GORDURA NO FÍGADO: OPÇÕES DE CAFÉ DA MANHÃ, ALMOÇO E JANTAR | ESTEATOSE HEPÁTICA | NUTRICIONISTA

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 298

  • @jumaria6938
    @jumaria6938  3 ปีที่แล้ว +52

    Vídeo novo!!! Gostaram?
    Agendamento - Suporte Nutricional Online: dietbox.me/nutricionistajulianamariadeoliveira

    • @mariaarlita2239
      @mariaarlita2239 2 ปีที่แล้ว +1

      Gostei quero ficar recebendo todos os dias as melhores indicações estou com o fígado gorduroso!!

    • @nildarizzieri3610
      @nildarizzieri3610 ปีที่แล้ว +1

      Adorei sua receita ❤

    • @mariahelisa1784
      @mariahelisa1784 ปีที่แล้ว +1

      Orihad0 pelas dicas

    • @celiarobin4832
      @celiarobin4832 ปีที่แล้ว

      Adorei a sua receita como você mandar para mim uma receita nova

    • @celiarobin4832
      @celiarobin4832 ปีที่แล้ว +1

      Estou com fígado muito gorduroso

  • @cristianemaciel4367
    @cristianemaciel4367 2 ปีที่แล้ว +45

    Simples de fazer e cabe no bolso , estava sem noção de como começar minha reeducação alimentar no momento não tenho como pagar nutricionista. obrigado

  • @josianefagundes1170
    @josianefagundes1170 9 หลายเดือนก่อน +8

    Ensina montar marmitinhas pra semana pra quem tem gordura no fígado,

  • @jamilabronzeri4334
    @jamilabronzeri4334 2 ปีที่แล้ว +19

    Finalmente uma nutricionista que faz comida pra galera ver. PARABÉNS! MAS UM INSCRITO ❤

  • @marareginaschorn8643
    @marareginaschorn8643 2 ปีที่แล้ว +6

    Estou cuidando muito da alimentação. Na primeira semana comi mais frutas como o abacaxi,pro fígado, pela manhã. E o melão, pro rim, logo após. Às vezes como abacate com limão e granola. Também mudei pra arroz integral. Ingiro feijão ou lentilhas. E carnes brancas. E ovo, por causa da COLINA.

  • @mariagarrido2436
    @mariagarrido2436 7 หลายเดือนก่อน +3

    Estou em Lisboa. Gostei muito do video. Tenho fígado gordo e vou fazer uma alimentação mais cuidada como a Ju Maria mostrou.

  • @Joao-gk8ir
    @Joao-gk8ir 2 ปีที่แล้ว +14

    Monta um livro digital das suas receitas , e coloca para monetizar suas dicas são muito boas e diretas ao ponto ....

    • @neusaluisa6078
      @neusaluisa6078 ปีที่แล้ว +2

      Vdd pensei igual👏👏👏🥰😘

    • @neusaluisa6078
      @neusaluisa6078 ปีที่แล้ว +2

      Interessei na tua matéria.
      Estou com gordura grau 2

    • @zorildasoares7943
      @zorildasoares7943 ปีที่แล้ว

      ​@@neusaluisa6078E IA, VC MELHOROU, EU TBM TÔ COM GORDURA NO FÍGADO GRAU 2, VC MELHOROU E O QUE TOMOU

  • @joanasousa833
    @joanasousa833 ปีที่แล้ว +5

    Boa tarde meu nome é Izabel tenho 67 anos estou fazendo tratamento de gordura no fígado gostei muito da sua orientação obrigada

  • @joaoduartealvarenga8831
    @joaoduartealvarenga8831 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia obrigada eu estava procurando uma alimentação pra mim porque estou com gordura no fígado não como peixe mais vou comer 😋 frango Que Deus abençoe seu dia

  • @rosimerimiranda2634
    @rosimerimiranda2634 2 ปีที่แล้ว +11

    Estou iniciando minha dieta, para diminuir a gordura do meu figado. Seu vídeo eh muito educacional, informativo e super simples de entender! Obrigada!

