اهم خمس بذور الانوثه و جسم قوي مناعه عاليه ، استغني عن المكملات و الهرمونات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @sunset6781
    @sunset6781 10 วันที่ผ่านมา +18

    شكرا للمرة الثانية ، استفدت كثيرا فرق كبير في وزني و صحتي منذ ان عرفت قناتك ، شكرا لزاد المرأة ، من الجزائر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา +1

      الحمدلله 🙏 الف شكر و تحياتي 🥰

    • @ZizaphounaHongs
      @ZizaphounaHongs 4 วันที่ผ่านมา +1

      و انا اضم صوتي لصوتك..فعلا انسانة راقية و فاهمة..انت كنز كل أمرأة لازم تكون فخورة بحضرتك..
      مدمنة زاد المرأة ❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      الف شكر شرف ليا متابعتك 🥰🥰

    • @ZizaphounaHongs
      @ZizaphounaHongs 4 วันที่ผ่านมา

      @@zadelmaraa 🥰🥰🥰🥰

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      الف شكر تحياتي 🥰🙏☘️

  • @MaLak-ul8mm
    @MaLak-ul8mm 3 วันที่ผ่านมา +4

    انت فلسطينية يا الله نحن الجزائريين نحبكم كثير❤

    • @lamadlabrahim2518
      @lamadlabrahim2518 3 วันที่ผ่านมา

      @@MaLak-ul8mm مو فلسطينية هي مصرية ةد و امها فلسطينية كلها على بعض ❤️❤️

  • @وردالريحان-ت3ك
    @وردالريحان-ت3ك 5 วันที่ผ่านมา +14

    انا جاني وخز في الثديين وبعد ايام قليله حسيت اني فقدت عضلات الثديين هل ممكن اقدر ارجع عضلاتي افيديني من فضلك

  • @YasminMohmed-q5e
    @YasminMohmed-q5e 9 วันที่ผ่านมา +10

    زيت جوز الهند كمان يا بنات تحفة عن تجربة للجلد وللشعر

  • @ashaasha4575
    @ashaasha4575 วันที่ผ่านมา +2

    شكرا لمجهودك ممكن اسماء المكملات التى تحتوي على هذة البذور
    الحلبة السمسم (الياقطين بذور القرغ )
    بذور الكتان

  • @ayoosh791
    @ayoosh791 7 วันที่ผ่านมา +12

    نسيتي اليانسون والشمر بالذات الشمر انا اعتبره بديل الدوره الشهريه لمن انقطعت عنها الدوره لانه يفرز نفس الاستروجين

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +2

      لا انسي بس مش كل مره هعيد نفس الأنواع المتابعين يعملوا و لازم التنوع في الاعشاب عشان تجيب نتيجه

    • @abdaouiafef2359
      @abdaouiafef2359 6 วันที่ผ่านมา

      @@zadelmaraa الشمر هل لهو اسم اخرى رجاءا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  6 วันที่ผ่านมา

      @abdaouiafef2359 لا أعراف

    • @ayoosh791
      @ayoosh791 6 วันที่ผ่านมา

      @@abdaouiafef2359 فيه بلدان تسميه السانوت او طلعي صورته من قوقل ووريها العطار عطول يعرفها

    • @zolazola7671
      @zolazola7671 3 วันที่ผ่านมา

      @@abdaouiafef2359 عندنا في الجزائر نسميه البسباس

  • @zadelmaraa
    @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา +12

    شكرا لكل الدعم و المحبه 🥰💚☘️ . ما تنسوش تعملوا شير الفيديو مع حبايبكم و تشتركوا في القناه.
    حلقه عن المساك المعجزه البشره من غير تجاعيد جربي و مش هتندمي 🤗🌹 . قولولي رايكم فيه ايه .. الرابط هنا 👇👇👇

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา +1

      th-cam.com/video/uzsS8gBG9Og/w-d-xo.htmlsi=QSnVCAXEraNcOPZz

    • @zinouazziz3472
      @zinouazziz3472 10 วันที่ผ่านมา +2

      شكرا جزيلا لك كثيرا على كل شيء ❤🎉​@@zadelmaraa

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      @zinouazziz3472 علي راسي 🥰

