Rituel Matinal Stoïque: 10 Choses Stoïciennes A Faire Chaque Matin | SAGESSE STOÏCIENNE
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.พ. 2024
- Rituel Matinal Stoïque: 10 Choses Stoïciennes A Faire Chaque Matin | SAGESSE STOÏCIENNE
Bienvenue sur cette exploration du rituel matinal stoïque, une pratique millénaire qui a aidé d'innombrables penseurs à vivre une vie plus intentionnelle et équilibrée. Si vous cherchez à commencer chaque journée avec un esprit clair et focalisé, vous êtes au bon endroit.
🔑 Dans cette vidéo, découvrez les 10 Choses Stoïciennes A Faire Chaque Matin pour construire un rituel matinal solide :
Méditation sur la mortalité
Journal stoïque
Visualisation des défis
Exercice de gratitude
… et bien d'autres!
📘 Les stoïciens tels que Marc Aurèle, Sénèque et Épictète connaissaient l'importance de bien commencer la journée. Aujourd'hui, je partage leurs enseignements pour que vous puissiez aussi profiter de ces précieux moments du matin.
⏰ Ne sous-estimez jamais la puissance d'une routine matinale bien construite. Elle peut non seulement transformer votre matinée, mais aussi l'ensemble de votre journée, voire de votre vie.
✍️ N'hésitez pas à partager en commentaire comment vous intégrez la philosophie stoïcienne dans votre routine quotidienne et si ces clés vous ont été utiles.
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📖 Pour aller plus loin dans la philosophie stoïcienne, consultez les ressources recommandées dans la description ci-dessous.
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![[UNCUT] รัฐสั่งหยุดปล่อยคลื่น! แต่หยุดพลังปะทุ “น้องหญิง” ไม่ได้ I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/RmQh47eIiV0/mqdefault.jpg)
Il me semble que c’est la plus parlante pour moi dès vos vidéos que j’écoute régulièrement.
Merci Motivarium!
❤❤❤ vous m'aidez à être plus près chaque jour de notre Créateur et c'est quelque chose de bon à être plus compréhensive plus détendu et plus sereine essaie des choses bon Pronote créateur vous garde pourquoi vous restez avec nous le plus longtemps possible de vos paroles de sagesse et de bonté merci encore et encore❤❤❤
❤ j'ai chercher sur internet la vérité toujours tout et n'importe quoi je vous ai trouvé et c'est une bonne chose Pronote créateur vous bénisse
Merci beaucoup frère
L’amour de soi, l’acceptation de soi ainsi que la méditation, merci infiniment
Bonjour merci pour partage oui ce réveil stoïciens est intéressant car on se réveille et pensée automatique est venue dans la tête on apprend la diriger vers bonheurs on pense pas à ce qu'on a perdu on voit ce qu'on a gagné Oui dur de venir vers aujourd'hui et aujourd'hui c'est demain de hier alors pourquoi réfléchir a demain tous ça fabrique par notre pensé c'est le jours présent qui est dans nôtre main et présent Demain Seras hier est bien dans cette cadre réflexion mort et vie trouve ça signification.
Mort est considéré affreuse choses mais Pour Une malade qui souffre est paisible c'est pas fin
Car mort donne la vie
La Vie est comme Une goutte le moment qui viens de ciel jusqu'à terre ça signifie court fuide et incertain alors laisse le temps couler ça vient ce que doit venir
On profite on respire on entend on touche on Sens on a tous ce qu'il faut le reste a améliorer si on veux vivre mieux il faut adopte certaine manière
Merci pour partage oui reconnaissante dans mon ❤️ cœur quelqu'un qui m'aide de voir plus que la Vie merci❤ soyez en santé Pour aller en avant et courage
💚💜❤️😉
Bonjour,
Votre réflexion sur le réveil stoïcien et la manière dont nous dirigeons nos pensées dès le début de la journée est profondément éclairante. Vous avez magnifiquement capturé l'essence de la philosophie stoïcienne, qui nous enseigne à concentrer notre attention sur le présent, sur ce que nous avons plutôt que sur ce que nous avons perdu.
