간수치가 40이상인 사람들에게서 2-3가지 이상은 발견되는 잘못된 행동 습관들.

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • 간은 우리 몸에게 계속 SOS 신호를 보냅니다. 우리는 간의 소리를 들어야 합니다.
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ความคิดเห็น • 22

  • @nacsong777
    @nacsong777 ปีที่แล้ว +10

    술도 안먹는데 왜 간수치가 높았을까 했는데, 스트레스에 수면의 질까지 낮아서 그랬나 봅니다. 건강에 좀 더 신경 써야겠어요.

  • @user-fu6tt8qq4v
    @user-fu6tt8qq4v ปีที่แล้ว +6

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

  • @sharpsrow
    @sharpsrow ปีที่แล้ว +4

    음주후 약이나 영양제 안좋군요 잘안마시는 사람이지만 인생꿀정보네요 감사합니다 😊 🙏

  • @user-tc6yc2lk6h
    @user-tc6yc2lk6h ปีที่แล้ว +2

    오늘도 집중해 잘 들었습니다 고맙습니다

  • @user-fn1vy9wk7t
    @user-fn1vy9wk7t ปีที่แล้ว +2

    박사님 감사드립니다 ❤❤

  • @user-er4px6io4z
    @user-er4px6io4z หลายเดือนก่อน +2

    감사합니다

  • @user-tc1wx4iz7c
    @user-tc1wx4iz7c ปีที่แล้ว +2

    항상 좋은 이야기 감사드립니다.

  • @erickyee4198
    @erickyee4198 ปีที่แล้ว +3

    큰 도움이 되었습니다~
    감사합니다..

  • @bokwlee
    @bokwlee ปีที่แล้ว +2

    박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다

  • @5tgv1plm
    @5tgv1plm ปีที่แล้ว +2

    고맙습니다 ~🍃

  • @Rom_11_20
    @Rom_11_20 ปีที่แล้ว +8

    고맙습니다

  • @user-yi9cg9fj6s
    @user-yi9cg9fj6s ปีที่แล้ว +1

    감사합니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-mv2wj9rt2j
    @user-mv2wj9rt2j หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다. 충분한 수면(10시 취침), 3끼니만 먹고 금주, 군것질 금지(특히 밀가루) ,음료수 금지 이것만 해도 살 쪽쪽 빠져요.. 10키로 정도 감량하고 혈액 검사하면 간수치 10 부근에 있는거 보게 됩니다.

  • @sigmaKim-yt6ew
    @sigmaKim-yt6ew 16 วันที่ผ่านมา

    큰도움 되었네요. 스트레스 야식 운동 안하는거 딱저내요

  • @user-yu3hu9ep1v
    @user-yu3hu9ep1v ปีที่แล้ว +1

    감솨 합니다❤

  • @user-my3tc7vf5e
    @user-my3tc7vf5e ปีที่แล้ว

    잘 보고잇어요 원장님😊

  • @user-ev5vl9mk3h
    @user-ev5vl9mk3h 4 หลายเดือนก่อน +2

    유방암3기 치료끝나고 추적관찰 중인데요 정상이던ㅂ간수치가 갑자기 80이 되었어요 간전이와 상관관계가 있을까요 원장님의 답변 듣고싶어요

  • @user-gh4bo5ks7m
    @user-gh4bo5ks7m ปีที่แล้ว

    감사해용 민수박사님

  • @user-rv9zq9up2b
    @user-rv9zq9up2b 3 หลายเดือนก่อน +1

    박사님
    식사시 채소.고기.밥 순으로 먹어라 했는 데
    1숟가락 밥먹을 때 의 순서인가요.
    아님 채소,고기다먹고 나중에 밥먹으란 말인가요

  • @isadoraj5166
    @isadoraj5166 20 วันที่ผ่านมา

    과식, 허리둘레, 술에 영양제 더하기,
    고당음식, 근육감소와 운동부족,수면부족
    스트레스