    • @ritajritaj2402
      @ritajritaj2402 9 วันที่ผ่านมา +1

      ھل بدور الشييا تفيد المراءة ؟

  • @rachidadab-si-mohand1476
    @rachidadab-si-mohand1476 2 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك سيدتي❤فقط ملحوظة :لا ينبغي للمرأة الحامل أن تتناول الحلبة بأي شكل من الأشكال.فقد تسبب إجهاضا أو تشوها في الجنين .أما المرضعة فيمكنها أن تأخذ الحلبة لأنها مدرة للحليب.

  • @moonstarzzx369
    @moonstarzzx369 9 วันที่ผ่านมา +6

    الله اكبر كبيراً والحمدلله كثيرا 🎉❤

  • @saraalolo5929
    @saraalolo5929 10 วันที่ผ่านมา +11

    انا بشكرك اوي على المعلومات القيمه انا كنت عايشه سنين طويله اعاني من الاعراض الشكر لله اولا وثانيا ليكي وربي يوفقج ويديكي الصحه وراحت البال

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา +1

      الف شكر و تحياتي

  • @OmSami-b7z
    @OmSami-b7z 7 วันที่ผ่านมา +3

    والله انا فى دوامة وصدفة وانا فى اليوتوب وجدت احلا قناة راه اشوف كل الفديوات انشاءالله

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา

      شرفتي القناه سيدتي

  • @MaLak-ul8mm
    @MaLak-ul8mm 3 วันที่ผ่านมา +1

    حبيبتي الغاليه شكرا لك على المعلومات القيمه من الجزائر تحبك كثيرا❤❤❤❤❤

  • @MirhanBenMoufid-x7u
    @MirhanBenMoufid-x7u 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    لما اشرب الحلبة ينزلي السكر❤

  • @NadiaChibchib
    @NadiaChibchib วันที่ผ่านมา

    احسن طريقة للحلبة هو الاستنبات

  • @amlabdo9003
    @amlabdo9003 6 วันที่ผ่านมา +1

    بذور الشيا ايضا وحبة البركة ممتازين

  • @fatmafatma1944
    @fatmafatma1944 9 วันที่ผ่านมา +4

    ربي زدني علما
    ✨🌼✨

  • @KhadijaKhadj-zy9ko
    @KhadijaKhadj-zy9ko 9 วันที่ผ่านมา +2

    فيديو رائع وشرح واضح شكرا عزيزتي دينا على مجهودك الرائع بالتوفيق يا رب 🥰🥰

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +1

      الف شكر تحياتي

  • @rabhaerrami1658
    @rabhaerrami1658 9 วันที่ผ่านมา +2

    جزاك الله خيرا على كل هاد المعلومات القيمة ❤❤❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      الف شكر

  • @نديةالسلاوي
    @نديةالسلاوي 5 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله عليك محبة من المغرب

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  5 วันที่ผ่านมา

      تسلمي و نورتي . تحياتي 🥰

  • @monaadam1906
    @monaadam1906 6 วันที่ผ่านมา +3

    قلتها وهل ده هيحل لي مشكله النوم ارق رهيب وخايفه اخذ اي هرمونات تعويضيه لان مش لاقيه دكتور عدل في مصر ارجوكي ارجوكي ارجوكي في ديني تعبانه من الارق نوم متقطع

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      النصائح كلها هنا حبيبتي و القناه كلها معلومات 👇👇

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/She1OB-X9BQ/w-d-xo.htmlsi=J1qMv2CDm1wTgLbb

  • @hodatarek119
    @hodatarek119 6 วันที่ผ่านมา +1

    لي بس تعليق هي بذور اليقطين هي اللب الابيض من المحمصات ؟ لانه احيانا يخفض الضغط ارجو التنبيه والف شكر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  6 วันที่ผ่านมา

      البذور من غير ملح .

