Свойства и функции жиров. 10 класс.

🚩 Поддержать наш канал: destream.net/l...
Образовательный сайт: mektep-online.kz/
МЕКТЕП OnLine - образовательный проект!
Бауыржан Смайлов - преподаватель НАО "Республиканская физико-математическая школа".
Для ВОПРОСОВ и ПРЕДЛОЖЕНИЙ:
📲 [phone]
💻 [e-mail]
Наши каналы:
Математика: clck.ru/MMaMC
Геометрия: clck.ru/Q6Hwj
Физика: clck.ru/ML6E9
Химия: clck.ru/MPbjf
География KZ: clck.ru/343MDQ
География: clck.ru/33tvpc
English: clck.ru/amkwk
Arman Kids kz: clck.ru/33tvru
Arman Kids ru: clck.ru/33tvtS
Подпишись на нас ✅
🚩 Instagram: clck.ru/MU2dB
🚩 Facebook: clck.ru/MKQ5a
🚩 Вконтакте: public1...
🚩 TikTok: / mektep_online_kz

[@mektep_online_biologiya]

Не забудьте поставить лайк ❤️ и подписаться на наши обновления 🔔 Пишите в комментариях ваши предложения и идеи для новых видео!

[@user-rw1qp5cl6m]

Этот канал , как отдельный вид искусства.

[@user-iy3om7zc4i]

Бауыржан, вы супер! Спасибо Вам за ваше умение доходчиво донести столь сложный материал для детей,простыми словами....

[@Sergo223Sochi]

Просто кайф. Аж в школу захотел опять. После твоих видео я бы с красным дипломом закончил. В моё время ютуба небыло

[@redm1xmajy310]

Здравствуйте, я ученик 8 класса, я всегда смотрел видео ролики по биологии на этом канале, готовился по ним даже по олимпиаде(3место занял) но сейчас вы снимаете для 10 класса, не могли бы вы сейчас начать снимать с параграфа наследственность и изменчивость. Я могу сказать стал даже хуже понимать биологию.

[@RustamDGChannel]

Красава что занял 3 место

[@user-jm3iv4vr6k]

Откуда источник стотнорма жира потребления 10%???

[@generalakano2788]

10% - Это скорее всего минимум для выживания. Кето диета топит за 30-50% жиров в рационе, я лично склоняюсь к формуле 30% жиров!

[@_crazy_gamer8672]

так даже в учебниках биологии именно на этой теме написано : " Жиры должны составлять примерно 10% от суточного количества потребляемых калорий . "

[@generalakano2788]

@@_crazy_gamer8672 В мире произошла революция, когда вместо жиров все учёные ополчились против углеводов. Животные, плотоядные, не питаются, углеводами. Мишка запасается жиром на зиму. Кетоны - основа метаболизма мозга, а сами жиры - основа клетки. Теперь о биологии и химии! Цикл креббса на липидах выделяет больше энергии, мтф, что доказывает большую эффективность обеспечения организма энергией именно на жирах.
И простое наблюдения, которое вполне уместно как доказательство - как только люди стали жить лучше и есть много углеводов, сладкого, на них обрушился диабет, ожирение, ранняя смертность... Организм человека не справляется с избытком углеводов, он начинает болеть... Это факт!
Кето диета, преобладание жиров над углеводами выравнивает уровень инсулина в крови, пл сати это и есть проттводиаьетная диета. Белки необходимые человеку для, жизнедеятельности - 1 - 2 гр на 1 кг веса, углеводы - не более 10% от каллоража причём не вначале еды, а на десерт.

[@user-jm3iv4vr6k]

@@_crazy_gamer8672 подтверждение в чат, пожалуйста.