كعابر التمر و الشوفان بطريقة صحية و لذيذة - Les boules d'énergie 🏋️‍♂️🏋️‍♂️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 92

  • @latifadridi9900
    @latifadridi9900 5 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة وربي يجعلها في ميزان حسناتك

  • @guidarasabeh9540
    @guidarasabeh9540 4 ปีที่แล้ว

    الله يباركلك في صحتك و يعينك الوصفه ساهلة وخاصة صحية الشوفان هو ( l'avoine )

  • @sahbiazayet5298
    @sahbiazayet5298 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا للوفاء الجميلة
    الرجاء مدنا بوصفه سهلة وصحية لدايت
    ربي يوفقك

  • @afifahadriche8821
    @afifahadriche8821 5 ปีที่แล้ว

    وصفاتك لا يعلى عليها وشكرا على التوضيح والمجهود

  • @emfadishaban7291
    @emfadishaban7291 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة اللي يعجبني فيك انك بتحب الحاجة الصحية وماتكثر من السكر 👍

  • @kalthoumsbai7795
    @kalthoumsbai7795 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة شاف عملتها اليوم جات تهبل اولادي شاخو عليها برغم عندي ولدي ميكلش تمر وكلاها الله يرحم والديك

  • @asma123
    @asma123 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة شاف معاونا بالأفكار و الوصفات، يفضللك اميمتك و صحتك

  • @اللهمرضاكوعفوكيارحمان
    @اللهمرضاكوعفوكيارحمان 4 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله يعطيك الصحة شاف...ماذابينا نزيدنا أكثر وصفات صحية

  • @meriemgasmi3267
    @meriemgasmi3267 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup chef ,magnifique recettes avec des ingrédients naturels et qui fait de bien pour la santé 🌞👍

  • @مطبخاميوسفالتومي
    @مطبخاميوسفالتومي 5 ปีที่แล้ว

    برافو شاف

  • @dalhoumneila7764
    @dalhoumneila7764 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة والعافية

  • @ineskhalfallah6557
    @ineskhalfallah6557 5 ปีที่แล้ว +1

    3aycheeek chef wlh w9aytou wena 3amla régime 😋

  • @zohradagdoug7705
    @zohradagdoug7705 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍👍⁦روعه

  • @asmaomri1331
    @asmaomri1331 5 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك شاف وصفة ممتازة وصحية ربي يسعدك ويوفقك وربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب ⁦🇹🇳⁩

  • @mahjoubisami2179
    @mahjoubisami2179 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحه شاف

  • @emnaboughanmi6197
    @emnaboughanmi6197 5 ปีที่แล้ว

    Merci chef nchallah rabi ychedlek fi sahet badnek

  • @hanan1321
    @hanan1321 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة 😍

  • @عبقالزيزفون-ص3ض
    @عبقالزيزفون-ص3ض 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة وربي اوفقك في كل اعمالك

  • @لمسات_تونسية
    @لمسات_تونسية 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة شاف باينين لذاذ

  • @bassmachraity420
    @bassmachraity420 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة ويرافوووووووو

  • @km_collection_tn
    @km_collection_tn 5 ปีที่แล้ว

    🌸🌸😍😍 يعتيك الصحة

  • @Yawmyetmratounsia
    @Yawmyetmratounsia 5 ปีที่แล้ว

    *يعطيك الصحة* 👍

  • @safasafaa5637
    @safasafaa5637 5 ปีที่แล้ว

    Yaatik saha nchal1h njarebha

  • @hayetdali5488
    @hayetdali5488 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة شاف فكرة جيدة تنفعنا لمجة لصغار صحية و زيد كلها طاقة

  • @zohradagdoug7705
    @zohradagdoug7705 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحه والعافية شاف ياسين 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Sousou-ms2mz
    @Sousou-ms2mz 4 ปีที่แล้ว

    Raw3a Rabi yberiklik

  • @gharianibeya9177
    @gharianibeya9177 5 ปีที่แล้ว

    Chef vous etes exceptionel. Merci.

  • @theblue9734
    @theblue9734 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour la recette mes enfants ils vont adorer à faire inchallah

  • @nourabennasrallah191
    @nourabennasrallah191 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour le partage j'ai adoré la recette

  • @bouabidadli8584
    @bouabidadli8584 5 ปีที่แล้ว

    Merci chef je vais l'essayer inchallah

  • @wassilayoussfi651
    @wassilayoussfi651 5 ปีที่แล้ว

    ya3tik saha 3la wasfa

  • @inesouederni4409
    @inesouederni4409 5 ปีที่แล้ว

    Ya3tik essa7a ya chef w dima a3mlena des recettes se7iya bech nestfadou minek bonne continuation

  • @nazihasouissi2712
    @nazihasouissi2712 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة يا شاف👍

  • @souhamalek48
    @souhamalek48 5 ปีที่แล้ว

    Super ya cheeef

  • @sousousamiha562
    @sousousamiha562 5 ปีที่แล้ว

    برافووووو شاف 👍👍👍😋😋

  • @kikakomejri5441
    @kikakomejri5441 5 ปีที่แล้ว

    J adore l idée vu que j aime beaucoup les date et cette recette et géniale surtout que je mange pas de sucre c est très bien merci s avoir partagé 💕💕💕👏👏👏👏👌👌

  • @ayoutaamoulamakadiryachefs4788
    @ayoutaamoulamakadiryachefs4788 5 ปีที่แล้ว