La perception de la mort dans votre message est particulièrement poignante. Vous avez raison de dire que, pour certains, la mort peut représenter un soulagement face à la souffrance, et qu'elle fait intrinsèquement partie du cycle de la vie, apportant sa propre forme de renouveau. Cette acceptation de la mort comme une composante naturelle de la vie aide à relativiser notre existence et à apprécier davantage chaque moment présent.
Votre métaphore de la vie comme une goutte d'eau, éphémère et incertaine, souligne l'importance de vivre pleinement l'instant présent. C'est dans l'appréciation des petites choses - respirer, entendre, toucher, sentir - que nous trouvons la vraie richesse de notre expérience humaine.
L'idée d'adopter certaines manières pour vivre mieux est un appel à l'action pour nous tous. Cela nous invite à adopter des pratiques et des attitudes qui enrichissent notre vie, telles que la gratitude, la bienveillance envers soi-même et les autres, et le courage de faire face aux défis.
Je vous remercie pour votre partage sincère et pour la reconnaissance que vous exprimez. Votre capacité à voir au-delà des apparences et à chercher un sens plus profond dans l'expérience de la vie est un cadeau précieux.
Je vous souhaite santé, courage, et sérénité pour continuer à avancer sur votre chemin avec force et sagesse. Que chaque jour vous apporte de nouvelles occasions de croissance et de bonheur. Merci encore pour votre message inspirant. Prenez soin de vous, et souvenez-vous que chaque instant est une opportunité précieuse pour vivre pleinement. ❤️🙏🌟
Merci pour précision et analyse exacte j'apprends beaucoup dans la Vie ❤️
Je suis sur le chemin stoïque
Merci beaucoup !!
Je reviendrai vous dire la suite dans quelques années !!
Merci à vous
J'adore,merçii ⭐ j'écoute régulièrement des vidéos stoïciens 🙏✨🦾
Merci à vous 😊
Gratitude infinie pour cette vidéo.
Avec plaisir
Bonjour à tous , glorifiant l'étincelle de dieu en chaqu'une de ses creatures y compris notre mère terre et toutes les formes de vie dans de ce que notre cerveau appelle l'univers... Merci infiniment 🌹 ❤️ 👍
Merci beaucoup
Avec plaisir
Merci beaucoup ❤️😊
Excellent 👌 👍🌈🎵⭐️ comme toujours 🙏🏽 merci pour ces enseignements
Cher ami Stéphane,
Je vous remercie pour votre commentaire élogieux ! Savoir que vous avez apprécié cette vidéo et que vous trouvez mes enseignements excellents me touche beaucoup.
C'est ma mission de partager des réflexions et des outils qui puissent avoir un impact positif dans la vie de ceux qui me suivent. Alors des retours comme le vôtre sont très inspirants pour moi et me poussent à continuer à créer du contenu de qualité.
J'espère que ces messages résonnent en vous et vous apportent paix intérieure, force et inspiration au quotidien. N'hésitez pas à me faire des retours sur ce que vous aimeriez approfondir ,c'est aussi grâce à vos suggestions que je peux m'améliorer.
En vous souhaitant le meilleur dans votre cheminement personnel. Merci pour votre soutien !
Bien cordialement,
@@Motivariumofficiel merci pour ce message que vous avez pris le temps d’écrire. Toutes vos vidéos sont captivantes 🧐. ce qui me plaît le plus, c’est la manière dont vous aborder les choses, ce sont les différents points de réflexion, les axes qui permettent constamment la remise en question. Êtes-vous auteur ou autrice ?
Je n’hésiterai pas à vous soumettre des thématiques, la manière dont vous allez les aborder m’intéresse grandement à travers le prisme du stoïcisme. Bien à vous et merci pour tout cela.🙏🏽👍⭐️⭐️
Juste merci capitaine.
Merci d'exister.
❤️💜💚
c est moi qui vous remercie chère amie fidèle!
