Pane proteico 2 ingredienti senza glutine senza lievito

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 577

  • @Universe3-e7r
    @Universe3-e7r ปีที่แล้ว +4

    Ricetta interessante e geniale. Migliore di tanti keto bread che per via degli ingredienti utilizzati costano un occhio.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว +1

      Grazie, molto gentile. Guarda anche la ricetta delle pagnottelle.

  • @carlabicchiri5319
    @carlabicchiri5319 4 ปีที่แล้ว +3

    L'ho fatto oggi, ho però apportato una modifica, ho messo un cucchiaio di mascarpone quello più basso in carboidrati, un pizzico di sale, sulla superficie ho messo i semi di chia e i semi di zucca, ho inoltre aumentato il tempo di cottura, esattamente 3 quarti d'ora, è cresciuto tantissimo, si è dotato perfettamente, non è umido all'interno ed è pieno di alveolature. Grazie per questo tuo video!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie di questo commento! La tua variazione alla ricetta ê decisamente molto utile!

  • @gabrielamariaquintero1737
    @gabrielamariaquintero1737 4 ปีที่แล้ว +3

    fatto oggi! semplicissimo e buonossimo! ho aggiunto sale, aglio, origano e cipolla in polvere e sopra ho messo un mix di semi per farlo piu' rustico! davvero grazie!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Che fantasia, bravissima! Grazie di arricchire le ricette con i tuoi commenti!

    • @gabrielamariaquintero1737
      @gabrielamariaquintero1737 4 ปีที่แล้ว

      @@GiuTor73 grazie di cuore a te!👍🏻👍🏻👍🏻☺

  • @soniabazzucchi4860
    @soniabazzucchi4860 2 ปีที่แล้ว +2

    Grazie x la tua semplicità degli ingredienti e nel tuo modo di spiegare !

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie a te del tuo commento positivo ed edificante.

  • @danieladaloisio6723
    @danieladaloisio6723 4 ปีที่แล้ว +6

    Il tuo canale mi sta aprendo un mondo sull'alimentazione chetogenica..
    Grazie!👏

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie a te, molto gentile. Sono lieto di aiutarti.

  • @tinuzzamendez5415
    @tinuzzamendez5415 3 ปีที่แล้ว +2

    Complimenti devo fare questo pane assolutamente

  • @melodiouslymusical2524
    @melodiouslymusical2524 ปีที่แล้ว

    sei il migliore, pochissimi ingredienti, video veloci, ti adoroooo,

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Grazie mille molto gentile. Non sono tutti cosi corti ma grazie!

  • @mariadamiano4980
    @mariadamiano4980 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo provato, facile veloce ed e buonissimo .grazie. 😋

  • @stefchik4179
    @stefchik4179 4 ปีที่แล้ว +3

    questo sarà il mio primo Natale keto! grazie alle tue ricette non mi sentirò mancare nulla anzi da quando ho iniziato mi sembra che la varietà di cose che mangio sia più ampia rispetto a quando non facevo la keto! grazie ancora

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie a te di questi complimenti. Sono lieto di aiutarti a vivere una keto più sfiziosa!

  • @Blondfoxy24
    @Blondfoxy24 3 ปีที่แล้ว +8

    perfetto! la ricetta che cercavo : me l'aveva prescritta la mia fantastica nutrizionista ma non trovavo più. Grazie! Mi sono appena iscritta ;)

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +2

      Grazie mille, gentilissima. Fatti un giro sul canale. Ormai c'è quasi tutto.

    • @lorenzaripa2317
      @lorenzaripa2317 2 ปีที่แล้ว +1

      L ho fatto però era molto liquido le sarei grata se mi rispondi

  • @luiginamarcellini1047
    @luiginamarcellini1047 5 ปีที่แล้ว +1

    Ho fatto il pane seguendo la sua ricetta e devo ringraziarla perché mi è venuto eccezionale sia come sapore che come aspetto

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  5 ปีที่แล้ว

      Salve Luigina, grazie del suo commento incoraggiante. Mi fa piacere che le sia piaciuto! Continui a seguirmi, nuove ricette ogni settimana!