    Merci chef arla wasafetik 😘😙😚💜💓❤

  • @awatefabid4097
    @awatefabid4097 5 ปีที่แล้ว +1

    الله يسعدك. شاف. الجلجلان. مقلي او لا

  • @yasminehammamat4319
    @yasminehammamat4319 5 ปีที่แล้ว

    3aychek chef , ybereklek

  • @trabelsirim6308
    @trabelsirim6308 5 ปีที่แล้ว

    Bravo chef delicious and healthy 😍

  • @fatyfatou1923
    @fatyfatou1923 4 ปีที่แล้ว +1

    انجم نفور التمر شاف في عوض مانقليه في الزيت وشكرا

  • @monakerkeni9184
    @monakerkeni9184 5 ปีที่แล้ว

    فكرة حلوة برشا عجبتني شاف نجمو نفوروها الدقلة خير ملي تتقلى و لا تفسد زعمة؟؟ ألف شكر ليك شافنا

  • @souadberriche9081
    @souadberriche9081 5 ปีที่แล้ว

    merciiiiiii beaucoup chef yeser bnin w sa7i

  • @lailabenamor1632
    @lailabenamor1632 5 ปีที่แล้ว

    Ya3tik saha ❤👍

  • @womensbestyosra2789
    @womensbestyosra2789 5 ปีที่แล้ว

    Ya3tik esa7a benaaa

  • @yahyasaadi9214
    @yahyasaadi9214 5 ปีที่แล้ว

    يعيشك شاف ربي يباركلك. عندي تمر معجون يلزم نطيب شوى مع الزيت ولا لا

  • @mouni7238
    @mouni7238 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحه جاري المشاهد
    نتمنى تنور صندوق الوصف عندي بليز

  • @najehhlioui4195
    @najehhlioui4195 5 ปีที่แล้ว

    👍👏

  • @sousoumoi5893
    @sousoumoi5893 5 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف صحة شاف سؤال باش تعمل قلاصاج ييستعمل 250ملل سكر+150ملل ماء+20غ جيلك و تركض جيدا يصبح مثل شنثيي هل تنصح به وشكرا

    • @chefmedyessinesiala3139
      @chefmedyessinesiala3139  5 ปีที่แล้ว

      جيلاتين اختي مش جيلك.. أما شوف الطريقة عند قناة swwet Sondess هذيكا الطريقة الأصلية

    • @sousoumoi5893
      @sousoumoi5893 5 ปีที่แล้ว

      لا شاف جيلك الكايك ومجربة وطرىقة مآخوذة من محترف و لكنن آردة معرفة رآيك

    • @chefmedyessinesiala3139
      @chefmedyessinesiala3139  5 ปีที่แล้ว

      @@sousoumoi5893
      الحق أول مرة نسمع بالطريقة...

  • @ghoulkarima6050
    @ghoulkarima6050 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة شاف انا نحب نعملها فكرة مشروع بقداش سومها تنصحني مع الشكر

    • @chefmedyessinesiala3139
      @chefmedyessinesiala3139  ปีที่แล้ว

      ما عنديش فكرة على الاسوام الحق .. كمشروع لازمك تشوف تكاليف الخ الخ

  • @MsNaadya
    @MsNaadya 4 ปีที่แล้ว

    Je viens de les faire et elles sont super bonnes. Merci beaucoup et bonne continuation.

  • @manelcheikhrouhou6501
    @manelcheikhrouhou6501 5 ปีที่แล้ว

    mmmmm ychahiw

  • @aidagharsi9396
    @aidagharsi9396 4 ปีที่แล้ว

    يعيش خويا في عوذ شكلاطة نستعمل حليب نستلي نغطسها في الحليب نستلي

  • @marwamimo2238
    @marwamimo2238 5 ปีที่แล้ว

    شاف يعطيك الصحة بربي سؤال انجمو نغلفو بالجلجلان اكهو من غير شكلاطة؟؟؟

  • @martmeher356
    @martmeher356 5 ปีที่แล้ว +1

    يا شاف علاش ما تكتبش المكونات في صندوق الوصف ؟؟🧐🧐🧐

    • @chefmedyessinesiala3139
      @chefmedyessinesiala3139  5 ปีที่แล้ว +1

      وخيتي تعبت من الكتيبة.. هوكا يتفرجو و يكتبو في التعاليق.. كنت نكتب و لا حد يشوفهم..

  • @nedrasousou6806
    @nedrasousou6806 5 ปีที่แล้ว

    Brabi chnia naw3 chocolat illi sta3melt ha???

  • @MsNaadya
    @MsNaadya 4 ปีที่แล้ว

    يقعدو في الفريجيدار ولاّ البرّا شاف؟ شكرا و موفّق إنشاء الله

    • @chefmedyessinesiala3139
      @chefmedyessinesiala3139  4 ปีที่แล้ว

      كيف يسخن الطقس في الفريجيدار بالطبيعة

    • @MsNaadya
      @MsNaadya 4 ปีที่แล้ว

      @@chefmedyessinesiala3139 بارك الله فيك و يرحم والديك دنيا و آخرة

  • @hajermontassri7975
    @hajermontassri7975 ปีที่แล้ว

    شاف بقداش يتباع الكغ

  • @johnrodriguez4855
    @johnrodriguez4855 4 ปีที่แล้ว

    Très bien mais ma3raftech choufen

  • @hanasaid2572
    @hanasaid2572 5 ปีที่แล้ว

    ya3tik 1000 sa7a chef

  • @اللهمرضاكوعفوكيارحمان
    @اللهمرضاكوعفوكيارحمان 4 ปีที่แล้ว

    مياسالش تقلنا على شكلاكة 19٪

  • @haa499
    @haa499 5 ปีที่แล้ว

    احسنت وصفة رائعة

  • @abdelhamidkhadhraoui657
    @abdelhamidkhadhraoui657 4 ปีที่แล้ว

    شاف إلي ما يحبش الجلجلان ما يعملوش نورمال

  • @dorsafmedini9883
    @dorsafmedini9883 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة شاف