تأسيس فهم الإدمان ٦: التحرر من المعتقدات المحركة للإدمان (الطعام، الإباحيات، التعلق، العلاقات...)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ส.ค. 2024
- يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك ٣ مستويات للاختيار)
/ @emadrashadosman
ولباقي الدورات 👇
الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
emadrashad.net
لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrasha...
للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
wa.me/c/201011...
+201011606074
واتس اب wa.me/c/201011...
انستاجرام: www.instagram....
تويتر: / emadrashadosma1
للتواصل المهني: emadrashadothman1@gmail.com
الڤيديو دا يتشاف مرة الصبح ومرة قبل النوم كل يوم من أجل بقاء الإنسان❤
المدمن تربى على فكرة "إما أن أكون كاملًا، أو أكون فاشلًا، فإذا لم استطع أن أكون كاملًا.. فليكن الفشل"
المشكل كيف تتخلص من هذه الفكرة
@@Zico100اقنع نفسك في كل شي قبل ماتعمله انه مش لازم اعمله بالطريقه المثاليه
ياراجل حتى قبل لاتلعب اي لعبه قول لنفسك مافي امال عاليه عليك عشان تكون كامل وأفضل واحد
الاهم ان مستواك يبقى كويس
هذه الفكرة اتعبتني في كل شيء اعمله لكن الحمد لله تغير منظوري لهذا المعتقد من الفيديو ذا
@@Zico100 هل مستمر على البرنامج انت
@@user-bv1jc5pc2k مشكور من اعماق قلبي كنت انتظر شخص يساعدني و يتكلم معي
الانو مثل ماتعرف موضوع الادمان لايتحكى عليه في مجتمعاتنا العربية
بالنسبة لبرنامج التعافي
عملت شهرين تعافي و وصلت للفيديو رقم 45 اعتقد
و لكن انتكست انتكاسات كثيرة دمرتني كثيرا لمدة شهر ورجعت للتعافي عندي حوالي 15 يوم و وصلت للفيديو 13 من سلسلة التعافي
و بسبب الادمان وجدت نفسي نسيت كل الفيديوهات و اجد صعوبة في التزاماتي
أصبت👏
الحمد لله لست مدمنة، لكن لكم هو مفيد أن يتعلم
الإنسان مثل هذه الأمور حتى يرحم الناس و يقيهم من سوء ظنه بسبب الجهل بما خلق الله.
اتمنى الشفاء، التوفيق و السداد لكل مدمن و لكل مريض عامة !
شكرا لكم دكتور !
صحيح ، قبل الاستماع للدكتور عماد رشاد ، كنا عندما ننصح الآخرين ننصحهم ونحن نقف على جبل العصمة من الخطأ وننسى أننا كنا في هذا المكان يوماً ولكن بعد الأستماع له ننصح ونحن نتعاطف وننظر نظرة شخص يعاني مما يجري معه . والله أعلم وهو المستعان
الله يسعدك ويحقق لك ماتتمنين على كميه الوعي اللي عندك
معايير مثالية = لا أستطيع مواكبتها = أنا فاشل
محاولة التحكم بكل شي = لا أستطيع التحكم بكل شيء = أنا عاجز
00:00 مقدمة
01:10 الوقود مختلف عن المنطلق ( المعتقدات المحركة للإدمان )
02:50 المدمن ذكى
04:33 أول معتقد : امكانية تحقيق المثالية و الكمال ( المدمن يسعى ان يكون مثاليا ثم يفشل أن يكون مثاليا فيجلد نفسه انه مش مثالى ) ( المدمن لا يرقى لمعايير نفسه )
09:33 المدمن يريد السيطرة و التحكم في كل شئ فى حياته ليشعر بالقوة ( شعور العجز ناتج من الغضب و الخوف و الاستياء )
18:33 حتى الادمان في ذاته هو محاولة تحكم
حلقة عظمة سمعتها مرتين
-- 90%لا تساوي صفر
--الاستسلام
--الرضا
صدق الأمام علي حينما قال ( هلك من لم يكن له حكيم يرشده ) انته حكيم أمراضي
فهمك العميق للإدمان مفتاح أمل لكثير من المدمنين اشكرك من أعماق قلبي على هذا الطرح البناء والعميق والمحفز
روحت لدكتورة و سألتي لو انا عايزة اتحكم في كل شئ و قلتلها لأ، لأني مكنتش فاهمة يعني ايه بس دلوقتي الحمد لله فهمت و طلعت فعلا عايزة اتحكم في كل شىء ،