    • @luiginamarcellini1047
      @luiginamarcellini1047 5 ปีที่แล้ว

      Lo farò senz'altro

  • @mammetta53
    @mammetta53 2 ปีที่แล้ว +1

    Bravissimo, e’ la prima volta che una ricetta mi viene come descritta! Peraltro non ho trovato la farina e ho tritato i semi di lino scuri... buonissimo, grazie!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie, molto gentile.

  • @cristianadionisio3704
    @cristianadionisio3704 5 ปีที่แล้ว +3

    Grazie infinite per il consiglio! Proprio quello che mi serviva! Pane veloce e facile da fare!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  5 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille del tuo commento Cristiana. Gentilissima. Fammi sapere quali ricette ti farebbe piacere vedere. Proprio stamane ho pubblicato gli gnocchi di zucca!

  • @elisabucci953
    @elisabucci953 3 ปีที่แล้ว +4

    Grazieee!! lo appena fatto altissimo e bellissimo nn vedo l ora di assaggiarlo 😍

  • @marcopower278
    @marcopower278 3 ปีที่แล้ว

    Wow lo proverò presto. Che bella ricetta semplice

  • @eostre5234
    @eostre5234 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazie per le ricette,in modo particolare per questa del pane e della crema pasticcera
    🥰🥰🥰 buonissima
    Seguo da poco una alimentazione keto e mi sento...bene
    Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille. Io la seguo da 3 anni e mezzo ormai.

  • @rossanabettoni5730
    @rossanabettoni5730 3 ปีที่แล้ว +4

    Fatto oggi!!! Buonissimo!!! Grazie 🤩

  • @marinafoglietti9351
    @marinafoglietti9351 3 ปีที่แล้ว

    Mi sembra la migliore ricetta del pane diciamo keto. Lo provo subito oggi.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Ma grazie, gentilissima! Guarda anche gli altri video qui: th-cam.com/users/giutor73videos

  • @FrankBtc530
    @FrankBtc530 ปีที่แล้ว

    Ottimo, grande!
    Io ho aggiunto olive nere frantumate e origano.

  • @ElfoAvorio
    @ElfoAvorio 4 ปีที่แล้ว +1

    Fantastico! Adesso provo e seguirò tutte le tue favolose ricette

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie, molto gentile.

    • @ElfoAvorio
      @ElfoAvorio 4 ปีที่แล้ว +1

      L'ho fatto! Lo dobbiamo assaggiare e ti diciamo, ma per il momento sei il nostro mito. Quanto si mantiene? Bisogna tenerlo in frigo?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Sì, meglio in frigo. Qualche giorno. Grazie dei complimenti.

  • @silviatibo5888
    @silviatibo5888 2 ปีที่แล้ว

    Grazie per le tue ricette

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว +1

      La tua gratitudine mi scalda il cuore Silvia. Se vuoi, fornisco anche consigli nutrizionali. Scrivimi un'email a colossus73@gmail.com nel caso dovessi averne bisogno.

  • @marinellastorti9507
    @marinellastorti9507 2 ปีที่แล้ว

    Buonissima la farò !!

  • @christineszeszich1976
    @christineszeszich1976 2 ปีที่แล้ว

    Lo farò di sicuro. Lei spiega bene ed e facile realizzarlo. La ringrazio molto 😊

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie, molto gentile!

  • @vivianmantilla1271
    @vivianmantilla1271 3 ปีที่แล้ว

    Sei bravissimo!!! Che buonooo questo pane.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie davvero dei tuoi comportamenti Vivian. Fanno veramente piacere.

  • @laratomasi1306
    @laratomasi1306 3 ปีที่แล้ว +1

    Ottimo !! Ho lasciato più di 25 così si è fatto un po' croccante 👍complimenti fantastico.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazia Lara. Sono lieto che ti sia piaciuto.

  • @luciacuccaro1385
    @luciacuccaro1385 2 ปีที่แล้ว

    Complimenti 🎉🎉

  • @gothica1276
    @gothica1276 2 ปีที่แล้ว +1

    Fantastico!! Grazie :)

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie a te!

