COMO FAZER BUNNY HOP COM SUA MOUNTAIN BIKE
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024
- Andar bem de bicicleta não quer dizer que são tecnicamente bons. Acredito que todos nós, sempre teremos o que aprender, e eu resolvi esquecer tudo o que eu acho que sei e recomeçar do básico. O bunny hop Americano, de Mountain Bike, foi minha escolha para este recomeço.
O bunny hop é uma manobra básica no Mountain Bike, que consiste no movimento de tirar as duas rodas do chão.
Existem, basicamente, duas maneiras de se realizar este movimento, o bunny hop Inglês (o qual chamo de "forma errada" no vídeo), onde basicamente saltamos com as duas rodas da bike, ideal para movimentos sutis e rápidos; e o bunny Hop Americano, onde primeiramente se levanta a roda dianteira, e com um movimento nos braços, se levanta a roda traseira, mais eficiente para grandes obstáculos.
É deste segundo que falaremos aqui no vídeo de hoje, o Bunny Hop Americano.
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Melhor vídeo de bunny Hop da internet! Parabéns Fernando! Acho que deu pra entender bem, agora é treinar e perder o medo. Abraço
Valeu man! A técnica é essa, agora e treinar até acertar.. rsrs..
Fernando.... super compartilho de todos os teus medos e dificuldades.
Já passei mais de horas fazendo e ainda continuo ouvindo: “não flexiona os braços”, “não puxa com o clip”.
Mas uma hora eu acerto.
É o movimento do quadril. Uma hora eu vou acertar isso... rsrs.. os braços já estão doendo. Kkk
Parabéns pela sua postura, Fernando! E o Bunny só é fácil pra quem já sabe. Faz tempo que estou lutando com isso aí também!
Valeu man. Vou persistir até conseguir, tô com raiva já.. kkkk..
Dias atrás, estava girando catracas com o Renato Seabra, e perguntei se ele sabia fazer isto. Man, o cara simplesmente tirou a bike do chão numa reta, e fui prá casa pensando: pergunta errada, na hora errada, kkk.
No
Meu ver um dos melhores vídeos portados no canal
Simples e sem fins comerciais 👍🏼 parabens
Muito bom o vídeo. Ajudou muito. Estou treinando com uma estrada para passar por valetas sem morder a câmara nas quinas.
Valeu man. Treinar valeta é muito bom, vou tentar fazer um video sobre isso
Era praticava BMX agora estou no MTB é sempre quis aprender esse movimento... super ajudou vou treinar agora
Legal é ver a humildade desse cara, valeu mano pela dica...
Top demais Fernando. Eu também sempre quis aprender, mas freado pelo medo de cair!! Obrigado pelas dicas!!!
Rapaz, parece fácil, mas é bastante complicado. O movimento do corpo e quadril é o mais importante. Vou aprender isso!! Rsrs..
Para quem já andou de skate, é exatamente o mesmo princípio do ollie
Carai boa dica, anos de skate e mtb, mas nunca foquei no bunny hop e menos compará-lo com ollie hahah
Verdade, a única diferença é que no skate o movimento e feito todo com os pés o corpo e os braços so servem de equilíbrio
@@esdrasbustos9495 qual é sua bike mano? Full?
Sempre fiz essa analogia. Sou sk8 e mtb tb..rs
Verdade
Muito bom! Vários detalhes importantes explicados. Tb quero aprender a fazer. E parabéns por expor suas dificuldades, é a coisa mais normal que tem.
Valeu Pedro. Confesso que fiquei com receio de ser julgado, mas a verdade é essa, tem coisas que não sabemos fazer, e temos que aprender.. rsrs.. Bora!! TMJ 👊
É uma delicia qnd vc acerta os BOB alto. A gente chamava de bob isso na epoca. Mandar o manual e depois bater a roda da frente
Estas dicas são muito interessante e acredito que irá agregar conhecimento no arcabouço do ciclista. Top.
Tem vídeo que ensina fazer uma estrutura de madeira para aprender o movimento de puxar a bike. Parabéns pela humildade!!
De onde esse vídeo?
Humildade para evoluir. Bora!!!
Muito bacana! Muito bem explicado. Eu faço beeeeem meia boca. Agora com essas dicas vou praticar e tentar desaprender o que sei, que é o errado e aprender o certo. Parabéns pelo vídeo
Valeu Julio!!