شكرًا لك و بارك الله لك في علمك و نفع به سائر خلقه
يا الله عليك، ربي يزيدك علما، انا خفت منك كانك دخلت دماغي وجالس تفتش فيه، ربي يحفظك من كل شر
نفسك بالضط😅
@@kararmohammed2891 لماذا لا تكون مجموعة صغيرة محترمة ومساعد بعض في اوقات النكهة وقبلها وشكرا
جزاك الله خير ، كلامك يصيب في القلب لأنه حقيقي ، أخي انا دمرت حياتي بكل معنى الكلمة وكبرت وخسرت كل شيء ، كل شيء، وانا الآن وحيد فاشل بلا اهل او اصدقاء، أسأل الله الا اخسره لاني لم يبقى لي الا الله وانا الى الآن مقصر واشعر بالعجز الكامل ، كنت من اذكى وامهر الناس فاصبحت في قاع الحضيض
كام سنة وأدمنت كام سنة
مرت سنه على تعليقك بس حبيت اطمن كيفك الان ؟
كيفك الحين؟
@@shk305 في مكاني اجتماعيا وماديا الى أسوء، الادمان موجود واكن خف بشكل بسيط ولكن ليس ملحوظ او كافي ،
الحمد لله، الله يحسن ختامنا، لم يبقى الكثير
@@mohammadalmohamad9066 شكرا اخي ، الله يسمع منك
ضحكت قسم بالله قاعد توصف شخصيتي بالتتتفصصصصيل😂😂
اني والله راح تجنن ديتكلم عني بالضبط😂😂❤️
والله من جد ههههههههههههههههههه
احسب بس أنا اللي حاس كذا
حتى انا كانه يتكلم عن شخصيتي بالظبط😅
انت تتكلم عن نفسي هههه
ده انا طلعت ديلر مش ادمان عادي 😅 يا الاهي االحلقه دي للان اكتر حاجه وقفت عندها ، اكتر شئ لمسني وتنحت فيها وانصدمت فكرة التحكم بشدة في كل شئ والخوف بشدة من الاحتمالات وعدم التسليم .. ورائع مثال الثانوي والجامعه بالظبط اللي حاصل معايا .. يا الله ربنا يعيني ويعين كل الناس
امين يارب
سعيدة وفرحانة ان في حد قدر يوصف الي في داخلي و اني مفهومة وبسمع اضطراباتي ومشاكلي الي في امل انها تتغير على لسان شخص اخر
الحلقة من قوتها كل شوي اوقف واحاول استوعب كم المعلومات الرهيبة
جزاك الله عنا الف خير 🙏🏻
لتاني مرة اعيد السلسله
حاسس اني مكنتش بسمعها او مكنتش موجود وانا بسمع الكلام ده
ربنا يعيني عشان تعبت
وانا كمان ربنا يعين الواحد بجد
نصيحة
اكتب مع الحلقات اذا تقدر
وراجع هذا الكلام تستفاد كثيرا
شو يعني مدمن مخدرات
مدمن حشيش وما شابه @@topaya1294
الإدمان يعطيك "تحكم متوهم "
فأنت تختار مدة الممارسة و وقتها و طقوسها
كل ذلك لإشباع رغبتك في التحكم المفقود في حياتك
والله انت راجل عظمه وربنا بعتك ليا ف الوقت المناسب وبحمد ربنا عشان انت غيرت مفاهيم ومعتقدات كتير ف دماغي انت مبدع🥰❤️شكراََ لك
المدمن لا يرقى لمعايير نفسه فدائما هو ملام في عين ذاته .
كلامك ذهب جزاك الله خيرا ونفع بك ❤❤
اقسم بالله كل كلمة تخرج من عظمة لسانك من بداية السلسلة الى الآن تصف تفكيري ونظرتي للحياة بالملي متر...الله يكتب اجرك ويوفقك
انا كنت بسمع الكلام دا وحاسس انك قاعد معايا
حتى الجزء بتاع الثانوية العامة نفس اللى حصل
الشعور بعدم الطمأنينه للمستقبل وان لازم اوصل للصنم اللى فدماغى عن نفسي بعد الثانوية وان لازم اسيطر على كل شئ حتى المذاكرة .. لازم ابقا عارف اي اللى فى دماغ الدكتور عشان منقصش
مش عارف اقولك حاجة غير انى ادعيلك ان ربنا يسترك فى الدنيا والآخرة لانك فعلا خلتنى اشوف حجات عمرى ما شوفتها