  • @luciacarenti7883
    @luciacarenti7883 4 ปีที่แล้ว +2

    Lo proverò senz’ altro . Grazie mille per la ricetta 👍🏻🙋🏼‍♀️

  • @francescamongiello9104
    @francescamongiello9104 4 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Giuse!!! Sei un grande stare provo

  • @Raimen-m7o
    @Raimen-m7o 4 ปีที่แล้ว +2

    Grande Giuseppe

  • @marinatartaglia6747
    @marinatartaglia6747 ปีที่แล้ว

    Giuseppe sei unico.👏👏👏👏👏

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Sei molto gentile. Sai che ho scritto un libro di ricette chetogeniche? Lo trovi qui:
      www.susiledizioni.com/libri-ed-ebook/libri-pubblicati/anno-2021/la_chetogenica_sfiziosa--642.html

    • @marinatartaglia6747
      @marinatartaglia6747 ปีที่แล้ว

      Ok grazie

  • @ritafrare8907
    @ritafrare8907 5 ปีที่แล้ว +1

    Grazie!! Voglio provare a farlo.. Ho forno a legna. Speriamo bene.. A Te complimenti.. Sei unico... Ciao!!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  5 ปีที่แล้ว +1

      Grazie, sei gentilissima. Il forno a legna va benissimo, devi solo tenerlo d'occhio di più. Fammi sapere come è venuto.

  • @sferomantikatarots7040
    @sferomantikatarots7040 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie per la ricetta!

  • @eleonorachiesa9097
    @eleonorachiesa9097 3 ปีที่แล้ว

    L'ho preparato! Buonissimo!!!!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Sono lieto che ti sia piaciuto. Grazie.

  • @paolalazzarini8567
    @paolalazzarini8567 4 ปีที่แล้ว +1

    Complimenti!
    Buono😋 ho visto la ricetta e l ho fatto subito! Sta sera lo mangerei tostandolo 😋

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille, sei molto gentile. Sei iscritta al canale? Ho pubblicato stamane un'altra ricetta per il pane.

    • @paolalazzarini8567
      @paolalazzarini8567 4 ปีที่แล้ว +1

      No non sono iscritta
      Sono tre giorni che guardo video Keto, perché voglio intraprendere un piccolo percorso e se poi sono brava 😊 vado avanti.
      Comunque i tuoi video sono belli, ben spiegati e facili.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      @@paolalazzarini8567 Come vuoi, sei la benvenuta lo stesso! Iscrivendoti puoi avere tutti i video a portata di mano ed essere notificata quando ne carico uno nuovo. Comunque sono tutti qui: th-cam.com/users/giutor73videos grazie dei complimenti sono molto apprezzati!

    • @paolalazzarini8567
      @paolalazzarini8567 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille a te

  • @yalacubana
    @yalacubana 3 ปีที่แล้ว

    Fatto adesso e buonissimo

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille 🌹

  • @luiginamarcellini1047
    @luiginamarcellini1047 5 ปีที่แล้ว

    Si sono iscritta al canale e la seguo volentieri

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  5 ปีที่แล้ว

      Grazie mille!

  • @angeloangelo5986
    @angeloangelo5986 4 ปีที่แล้ว +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻stasera provo subito!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie, fammi sapere se ti piace. Sei iscritto al canale? Ho pubblicato ieri un'altra ricetta per il pane solo due ingredienti lievito escluso.

    • @angeloangelo5986
      @angeloangelo5986 4 ปีที่แล้ว

      Si..fatto!!!
      Questa è senplicissima e veloce...provo prima questa!😉

  • @costanzaiurato9309
    @costanzaiurato9309 4 ปีที่แล้ว +2

    Grande, ho appena scoperto il tuo canale e le tue ricette sono sensazionali!! Grazie 🙏

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Costanza, grazie per il tuo incoraggiante commento e per esserti iscritta. Posso chiederti come mi hai trovato? Da facebook o qui direttamente da TH-cam? Grazie.

    • @costanzaiurato9309
      @costanzaiurato9309 4 ปีที่แล้ว +1

      Ti ho trovato qui su youtube cercando “pane chetogenico”, ho iniziato questa dieta da una settimana (oggi inizio la seconda) e mi dai mille spunti!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      @@costanzaiurato9309 Grazie dei tuoi commenti. Ho anche le ricette delle pizzette, brioscine, crackers, pasta sfoglia e sofficini tra le altre.

  • @mystellaluminosa
    @mystellaluminosa 4 ปีที่แล้ว

    Fantastico pure alveolato super super 👏👏👏👏👏👏👏

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie!

