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Grasias exelente rutinas
Excelente! Muchas gracias.
Yo me enferme de covit y esos son los que me han sacado adelante
Perdiste fuerzas en las manos? Yo estoy muy debilitada en general pero manos y piernas más
Excelente guía 👍
Esos ejercicios que dia devo hacerlos?
garsias
Hola, ¿se deben reaizar diario todos los ejercicios?
Hola! Por lo menos 3 veces a la semana.
Solo 3 veces por semana, lo dice en el minuto 0:22
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Hola! Por lo menos 3 veces a la semana.
Solo 3 veces por semana, lo dice en el minuto 0:22