【10分睡眠】528Hz 10分で深い眠りへ｜自律神経を整える睡眠BGM
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- 🌌 たった10分で深い眠りへ導く528Hzの音楽 ✨
この10分間のBGMは、528Hzの周波数を基調に、心身をリラックスさせ、ぐっすりと深い眠りへ導く音楽です。自律神経を整え、短時間で質の高い睡眠をサポートします。
✨ *528Hzの効果*
自律神経を整えて心を穏やかにする
深い眠りを促進し、ストレスを軽減
短時間でリラックスし、快眠をサポート
🔔 チャンネル登録して、癒しの音楽で快適な夜をお過ごしください！
#528Hz #ぐっすり眠る #快眠BGM #リラクゼーション