  • @adrianagandellini1334
    @adrianagandellini1334 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazieee è venuto benissimo!😍😍😍

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Sono lieto che ti sia piaciuto!

  • @principessara
    @principessara 4 ปีที่แล้ว

    Non ci posso credere! Ora provo a farlo e ti farò sapere! Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Credici! Se ti rimane umido dentro puoi tagliarlo a fette e tostarlo oppure aggiungere un po' di fibra di avena nell'impasto la prossima volta. La fibra di avena la trovi nel mio negozio Amazon: www.amazon.it/shop/theitalianketoguy grazie.

    • @teresabeneduce8699
      @teresabeneduce8699 3 ปีที่แล้ว

      E quante calorie apporta

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Dovresti vedere l'etichetta dei semi di lino che usi.

  • @michelaangius3418
    @michelaangius3418 3 ปีที่แล้ว

    Appena fatto..in realtà è ancora in forno! Ho modificato leggermente la ricetta, aggiungendo anche 2 tuorli, un pizzico di sale e lievito istantaneo, e ho voluto montare a neve ferma gli albumi perché ho dimezzato le dosi. Insomma ho apportato modifiche per adattare metà della farina e albumi previsti. È cresciuto tantissimo e spero sia buono come mi aspetto!! Grazie mille per la tua idea!! Sei fantastico

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie dei complimenti. Fammi sapere come viene. Qui ho altri video: th-cam.com/users/giutor73videos

    • @michelaangius3418
      @michelaangius3418 3 ปีที่แล้ว

      @@GiuTor73 è buonissimo!! Grazie ancora

  • @skypup669
    @skypup669 3 ปีที่แล้ว

    bravo , bravo bravo..

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie. Visita la mia pagina Facebook se ti va: facebook.com/TheItalianKetoGuy

  • @auralopes6670
    @auralopes6670 4 ปีที่แล้ว +1

    Ciao, ti ho "scoperto" da poco, grazie per i tuoi consigli!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Ciao Aura, grazie a te per aver guardato il video. Sei la benvenuta! Se hai suggerimenti per nuove ricette scrivimi pure.

  • @mariamaddalenavilla7705
    @mariamaddalenavilla7705 2 ปีที่แล้ว

    Ciao io lo fatto è buonissimo

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Ciao Maria, mi fa piacere che ti sia piaciuta. Sono sicuro che ti piacerà anche la carne se la fai marinare per almeno 1 ora. Scherzi a parte, prova anche altre ricette del pane e pizza ZERO carboidrati che ho nel canale.

  • @palmabrandelli1197
    @palmabrandelli1197 ปีที่แล้ว +1

    Bello....ho degli albumi avanzati ...

  • @luiginamarcellini1047
    @luiginamarcellini1047 5 ปีที่แล้ว +2

    La farina di soya è quella che ha minore indice glicemico. Per quanto riguarda l'acido fitico si trova anche in quella di semi di lino e quella di mandorle. Recenti studi dicono che l'acido fitico può prevenire molte malattie anche tumorali (es. la soya per il tumore al seno)

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  5 ปีที่แล้ว +1

      Grazie del tuo commento, Luigina. La farina di soia non è chetogenica. Grazie per aver guardato il video. Ti sei iscritta al canale? Ho pubblicato un'altra ricetta sul pane proprio poco fa.

  • @Gloria-qb5wf
    @Gloria-qb5wf 3 ปีที่แล้ว +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻grazie 😊

  • @federicagulli4702
    @federicagulli4702 3 ปีที่แล้ว

    Cmq sei unicoooooo...grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie! 🙏❤️

  • @patriziarubini1591
    @patriziarubini1591 2 ปีที่แล้ว

    Grazie 🙏

  • @antoniettaterrasecca8409
    @antoniettaterrasecca8409 ปีที่แล้ว +1

    La farina di lino fattoil pane ame viene scuro invece a lei e bianco come mai grazie se mi risponde

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว +1

      Devi usare i semi di lino chiari.

  • @scorpione396
    @scorpione396 3 ปีที่แล้ว

    interessante lo faro' domani

  • @ileanacrobeddu9739
    @ileanacrobeddu9739 3 ปีที่แล้ว

    Appena sfornato, domani lo testero' a colazione con del burro d'arachidi , grazieeee

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie a te!