  • @mariseteribeiro1835
    @mariseteribeiro1835 2 ปีที่แล้ว +6

    Gostei muito a comida da dieta geralmente me da tristeza,mas estou começando a gostar ja!prefiro pensar que eu sou importante comendo certo e que preciso da comida certa como um remedio pra mim

    • @melmendys8109
      @melmendys8109 ปีที่แล้ว

      É verdade Marisete , tbm comecei agora e me veio esse pensamento na mente

  • @JaildaPaulino
    @JaildaPaulino 9 หลายเดือนก่อน +4

    Gratidão passei o seu vídeo pra minha amiga que está com gordura no fígado

  • @regiane9750
    @regiane9750 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dr. Tenho pedras na vesícula aonde tenho tido muitasa crises ando muito triste, estou fazendo o jejum intermitente essas opções possi está consumindo? Me ajude por favor

  • @jamilabronzeri4334
    @jamilabronzeri4334 2 ปีที่แล้ว +3

    😭Eu não sei mas o que fazer eu pré
    diabetes e gordura no fígado perdi 10 kilos antes da pandemia chegar engordei tudo de novo não sei mas o que fazer meu intestino é muito lento.

  • @silviahelenabortolottitiva9214
    @silviahelenabortolottitiva9214 2 ปีที่แล้ว +5

    De um cardápio para pré diabético por favor

  • @Marcia-gi4hi
    @Marcia-gi4hi ปีที่แล้ว +5

    Gostei das sugestões de cardápios! Muito obrigada pelas suas orientações Dra...😃🌺🌸🤗🌴

  • @MariaSilva-mk9nk
    @MariaSilva-mk9nk ปีที่แล้ว +2

    Soube hoje que tenho esteatose hepática, já vou começar a me cuidar ❤

  • @elzadiasdemelodias9294
    @elzadiasdemelodias9294 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eu gostei muito de assistir esse vídeo vou fazer pois tenho gordura no fígado. DEUS ABENCOE SUA VIDA

  • @vivianedasilvalima2459
    @vivianedasilvalima2459 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito ,descobri agora que preciso mudar tudo por conta do fígado e não sei nada ,vc já me ajudou muito obrigada Deus abençoe 🙏

  • @lelekportugal9511
    @lelekportugal9511 6 หลายเดือนก่อน +1

    SHOW DE CANAL; EXPLICAÇÃO SIMPLES, DIRETA E CLARA!!!

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  6 หลายเดือนก่อน

      Obrigada ☺️ fico feliz!

  • @FatimaFerreiraTargino-ov9bo
    @FatimaFerreiraTargino-ov9bo 8 หลายเดือนก่อน +1

    Que delicia eu agradeço pois estou com gordura no fígado grau 3 e não tinha ideia o que posso comer como gosto de arroz pensei que não podia

  • @marinalvasouza1709
    @marinalvasouza1709 9 หลายเดือนก่อน +1

    Olá achei seu canal hj e já me escrevi estou com gordura no fígado

  • @paulatenorio6379
    @paulatenorio6379 10 หลายเดือนก่อน +1

    Olá bom dia...fui diagnosticada com gordura no fígado; tem 2 dias , estou muito preocupada; pois essa gordura se refere a má alimentação...gostei das suas dica referente as refeição.

  • @odetealmeida428
    @odetealmeida428 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei conhecer esta nutricionista maravilhosa, Deus abençoe você sempre

  • @SoniaOka-t4u
    @SoniaOka-t4u 7 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada Dra. . Mto bom. Vou iniciar essas orientações me aguarde. Estou no nível 2 da esteatose, comi MUITO doce e pão. Quero abaixar. Regina de Moema ❤

  • @marianazarelima1271
    @marianazarelima1271 ปีที่แล้ว +3

    Gostei muito das sugestões alimentares , pois tenho gordura fígado. Já vou fazer refeições com esse cardápio um dia . Obrigada. Posta mais refeições variadas.

