687
    @mariafranco687 7 ปีที่แล้ว +2

    La verdada está muy buena la explicaciòn.....pero al final no dice ni explica ABSOLUTAMENTE NADA CONCRETO QUE EL PÚBLICO AVERAGE PUEDA ENTENDER!!

    • @DulceAdiccionOriginal
      @DulceAdiccionOriginal 7 ปีที่แล้ว +2

      ¿No puedes escribir público promedio o que?

    • @Rosirr
      @Rosirr 5 ปีที่แล้ว

      Yo la verdad entre la discoteca ,el castillo, los negros y la policía me perdí ,ya ni recuerdo como llegue aquí.

  • @bretelesartesanales
    @bretelesartesanales 3 ปีที่แล้ว

    Que mal ejemplo excluyendo las razas!!!

  • @omardimo
    @omardimo 7 ปีที่แล้ว

    No me gusta, no es vegano, no explica el principal elemento que perjudica la microbiota y las paredes intestinales: las proteinas duras, algo insinua con mencionar el trigo, pero porque es estandarizado, no por su especificidad de tener la gliadina dura que ulcera y pasa al torrente sanquineo porqueu es una proteina dura!!

  • @AnaLopez-ie2jn
    @AnaLopez-ie2jn 7 ปีที่แล้ว

    Gracias