  • @deboratretti8251
    @deboratretti8251 4 ปีที่แล้ว

    Buono!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @miriamdonini9155
    @miriamdonini9155 2 ปีที่แล้ว

    Ottimo !!!

  • @danielaiannarilli7234
    @danielaiannarilli7234 3 ปีที่แล้ว

    Io l'ho fatto con un mix di farina di semi di lino, farina di canapa, farina di lenticchie rosse poi un cucchiaino di psillo origano e menta selvatica un cucchiaino di bicarbonato con limone con sopra semi di zucca e girasole. L'ho tenuto in forno 35 minuti. Wow è venuto altissimo.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Daniela, attenzione alla farina di lenticchie. I legumi (a parte le arachidi) non si usano in chetogenica.

  • @mariarosarialunanova2356
    @mariarosarialunanova2356 2 ปีที่แล้ว

    L'ho fatto, con un pizzico di sale, ottimo solo che la mia fettina è più scura rispetto alla tua. Finalmente ho un pane con pochissimi carboidrati da mangiare nella mia dieta. Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Figurati. Se ti fa piacere accetto donazioni qui revolut.me/giuseptkoy oppure qui: www.paypal.me/giutor73 grazie a te!

  • @lorellabedon4864
    @lorellabedon4864 3 ปีที่แล้ว

    Bravoooooooo

  • @luciacuccaro1385
    @luciacuccaro1385 2 ปีที่แล้ว +1

    Si può sostituire gli albumi con acqua dei ceci? Grazie per l'attenzione e disponibilità 🙏🙏

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Lucia, no, sono legumi e non sono tollerati in chetogenica, arachidi a parte.

    • @luciacuccaro1385
      @luciacuccaro1385 2 ปีที่แล้ว

      @@GiuTor73 grazie 🙏

    • @semidilisa
      @semidilisa 2 ปีที่แล้ว

      Ok che non vanno bene per la keto... ma eventualmente si potrebbero sostituire? Anch'io me lo son chiesta....

  • @fiorelladisatedicola5735
    @fiorelladisatedicola5735 4 ปีที่แล้ว

    Bravo

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie, molto gentile.

  • @svitlanacandy8844
    @svitlanacandy8844 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimo... addoro le ricette con pochi ingredienti

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille Svitlana. Se vuoi ê nel mio libro fino alla ricetta della torta cioccolato e caffè: susiledizioni.com/libri-ed-ebook/libri-pubblicati/anno-2021/la_chetogenica_sfiziosa--642.html

  • @placidamuraca2482
    @placidamuraca2482 2 ปีที่แล้ว

    Ho aggiunto oltre 1 cucchiaino di aceto di mele anche mezzo di bicarbonato.......è venuto una bomba. Mi dispiace che non sono capace di mandarti una foto....GRAZIEEEEE

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Mandala qui: colossus73@gmail.com grazie del tuo commento positivo.

  • @marcoguion614
    @marcoguion614 3 ปีที่แล้ว

    ho fatto il pane proteico e venuto buono e molto alto e morbido

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Mi fa piacere!

  • @vivianamazzei6663
    @vivianamazzei6663 3 ปีที่แล้ว +1

    Posso usare la farina di mandorle?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Si ma dovrai usare anche un gelificante: th-cam.com/video/jnjsgCUAK-0/w-d-xo.html

  • @gilbertodegiovanni8789
    @gilbertodegiovanni8789 2 ปีที่แล้ว

    Brava

  • @angelapaes9791
    @angelapaes9791 3 ปีที่แล้ว

    Grazie 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😃

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Grazie a te! Mi sono spostato su www.twitch.tv/the_italian_keto_guy

  • @mollamisubito23
    @mollamisubito23 2 ปีที่แล้ว

    Veramente 🤔👍🧡💛

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Grazie ❣️🙏

  • @vivileggero4048
    @vivileggero4048 3 ปีที่แล้ว +1

    I semi di lino vanno bene anche quelli scuri dai supermercati? I semi di lino dorati non li trovo

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Se non ti dà fastidio il sapore forte si. Se vuoi ci sono nel mio negozio Amazon, stessi prezzi e garanzia Amazon. www.amazon.it/shop/theitalianketoguy -> Pasta e farina senza glutine

  • @mariaisabelgarciavazquez9675
    @mariaisabelgarciavazquez9675 2 ปีที่แล้ว

    hi I love the tortillas, but psyllium husk has carbs. do u know how many carbs has the tortillas, cause there are no 0 carbs. thank you

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Hi Maria, I replied to this question in the tortillas video.

