【伸び上がり防止】なぜ伸び上がるのか？バックスイング、トップ、ダウンスイング、インパクトのそれぞれの伸び上がりの原因と対策をご紹介します【矯正・癖・切り返し・ドライバー】【吉本巧】
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- なぜいつも伸び上がるのか？
バックスイング、トップ、ダウンスイング、インパクトのそれぞれの伸び上がりの原因と対策をご紹介します。
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【🏌吉本巧プロフィール】
学生時代にゴルフを始め、根性だけで平均スコア160からベストスコア63までスコアアップ。
元日本代表、フロリダ州代表。アメリカのミニツアー3勝。
現在は「銀座ゴルフアカデミー」でアマチュアゴルファーに向けてレッスン活動中！
🏫銀座ゴルフアカデミー
ginza-ga.com/
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■撮影場所
銀座ゴルフアカデミー
〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目18-6 二葉ビル6階600号室
ginza-ga.com/
【吉本巧プロフィール】
スコア160からベストスコア63までスコアアップ
元日本代表、元アメリカフロリダ州代表
アメリカミニツアー3勝
のべ20,000人以上のアマチュアゴルファーをレッスン
同業者のレッスンプロやツアープロがお忍びで理論を学びにくる「プロを教えるプロ」
現在、東京銀座の「銀座ゴルフアカデミー」でアマチュアゴルファーに向けてレッスン活動中
ビールと餃子が好き。ホラー映画が苦手。
吉本巧facebook
/ yoshimototakumi
吉本巧Instagram
/ ta9miyo4moto
吉本巧Twitter
/ yoshimoto_golf
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#ゴルフ
#伸び上がり
#原因
#スライス
#ダウンスイング
#吉本巧
すばらしい動画とわかりやすい説明！
前傾維持できない＝行き場がない＝左腰のスペースがない＝左腰から廻っていない！
まさにその通りでした。
アクシス理論「長いインパクトゾーンの作り方」こそ日本一の理論本です。
嬉しいご報告ありがとうございます。
吉本先生､昨年のドローボールを打つの動画で、テイクバックで右肩を下げダウンスイングの時、手首をぐりぐりすると言うのと、少しオープンに開いて、ブログをセットすると言う動画、やっとドライバーがドロー回転で打てるようになりました。今まで良い時は右肩の筋肉を使っていると感じて、右手でスイングするというイメージやっていたのですが、なかなかうまくいかず動画で手首をグリグリすると言うやり方をするとそのスイングができるようになりました。本当にありがとうございます他の方の動画では、手をぐりぐりすると言う項目がなく、本当に先生の動画が全てを解決してくれました。
嬉しいご報告ありがとうございます。
他の動画で出来なかったですが、目からウロコです。原因と対策がしっかり解説されて、どんなレッスンプロより素晴らしい✌️
参考にしていただきありがとうございます。
これからもコメントよろしくお願いします。
なぜいつも伸び上がるのか？
バックスイング、トップ、ダウンスイング、インパクトのそれぞれの伸び上がりの原因と対策をご紹介します。
ついに見つけたっ!という思いです。他の方が言われてる修正方法は腰、お尻のキープだけど言ってるのですが、改善されませんでした。
自分がまさに左の肩で押し上げて伸び上がってました。あと左の肩も今さらですが、下げながら回すというのが、目から鱗でした。
ご覧いただきありがとうございます。
参考にしていただけて嬉しいです。
これからもコメントよろしくお願いします。
めちゃめちゃ参考になりました🎵その通りです。めちゃめちゃわかりやすいです。ありがとうございます☺️
分かりやすい説明でした。
伸び上がり直らなくて困ってました
猛烈によくわかりました
腰を切れといういつまで経っても理解できなかった言葉は「腕に追いつかれないように腰を回す」という事で、ボディーターンの中の一部分であり他の部分の動きと一緒に説明していただきようやく腑に落ちました！練習したいと思います
ご視聴ありがとうございます✨
トップスイングで伸び上がっててこの内容を説明してる動画を見つけれなかったのですが、偶然トップページに上がってたこの動画を見て1発で改善できました。
ご覧いただきありがとうございます！
詳細な御説明ありがとうございました。
ご覧いただきありがとうございます。
これからもコメントよろしくお願いします。
伸び上がりについて他人に指摘されて初めて知りました。そこから色々な動画で伸び上がり修正を学びましたが、どれもしっくりきませんでした。ところが吉本先生の左腰の逃し方＝回し方がとても肚落ちしました、これから練習場行ってきます。本当にありがとうございました☆
ご視聴ありがとうございます✨
嬉しいご報告ありがとうございます😌
伸び上がりや、右足が前にでたりと悩んでたのですが、この動画みて、左肩を下げる動作いれて、動画でスイング確認したら、速攻で伸び上がりが改善されてました！
目から鱗。ありがとうございます😭
嬉しいご報告ありがとうございます😌
いろんな動画を見てきましたが、この動画を見たら完全に腑に落ちました。本当にありがとうございます。練習してみます。他の動画も見てみます！😊
