Por que muitos idosos não ultrapassam os 75 anos? O fator que pode mudar esse destino!
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- Por que tantos idosos não ultrapassam os 75 anos? O fator que pode mudar esse destino!
Descubra os principais hábitos que influenciam a saúde e a longevidade de pessoas entre 65 e 75 anos. Neste vídeo, exploramos como simples ajustes no estilo de vida podem fazer uma grande diferença na qualidade e na duração da vida. Desde o cuidado com a saúde física e mental até estratégias para aproveitar ao máximo essa fase, discutimos escolhas essenciais que promovem uma vida plena e independente.
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