  • @Akountina
    @Akountina ปีที่แล้ว

    Io non seguo una dieta keto, devo solo evitare i cereali e non posso esagerare con i semi, quindi proverò a sostituire la farina di semi con la farina di platano, spero funzioni.🤞

  • @salvatoreimmobile6339
    @salvatoreimmobile6339 4 ปีที่แล้ว +3

    Ciao Giuseppe e complimenti. Ma tu usi i semi di lino scuri o dorati? a me è venuto bene ma un po amarostico secondo te è la farina o l albume? grazie 1000

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +3

      Ciao Salvatore, grazie dei complimenti. Uso quelli chiari, hanno un sapore meno amaro. Grazie di seguirmi. Sei iscritto al canale? Venerdì il video sui cheto sofficini.

    • @salvatoreimmobile6339
      @salvatoreimmobile6339 4 ปีที่แล้ว +2

      @@GiuTor73 Ecco la spiegazione. Il pane è la cosa che a più teniamo nella dieta keto trovare un pane da un sapore accettabile nn è facile. Proverò quelli dorati grazie.

    • @caroldegiorgi6446
      @caroldegiorgi6446 4 ปีที่แล้ว

      👋 grazie mille per la ricetta! Il pane è venuto alto e soffice.. ho aggiunto sulla crosta semi di canapa e rosmarino. Qualche fetta l’ho tostata per averlo ancora più croccante. Grazie ancora .

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie del tuo commento Carol! Mi ha fatto piacere che ti sia piaciuta e conoscere le tue variazioni! 😋

    • @sexybarbyx
      @sexybarbyx ปีที่แล้ว

      Ma senza lievito?

  • @fabiolaurso2173
    @fabiolaurso2173 4 ปีที่แล้ว +1

    Salve, sn nuova nella Cheto, posso sostituire la farina di semi di lino con la Psyllium in Bucce??? Grazie anticipatamente

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Ciao Fabiola, benvenuta. Puoi farlo ma dipende dalla quantità. Sei hai 250gr di semi di lino non puoi mettere tutto psillio. Devi aggiungere altra farina, di mandorle o semi di lino o cocco.

  • @valentinaf9141
    @valentinaf9141 3 ปีที่แล้ว +1

    Ho provato a farlo oggi. Ottimo. Grazie per la ricetta. Se volessi sostituire la farina di semi di lino, quale altra farina consiglieresti? Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Mi fa piacere che ti sia piaciuto. Potresti usare un mix di farina di mandorle, semi di zucca e semi di girasole ridotti in farina. Attenta ai carboidrati. Vedi anche queste altre due ricettine sfiziose: th-cam.com/video/jnjsgCUAK-0/w-d-xo.html th-cam.com/video/3gf7LWCmUN8/w-d-xo.html

  • @annadecristofaro844
    @annadecristofaro844 6 หลายเดือนก่อน

    Niente lievito? Grazie buongiorno

  • @Any-hm9vt
    @Any-hm9vt 3 ปีที่แล้ว

    Buongiorno scusa una domanda. Non ho trovato i semi di lino chiari ho soltanto quelli scuri. Se potrebbe fare lo stesso? Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao, nessun provlema. Si puoi ma avrà un sapore decisamente più forte. Li puoi trovare qui se vuoi: www.amazon.it/shop/theitalianketoguy?listId=1PHGE8Y396PWZ sono gli ultime due.

  • @domy72
    @domy72 3 ปีที่แล้ว

    Ciao!
    Intanto complimenti!
    Sei semplice da seguire e x niente noioso, molto creativo!
    Volevo chiederti dove compri o tuoi ingredienti tipo farina di psillo ecc

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Domenica, grazie mille. Qui: www.amazon.it/shop/theitalianketoguy

  • @MrDevignon
    @MrDevignon ปีที่แล้ว

    Buongiorno,bella ricetta complimenti,mi sai dire quanti giorni si mantiene?Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Grazie! 2/3 giorni ma in frigo è meglio!

