Quiabo grelhado sem baba

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • #quiabo #receitas #dicas
    quiabo Grelhado
    Ingredientes
    1/2 kg de quiabo
    4 colheres (sopa) de azeite
    Sal a gosto
    Como Fazer
    1. Lavar os quiabos com uma buchinha.
    2. Secar cada um com guardanapo.
    3. Cortar as pontas e picar pedaços pequenos.
    4. Usar uma Frigideira, colocar os quiabos secos na frigideira quente e ir mexendo sem parar até que fiquem bem verdinhos e levemente tostados.
    5. Acrescentar os dentes de alho picados, o sal e por último o azeite de oliva.
    6. Mexer mais um pouco.
    7. Desligar e colocar a salsinha picada.

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