  • @alinesilvadourado4650
    @alinesilvadourado4650 29 วันที่ผ่านมา +1

    Gostei da receitas eu tenho gordura no fígado

  • @angelicabattestin
    @angelicabattestin 10 หลายเดือนก่อน +1

    adorei e assinei se canal, vou fazer porque estou com figado gordo..depois te falo o resultado

  • @celiarobin4832
    @celiarobin4832 ปีที่แล้ว +2

    Doutora meu nome é Célia descobri que eu tenho gordura no fígado estou muito apavorada porque eu não tenho condição de mim tratar de acordo que a senhora fala moro na cidade do Rio de Janeiro convivo mo bairro de São Gonçalo

  • @marildetedasilvafariassant9867
    @marildetedasilvafariassant9867 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ju você é um amor ❤️ sua fala transmite 🕊️ . Obrigada pelas dicas 😘❤️

  • @LislaneBrasil
    @LislaneBrasil หลายเดือนก่อน +1

    Sou nova no cana,parabéns gostei da forma que conduz a ideia de montar os pratos vou seguir sempre,obrigada ❤

  • @claudiaduarte8508
    @claudiaduarte8508 6 หลายเดือนก่อน +1

    Foi uma benção pra mim, que JESUS abençoe o seu serviço, você merece.

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  6 หลายเดือนก่อน

      Obrigada Claudia, um grande abraço!

  • @celmazelmaamoradasilva5712
    @celmazelmaamoradasilva5712 2 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia,eu sou diabetica,estou toda imflamada no estomago,tenho uma gordura no figado dificil

  • @dinabrandao951
    @dinabrandao951 3 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom seu canal! Ingredientes que são acessíveis pra quem não tem muitos recursos. Porque tudo é muito caro pra nós que infelizmente temos esse tipo de doença. Como meu caso que estou pré diabética w gordura no fígado.
    Vou indicar seu canal pra outras pessoas.

    • @ramborambo3569
      @ramborambo3569 2 ปีที่แล้ว

      Amiga eu estou 20%pra fica diabético...queria saber o que vc reduziu de açúcar???

  • @veralima5156
    @veralima5156 ปีที่แล้ว +1

    Vai ficar mais fácil estava meia perdida depois do diagnóstico de gordura no fígado 🙃

  • @Edileneh369
    @Edileneh369 ปีที่แล้ว +3

    Menina, achei você hoje e já me escrevi no seu canal ❤. Gratidao pelas dicas.

  • @goretgrillo6376
    @goretgrillo6376 3 หลายเดือนก่อน +1

    Você tem mais opção de almoço e jantar?
    Obrigado

  • @deisebarbosa6695
    @deisebarbosa6695 3 หลายเดือนก่อน +1

    Oi Ju, amei seu vídeo.Estou com esteatose hepática grau 1. Devo visitar uma nutricionista? Parabéns pelo canal e por trazer conteúdos importantes e simples. Adorei vc montando as refeições, principalmente o peixe. Um bj❤

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  3 หลายเดือนก่อน

      Olá Deise! Fico muito feliz que gostou do vídeo! Sugiro vc procurar nutricionista experiente para elaborar um plano alimentar específico para vc! Estimo melhoras!

  • @celiarobin4832
    @celiarobin4832 ปีที่แล้ว +1

    Amei a sua dica vou tentar fazer ju eu não tenho dinheiro para pagar um nutricionista ❤ que Deus te abençoe

  • @rosangelasantos610
    @rosangelasantos610 2 ปีที่แล้ว +4

    Gostei. Tenho sofrido muito com gordura no figado. Já mudei a alimentação, mas é muito bom aprender mais. Obgd

  • @monicacostabatista2759
    @monicacostabatista2759 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obg. Procurava por receita descomplicada.

  • @fatimavasconcelos3619
    @fatimavasconcelos3619 2 ปีที่แล้ว +7

    Adorei suas dicas sou diabética e já tive gordura no fígado mas já sarei RSS obrigada pela as dicas

    • @ellencattleya6246
      @ellencattleya6246 2 ปีที่แล้ว +1

      boa noite.
      Sou diabética e gostaria de saber como vc se tratou para acabar com a gordura no fígado ? Muito obrigada , que Deus te abençoe.

    • @nicesousa8752
      @nicesousa8752 2 ปีที่แล้ว +1

      eu tbem gostaria de saber como vc sarou

    • @elequisandrasandra4771
      @elequisandrasandra4771 2 ปีที่แล้ว +1

      Estou com gordura no fígado estágio 3 ,por favor me ajude . Vc sarou tomando o que ?