  • @serenafiorini6026
    @serenafiorini6026 3 ปีที่แล้ว

    Ciao. Los ai sostituire la farina di semi con farina di mandorle o ceci?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Serena. La farina di ceci no. I ceci fanno parte dei legumi e non li usiamo in chetogenica. Puoi usare la farina di mandorle ma devi cambiare ricetta, hai bisogno di un gelificate in questo caso: th-cam.com/video/jnjsgCUAK-0/w-d-xo.html

  • @margheritaderamo8942
    @margheritaderamo8942 5 ปีที่แล้ว +1

    Grazie per il consiglio,,sto combattendo per ottenere un impasto accettabile per PANE e Pizza.(ho capito che gli impasti con la. farina di mandorle sono un po' indigesti) Saluti

    • @carlabicchiri5319
      @carlabicchiri5319 4 ปีที่แล้ว +2

      Prova questo è sofficissimo e profumatissimo, però un consiglio, dopo che si è raffreddato, mettilo in un sacchetto e deponilo in frigo, perché fa ancora troppo caldo. Buona fortuna!

    • @mystellaluminosa
      @mystellaluminosa 3 ปีที่แล้ว

      @@carlabicchiri5319 il sacchetto lo metti di carta o di nylon? Grazie

    • @carlabicchiri5319
      @carlabicchiri5319 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mystellaluminosa di carta è perfetto, va bene anche di plastica per alimenti.

  • @nicocaro5906
    @nicocaro5906 4 ปีที่แล้ว +1

    Ottimo!
    Invece per la pizza hai qualche video?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Ciao, si qui: th-cam.com/video/dw_arJFWBSg/w-d-xo.html puoi usare le stesse dosi per una pizza intera.

  • @JMSonic_
    @JMSonic_ ปีที่แล้ว

    Ciao posso uare anche la farina di semi lino scuri?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Ciao Joelle. Si, avrà un sapore diverso, più amaro.

  • @michelinapuglisi9432
    @michelinapuglisi9432 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno..questo pane si può fare con la farina di lenticchie o di ceci?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  หลายเดือนก่อน

      Ciao! Credo di sì ma non sarebbe chetogenico.

  • @tildeaimone4014
    @tildeaimone4014 3 ปีที่แล้ว +1

    Ciao giuseppe le tue ricette sono fantastiche !!!volevo chiederti ma quanto si può conservare il pane?grazie!!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Tilde, grazie del complimento.3gg

    • @tildeaimone4014
      @tildeaimone4014 3 ปีที่แล้ว

      @@GiuTor73 grazie🥰

  • @mariabuccheri2721
    @mariabuccheri2721 ปีที่แล้ว

    Ciao per favore mi puoi rispondere
    Appena e cotto dal forno si abbassa di volume
    Pane semi di lino

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Ciao Maria. Devi lasciarlo raffreddare nel forno spento. Un po' si abbassa comunque.

  • @annadebartolomeo5651
    @annadebartolomeo5651 4 ปีที่แล้ว +1

    Bravo,posso usare la farina di mandorla?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 ปีที่แล้ว

      Grazie! Sì!

  • @anninamarcella8532
    @anninamarcella8532 3 ปีที่แล้ว

    Ho molta farina d'avena. Posso usarla al posto di quella di semi di lino? Grazie!

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      No, in chetogenica dell'avena usiamo solo la FIBRA dell'avena. Mi sono trasferito su Twitch: www.twitch.tv/the_italian_keto_guy/

  • @margheritacorsini6377
    @margheritacorsini6377 ปีที่แล้ว

    Si può utilizzare la farina di mandorle al posto di quella di semi di lino?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว +1

      Devi cambiare ricetta. Cerca quella delle pagnottelle qui nel canale.

  • @teresitacaprino3264
    @teresitacaprino3264 2 ปีที่แล้ว

    Ciao mi sono appena iscritta al tuo canale, sono in keto da5 settimane finalmente una alimentazione che mi si addice ,devo dimagrire e sto vedendo già I primi risultati. Vorrei sapere di questo pane quanto se ne può mangiare al giorno. Grazie e continuerò a cercare altre ricette da copiarti.