Merci infiniment a vous 😊🙏
Merci à vous 😊
Force a nous force a vous
Mille mercis 🫶🫶🫶🫶
Bonjour mon cher ami ,
J'adorz cette vidéo . A chaque vidéo que vous sortez je suis tellement ému mais surtout les enseignements sont tellements riches et profonds que j'ai l'impression que la culture stoïcisme c'est tout une vie entière .
Grâce à ses dix rituels ,jaurais enfin de quoi passer une bonne journée 😊.
Mais j'ai un petit soucis avec la clé numéro le fait d'envisager le pire et aussi de penser à sa mort ,pour être sincère me font très peur . Bien que ce soi un pour nous rappeler que tout est éphémère et que c'est l'occasion de mettre plus de fougue dans nos projets , ça me stresse quand même .
Pur le reste je suis tellement reconnaissant pour tout ces cadeaux que vous nous offrez au quotidien avec la culture stoïcisme, avec des vidéos de qualités . Que l'univers vous bénisse abondamment mon cher ami , grattitude immense 🙏🏼🇹🇷🇸🇽
🙏🤗🖐️
Cher ami,
Je suis heureux que cette vidéo et les rituels proposés trouvent un écho positif pour vous, à l'exception notable de l'exercice consistant à envisager le pire et à méditer sur la mort.
Votre réticence est tout à fait compréhensible. Aborder de front sa propre finitude ou les catastrophes possibles n'est pas chose aisée, cela peut effectivement générer de l'anxiété. Surtout lorsqu'on est de nature déjà un peu inquiète, comme vous me le décrivez.
Cette pratique peut effectivement sembler intimidante et même source d'anxiété pour beaucoup. L'intention derrière cet exercice est de nous aider à apprécier davantage la vie et à ne pas prendre pour acquis notre temps et nos expériences. Cependant, il est important de l'approcher d'une manière qui soit constructive et non stressante pour vous.
Si cette pratique vous cause de l'anxiété, il pourrait être utile de l'adapter ou de la mettre de côté pour le moment. Il y a de nombreux autres aspects du stoïcisme qui peuvent être explorés et qui peuvent offrir du réconfort et de la force sans provoquer de stress inutile. Se concentrer sur des pratiques comme la gratitude quotidienne, l'exercice de se concentrer sur ce qui est dans notre contrôle, et la recherche de sérénité dans le moment présent, peuvent être des alternatives enrichissantes.
Je suis profondément reconnaissant pour votre gratitude et vos bons souhaits. Sachez que votre parcours d'apprentissage et votre ouverture d'esprit sont également un cadeau précieux pour tous ceux qui partagent ce chemin avec vous.
Sachez que ces rituels ne sont nullement obligatoires pour profiter de l'enseignement stoïcien. Chacun pioche ce qui lui convient, à son rythme. Ne vous forcez à rien qui vous stresserait davantage.
Concentrez-vous plutôt sur les exercices basés sur la gratitude, la bienveillance, le lâcher-prise qui eux, je le sais, vous font du bien. Avancez progressivement, étape par étape dans votre cheminement personnel. Car vous faites déjà un travail remarquable sur vous-même.
Gardez ainsi seulement ce qui vous est bénéfique de la philosophie stoïcienne. Vous êtes le mieux placé pour sentir ce qui vous est profitable ou non. Faites-vous confiance !
Je vous envoie toute mon amitié bienveillante.
@@Motivariumofficiel merci beaucoup mon cher ami de toujours prendre la peine de me répondre pour me donner des conseils ,ça me fait tellement plaisir de vous lire et je me sens honoré .vous avez raison je dois y aller progressivement ,et comme vous l'avez si bien soulignez la grattitude,la bienveillance , et le lâcher prise sur les évènements qu'on ne peut pas contrôler me font bcp de bien et sont là des piliers qui raisonnent beaucoup en moi .
Merci pour votre présence bienveillante et tout ce que vous faites à travers les enseignements stoïcien . Grattitude îmense, je me sens moins seul grâce à vous et bien que ce soit virtuel ça fait du bien d'avoir du soutien . Que l'univers vous bénisse abondamment 🙏🏼.
Bonne nuit 🇹🇷🇸🇽
@@Zoubida-lt8zv 😊
Merci pour cette dose.
Avec plaisir