Pensamientos negativos: Por qué aparecen y cómo vencerlos

🧠 ¿Por qué tenemos pensamientos negativos? A veces, parece que nuestra mente nos juega en contra, pero en realidad, estos pensamientos buscan protegernos de situaciones hipotéticas. El problema es cuando nos paralizan y nos llenan de miedo o inseguridad.
En este video, exploramos por qué surgen los pensamientos negativos y cómo podemos manejarlos para que no nos controlen. Recuerda, no estás solo en esta lucha. Hay herramientas, estrategias y personas preparadas para ayudarte. Dios ha instruido a personas increíbles, como los terapeutas, para apoyarnos en nuestro crecimiento.
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