  • @gigiyoussefyasser265
    @gigiyoussefyasser265 10 วันที่ผ่านมา +3

    بذور الكتان بناخدها ازاي منةفضلك
    يعني ناخدها زي السمسم نمضغها وةلا نبلعها بالمياه!؟

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      الكتان حلو لو علي رز او سلطه او زبادي

    • @اميزن-و2م
      @اميزن-و2م 9 วันที่ผ่านมา

      اطحنيه بالمطحنة أول وبعدين حطيه على الزبادي أو أي اشي بتحبيه ولازم يتاخذ مباشرة بعد الطحن

  • @Abdelrmanaayman
    @Abdelrmanaayman 9 วันที่ผ่านมา +2

    شكرا على نصايح دكتورة ولاكن عندي استفسار انا شايلة الرحم ومش باخد أدوية تعويضة هل ممكن اخد الأعشاب دي لان احنا عندنا تاريخ لمرض الكانسر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      لا بلاش اعشاب أو بذور الا بإشراف كم متخصص .

  • @chahrazerrouk5475
    @chahrazerrouk5475 6 วันที่ผ่านมา +2

    ممكن عزيزتي تعطينا وصفة لتبييض الأسنان

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  6 วันที่ผ่านมา +2

      معلقه زيت جوز الهند مضمضه ١٠ دقائق يوميا

  • @عبيرالجنة-م3ط
    @عبيرالجنة-م3ط 10 วันที่ผ่านมา +3

    من فضلك بذور الكتان ممنوعة لاصحاب الغدة الخاملة😊

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      حسب اراء المتخصصين يفضل بحذر .

  • @امريان-ك4ي
    @امريان-ك4ي 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الحلبه مرا جدا جدا كيف نشربها

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ضيفي عسل او سكر او حليب و لا تغليها اكتر من خمس دقائق و تترك كلم ساعه و بعدي دفيها و اشرييها

  • @fayzakabel4481
    @fayzakabel4481 9 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا لكم على كل شيء ❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      علي راسي 🥰

  • @اسرالشريف-ع2ش
    @اسرالشريف-ع2ش 5 วันที่ผ่านมา

    اشكرك جزيل الشكر....❤❤

  • @hananelfawal7390
    @hananelfawal7390 9 วันที่ผ่านมา

    ربنا يسعدك يا دينا
    انت اكتر من أخت فعلا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      الف شكر حبيبتي 🙏

  • @tonatona9536
    @tonatona9536 9 วันที่ผ่านมา

    بالتوفيق يا جميله ❤انا بحبك اوى

  • @HallaElhadyEwyess
    @HallaElhadyEwyess 10 วันที่ผ่านมา +2

    الحلبة غلط علي مريض الغدة الدرقية يا دكتور

    • @عبدالوهابال-ع5خ
      @عبدالوهابال-ع5خ 9 วันที่ผ่านมา +1

      لماذا الحلبه تزيد من امتصاص الغذاء وكميه بسيطه ثلاث مرات بالاسبوع ما تضر

  • @KhadijaKhadj-zy9ko
    @KhadijaKhadj-zy9ko 10 วันที่ผ่านมา

    صباح الخير والخيرات والبركة عزيزتي دينا جمعة مباركة 💐🥰

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      علينا جميعا 🥰

  • @قصصحقيقيةجزائرية-ن4ض
    @قصصحقيقيةجزائرية-ن4ض 4 วันที่ผ่านมา +1

    تحياتي لك واشكرك على كل ما تقومين به من اجل مساعدت المراءة لكن لو تكرمتي وكملتي خيرك وعرفتينا هل ناخد هذه الاعشاب قبل الاكل اوبعده لان هذه التفاصيل الدقيقة كثير من المختصين ينسوا الكيفية والكم ومتى تاءخد وشكرا لك على مجهوداتك 🌹🌹🌷🌺

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      الف شكر و سعيده المحتوي عجبك 🫶

  • @AzzAqqsalma
    @AzzAqqsalma 9 วันที่ผ่านมา

    حبيبتى بشكرك على كل اللى بتقدميه وعلى اهتمامك انك تردى على الأسئلة فى التعليقات. ممكن تقوليلى ازاى اقلل السكر لانى بحبوا جدا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +3

