Merhaba. Beslenme konusuna değinmeniz çok iyi olmuş. TH-cam'de birçok birbirinden lezzetli yemek tarifi videolarını indiriyorum ve diyebilirim ki, bir aşçı titizliğinde epey yemeğin yapılışını öğrendim. Sizin Tenis Akademinizde güzel bir mutfak da mevcut.
4 ปีที่แล้ว +2
evet mutfağımız mükemmeldir. akademideki en favori mekanımdır :)
Hocam teşekkürler, özellikle maç öncesi beslenme tarzının melotenin serotenini yükseltmesini ya da düşürmesini değinmeniz harika olmuş çünkü en çok rastlanan sorun mental olarak el ayak titremesi, daha yorulmadan yorgun hissetmek ve stresle doğrudan bağlantılı sanırım
Merhaba. Beslenme konusuna değinmeniz çok iyi olmuş. TH-cam'de birçok birbirinden lezzetli yemek tarifi videolarını indiriyorum ve diyebilirim ki, bir aşçı titizliğinde epey yemeğin yapılışını öğrendim.
Sizin Tenis Akademinizde güzel bir mutfak da mevcut.
evet mutfağımız mükemmeldir. akademideki en favori mekanımdır :)
Hocam teşekkürler, özellikle maç öncesi beslenme tarzının melotenin serotenini yükseltmesini ya da düşürmesini değinmeniz harika olmuş çünkü en çok rastlanan sorun mental olarak el ayak titremesi, daha yorulmadan yorgun hissetmek ve stresle doğrudan bağlantılı sanırım
Hocam çok iyisiniz bu konu hep kafamı kurcalıyordu
Faydalı olduğuma sevindim
Tam bu beslenmeye dikkat etmemiz günlerde çok gerekli bir videoydu
sağ ol reisssss sizi seviyoruz hocam
elinize sağlık hocam. çok yararlı bir video olmuş teşekkür ederiz
ben teşekkür ederim izlediğiniz için.
Hocam bana teniste dayanıklılık antrenman dönemlemesi lazım lütfen yardımcı olunn ....
bana instagramdan ulaşan resul sensin sanırım. email atmıştım sana. faydalı olacaktır.
Çok teşekkürler.
ben teşekkür ederim izlediğiniz için