Fernando parabéns pelos vídeos! Na minha opinião o seu canal é o que melhor instrui sobre todas as particulares pra melhorar o desempenho na bike. Outra coisa que gosto, é a maneira simples e direta que vc explica os assuntos. Pra mim que sou iniciante no MTB é muito importante.
Desejo tudo de melhor pra vc, que continue nos estimulando com esses conteúdos maravilhosos. ABS!!!!
Valeu man, eu que agradeço pelo feedback. TMJ!
Essas aulas estão muito massa. Estou assistindo todas. Valeu!
Não é fácil!Mas treinando iremos conseguir!Ótimo vídeo!Parabéns!!!👏👏👏👏👏
Aí Fernando, muito boa a explicação de cada movimento, vou tentar fazer aqui. Valeu!!
A técnica é essa, difícil executar, mas se treinarmos vai sair!! 👊
Parabéns pelo vídeo, eu não tenho a manha , acho bacana e tenho vontade de aprender.
Muito bacana, poucas vezes vejo explicação detalhada dos movimentos. Hj tentei e usei parcialmente as curvas mostrada em outro vídeo.
Pode mandar uma playlist só de manobra... Show
Valeu man! Estamos montando. Vai ficar bem legal!
Tô curtindo muito aprender essas coisas.. Bora!!
Comecei a tentar o bunny hop esse ano. Vai ser uma batalha dificil mas eu vou aprender.
Só os fera da baike treinamento show
Show as dicas! Seria legal fazer um vídeo de dicas de salto com hardtail! Porque exige bastante técnica! Abraço
Top d mais.
Show de bola Fernando, ótimo vídeo, tá lendo minha mente é?
tô precisando aprender track stand também kk
Rapaz, pois hoje mesmo eu estava treinando isso e consegui cair de costas, clipado ainda 😂
Kkkkk.. Ainda não consegui subir o suficiente
Fernando , tenho o mesmo problema ...dá uma sensação estranha mesmo ...
Difícil demais!!
Blz Fernando. Foram boas as dicas para quem não consegue fazer ainda. Pra levantar a frente senpre tento pressionar a suspa contra o chão. Nos tempos de BMX (aro 20), isso era tão fácil de fazer...hehehehe Abs
Valeu é bem isso a gente tem mto coisa para aprender
As bikes de xc tem os avanços maiores do que as de enduro, e isso faz também com que dificulta o movimento. Eu coloquei um avanço de 45mm na minha bike Ht para experimentar essa mistura de xc com enduro. Pois as provas de xcm hoje em dia não são só estradão.
Top demais Fernando, esse movimento é muito fera, Tmj😎💪
valeu man.. difícil rs mas dá pra fazer
Eu fazia isso fácil nós tempos de Caloi Cross agora com 49 anos é difícil pra caramba
Estou na mesma situação!!!! kkkk
Parabéns, top ótimos ensinamentos
Parabéns humildade é tudo
Valeu man.. grande abraço.
A dica do empurrar com o braço foi boa!
Tá treinando pra colocar a Exalt LT pra funcionar né Fernando kkkkk... Top Parabéns!!!!
Bora!! rsrs..
esses amortecedores de vcs são dos deuses... devem custar o olho da cara, c tá doido!
bike deles é de enduro
Tem tempos que percebi que também faço esse movimento errado, vou continuar treinando
Show....várias informações
Aprender essas técnicas é interessante. Como subir as calçadas com o pneu traseiro?
Parece fácil né? Show de bola o vídeo.
valeu
eu aprendei vendo apenas 1 video agora só consigo pular assim, e sempre andei clipado quando eu fui na shimano fest até me surpreendi que consegui pular sem clip coisa que eu nunca nem tinha testado
Meu sonho!! Kkkkk. Trem difícil.. rsrs..
@ mas tambem depois que acostuma nem consegue mais fazer puxando as 2 ao mesmo tempo kkkkkk
Show... legal as dicas... passa dicas que como fazer curvas...
Vamos sim fazer vídeos de como fazer curvas !
Top essas dicas, valew
Da hora o vídeo cabra!
Parabéns pelo vídeo, muito didático. Minha dúvida: esse movimento pode danificar um quadro hard tail de carbono com uma pessoa pesada na bicicleta?
