Minimizando el riesgo de lesión. Ejercicios de tirón (calistenia)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @SuperAmerica1979
    @SuperAmerica1979 8 วันที่ผ่านมา

    Gracias por el video. Seria bueno detallar una rutina semanal donde se observe los cambios que haces por dia.

    • @Calistenio
      @Calistenio  8 วันที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/xPCz3LUg7sA/w-d-xo.htmlsi=EyejG84zac39UUkY Aquí la tienes! Gracias por tu comentario.

    • @davidsanz891
      @davidsanz891 6 วันที่ผ่านมา

      Muy buenas , sanos consejos !!
      Mucho interés por saber utilizar todos tus aparatos domésticos 😊
      Para cuando un video de eso 🙏🏽😊?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
มุมมอง 3.8M
This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his name18:58This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his name
This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his nameMagnus Midtbø
มุมมอง 2.8M
Ejercicios para Bajar La Lonja En Casa (27 Minutos) Baja Tallas Y Suda Conmigo30:06Ejercicios para Bajar La Lonja En Casa (27 Minutos) Baja Tallas Y Suda Conmigo
Ejercicios para Bajar La Lonja En Casa (27 Minutos) Baja Tallas Y Suda ConmigoChuy Almada
มุมมอง 1.1M
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน00:17โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชนBright TV
มุมมอง 2.9M
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 154K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 209K
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM19:41แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOMDOM
มุมมอง 373K
Como Entrenar Para Ganar Más Músculo?13:46Como Entrenar Para Ganar Más Músculo?
Como Entrenar Para Ganar Más Músculo?DR LA ROSA
มุมมอง 2.2M
QUÉ ES Y CÓMO USAR EL FOAM ROLLER17:34QUÉ ES Y CÓMO USAR EL FOAM ROLLER
QUÉ ES Y CÓMO USAR EL FOAM ROLLERCABRI
มุมมอง 97K
Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)14:37Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)
Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)Jesse James West
มุมมอง 8M
Butt Wink (Flexión lumbar) cómo mejorar8:06Butt Wink (Flexión lumbar) cómo mejorar
Butt Wink (Flexión lumbar) cómo mejorarOswal Candela
มุมมอง 218K
GIMNASIA HIPOPRESIVA - EJERCICIOS HIPOPRESIVOS17:49GIMNASIA HIPOPRESIVA - EJERCICIOS HIPOPRESIVOS
GIMNASIA HIPOPRESIVA - EJERCICIOS HIPOPRESIVOSictiva, tu gimnasio online
มุมมอง 485K
These COVERS just took the originals to SCHOOL!26:27These COVERS just took the originals to SCHOOL!
These COVERS just took the originals to SCHOOL!The Voice: Best Blind Auditions
มุมมอง 9M
ESTIRAMIENTOS DE TODO EL CUERPO PARA DESPUES DE HACER EJERCICIOS | NatyGlossGym6:37ESTIRAMIENTOS DE TODO EL CUERPO PARA DESPUES DE HACER EJERCICIOS | NatyGlossGym
ESTIRAMIENTOS DE TODO EL CUERPO PARA DESPUES DE HACER EJERCICIOS | NatyGlossGymNatyGloss Gym
มุมมอง 2.4M
Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana Quevedo39:19Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana Quevedo
Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana QuevedoMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
มุมมอง 599K
Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes | Cardio Dance Fitness29:16Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes | Cardio Dance Fitness
Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes | Cardio Dance FitnessDance Fitness Mariela Lopez
มุมมอง 32K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 379K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 373K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 2.8M
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 638K
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 266K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 746K
POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox Sprunki00:11POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox Sprunki
POV Elevator Puzzle Challenge - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.6M
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 164K