ご視聴ありがとうございます✨
左腰を止めると行き場がなくなるお話、大変参考になりました！早速、明日練習してみます！
参考にしていただきありがとうございます。
これからもコメントよろしくお願いします。
先生の説明で自分のやっているスイングがよーくわかりました なんで伸び上がるのか
理論的に説明いただき理解しました 最後のご説明なんかは全くその通りなので注意する所がわかりましたので、練習場で体が覚える様に頑張ります これからも宜しくお願い致します🥺
ご覧いただきありがとうございます！
ありがとうございます！
ご視聴ありがとうございます✨
素晴らしいです👍
よくわかりました‼️
ご視聴ありがとうございます✨
大変よくわかりました。
頭では理解でき、シャドースイングでもできるにですが、実際に球を打つと起き上がったり、
腰をきって起き上がりが防げるとクラブヘッドが開いて降りてきます。永遠の悩みです。
動画ご覧いただきありがとうございます！
コメントもありがとうございます(^_^)
ご報告ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
今日、練習場で自分のスウィングを撮影して、初めて自分がインパクト時に伸びあがっていることを知りました。56歳男性でＨＳが36m/sって、遅すぎですよね。これが原因かと感じ、この動画を観ました。とても参考になりました。自分は、＃2か＃3のようです。今週のラウンドでは、腰の回転を意識してみます。気付きに感謝します。ありがとうございます。でも、ランを含めば、平地で220ヤード飛ぶんですがね。
ご覧いただきありがとうございます！
本当にわかりやすかったです。今とりくんでる課題にドンピシャで、見た目の良いスイングになりました。
ご覧いただきありがとうございます！
これは神回
ご視聴ありがとうございます✨
悩みの原因が良く分かりました、腰を回すことが出来そうです
参考にしていただきありがとうございます。
これからもご意見よろしくお願いします。
最後の左の腰を回すという点、参考になりました。推測するに僕は腰椎分離症なので庇ってそうしてるのかな？という感じもしましたが、伸び上がり防止のためのドリルをしたいと思います。
ご覧いただきありがとうございます。
参考にして頂けて嬉しいです。
これからもご意見よろしくお願いします。
これは神ドリルですね！毎日やってみます。
毎日新着動画を楽しみにしています。
参考にしていただきありがとうございます。
そう言っていただけて嬉しいです。
これからもコメントよろしくお願いします。
まさに、これを修正したいところです。切り返しかの始動が腰と手が一緒になってしまい、その結果、腰も回らず伸び上がって正面でインパクトしてしまいます。もっと腰を回す意識をするにはどうしたら良いのでしょうか？
ポケットと肩、よくわかりました！！
動画ご覧いただきありがとうございます^_^
コメントありがとうございます。
ご理解いただけて嬉しいです！
やっとヒットしました❗️この解説。ずっと自分は特殊なのかと(笑)
バックスイングでも伸びてトップが止まりきらず必死に止めようと腰にきてました。
参考にしていただきありがとうございます。
これからもコメントよろしくお願いします。
大変勉強になりました。
「トップで手首が折れないためには？」という記事をネットで見ました。「手首」どこまで意識した方が良いのでしょうか？
インパクト直前に伸び上がってしまいます！
これが原因でチョロやフックがでてしまいます
これを防ぐドリルや下半身の動かし方を習得するにはどうしたらいいか教えて欲しいです
素晴らしい
ご覧いただきありがとうございます(^_^)
ダウンスイングで右肩を並行に動かす意識で沈み込めない、伸び上がる、まさにわたしそのもの。アイアンだとそうでもないのに、ドライバーだと動画撮ると飛び跳ねてます。
そうなのですね。
動画が参考になったとのこと良かったです^_^
ご覧いただきありがとうございます。
結果的には代償動作の賜物だったってことですね
わかりやすい
大変勉強になりました。ありがとうございます。
三つ目の原因が自分は大きそうですが、どのように左腰を後ろにしていくか、教えていただけないでしような？腰を動かすというのが不器用なようで感覚をつかめておりませんん。よろしくお願いいたします。
参考にしていただきありがとうございます。
今後の動画でできるかどうか検討いたします。
これからもコメントよろしくお願いします。
なるほど自分は左の壁を意識しすぎてたのかも
インパクトで伸び上がらないようにする方法をさらに詳しく教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。
ダウンスイングで無意識に伸び上がるため、右腕を曲げたままインパクトしたくてもボールに届く気がしませんし、いくら意識しても動画を取ると伸び上がっています。
どうしたら治るのか具体的な練習方法を教えて下さい。
よろしくお願いいたします。
これは本当に分かりやすいです！伸び上がりを指摘できても、なぜ伸び上がってしまうのかを的確に分かりやすく説明している人はほとんどいません。素晴らしい動画です♪ ありがとうございます(^^)
ご覧いただきありがとうございます。
参考にしていただけて嬉しいです。
ありがとうございます。
これからもご意見よろしくお願いします。
すごく良くわかりました。ありがとうございます
左の肩を下げる！これかも！
特にドライバーで伸び上がります😭
ダブってしまいそうで…