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Teresita, un paio di fette potrebbero andare. Forse anche una sola; è un pane proteico e sazia. Grazie di seguirmi, nel canale ho tutto: pasta, pane, pizza, focaccia, crackers e dolci come torte e biscotti. Fatti un giro qui: th-cam.com/users/giutor73videos qui trovi il mio negozio Amazon: www.amazon.it/shop/theitalianketoguy e qui il mio libro: susiledizioni.com/libri-ed-ebook/libri-pubblicati/anno-2021/la_chetogenica_sfiziosa--642.html

  • @Raimen-m7o
    @Raimen-m7o ปีที่แล้ว

    Giuseppe si può usare la farina di psillio in alternativa ai semi di lino?... quando ne serve?👋👍💯

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Ciao, lo psillio è una fibra. Non puoi usare solo quella. In alternativa puoi usare un mix di semi di girasole, zucca, chia e canapa.

  • @mariococo8203
    @mariococo8203 ปีที่แล้ว

    Ciao Giuseppe voglio farti una domanda è possibile usare l impasto che hai fatto con la farina di mandorle?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Ciao Mario, guarda questa ricetta: th-cam.com/video/jnjsgCUAK-0/w-d-xo.html

  • @antoniettagraziuso2436
    @antoniettagraziuso2436 ปีที่แล้ว

    Ciao,questa alimentazione va bene anche per chi ha la sclerosi multipla?Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Antonietta, assolutamente si ma senza glutine e latticini. Inoltre associa ad essa il protocollo Coimbra.

  • @lucianomen6736
    @lucianomen6736 ปีที่แล้ว

    Ciao, scusa posso chiederti quante calorie e grassi ha più o meno per 100 grammi? È molto interessante.. Grazie mille

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Ciao Luciano, non ti saprei dire. Dovresti guardare la tabella nutrizionale dei semi di lino e quella dell'albume qui su Google. Io mi assicuro solo di rimanere entro 20gr di carboidrati al giorno, cosi sono sicuro di rimanere nello stato di chetosi. Un caro saluto.

  • @lorenamaragno6303
    @lorenamaragno6303 2 ปีที่แล้ว

    Ciao carissimo ! Sei bravissimo ! Ti seguo da qualche giorno … ho provato a fare il pane .. resta un po’ bagnato dentro ..? I semi li peso da frullati ? Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Ciao Lorena, grazie dell'affetto. Aggiungi 30gr di fibra di avena all'impasto, oppure diminuisci gli albumi. No pesa i semi.

  • @mariaritaoliveri4197
    @mariaritaoliveri4197 3 ปีที่แล้ว

    Ciao posso mettere la barina di bambù al posto della farina di lino ?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Ciao, la fibra intendi. Non esiste la farina di bambù. Puoi provare la ricetta dei panini salati per questo.

  • @annadebartolomeo5651
    @annadebartolomeo5651 2 ปีที่แล้ว

    Buongiorno ho fatto il pane è venuto buonissimo ma mi rimane all'interno umido come mai?grazie e buona giornata

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  2 ปีที่แล้ว

      Ciao Anna, prova a mettere meno albume oppure ad aggiungere 30gr di FIBRA di avena.

  • @spinadia
    @spinadia 4 หลายเดือนก่อน

    Salve, secondo te posso usare la farina di soia al posto dei semi di lino?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  4 หลายเดือนก่อน

      Ciao, no. La soia va evitata assolutamente!

  • @annapaolazanazzo2152
    @annapaolazanazzo2152 2 ปีที่แล้ว

    Il pane è bellissimo e buonissimo ma uscito dal forno dopo qualche minuto di è sgonfiato. Qualche consiglio,? Grazie

  • @rosycocco1470
    @rosycocco1470 3 ปีที่แล้ว

    Buongiorno vorrei provare a fare il Suo pane ma non ho il forno posso farlo a vapore oppure in padella! Grazie

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Rosy, dammi pure del tu, sono una persona semplice. Non ti saprei dire, prova col coperchio e vedi come viene. Fammi sapere.

  • @margheritacorsini6377
    @margheritacorsini6377 ปีที่แล้ว

    Scusa si può utilizzare acqua al posto delle uova ?

    • @GiuTor73
      @GiuTor73  ปีที่แล้ว

      Nulla. Le uova sono un alimento NECESSARIO in chetogenica.