Николай Сидоров. Реальный биохакинг.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
- 00:03 - Представление
00:52 - Как Николай начал свой путь в долголетии
11:15 - Почему успешные люди не идут в лонжевити
15:22 - Как успешным людям эффективно зайти в сферу долголетия
29:12 - Об RLE
38:53 - Омоложение сердечно-сосудистой системы
48:55 - Плазмоферез
55:38 - Смена микробиоты и ЗОЖ Николая
1:03:15 - БАДы
1:12:20 - Голодание
1:14:16 - Факторы среды
1:17:34 - Рапамицин, стволовые клетки, экзосомы
1:21:32 - Генетические терапии
1:48:38 - Терапии будущего
2:02:58 - Что делать?
2:12:35 - Витализм и лоббирование
2:25:41 - Светлое будущее?
Николай Сидоров - биохакер со старжем, один из самых продвинутых биохакеров в мире и член научно-исследовательской группы РЛЕ.
Ссылки на интервью и ресурсы упомянутые в интервью
Группа РЛЕ: rle4.life/
Ссылка на первое интервью Николая Москалеву: • Ловушки на пути биохак...
Ссылка на интервью со Стасом Скауном: • Станислав Скакун - обо...
Ссылка на интервью с Юрием Хаит: • Юрий Хаит - Как дожить...
Ссылка на интервью с Александром Фединцевым: • О своем пути, решениях...
Ссылка на выступление по плазмоферезу: • Плазмаферез и биохакин...
Ссылка на выступление Карасева про микробиоту: t.me/longevity...
Ссылка на интервью с Денисом Варванцом: • Денис Варванец - биоха...
Сообщество с живыми стречами в Москве: Сообщество t.me/longevity...
Отличная беседа ! Надо еще пересмотреть. Много нового узнал
Николай - круто! Думал 2ч30мин не выдержу (-: посмотрел на одном дыхании!
Спасибо огромное за выпуск. Очень интересно.
Большое спасибо за интервью! Я впервые узнала о Николае Сидорове, но уже могу слушать его бесконечно. Меня впечатлил его подход к объяснению сложных тем, искренность, жизненная философия и конечно же огромный объем информации, которой он поделился и мне хочется изучить глубже. Интервью получилось немного свободным по форме, но от этого не менее интересным и полезным. С нетерпением жду нового видео о девайсах и надеюсь, что будут еще интервью с ним на самые разные темы. Например, было бы здорово узнать, какие добавки и препараты он принимает и зачем, какие процедуры использует для поддержания здоровья, как выстраивает свой распорядок дня для долголетия, а также услышать больше секретах о улучшения микробиома ( кроме квашеной капусты ) и снижения гликации.
Спасибо Иван,за интервью Николая.Ждем про гаджеты!
Здорово!!! Мне для того чтобы стать психотерапевтом пришлось сначала закончить мед.ВУЗ, затем поработать по институтской специальности, затем пройти первичную специализацию по психиатрии, отработать пять лет в гос.ЛПУ и только после этого пройти первичную специализацию по психотерапии....
Очень интересно про снижение количества микропластика мелатонином , где бы почитать подробнее
Там уже спрашивали и он ответил: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38805828/
Очень интересно! Спасибо! Ждем интервью по гаджетам. И что это за порошок, стимулирующий кетоз?))