      مافيش حل سحري اعتمدي علي التقليل تدريجيا و سكر البلح و العسل الطبيعي و شويه شويه مش لازم تبطلي مره واحده

  • @sunset6781
    @sunset6781 10 วันที่ผ่านมา

    سلام رائعة ابنتي كالعادة ، شكرا علا المعلومات و المجهودات ، في ميزان حسناتك , من الجزائر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      الف شكر تحياتي 🥰

  • @tasnim2368
    @tasnim2368 9 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا

  • @yoyogames9254
    @yoyogames9254 9 วันที่ผ่านมา +1

    حبيبتي عندي قشرة متطايرة ف شعري ممكن تقوليلي اعمل ايه لانها بتخليني اهرش في شعري اتخلص منها ازاي
    وشكرا مقدما على كل اللي بتقديمه 🎉❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +2

      خل التفاح في اخر غسله للشعر

    • @anasoo75
      @anasoo75 9 วันที่ผ่านมา +1

      ممكن كمان تغلسى شعرك مره ف الاسبوع بمنقوع ورق السدر بس ع الفروه فقط وتسبيه نص ساعه وتشطفى ورطبى

    • @yoyogames9254
      @yoyogames9254 9 วันที่ผ่านมา +1

      @@anasoo75 شكرا حبيبتي لردك هجرب واشوف يا رب الاقي نتيجة لان خل التفاح مجيش معايا نتيجة خالص

    • @anasoo75
      @anasoo75 9 วันที่ผ่านมา

      @yoyogames9254 إن شاء الله هتلاقى نتيجه وفوريه كمان بإذن الله

    • @asmaaabohussien1564
      @asmaaabohussien1564 5 วันที่ผ่านมา

      @@yoyogames9254
      شامبو نيزابكس الي لونه احمر ممتاز للقشرة،،
      جربت شامبو مستورد غالي و لم يعمل اي نتيجة

  • @جورجسيدهم-ت9ب
    @جورجسيدهم-ت9ب 9 วันที่ผ่านมา

    شكرا حلقه مفيده جدا❤❤❤

  • @A-tz6to
    @A-tz6to 6 วันที่ผ่านมา

    سلام كوتش من فضلك قناتك فالتلغرام و شكرا حبيبتي ❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  6 วันที่ผ่านมา

      نفس الاسم في كل المنصات و في بوكس الشرح

  • @OhoodAdil-o3g
    @OhoodAdil-o3g 10 วันที่ผ่านมา +30

    انتي امراءه مثاليه ربي يحفضك انا خالطه حلبه معه شمر وينسون واغليها مرات موكل يوم مرات اشرب ميرميه وبردقوش ومرات بابونج وحبوب مورينكا كمان واحط معا كل مشروب ملعقه صغيره قرفه مطحونه واشرب لاكن عندي عقد ليفيه بلثدي من كم سنه بلتشخيص هلفتره شاكين بعقده عن طريق فحص الرنين انها اخذت لون من ماده ملونه وصار لازم افحص الشهر الجاي سونار للتاكيد وخايفه حاليا مااخذ اي علاج يصير اضل اخذ خي اعشاب والبذور دايما اخذها سمسم وبذر كتان وحبة البركه مضغ بلااسنان عمري ٤٤سنه ام لخمس اولاد دورتي منتضمه لاكن من كم شهر احسها صارت خفيفه وقليله مومثل قبل ياريت تنصحيني ربي يوفققك للعلم لاااجيد النوم من ١٠سنين اعاني

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา +12

      الف سلامه عليكي و اشكر كلامك الرقيق و لازم توقفي اعشاب تماما اعتقد مشاكل الرحم سببها استروجين عالي و البذور تزود الهرمونات سيدني 🥰 زياره متخصص وجبت و أن شاء الله خير

    • @nametkooheji7012
      @nametkooheji7012 9 วันที่ผ่านมา +4

      دكتورة انا نفس حالتها اكلي سليم وصحي وفحوصاتي كلها طبيعية لكن عانيت من اضطرابات النوم مع انقطاع الدورة ولكن الحمدلله بدأت اتحسن لما اخذت حبوب عشبة الناردين اخذها اسبوعين واقطع خمس ايام حتى لايصبح ادمان وهي ممتازة لمعالجة التعب والإرهاق من عدم النوم