  • @miriaminacio2464
    @miriaminacio2464 5 หลายเดือนก่อน +3

    Oi dra assisti hj amei a suas receitas

  • @rosanamariapintovidal3888
    @rosanamariapintovidal3888 2 ปีที่แล้ว +3

    Me inscrevi no canal ,primeiro vídeo que assisto, e amei as receitas, principalmente a do peixe, vou fazer parado jantar, muito obrigada

  • @sergiobrdasilva874
    @sergiobrdasilva874 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente sugestões para quem tem esteatose hepática! Uma dúvida, você falou sobre o consumo de chás! O chimarrão, contribui para o combate a esteatose hepática? Fico no aguardo! Muito obrigado e que Deus te abençoe! 🙏🏻

  • @mariluabe7387
    @mariluabe7387 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei suas receitas e explicacões ,muito obrigada

  • @dircepinto217
    @dircepinto217 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho gordura no fígado grau 2 ñ sou alcoólico estou gostando do seu vídeo vou te acompanhar para sempre ter variações do cardápio. Sinto muita fraqueza não sei se isso é normal.

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  3 หลายเดือนก่อน

      @@dircepinto217 olá Dirce, seja bem vinda. Não é normal sentir fraqueza, é necessário ajustar sua alimentação, oriento a procurar o Nutricionista próximo a você! Estimo melhoras

  • @silviadasilva1013
    @silviadasilva1013 ปีที่แล้ว +2

    Estou com gordura no fígado e refluxo estava sem saber que comer ótima opção de alimentação parabéns.

  • @martalizferreira3761
    @martalizferreira3761 2 ปีที่แล้ว +3

    Vídeo auto explicativo e super importante no dia a dia

  • @_alinys
    @_alinys ปีที่แล้ว +1

    Você tem uma voz tão tranquila. Obrigada pelas dicas vou fazer amanhã 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  ปีที่แล้ว +1

      Obrigada Aline ❤️🙏🏻

    • @zorildasoares7943
      @zorildasoares7943 ปีที่แล้ว

      ​@@jumaria6938 estou tomando CAPULAS de ômega 3 pq meu COLESTEROU está alta e tmb com gordura no fígado, será que o ômega 3 pode tomar

  • @ednabarbosa4611
    @ednabarbosa4611 2 ปีที่แล้ว +1

    Edna Barbosa boa tarde tenho gordura no fígado e já mim escreve no canal gostei muito da dicas tenho também pedras nos rins

  • @ismaelbarros1835
    @ismaelbarros1835 5 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns Dra
    Simples e que cabe no bolso
    Ganhou um seguidor

  • @delhigorsilva6723
    @delhigorsilva6723 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão estáva sem opção

  • @leidavalloes1199
    @leidavalloes1199 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom o seu vídeo!! Fácil de fazer.... Ameiiii! Parabéns

  • @mariaqueiroz7013
    @mariaqueiroz7013 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei eu tenho gordura no fígado e bom comida saudável para viver melhor ❤

  • @LiliaGoncalves-mi2gt
    @LiliaGoncalves-mi2gt หลายเดือนก่อน +1

    Gostei da sua dica muito obrigada linda valeu mesmo amei 😘❤️👍

  • @Vera-ux5pk
    @Vera-ux5pk ปีที่แล้ว +2

    Adorei encontrar teu canal eu tenho gordura no fígado e quero saber que tipo de alimentação devo comer . Adorei suas dicas de refeições vou fazer. Ja me inscrevi neste canal e vou acompanhar seus vídeos. Muito obrigada por suas explicações.

  • @eugeniaeugenia7095
    @eugeniaeugenia7095 6 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada tenho esteatose e presizava saber o que comer

    • @DeiaMineirinha
      @DeiaMineirinha 6 หลายเดือนก่อน

      Vc já foi no médico? Meu exame deu pedras na vesícula e esteatose gral 2 . 😢 Será oque vão fazer ao meu respeito? tô esperando o retorno. Aff

  • @simonesilvaesilva3483
    @simonesilvaesilva3483 ปีที่แล้ว +2

    Uma benção mesmo DEUS abençoe ricamente

  • @anamariadeoliveira2876
    @anamariadeoliveira2876 ปีที่แล้ว +1

    Achei muito bom suas dicas , estou com gordura no fígado e tenho que mudar minha alimentação
    Deus abençoe 🙏