Se vc estiver com o canote muito alto pode sim
Para fazer o movimento com uma rígida vc tem que amortecer muito com os joelhos na aterrissagem
A maioria das marcas não aceita ciclista acima de 96kg no quadro de carbono, nem pedais top de linha
Muito bom amigo 👏🏻👏🏻👏🏻 excelente iniciativa, o inicio do bunny Hop e este, com o tempo vai evoluindo, ai na trilha, buracos e obstáculos nao terao vez👊🏼
Bora!! Uma hora eu acerto esse movimento.. rsrs.. espero que logo, pq os braços já estão doendo
@ jaja fica de base, e fará parte nas rotinas de treino, como a sua bike é full exige o triplo de força para puxar, com isso vc ja esta um passo a frente, um forte abraço 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Ae sim Fernando 👊👊
eu fazia(faço) errado, vou usar essa tecnica daqui p frentre(treinar primeiro). obrigado
👊
@Café na Trilha A impressão que tive no vídeo é que o agachamento ocorre antes de puxar o guidão, não? Isto é, já puxa o guidão agachado...depois (ao mesmo tempo) joga o guidão para frente tirando o peso dos pés... Isso analisando o movimento pelo vídeo. Não é dica de como fazeraté pq eu não sei fazer...rs
Técnicas que fazem muita falta nas maioria dos ciclistas MTB mais especificamente no XC são o Bunny Hop e Manual. Por exemplo eu sei fazer o Bunny Hop porém meu manual é horrível.
Oq é manual?
Fernando, eu também vim de outra modalidade, mas no caso eu vim do BMX, então essa parte do bunnyhop (na minha época a gente ainda chamava de advance) é tranquila. Meu calcanhar de aquiles agora é o que é seu ponto forte, que é a resistência física em percursos longos. Tô acostumado a fazer muita força por 300 ou 400 metros, e quando vejo uma prova de 60, 70, 100 km, minhas pernas já doem só de pensar! Mas como você disse, não pode ter vergonha de começar do zero e reaprender tudo novamente! Um abraço!
Isso aí Maurício.. a gente tem sempre o que aprender...
Muito bom vídeo
Comecei a praticar a uns 3 meses, ja consigo levantar uns 30cm to muito feliz
Eu erro muito ainda.. rsrs..
Parece fácil rsrs... Coelho você poderia fazer uma oficina, seria legal transmitir e compartilhar o conhecimento com a galera que curte o seu canal.
Na aro 20 com 12anos com 41anos na aro 29 e esse movimento e muito massa e continua dificil mais tentando...
Faltou falar do time da suspensão dianteira, naturalmente quando você começa o movimento geralmente a suspensão dianteira trabalha, se puxar a bike para trás para começar o bunny hop antes da suspensão "voltar" o curso, dá uma atrapalhada no movimento e pra quem está aprendendo pode prejudicar o movimento todo. Pelo menos quando eu faço já tive essa percepção, mas isso depende muito do estilo da bike e de sua suspensão.
Fernando vc não sabe tanto que não possa aprender! E não sabe tão pouco que não possa ensinar! fica a dica é parabéns pelo vídeos mais uma vez!
O primeiro movimento não deveria ser de empurrar a suspensão pra baixo, pra aproveitar o retorno dela pra fazer a frente da bicicleta subir mais e mais facilmente? É assim que eu faço. Aprendi a dar bunny hops quando era pirralho e andava de bmx (naquela época a gente chamava só de pular) e desde que tive minha primeira bike com suspensão a altura só aumentou.
Sim sim , para sair mais alto a gente faz isso. Mas para aprender o movimento correto não é bom pensar nessa empurrada para baixo por que acaba mascarado o movimento e se vc precisar fazer um bunny em uma descida vc vai acabar não conseguindo fazer o salto
Top. Gostei!
Eu tenho a maior dificuldade na hora de tirar a roda traseira do chão, o primeiro movimento de puxar ainda me deixa meio assim mais já consigo
Comigo é a mesma coisa
Eu vou começar a tentar fazer isso. Pq não sei saltar obstáculos
Eu tenho só 14 anos , pra puxar um bob tenho que encoler o braço e puxar pra tras e depois subir a traseira , consigo puxar um pouco mas tenho que treinar mais
Já estourei o pneu da bike fazendo isso numa calçada... a roda traseira não subiu muito e estava em alta velocidade, slc, quase cai de cabeça no chão hkkj
Vou tentar fazer este ai...