حقيقي بستمتع جداً بالفيديوهات بتاعتك اللي هو مبسوطة انك بقيت بتنزل باستمرار بعد تقريباً ما كنت بتنزل فين و فين!!😂، بجد والله مستمتعة جدا!! لان حقيقي بفضل كتاب احببت وغداً انا عرفت كتير اوي عن اللي كنت فيه و الشخص اللي كنت بحبه و هو ليه كان بيعمل كدا!! و اني كنت مدمناه! و انا مكنتش اعرف ان دا مش حب!، عرفت كتير اوي اوي و شاكرة جداً ليك و دايماً بحاول اني اعرف اكتر، ببقي ف معظم الفيديوهات لما تقول حاجة حصلت معايا مثلاً او زي دلوقتي لما قولت الشخص المدمن بيبقي عايز يتحكم ف كل حاجة حتت البنت اللي بتدور ورا الشخص دا كنت انا!! انت كأنك بتوصفني جداً فالحتة انا كنت كدا ، كنت بموت من فكرة فعلاً الاحتمالات ، اي حد يقول اي احتمال غير اللي انا حاطاه ف دماغي بحس ان روحي راحت كدا، مع انه احتمال نسبته كبيرة كمان لما طلعت برة الدايرة و بصيت علي الاحتمالات دي قولت انا ليه مكنتش بصدق فعلاً و بضايق مع انه كان واضح جداً ان الاحتمالات انه مثلاً يعني يكون بيكلم حد تاني واضح اوي!! ازاي كنت عامية كدا، بس مع الوقت الحمدلله بقيت احط احتمالات لكل حاجة اه لسه بخاف منها بس بحاول اهون علي نفسي الدنيا، و لما قولت ف فيديو فات ان التقفيل لا يعني انك خلاص اتعافيت او بقيت حُر! دا حقيقي جداً فعلاً انا مش زي السنة اللي فاتت بس لسه مش حرة تماماً و مش مستعجلة بس بقيت كل كلمة بتقولها بقول ازاي كدا!! دا كان بيحصل معايا بظبط!!😂😂، شكراً جداً جداً ربنا بجد يزيدك يا دكتور، حتي انا عايزة اكتب رواية لاني بحب اكتب جداً و عندي حلم اني اعمل رواية و حقيقي يعني هعمل ليك اهداء و لكل حد ساعدني اني اطلع من علاقة سامة و معرفتي بنفسي اكتر!♥️
بجد متوقفتش تنزل فيديوهات خالص💕
و اتمني تفتح اكونت الفيسبوك تاني🙆🏼♀️
كنت بستفاد منك جداً و شغوفة اني اشوف هتنزل ايه!
شكراً جداً للمرة العشرين تقريباً!!🤷🏼♀️💙
ويبارلك ف اسرتك و يحفظلك كل اللي بتحبهم يارب بجد!💕
بعد سنتين، هل لاحظتي تغيير؟
الإدمان على مستوى الأفلام الإباحية أخطر إدمان وأكثر خطورة من إدمان الكرسطال ميت، صح رحلة النوفاب هي رحلة ممتعة لكن شتانا ما فيها من صعوبات وأعراض إنسحابية شديدة، لكن لا للإستسلام يا شباب فأغلب المدمنين الناجحين مرو بتجربة 3 سنوات كاملة من إنتكاسات وصراعات داخلية وموت وحياة حتى إنتصرو على وحش الإباحية ومنهم من أخد منه الأمر أكثر من ثلاث سنوات، كما قال أستاذنا محمد القطان فإن عدد الإنتكاسات أكثر من حبات الرمل وأكثر من عدد بصيلات شعرك، هذه المقولة حمستني كثيرا، إدعولي بالشفاء شباب فأنا مدمن على الإباحية من السن 13 عشر 😭😢، إكتشفت النوفاب عندما بلغت 25 سنة، حينها حققت 150 يوم ومنذ ذلك الحين لم أصل حتى الآن إلى شهر نضيف من التعافي بدون زلات الآن أبلغ 28 سنة 😒، وما زال الإدمان يحطمني إلى أشلاء 😢
ها يا اخي هل تركتها؟
من 2019 وانا اتعافى الى الان وانا انتكس وما ينكسني هوا الاعراض الانسحابيه عند التعافي ولذالك بدات مع طبيب نفسي وسنرى ماذا يحدث
@@Muatasem-we7beماذا حدث؟
هل تعافيت؟
المدمن:عنده قدرة رهيبة على اقناع نفسه بالتعافى النهاردة وبكرة بالادمان
لان المدمن عنده قدرة جبارة على التبرير والتفسير والعقلانة وتقليب رؤية الامور بزوايا مختلفة
المعتقدات التى يجب ان تحرر نفسك منها
١امكانية الوصول للكمال(مقتنع بفكرة اما ان اكون كاملا أو فاشلا.. مفيش درجات فى النص ) فمشكلته انه جوا دماغ حاطط لنفسه معاير مثالية لشخصيتك ولنجاحه فلما ميوصلش يشعر بالخزى والاتفصال فيعود للادمان... لانه ممكن اتربى من صغره يدور ع الحتة الناقصة ويحاول يصلحها مثلا جاب ٤٩ ونص.. نقصت نص ليه!.... من ضمن تعليقات مدح كتير تعليق واحد سلبى فيركز معاه.... ودا يخليه يشعر بالخزى
٢/محاولة للتحكم فى كل شئ عن طريق المعرفة والحياة لاتمنحه هذا فيشعر بالعجز...
وناتج الخزى والعجز انه يلجأ للادمان علشان ينسى همه.