  • @rosemarymota9397
    @rosemarymota9397 หลายเดือนก่อน +1

    Amei ,suas dica. Tudo gostoso saboroso😋

  • @elianecamara40
    @elianecamara40 2 ปีที่แล้ว +2

    estou em tratamento do fígado...amei sua fica vou fazer...obg

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom as dicas gratidão eterna 🙏

  • @luciasantospedron5798
    @luciasantospedron5798 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amei bota mais alimentos 🎉

  • @XandyMotta
    @XandyMotta ปีที่แล้ว +2

    Boa noite Juliana!
    Hj recebi o laudo de Esteatose hepática grau 1 e logicamente já fiquei preocupado. Pesquisando sobre alimentação achei seu excelente canal,parabéns pela forma como explicou tudo.
    Caramba Juliana,se tem uma coisa que adoro é comer,gosto de comida pesada,comida que me alimente, me deixe satisfeito e as comida de dieta será um grande problema enorme para mim,vou fazer pq gosto muito de mim e não quero ficar doente.
    Acabei de assistir seu vídeo e as coisas para o jantar já estão sendo preparadas!
    Bem,vamos lá então a pergunta.Seguindo suas dicas de dieta,fazendo exercícios como pedal e caminhadas em quanto tempo vc acha que estarei pronto de novo para as comidas de verdade?kKkkkk
    Desculpas pelas comidas de verdade!
    Ah,adoro Suco de Uva Natural,consumo sempre,é bom ou devo evitar e o suplemento Zeolita ajuda na eliminação dessas gorduras?
    Obrigado pelo vídeo,boa noite!!

  • @ritachacar5962
    @ritachacar5962 2 ปีที่แล้ว +1

    Me inscrevi no seu canal! Sucessos!!

  • @iolandapereiradesantana376
    @iolandapereiradesantana376 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Dra sou de Itabuna Bahia tenho gordura no fígado gostaria de saber se posso comer ovos cozido ou mexido sem gordura?

  • @esteralvez2390
    @esteralvez2390 ปีที่แล้ว +2

    Eu gostei de suas dicas. Obg

  • @marareginaschorn8643
    @marareginaschorn8643 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Gostei das sugestões. Porém adapto ao que posso. Pois tenho, também hipotireoidismo.

  • @giselecroches4673
    @giselecroches4673 2 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelas dicas maravilhosas gostei muito eu tenho gorduras no figo vou faser essa dieta aí muito saudável obrigado pelas dicas Deus abençoe você muito 🙏🙏🙏🙏😘😘😘👏👏👏

    • @vilmajose3472
      @vilmajose3472 2 ปีที่แล้ว

      estou com dificuldades alimentar pois não sei o que pode comer

  • @nayeontwice-2
    @nayeontwice-2 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada! Dicas maravilhosas, eu procurei porque quero diminuir a gordura no fígado e ter Maia saúde.

  • @danielimenezes838
    @danielimenezes838 2 ปีที่แล้ว +3

    Dicas ótimas e que cabem no nosso bolso! Muito obrigado! Gostei muito do teu geitinho de falar tbm,super calma isso é bom! Bjs

  • @marciacristinagomes3000
    @marciacristinagomes3000 2 ปีที่แล้ว +1

    Estou com gordura no fígado e já me inscrevi no canal.

  • @Zezedetudoumpouco
    @Zezedetudoumpouco 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muito Obrigada 🙏 , Deus Te Abençoe 🙌 .

  • @mariabeatriz3906
    @mariabeatriz3906 9 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada por tudo sempre 🙏

  • @marliteixeira967
    @marliteixeira967 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amei as dicas Obrigada..acabei de me inscrever

  • @deboramelo4841
    @deboramelo4841 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amei as dicas

  • @mariacardoso74
    @mariacardoso74 6 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado pela ideia de alimentação

  • @conceicaomaria3825
    @conceicaomaria3825 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vou começar a fazer

  • @deinyzanello6580
    @deinyzanello6580 4 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite!
    Adorei❤

  • @geraldomirandadasilvamiran8037
    @geraldomirandadasilvamiran8037 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite!, bom vídeo.

