화명동 킥복싱 북구팀매드 수업장면

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • 문의 010-6667-4549
    킥복싱 수업 설명 입니다
    초보자 분들은 코치님과 수업을 진행하고 스파링 할 수 있는 레벨에 사람들은 관장님 수업을 듣습니다
    초보자 분들은 동작 위주 샌드백 치기 미트 치기 위주의 운동이며
    관장님 수업은 샌드백 미트도 치지만
    스파링을 잘하기 위한 지능을 많이 사용해서 게임 형식으로 운동을 하고 있습니다

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