فشعوره بالخزى والعجز دا ناتج عن مشاعر عميقة بالخوف الشديد والغضب والاستياء... كابوس المدمن انه هيمتحن فى مادة مش عارف منهجها ولاعارفة امتحانها ولا هتخلص ازاى..... الاحتمالات اللى خارج دائرة معرفته مرعبة له... علشان كدة فترة ماقبل ال ثانوى بتكون مستقرة عنده لانه الحياة شبه بعض.. هيذاكر بطريقة معينة دروس معينة.. لكن حياة الكلية باحتمالاتها الوسعة مرعبة له بتخليه يخبط من الخوف..... الحل انك تسيب نفسك للدنيا وتسلم ان الحياة غير قابلة للتحكم بها وان اعصابك البشرية غير قابلة لتحمل هذا.... فمحاولة ادراتك للحياة بتأدى لمزيد من الفشل... سيب نفسك للقوة العظمى (الله) هو هيحميك... لذلك مهم جدا فكرة الاستناد للقوة الروحية ف علاج الادمان.. ودامعناه انك تستلم لعناية الله وانه هيحميك فى الوقت المناسب بالطريقة المناسبة مش بطريقتك مش فى الوقت اللى انت عاوزه لانه ربنا مش شغال عندك ولان ادمانك هو اللى بيخليك عاوز تسيطر حتى ع تصرفات ربنا
*الادمان هو محاولة من المدمن لاشعار نفسه انه مسيطر وانه متحكم
الحل انك تقنع بنفسك بعكس المعتقدات دى حتى لو بالادعاء.. وانما الصبر بالتصبر....وانك لاهتقدر تتحكم فى تصرفات ولانظرات حتى وان مفيش حاجة كاملة ومفيش بنى ادم مثالى و٩٠٪حلوة وكويس انك عديت نضيف!
*المثالية عدوة الإتقان
الكمالية عدوة الاحسان
كتاب ارادة الإنسان فى علاج الادمان
د. عماد ٦
#
شكرا
والله العظيم انت اكتر انسان متقن ومتمكن وعرفان يقدم المعلومة شفتو يتكلم بهالموضوع دقة رهيبة في وصف ما يحدث بداخلي الله يجزيك الخير ويجعل هذه السلسلة في ميزان حسناتك
قديما كنا نعتمد على قدراتنا العقلية لعلاج إدماننا ثم يأتي الدكتور عماد فيهدم كل معتقداتنا فأصبح العقل سيارة و الادمان هو السائق شكرا دكتور من خلال فيديوهاتك تعرفنا على مرضنا وفقك الله و زادك علما
اي والله احنا متحكم بنا شيء كبير
بإختصار لكن اسمع الفديو افضل
المدمن يريد ان يكون مثالي في كل شئ ..مما يولد عنده الفشل
فعلاج ده ان ٩٠٪ لا تساوي صفر
المدمن يريد ان يتحكم في كل شئ ...
وهذا يستحيل في الواقع مما يولد شعور العجز ...
فيأتي الادمان ليخرجك لمده معينة من شعور العجز والفشل ...لمده من الزمن ثم ترجع الي ما كنت عليه وأسوأ ...
يجب محاوله علاج هذان الشعوران لانهما من مولدات الادمان الدائم
دكتور الله يجزيك الخير، أنت يلي عم تقوله كتير حقيقي، قبل ما تابعك، لما كنت ببداية رحلة التعافي كنت عم حاول قلل من أفكار الكمالية وفعلا لاحظت أنه مسار تشافيي صار أسهل وأوضح من بعد ما ابتعدت عن مثل هالأفكار. شكرا من القلب ❤❤
شكرررا كثييييير للنور اللي تهديه للعالم ❤️❤️
شكراً للنور في تعليقك
أنا والله ضحكت كم من مرة شفت الفيديو يوم 19 مارس 2024
الموافق ل 9 رمضان 1445
أنا أستمتع بالمشاهدة فالحمدلله أولا
ونفع الله بكم دكتور أبدعت زادك الله علما وفهما وكتب الله أجرك ❤
١. المدمن لديه معيار مثالي يحاكم به نفسه
٢. لدى المدمن رغبة إلى حد الهوس في التحكم وعدم السماح بالاحتمالات ان تدخل أي معادلة
احسن حلقه سمعتها على اليوتيوب ونورت دماغي من جوه على حاجات كتير وسلوكيات كنت بعملها وانا اصلا مش عارف ايه اللي وراها ❤❤
شابوه دكتور عماد ❤❤
رغم استماعي لهذه الحلقة لأكثر من مرة إلا أنني كلما سمعتها ارتجف قلبي... أخشى التسليم بشدة!
هاه تركتها؟
@@turk_i8474تركتها؟
اقسم بالله انا بحبك في الله انت راجل محترم
وواضح جدا من كلام حضرتك انك مطلع وفاهم جدا علي هذا الادمان اللعين اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يجعل ثواب عملك هذا في ميزان حسناتك يارب العالمين
بخصوص نقطة الخوف
الدفين عند المدمن الذي يجعله يتمسك ويحاول التحكم في كل شيء متوكلاً على عضلاته ، عوضاً عن التوكل على الله..