  • @joanaevangelista7778
    @joanaevangelista7778 16 วันที่ผ่านมา +1

    Onde é o consultório,pode me falar,sou do Rio de janeiro

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  16 วันที่ผ่านมา

      @@joanaevangelista7778 olá Joana, sou de SP

  • @iolandapereiradesantana376
    @iolandapereiradesantana376 2 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia dra tenho gordura no fígado e gostaria de saber se posso comer ovos cozido ou mexido sem gordura?

  • @luanabarsano4178
    @luanabarsano4178 8 หลายเดือนก่อน +1

    Amei o cardápio 🤩🤩🤩

  • @historinhasdatiasoniafaria4756
    @historinhasdatiasoniafaria4756 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada ❤

  • @janetiviegas
    @janetiviegas ปีที่แล้ว +2

    Dexcobri a pouco que estou com gordura no fígado.

  • @elizabethgomes8408
    @elizabethgomes8408 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus!!! Eu que gosto tanto de macarrão, pratos diferentes,vou precisa muito da sua ajuda,além da gordura no figado,tenho erosão, no estomago , na parede do estômago ísto isto faz queimá muito ,por favor MI ajudá tudo que com fica queimando estômago boca ,é

  • @mariacilenevieira2842
    @mariacilenevieira2842 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muito legal essa dica❤ ajuda muito!

  • @manoelina_v5880
    @manoelina_v5880 5 หลายเดือนก่อน +1

    Eu amei muito obrigada ❤😮

  • @reginafeitoza6234
    @reginafeitoza6234 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei eu estou co
    Esse problema, eu posso chutar laranja

  • @silvionesezra7488
    @silvionesezra7488 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei tuas dicas. Eu tenho costume de fazer peixes, colocando uma porção de azeite de oliva extra virgem e por os peixes e deixar dourar. É verdade que não se aquece o óleo de oliva extra virgem???? Um mega abraço aqui do RS.

    • @mariabaixinha3273
      @mariabaixinha3273 ปีที่แล้ว

      Primeira vez que te assisto adorei o vídeo que você nos apresentou, fácil, porque um pranto gostoso e uma ajuda enorme para nosso bolso,muito obrigado, estou com gordura no fígado

  • @Edileneh369
    @Edileneh369 ปีที่แล้ว +2

    Cadê o seu livro de cardápio só para fígado?

  • @Danda1612
    @Danda1612 27 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigada

  • @SoniaMaria-cn5hg
    @SoniaMaria-cn5hg ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito vou seguir suas recomendações

  • @AntonioCruzsousa-q9f
    @AntonioCruzsousa-q9f 3 หลายเดือนก่อน

    Doutor qual é regina que eu devo fazer

  • @ZeliaGranadeiro-qc1ks
    @ZeliaGranadeiro-qc1ks ปีที่แล้ว +1

    Obrigado por essa ideia!!

  • @cleudessantos744
    @cleudessantos744 ปีที่แล้ว +1

    Meu nome e cleudes amém essas educação alimenta estou precisando muito

  • @SimoneOliveira1
    @SimoneOliveira1 7 หลายเดือนก่อน +1

    Edtou no grau 3 e sou diabética tem alguma dieta no canal? A diabete fica em 150,baixei glicada de 8.1 para 6.9

    • @jumaria6938
      @jumaria6938  6 หลายเดือนก่อน

      Olá Simone, existem outros videos com receitas, para uma dieta personalizada sugiro vc marcar consulta nutricional. Um abraço.

  • @destinyfxp
    @destinyfxp ปีที่แล้ว +1

    Sou nova aqui mas amei suas dicas

  • @marildabritto1102
    @marildabritto1102 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia gostei mto mais enjoa tdo dia o mesma refeição ex.cafe da manhã tem como variar, almoço e jantar me diga como eu posso fazer mto obgada porque aqui aonde moro e mto caro tdo legumes e frutas carrisimo alface aqui é 7 reais ,rúcula 5, cenoura 13 reais kilos frutas tbm caro por isso vc pode me indicar os pratos que posso fazer esse que vc mostrou tdo bem mas quero outros mto obgada