यी खाना खाए पछि दुध नपिउनुहोस् अन्यथा स्वास्थ्यमा हुन्छ गडबडी ,Avoid Milk After These Foods

नियमित दूध पिउनु राम्रो बानी हो, तर तपाईले यसलाई पिउँदा पूर्ण फाइदा तब हुन्छ जब तपाईलाई यसलाई पिउने केही नियम थाहा छ । खाने र पिउने केहि चीजहरू छन् जुन खाएको केही घण्टा पछि मात्र दुध पिउन् पर्ने हुन्छ अन्यथा स्वास्थ्य बिग्रन सक्छ/
भिटामिन C को फाइदा र महत्व ,Benefits of vitamin C
• भिटामिन C को फाइदा र म...
रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउने खानाहरु || FOOD FOR BOOSTING IMMUNE SYSTEM||
• रोग प्रतिरोधी क्षमता ब...
शरीरलाई भित्रैबाट सफाई गर्नको लागी खानुहोस् यी खानाहरु|| How to detox whole body ?
• शरीरलाई भित्रैबाट सफाई...
आँपका अनगिन्ती फाइदा : प्रजनन क्षमतामा वृद्धिको साथै क्यान्सरबाट समेत बचाउँछ, Benefits of mango
• आँपका अनगिन्ती फाइदा :...
यी हुन् अंगुरका फाइदाहरु, Benefits of grape
• यी हुन् अंगुरका फाइदाह...

[@simantaudash172]

हामी t सधै दूध अनी तर्काली अनी भात खाने गर्थ्यौ नी सर,
यस्ता नियम पालन गर्दै जाने हो vne t khana nai नखाने बस्था आउन सक्छ,
सुझावको लागि धन्यवाद सर जी

[@PAUSHRAIproductions]

Good