الخوف دائماً موجود
الفرق بين المؤمن وغير المؤمن ( الإيمان يزيد وينقص )
الفرق بينهما في " وجهة الخوف "
فالمؤمن بالله يُؤَمِّنه الله المؤمن ، فيصبح خوفه " موجهاً لله " ، وهنا الخوف من الله لا يجتمع معه أي خوف آخر ( وهذا معنى أن الله يُؤمِّنه - اسم الله المؤمن )
أما غير المؤمن فخوفه " موجه لغير الله " ، وبالتالي لا يُؤمِّنه من مخاوفه تلك :
« إِنَّمَا ذَٰلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلَا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ (175) »
لأنه لم يعبد المؤمن في قلبه - ولو اعترف بالله ، ولو قال أنه مؤمن به ، ولو ولو ولو - وهذا هو الفرق بين المعرفة وبين أن تشهد بقلبك الشعور الخاص بالمعرفة ، فتطبقها في كل المستويات نفسياً وعملياً..
جميلة تعليقاتك وتربيطاتك الإيمانية يا هاجر
شكراً لكِ
من زمان وأنا أحس أن عندي خللا في التوكل على الله .. ومن أسباب ذلك: النشأة في بيت يملؤه التشاجرات ولم أسمع فيه يوما هذه الكلمات:
قدر الله وما شاء فعل
لعله خير
سييسرها الله
نعتمد على الله
فوضنا أمرنا لله
كلنا هكذا والله بس انا شخصيا خرجت من دائرة اللوم عليهم خلاص لازم انا ابني نفسي من جديد
ماني قادرة أستوعب كمية الروعة و التفسير و العمق
شكرا دكتور عماد ❤️
ممكن ترتب الفيديوات في بلاي ليست ؟ الخطوات ، تأسيس التعافي ٫ فهم الادمان
فعلا انا كنت الشخص اللي بيجيب 49 ونص وبتقاله فين النص دايما انا مش كفايه دايما مقصره دايما كان في احسن وكل ده عشان ادخل طب استفدت انا ايه دلوقتي دمروا شخصيتي وحياتي اتدمرت منهم لله
وفعلا حياتي باظت اول مدخلت الكليه
وانا كده برضو
بس نحاول مندخلش دايرة الضحية ❤
يسعد صباحك اتمنى ترد ع تعليقي كونك شخص عميق جدا اتمنى تعمل حلقه عن الرهاب الاجتماعي لان ادمان الفاب والعاده السريه تؤدي للرهاب
💜💜
صحيح والله زي ما بتقول حرفياً انا لحد ثانوية عامة كنت بتجه للمادة الادمانيه بمتوسط 4 مرات في الشهر، اول ما دخلت الجامعه وصلت ل8 و10 مرات وأحيانا تزي لاني دايما خايفه ومضغوطة وحاسه بوحدة وألم شديد وحاسه بفقدان التحكم في حياتي فبتجه للادمان كمهرب او مخدر
كلام كان في قلبي ومن زمان وانت حليته وشرحت صدري الله يسعدك ويوفقك انسان ذكي وفاهم ماشاءالله ❤️ الله يوفقك ويسعدك يارب ❤️ كلام جميل جداً اهنيك كلامك دايم يشرح الصدر وممتع ومفيد جداً الله يعطيك العافيه
بارك الله فيك يا دكتور
يا الله كم انرت بصيرتي حفظك الله
اجمل فقرة هي خلاصة نهاية الفيديو قمة في تحليل و تفسير ❤
جزاك الله خيرا اخي
مرة اخرى رغم الانتكاس
في اعتقادي نحن كمدمينين أدمنا روتين معين بحياتنا بحد ذاته ! فلما يدخل على الروتين هذا أشياء خارجه عن سيطرة المدمن وأشياء ما كان عامل لها حساب بيترج ويبدأ يخاف ويتوتر وهذا ما لاحظته في نفسي إذ أن روتين محدد من أوله وآخره على مدار اليوم فلما يحدث شيء خارج عن إرادتي أغضب وأتنرفز وأشتط وأحقد وأغضب على من خرب عليّ روتيني وهذا كما قلت يا دكتور أساسا أنه لا يمكنك أن تتحكم بكل شيء وبكل دقيقة وثانية وساعة بحياتك.
وهذا ما أحاول أن أتقبله بعد استماعي لك.
