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Smoothie à la spiruline et ses vertus |Frugivore au quotidien|
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- เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2020
- Une petite explication sur les vertus des algues en général, celles de la spiruline en particulier, et une recette pour pouvoir l'apprécier réellement au quotidien.
Ingrédients :
- 200 ml d'eau
- 2 bananes
- 2 dattes medjool (ou 4 à 6 deglet nour)
- 1 cc de spiruline
Mixez, buvez !
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La spiruline J'en prends tous les jours elle est magnifique super food merci pour le smoothie ✔️💝
Ca va être nickel comme recette après ma séance de sport ça ! 🤩 merci
Merci Marion, pour toutes les explications mais personnellement, j'y ajoute un peu de coriandre ou de la roquette pour plus de fraîcheur au niveau du goût !
Merci pour tes vidéos !! Elles sont pragmatiques, bourrées de super informations claires et dynamisées de ta fraîcheur !
C est très stimulant de visionner tes partages.
Wouaw tu es hyper touchante ! Merci Héloïse ça m'aide à continuer sur cette lancée !!
Bonjour, bonjour Marion, merci pour toutes ces informations précieuses, nous faisons des cures de spiruline plusieurs fois dans l'année 😊j'achète chez Akal food 👍Merci pour cette nouvelle recette santé, belle journée à Toi et ta petite famille 🍏🍉🍐🍒🍓🍌🍎🍀
Bonjour merci pour le partage bonne continuation like
Merci Marion pour information et bonne recette .
Merci Larisa
Mmmm 😋 miam miam
Bonjour, on peut l'utiliser pour mes enfants 8 ans et 4 ans ? Je vous remercie ❤
Bonjour et merci pour cette vidéo. Pourquoi tu n’essaierais pas avec du lait d’amandes ? Je le fais moi-même, je possède un blendtec. Je pense que ça passerait mieux au niveau de mon entourage.
petit question chaque fois que j'essai de diluer de la spiruline en poudre elle finit toujours en grumeaux dans ma boisson , est-ce que qqn aurait une astuce ?
La spiruline du Tchad est la meilleure
quel moment de la journée idéal
A jeun
Après ??
Les repas ??
prochainement je vais essayer essayer tester à boire ,,
C'est possible avec du lait de soja et des œufs ?
Bonjour Marion, je voudrais boire des jus de légumes, je suis équipée mais c'est le gout qui ne passe pas, pourrais tu nous concocter une recette ou nous donner tes conseils pour commencer les jus verts quand on a du mal à faire le pas, je pense que nous sommes nombreux dans ce cas, merci beaucoup
Oui bientôt, je vais mettre ça sur ma liste de vidéos à faire
Bonsoir , j en consomme de temps en temps , tu as un avis sur la chlorelle ?? Je viens dans acheter un sachet
Super top la chlorelle. J'alterne entre spiruline et chlorelle, et d'autres algues
@@FruityGeek ok je vais faire ça 🤗 merci
Bonne fin de journée 🤗
Bjr, Depuis combien de temps prends tu la spiruline ? fait elle pousser les poils?
J'en prend par période, depuis au moins 6 ans. Oui ça aide à reminéraliser la chevelure
@@FruityGeek ah ok pour les cheveux mais les poils sur le corps ? Le ventre bras main ?
Bonjour Marion video très intéressante qui fait une bonne synthèse sur la spiruline.Peux Tu nous dire ce que tu mets dans ton mélange de poudre avec La spiruline?Fais Tu des cures de spiruline ou est ce que tu en bois tous les jours?Bonne journée 🍌🍊🍓🍉🥝🍏🍑
Bien sûr : je mets de la prêle (pour la beauté de la peau), de la spiruline et de l'herbe de blé en poudre. Pareil, je ferais une vidéo sur les poudres, peut-être en septembre. Je prends des algues presque tous les jours (sans pression! si pendant une période j'en ai pas envie je prends pas), mais pas forcément toujours la spiruline, parfois chlorelle ; je prends aussi de la nori, dulse, kelp (dans mes plats plutôt qu'en smoothie pour celles-là).
Marion Eberschweiler Encore Merci pour tes réponses précises.🍌🍌🍌🍌🍌
merci pour votre vidéo, mais malgré qu'on écrit chélate, on prononce kélate