Dica: treine com bike que tenha suspensão dianteira e central. O risco de vc trincar o quadro é alto, se fizer com quadro rígido. Após aprender, vc pode fazer com qualquer quadro.
Use equipamentos de segurança, caso vc caia .
Então, para quem tem bike com suspensão apenas dianteira. É o mesmo lance? Pois tô iniciando agora e ainda minhas habilidades de tirar a bike do chão é neutra ainda.
Mesma pegada, tem quem ache até mais facil
Tenho 43 anos e agora resolvi comorar uma MTB 29 e aprender a fazer BUNNY HOP...
Em quanto tempo acham que posso aprender???
Top as dicas!
E no final um Boeing aterrissou ali!? Kkk
Infelizmente treinando esse movimento cai de cara no chão e acabei com um capacete, desde então criei um trauma, da pavor até de ver vcs fazendo.
Fazia de mais kkkk só como não tinha suspensão na aro 26 quebrava os eixos
Treinar nos quebramola daqui da cidade👍👽
Fala mais das GT Fury do vídeo?!
Legal
Eu tem uma bike endura da status lenda de criança e ñ consigo fazer eu acho muito difícil, tem alguma dica ?
Show 🚦🚲🚲🚲🚦
👊
Ainda estou tentando fazer o movimento completo. Por enquanto acerto um e erro três. Bora treinar
Eu consigo dá um mortal para trás com a bicicleta quero ver vocês fazerem
👏🏻👏🏻👏🏻
A Full da uma forcinha tbm KKK
Vlw pela dica
Acredito que com o canote mais baixo seja mais fácil a puxada (empinar) e o BUNNY HOP, abs! Se cuidem!
Essa manobra é mais fácil nas bmx,mas nas mtb também dá, tem que treinar um pouco,quando menos esperar, o movimento vai estar saindo naturalmente.
👊
Eu abdava de bmx, ai consigo na minha 29, quando to fazendo trilha eu pulo alguns obstáculos
Pois é, já me falaram para treinar numa bike menor e mais leve. A bmx seria ideal.
Já aprendeu? Faz o vídeo de como tá agora 4 anos depois
Fala Fernando já conseguiu???
Conta pra nois
Meia boca.. tipo, ruim para ca... 😂😂
Bom dia
É muito difícil fazer isso, o medo de cair é maior
Ele falou pra não flexionar os braços então por que ele flexiona pra puxar a bike?
Depois que vc já sabe, vc até pode flexionar, mas para aprender não é funcional
Muito bom esses vídeos de técnica valeu pelo conteúdo mas faz vídeos de vc evoluindo nesses salto top
Vamos fazer também vídeos de saltos segura aí mais uns dias!
Abc..
@@alonzofelix1048 ai sim blz assim que fazer canal pede para Fernando avisar no canal dele vlw abraço
👏👏👏🏆👊👊
Quero fazer com a minha aro 24
Isso com qualquer bike
Eu chamo de Bobi essa manobra kkkkkkkk gíria aqui da Cidade aprendi aos 12 anos em uma bike Cross
Sempre Gostei de bike aos 16 peguei uma MTB depois uma de DonwHill voltei pro MTB e fui para BMX parei por 5 anos voltei agora com meus 23 No MTB ainda sei a manobra porém muito baixo kkkk
Paixão minha é o Ciclismo ❤
Onde vende a roupa do cnt
Cafenatrilhaloja.com.br 👊😉
Dica, arranjar uma bmx, é bem mais simples de consegui!
Boa!! 👊😉
Comecei a fazer, mas é difícil msm!! Parece fácil, sqn.
bora treinar que sai..👊
Dificílimo. Ainda mais pra mim com Labirintite. Mas tamo na luta.
Tenso!! Estou todo dolorido de tanto tentar
@ faz um suporte pra treino de Manual pra puxar a frente da bike. Tá me ajudando. Abração. TMJ.
Aí dá um medo de virar pra trai mas tem que ter Fer em deus pra consigo
com a BMX eu tinha um bunny hop muito alto e com a mtb eu não consigo fazer.... frustante.
Oi