    • @AsmaaGomaa-kl5jc
      @AsmaaGomaa-kl5jc 9 วันที่ผ่านมา

      جربت الأشواجندا​@@nametkooheji7012

    • @ghayaazam3721
      @ghayaazam3721 9 วันที่ผ่านมา +1

      حبيبتي ايه افضل حاجه مناسبه علما اني عندي خمول غده درقيه والبيريود بتقل سني ٣٨ وغير متذوجه ايه افضل حاجه مناسبه تناسبني وتحافظ علي التبويض

    • @Nogatarek9876
      @Nogatarek9876 9 วันที่ผ่านมา +2

      بحبك جدا وربنا يزيدك من علمه يا رب

  • @marwamarwati1810
    @marwamarwati1810 9 วันที่ผ่านมา

    شكرا لك سيدتي

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      علي راسي

  • @hodatarek119
    @hodatarek119 6 วันที่ผ่านมา

    انتي راااااااااائعة شكرا

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 3 วันที่ผ่านมา

    شكرا لك تحية من المغرب ❤

  • @omsalmanomsalman8194
    @omsalmanomsalman8194 9 วันที่ผ่านมา +1

    اللي عندها تكيس وهرمون الحليب مرتفع تنفع لهم الحلبة ؟ .. وشكرا
    اما تزيد الوزن ابدا ولا بتزيد ولا حتى نصف كيلو ابدا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      يرجي استشاره متخصص

  • @اسوداطلاس
    @اسوداطلاس 8 วันที่ผ่านมา

    هل السمسم مع الحليب كامل الدسم يزيد الوزن وهل نطحنه ونحتفظ به او استعمله مباشرة بعد الطحن

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 วันที่ผ่านมา

      و ليه طحن مع البيض او الزبادي طحن بودره مثلا ماشي و مش بيزيد الوزن اذا بحساب و بالنهار و تلعبي رياضه

    • @اسوداطلاس
      @اسوداطلاس 7 วันที่ผ่านมา

      @zadelmaraa شكرا لم أفهم جيدا ولكن انا اريد ان يزيد وزني

  • @MoukDeroui
    @MoukDeroui 9 วันที่ผ่านมา +5

    الحلبة مفيدة للفبروم يعني للورم اليفي الرحمي و لا لا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +1

      يرجي استشاره متخصص

  • @ملاكروحي-غ1ح
    @ملاكروحي-غ1ح 9 วันที่ผ่านมา

    شكرا دينا حبيت اسالك عن البروبوليس و هل هو مفيد بالنسبة لفترة قبل انقطاع الطمث انا عندي 52 سنة و لسا بتجيني كل شهر بس مش منتظمة بحبك من المغرب❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 วันที่ผ่านมา +1

      لا اعرف عنه شيو انا كمان بحبك تحياتي

    • @aminasah4339
      @aminasah4339 8 วันที่ผ่านมา

      تقصد العكبر الخاص بالنحل​@@zadelmaraa

    • @fatimaELaskouri
      @fatimaELaskouri 7 วันที่ผ่านมา +1

      ماشاء الله...لو فيه نظام غدائي معين تتبعينه او تاخدين اعشاب للحفاظ على دورتك ..شاركيها معنا اختي ..وجزاك الله كل خير سيدتي

    • @fatimaELaskouri
      @fatimaELaskouri 7 วันที่ผ่านมา +1

      اختي جزاك الله خيرا لو تقولي لنا اي شيء تتبعيه للحفاظ على دورتك

    • @A-tz6to
      @A-tz6to 6 วันที่ผ่านมา +1

      من فضلك ماهو روتينك لانتظام دورتك الشهرية حتى 52سنة مشاء الله الله اكبر

  • @anaamhamdash9943
    @anaamhamdash9943 10 วันที่ผ่านมา

    مسجل❤

  • @GhasakGkasak
    @GhasakGkasak 8 วันที่ผ่านมา

    عزيزتي انا اعاني من الم في الركب شديد ايش الحل حسب تجربتك بعد انقطاع سن اليأس ؟؟

    • @hindskalli8871
      @hindskalli8871 7 วันที่ผ่านมา +1

      احسن شي هو انك تخيلي السكر والدقيق الابيض والصيام المتقطع في دكتور تكلم عن المفاصل واللام الركب