شكرا دكتور ❤️❤️
بارك الله فيك والله انت وعيتني
ياااا الله على جمال هذا الإنسان يا الله على جمال هذا الفيديو وعلى جمال هذا العلم وهذه النفس الطيبه التي سخرت نفسها لإفاده الناس جزااك الله الجنه عنا وعن جميع المدمنين ♥️
- الادمان مثل الماكينة اللي لها وقود يشغلها، وقود الادمان هو الافكار والاعتقادات (لعبة العقل)
- للعقل الابداعي دور كبير في استمرار الادمان حيث أنه يقنعك أن تستمر ويعطيك مختلف الأسباب المنطقية الذكية لذلك (التفسير والتبرير والعقلنة)
- فهناك مجموعة أفكار ومعتقدات تغذي الادمان (كتاب ارادة الانسان في علاج الادمان):
١- إمكانية الوصول للمثالية والكمال (صنم المثالية):
المدمن هو شخص يسعى للكمال متخيل انه لازم يكون مثالي، نشأ على أنه إما يكون كاملًا او فاشلاً (يا أبيض يا أسود) وهو خطأ من أخطاء التفكير.. الشخص المدمن لديه معايير داخليه مثالية للغاية يقيس عليها قيمته ونفسه وهو غير قادر على عملها ولا يحتملها ولا يعرف كيف يحققها ، فيبقى يسعى للمثالية، ثم يفشل، ثم يجلد نفسه ليلا ونهارا على فشله (المدمن لا يرقى لمعايير نفسه فدائمًا هو ملام في عين نفسه، فيقع في حزن وهم فيقع في الادمان فيأس فغضب فإدمان..)، فيركز على الناقص والسلبي والسيء من الأمور وعلى نسبة الخطأ في نفسه وفعله وكل ما حوله (بناء على المعتقد التالي: ينبغي أن أكون جاهز وقوي وكتفي وخبير وناجح في كل شيء وأن أتحكم وأسيطر على كل الأمور)
٢- مشاعر عميقة بالغضب والخوف والاستياء تؤدي لشعورين: الخزي والعجز، فالخائف يتمسك ويتعلق بشدة، ولا يستطيع تفويض المهام، ومحاولات للتحكم في كل شيء عبر المعرفة ، والخوف من دخول أي احتمالية مفاجئة غير ما خططت له وهذا غير طبيعة الحياة من تقلبات ومفاجآت وظروف خارجة عن إرادته، فالاحتمالات مرعبة للمدمن وتخيفه الـ uncertainty.. لكن الحقيقة أن محاولة التحكم هي عبث وبدون جدوى، السر أن تتعلم كيف تطمئن وتترك نفسك في حالة التسليم والاستسلام، (دعِ المقادير تجري في أعنّتها، ولا تبيتنّ إلا خالي البالِ).. كمن يسقط في رمال متحركة وكلما قاوم ازداد انغماسه وتورطه.. هناك قوة أكبر وحكمة أكبر وقدرة أكبر وحماية أكبر وعناية ورعاية أكبر تدير الحياة وهي قدرة الله.
- حتى في الدعاء، المدمن عنده خلل في علاقته مع الله، فهو حين يدعو يريد من الله أن يكون كل شيء كما يريد هو (مثالية وعدم تسليم)، فلا يعي معنى الشعور بالتوكل والتسليم والثقة بالله
- استيعاب عدم وجود الكمال في الدنيا وأن الناس كلهم مثلي ضعفاء وعاجزون ولديهم عيوبهم وأخطائهم ومحدودي القوة والقدرة وبحاجة لقدرة أكبر وهي قدرة الله
- الادمان في حقيقته محاولة تحكم ، تفشل هذه المحاولات ، ما يولد شعور بالخيبة والعجز والألم الشديد
شكرا جدا ارجوك متوقفش حضرتك متابعة معاك جدا ربنا يجازيك خيرو يجعله في ميزان حسناتك
شكراً لكِ أسماء
"الإدمان هو تحكّم في حقيقته."
مقولة فعلاً عميقة لفهم الإدمان وأني لست الفاسد أخلاقيا
اتمنى تنزل محاضره عن كيف نتعامل مع عيوب الوالدين
بشوف الفيديو بعد الأنتكاسة والحمدلله مافيش إحباط لأني استفدت من الكلام ده ،حتى بعدما انتكست كتبت امتناناتي وبعمل رياضة كمان ، جزاك الله عنّا كل خير دكتور عماد ويزيدك من علمه .
المدمن راغب للكمال في كل شيء وعاجز عن القيام به في كل شيء
ربنا يجازيك كل خير خدت منك كميه افاده ربنا يخليه في ميزان حسناتك
احبكككككككك استممرررررر انا متابعك يوميا..وغيرت الكثير عندي
شكراً جزيلًا لمحبتك ولطفك
@@EmadRashadOsman 💜💜 بانتظار جديدك يا غالي
اقل اشي بقدر احكيلك ايه شكرًا من اعماق قلبي ❤️
اقسم بالله كل كلامه صحيح لحد الان لم يتكلم اي شيى خطا اطلاقا و الله سمحت لي بالتعرف على كل الاشياء الغريبة التي كانت تحصل معي و لم اجد تفسير لها يوما و اخيرا انا افهم ماذا يحدث في حياتي شكرا جزيلا ♥️
هذه مشاهدتي الثانية و الله وقفت الفيديو في النص حتى اقول لك انك رهيييب فعلا رهيييب و ماشاء الله عليك
يا اخييييي شكرااا قسم بالله كلامك فرق معي كثير انت تعطيني اشياء و افكر ما كنت افكر فيها خلال ال٣ سنوات الي فتات
استمر فانت غيرتنا
ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا او أخطأنا
أجمل حاجة عاجباني في السلسلة دي هي تدمير الإنكار والتبرير
ربنا يخليك كل حلقة تساعدني اكتر واعرف أجوبة للأسئلة لكانت في راسي ربنا يزيدك علم
بالله عليك متوقفش تنزل فيديوهات
شكراً لدعمك سارة
اتمنى انك تمام الآن
حقيقى جزاك الله كل خير عن المعلومات الا قولتها
حقيقى وضحت حالتى الحاله ❤❤❤❤
من احلى واجمل الفيديوهات اللى سمعتها ف حياتى ونورت ف دماغى حاجه اول مره اخد بالى منها وهيا الكمال ف كل شئ وتصورى انى لازم ابقا صح بنسبه ميه ف الميه ...الله يرضى عليك ي دكتور بجد افدتنى جدا ❤❤
شكرًا دكتور عماد!
