いろんな動きをしました。230805 東京ガスラグビー部協賛 親子タグラグビー教室
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ส.ค. 2023
- 2023年8月5日、親子タグラグビー 15:30-17:00
在籍5組10名 欠席3名 出席7名
第2回目となった親子タグラグビー。この日は、暑さを考慮して、30分遅れの15時半スタート。
グランドが海沿いにあり、夕方になれば風があるので、暑さは軽減されます。
しかし、暑さ指数をチェックすると27度。厳重注意の中、日陰で大人と子どもで分かれてスタート。
大人は怪我をしないようにトレーナーの指導のもと入念なストレッチから。子どもはボールをたくさん触ります。
タグラグビーは最後の15分だけでしたが、それでも楽しんでくれました。
大人:ストレッチ
子ども:ボール遊び(上投げ、バケツ投げ)
親子:アジリティトレーニング、バケツボール、タグラグビー