    • @GhasakGkasak
      @GhasakGkasak 7 วันที่ผ่านมา

      @ انا بعد استصأل الرحم والمبايض صار عندي الم جدا قوي في الركب استخدمت كثير علاجات لكن دون فائدة مع العلم عمري مو كبير

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +1

      سن انقطاع الطمث و ليس الياس ! الاكل الصحي و شوربه العظام ممتازين

  • @saralami3868
    @saralami3868 9 วันที่ผ่านมา

    الله يخليك استاذة ارغب في وصفة للتسمين مع العلم انا في سن الياس

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 วันที่ผ่านมา

      كلي نشويات كتير و العسل الاسود مثلا

    • @saralami3868
      @saralami3868 7 วันที่ผ่านมา

      @zadelmaraa شكرا بارك الله فيك لكن انا عندي سكري قليل واخاف من العسل

  • @hebamohamed-zz8vj
    @hebamohamed-zz8vj 10 วันที่ผ่านมา

    ممكن اعرف مواعيد البث المباشر حابه اكون معاكم❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      تنوري كل سبت الساعه ٥ م توقيت مصر القاهره

    • @hebamohamed-zz8vj
      @hebamohamed-zz8vj 10 วันที่ผ่านมา

      @@zadelmaraa بس ظهر عندي بث اليوم؟

  • @aabuodeh1
    @aabuodeh1 9 วันที่ผ่านมา

    فكرتي تجربي مطحون الاملا للشعر؟ Amla

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +1

      طبعا اتكلمت عليه كتير

    • @amiralayl4259
      @amiralayl4259 9 วันที่ผ่านมา +1

      ماهو مظحون الاملا

  • @nadiamilat1994
    @nadiamilat1994 9 วันที่ผ่านมา

    الحلبة مع الينسوس ينقص الودن

  • @hebamohamed-zz8vj
    @hebamohamed-zz8vj 10 วันที่ผ่านมา +2

    هل التليجرام مجانا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      ايوه

    • @tonatona9536
      @tonatona9536 9 วันที่ผ่านมา

      فين اللينك بتاع التلجرام

  • @هالهالحلفاوي
    @هالهالحلفاوي 8 วันที่ผ่านมา

    القرع دي يعني اللب الابيض اللي في المقله

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา

      تمام

  • @إحساس-ك4د
    @إحساس-ك4د 8 วันที่ผ่านมา +1

    الحليب مهرمن ابتعدو عنه

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +1

      انا مش هنصح بحاجه غلط !!!!!!

  • @talk-k7r
    @talk-k7r 7 วันที่ผ่านมา

    نجيب بذور اليقطين دي لو سمحتي❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +1

      اونلاين او العطار

  • @linazouhair2747
    @linazouhair2747 7 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن ابتلعها على شكل حبوب مع الماء وكم المقدار وشكرا متتبعة جديدة من المغرب ممكن صبغة طبيعية للشيب وشكرا حبيبتي❤❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา

      الشيب حنه او صبغه زز بلع ايه بالظبط!!
      نورتي القناه سيدتي

  • @YasminMohmed-q5e
    @YasminMohmed-q5e 9 วันที่ผ่านมา

    سكرة

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰

  • @youssefessam-dn4pq
    @youssefessam-dn4pq 9 วันที่ผ่านมา +1

    اللب الابيض هو بذور اليقطين أرجو الرد ربنا يجعله في ميزان حسناتك

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา +1

      صح جدا

  • @hayah815
    @hayah815 9 วันที่ผ่านมา

    هل بذور اليقطين دى هى اللب الابيض ياريت تردى عليا يا كابتن

    • @Hadiaali-s1o
      @Hadiaali-s1o 9 วันที่ผ่านมา +1

      نعم هي اللب الأبيض من غير ملح

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  4 วันที่ผ่านมา

      نعم

  • @إيمانحسين-ر7ض
    @إيمانحسين-ر7ض 10 วันที่ผ่านมา

    والمغات

  • @aishaelm7173
    @aishaelm7173 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nanabellabeauty4140
    @nanabellabeauty4140 10 วันที่ผ่านมา

    هل ممكن تروح اعراض الذكورة المرتفعة بهاته البذور ، خاصة الشعر الزائد 😢😢

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      لا اعتقد هرمون التيستيرون يزيد . يحب استشاره متخصص.