شكرًا بجد! ربنا يجزيك عنا خيرًا وينور لك حياتك ويجمعنا بك في دار السلام!
الله يبارك فيك
والله كنت احاول ابطل من الادمان بس كل مره افشل ويصير وياي كل هذا الشي الي انت تتكلم عنه
والحمدلله الذي هداني وخلاني اشوف فيديوهاتك
فديت قلبك❤
متابعك من العراق 🇮🇶
حضرتك كلامك كله صحيح واكثر من رائع انا مبسوطة اني عرفت حضرتك في الوقت ده
ياخي كلامك صار إدمان لي دكتور وصرت أنام على صوتك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويحقق لك كل الي تتمنيه... و شكرررا لكمية المعلومات والكتب والفائده الي تنشرها لنا ربنا يخليك ويسعد قلبك. ❤😊
الحمدلله انها عدت بخير لهذا اليوم
الحمدلله على التسليم والرضا والصدف الحلوة
الله يرضى عليك..
انا ممتن لوجودك دكتور عماد وأحييك جداً على هذا المحتوى الرائع والقيم.
عندك حق انا متعبتش ف الإدمان غير لم اتغربة وبدأت اشيل مسواليه
كلامك خطير يا دكتور عماد رائع رائع رائع
يلي يفهم كلامك ويمشي معاك بأذن الله يتعافى ❤❤❤ شكرا لله
أقسم بالله لقد دخلت في عقولنا نحن المدمنين
حلقة عظيمة جدا جدا الله يرضي عليك يادكتور عماد❤️❤️❤️
﷽
﴿إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي ياأيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما﴾.
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمدﷺ
جزاك الله خير والله يعلمنا ما ينفعنا دنيا وآخرة
وقود العملية الإدمانية.
الوقود مختلف عن المنطلق. مكنة الإدمان قائمة على الحساسية النفسية والهوس الدماغي والشعور بالانفصال كمرتكز أساسي في هذه العملية كما قال سابقاً.
وقود المكنة دي هو عبارة عن مجموعة من الأفكار والمعتقدات.
الجزء الأول من معتقدات الإدمان هي اللي بتمشي المكنة وتعمّق مشاعر الانفصال. عندي بعض الأفكار اللي مطلوب مني اتخلى عنها وابطل أصدق فيها.
يوجد أفكار الإدمان بيغرسها في نفسه أكثر وأكثر. الإدمان بيخدّم على نفسه وكيان في الدماغ ذكي للغاية.
المدمن ذكي للغاية. تجدهم في المبدعين والرسامين والفنانين.
مشكلة المدمن الأساسي انه بيعرف يفلسف كل حاجة ويقنع نفسه ويبرر لنفسه وعقلنته للأمور ويستخدم هذه القدرة للترويج للفكرة الإدمانية و الاستحواذ الذهني.
أول معتقد: إمكانية تحقيق المثالية والكمال:
المدمن بيسعى للكمال جوا دماغه. متخيل انه لازم يبقى مثالي.
المدمن غالباً تربى او اقتنع إما أن أكون مثالياً أو عدم. لازم ابقى أنجح واحد وتلاقي تسويف و تأجيل.
المدمن يسعى أن يكون مثالياً، فيفشل أن يكون مثالياً، فيجلد نفسه ليلاً نهاراً لأن يكون مثالي ويؤذي نفسه ويدمر حياته لأنه يقيس نفسه على معيار من الكمال جوا دماغه فقط. + يحاكم نفسه ولا يرقى لمعايير نفسه فدائماً هو مُلام ومقصّر في عين نفسه ويشعر بالخزي اللي بيحرّك كل العملية الإدمانية.
صنم المثالية هي عدو الإتقان.
تسرّبت هذه الفكرة إلى المدمن منذ الصغر في علاماته مثلاً. يختار السلبي من كل شيء وما قصّر فيه.
هذا المعتقد يوصلنا لمعتقد بأنه يجب أن أكون قوي ومسيطر على كل الأمور.
المدمن يشعر بالخزي والعجز. هذه المشاعر خارجة من مشاعر عميقة للغاية بالخوف والتهديد والغضب والاستياء.
ستجد المدمن يحاول دائماً أن يتحكم بكل شيء. لكن الحياة لا تعطيه ما يرغب ويوجد دائماً احتمالات وهذا ما يخيف المدمن.
"محاولة التحكم في كل شيء عبث"
سيب نفسك. اهدأ. سلِّم.
القوى العظمة، الله.
فكرة الاستناد الروحاني في الإدمان هو فكرة مهمة جداً وفكرة الاتكاء على من يرعى المدمن من فوق.
الإدمان في ذاته هو محاولة تحكّم. حتّى الخيالات محاولة تحكّم. التحكم يكون وهمي ومؤقت. وهذا ما يجعله يشعر بالعجز الشديد.
الحياة لا تمنحني هذا التحكم إذاً أنا عاجز. يأتي الإدمان ويجعلك تنسى هذا الألم لساعات ثم نعود للهم
إذاً تحويل هذه العملية إلى تقبّل الأمر والصبر والتسليم واني مش هاعرف اتحكم بشيء في هذه الحياة، هتفرق.
عندي معايير مثاالية مش قادر اكون قدها فأنا فاشل، محاولة للتحكم في كل شيء لكن الحياة لا تمنحني هذا التحكم انا عاجز فيجيني الادمان يطبطب عليا ويقولي لا انت حقك عليا لنت فاشل ولنت عاجز كدا تعالى ننسى فشلنا وعجزنا لمدة ساعة لمدة ساعتين بعدها نرجع نشوف شنسوي
والسوات الحين😥
يعني فضلت أضحك من كتر ما انا حسيت الكلام عليا اللي هو لا انت تقصدني بقا بالكلام دا 😂😂...
كم هو جميل الواحد يعرف الضرباات بتجيله منين و يسد ثغراته عظمة ❤ وابدعت
قريت عبارة بكتاب الارادة في علاج الإدمان
" الحل لا ينبع من منبع المشكله "
العبارة هذي ما تنبطق بشكل عام ولكن تنبطق بشكل أكيد ع الإدمان
الدماغ إلي جاب الإدمان ما ينفع يجيب حل
الدماغ المعطوب كل حلوله راح تكون معطوبه فالأفضل تطلع خارج هذا الدماغ وتبحث عن حلول خارجية تساعدك
وهذا الڤيديو تأكيد للعبارة ..
أتمنى تعليقي حرك شيء داخلك، شكرًا لكل من ساهم بمساعده ولو صغيرة. ..
أكرمك الله يا دكتوري الفاضل❤
اشكرك من كل قلبي 💐💐
اللهم ارزقنا الفهم العميق كذلك عن أنفسنا حتي نعيش ما تبقي في اعمارنا بسلام وهدوء
ونصل إلي الجنة
أنا مش عارفه اتخطي الفيديو حضرتك بالظبط اكنك بتقرء ما أمر به ،وده بسبب مشاكل اتعمقت معايا من الطفوله وانا مشكلتي إن المثاليه ليست جزء من معتقداتي ولكنها هي الماده الادمانيه نفسها عندي ولا استطيع التخلص منها
صدقت السيناريوهات المرعبة والكابوس اللى قلته دة مابيفارقنيش فى حياتى والحمد لله على كل حال
فهمتني حاجات كتير مكنتش فاهمة دوافعها عندي وعند حد بحبه في السلسلة دي.. شكرا جزيلا🌹
وياريت متوقفش
كلام مبرد للقلب 🎉🎉
دكتور بكل ماتعنيه الكلمة
لذلك يجب أن نستمتع بالحياة
الكمال عدو الإتقان
لنسقط ونتعثر
ولتنزف ركبنا بالدم
فالله هو الذي مسير حياتنا
وان المصعد طالع طالع سوا اتشبث او لا
ربنا يبارك فيك
حلقة روعة و الله انك تستاهل فوق المليون مشترك
جزاك الله كل خير يا استاذ واصل سعيك لتنوير المدمنين
شكراً لك خالد
@@EmadRashadOsman
دكتور عما
أنت معالج ؟
جزاك الله الف خير .. انا عرفت حاجات معينه مكنتش اعرفها ابدا عن آلية الإدمان وأسبابه وقواعد التحكم فيه .. اشكرك
السعي وراء الكمال ومحاولة التحكم في كل الامور فالاحتمالات مرعبة لنا
شكرا دكتور عماد ربي يحفظك ❤❤
ما شاء الله ربنا يباركلك بجدد عاش جداااا❤❤❤
والله قعدت اضحك وابكي من كثر ما ان الكلام واقعي بهالمقطع😂 شكرًا لك ويارب نتغير للأفضل
سبحان الله الذي سخرك للناس ❤✅👌🏻😆
جزاك الله خيرا ❤