  • @meryemmabrouk8991
    @meryemmabrouk8991 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      الف شكر

  • @ozgurylmaz7886
    @ozgurylmaz7886 7 วันที่ผ่านมา

    حبيبتي تشكري جدا على معلومات الدهب متلك انا عمري 48 سنه بتبع الصيام المتقطع وبتناول بذور احيانا وزني لا اعاني من زيادة وزن ولكن اعاني من حساسية في وجهي تورم في اجفاني العلويه والسفليه ياريت تنصحيني شو اعمل مشان اتخلص من هالمشكله

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +1

      اعذريني هيك أعراض لازم دكتور و علاج طبي و اتمني الصحه والعافيه للجميع

  • @Jehan-fs7rh
    @Jehan-fs7rh 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @samiamalak7500
    @samiamalak7500 10 วันที่ผ่านมา +1

    👍🏼🤍

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  10 วันที่ผ่านมา

      🤗🫶🙌

  • @amalalabdalla6411
    @amalalabdalla6411 6 วันที่ผ่านมา

    أولا شكرا على كل المعلومات المفيده التي تحتاجها كل امرأة في فترة انقطاع الطمث..انا اول مره اكتب تعليق وفي نفس الوقت اتمنى اجد حل لمشكلتي التي اعاني منها منذ خمس سنوات عندما بدأت اعراض انقطاع الطمث بدأت اعاني من الاصابه بسهوله بنزلات البرد ومشاكل في الجهاز الهضمي من غازات وانتفاخات وغيرها وعندما انقطع الطمث من سنتين ازدادت الاصابه بنزلات البرد وتقريبا كل شهرين وتستمر لمده طويله حتى اتعافه راجعت دكاتره مختلف الاختصاصت لم يعرفو السبب بحثت كثيرا بالانترنت ووجدت ان خربطة الهرمونات في هذه الفتره تعمل على اضعاف الجهاز المناعي لدرجه كبيره احس وكأني امرأة في التسعين من العمر ارجو من حضرتك ان تفيديني وتفيدي الكثير من النساء لديهم نفس مشكلتي كيف اعيش طبيعي لان تعبت وتعبت اولادي وزوجي من هذه المشكله وياريت تعملي حلقه في هذا الموضوع ولك كل الشكر والامتنان

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  6 วันที่ผ่านมา

      شكرا جزيلا و رينا يعافيكي.الي ك ينزل الرد في حلقه جديده كلها تفاصيل و لكن باختصار قله الاستروجين تضعف المعده و الامتصاس و المناعه يبقي طبيعي تعوضي الهرمونات المفقوده من الطب العادي أو الطب البديل لكي تسترجعي نشاطك .الحلقه اليوم مفيده جدا لكي سيدتي ارجو يكون عندك وقت تسمعيها

  • @اسوداطلاس
    @اسوداطلاس 8 วันที่ผ่านมา

    هل السمسم مع الحليب كامل الدسم يزيد الوزن وهل نطحنه ونحتفظ به او استعمله مباشرة بعد الطحن

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  7 วันที่ผ่านมา +1

      ليه الطحن ! و مش هيزود وزن خالص لو كل شي بمقدار و مش نص ساعه يوميا

    • @zolazola7671
      @zolazola7671 3 วันที่ผ่านมา

      من فضلك دكتورة ماهو الحليب الصّحّي الذي يجب تناوله ​@@zadelmaraa

  • @anasoo75
    @anasoo75 9 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خير

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  9 วันที่ผ่านมา

      على راسي

  • @chahrazerrouk5475
    @chahrazerrouk5475 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤💚