W tytule filmu znajduje się błąd: myślą przewodnią dr Hawkinsa i całej idei uwalniania emocji nie jest kontrola. Jest nią natomiast akceptacja. Akceptacja wyklucza kontrolę. Jeżeli będziemy próbować kontrolować emocje to one nigdy przez nas nie przepłyną i nigdy ich nie odpuścimy. Wystarczy pozwolić im być a same wyczerpią swą energię.
właśnie, my się składamy z nieprzepracowanych emocji, nadanych przez nasze rody jako informacja genetyczna, czyli krótko mówiąc ród napisał nam po części scenariusz naszego życia, akceptując emocje przerabiamy myśli naszych rodów, a swoje własne myśli możemy wdrażać w świat fizyczny, jeżeli nie przerabiamy emocji rodu, to właśnie te emocje zamanifestują się nam na planie fizycznym, a nasze myśli przestrzeń w naszym doświadczeniu życia odłoży na dalszy plan, być może w ogóle nie ujrzymy własnej kreacji naszej rzeczywistości, pojawi się ona w naszych przyszłych pokoleniach, więc jak piszesz kontrola niczego nie zmieni, tylko akceptacja, informacja jako kod genetyczny jest myślą, z niej powstaje emocja, jeżeli ciało nie wytworzy emocji z danej myśli, to ta myśl pozostanie myślą, a przestrzeń jako pole energoinformacyjne stworzy nam doświadczenie w świecie zewnętrznym, po to by świadomość tą emocję odebrała poprzez swą podświadomość, zawartą w naszym ciele, praktycznie wymuszając tą emocję w świecie zdarzeń, dlatego jesteśmy rozczarowani własnym życiem, nie wiedząc dlaczego tak nam się dzieje, lecz wszystkiego nie da się uwolnić, pewne emocje jako myśli musimy przerobić w świecie fizycznym, po to by mieć dowód, by umysł zrozumiał niewidzialne, bo wszystko co istnieje powstało w teorii, czyli pierwowzorem materii jest myśl, lekarstwem dla naszego istnienia i decydowania za nas samych jest wiedza, musimy dotknąć rzeczywistości, by już wiedzieć, a nie w nią wierzyć, wiara nie ma poparcia, umysł musi mieć dowody by mógł tworzyć swoją własną rzeczywistość. pozdrawiam.
Super metoda, Miałam 5lat terapii. Przeróżne nurty. Cała masa godzin pracy i kasy. Pomogło na tyle żeby mieć samoświadomość. Niestety trudne emocje nadal mną targały. Trafiłam na tą technikę. Czytanie, szukanie, ćwiczenia uwalnia Po dosłownie kilku tygodniach byłam w domu!!!!.. Wyczytałam tony na temat pracy z wewnętrznym dzieckiem. Zamrożonych emocji z dzieciństwa. I zaczęłam pracę i Uwalnianie. Jestem kompletnym samoukiem. Na początku nagrywałam sobie sama prowadzone sesje uwalniania po to , żeby mi było łatwiej się w to wczuc. Dziś jestem na poziomie miłości wg mapy poziomów świadomości Hawkinsa. Moje życie zrobiło obrót o 180'. .
Stosuję od ponad roku tę technikę. Moje życie zmieniło się tak bardzo, ze aż czasem trudno mi uwierzyć, ze tak duże, pozytywne zmiany mogą nastąpić w tak szybkim tempie.
W jaki sposób robi Pan tę technikę? Z jednej strony Dawid twierdzi, że trzeba wziąć wdech i wydech i ja wypuścić, a z drugiej autor książki twierdzi że należy przeczekać tą emocje będąc w kontakcie z nią
Juz po samym obejrzeniu czuję się lepiej, miałem nerwicowy problem z kontrolą oddechu. Świadomość strachu i leku jako takiego sprawiła, że byłem w stanie go pokonać. Dziękuję, leci sub za szerzenie wiedzy takiego specjalisty, w tak przystępnej formie :)
Przestań się sztucznie, ironicznie uśmiechać, mówisz poważne , mądre rzeczy z ironicznym uśmiechać, Hawkins był poważny jak tłumaczył, czasami się szczerze zaśmiał głośno m ale nigdy nie miał głupiego uśmiechu na twarzy . Mówisz o strachu i się usmiechasz , czyli kpisz z tego o czym mówisz .Źle rozumiesz uśmiech wczasie wykładu. Taki anan na twarzy powoduje podniesienie wibracji , mózg odbiera że jesteś szczęśliwy, ale nie na tym polega szczęście , szczęście to spokój wewnątrz , radość w środku , w polu serca, nie na twarzy .
Ta metoda zmieniła moje życie na lepsze i zbliżyła w jakimś stopniu do oświecenia. Twoje słowa, że mam emocje ale nią nie jestem też były kluczowe. Dziękuję.
Czytałem twoja książkę. Ta biograficzną. Nie podobała mi się ale dotrwałem do polowy. Uznałem, że teraz warto poczytać kogoś wybitnie mądrego i zabrałem się za biografie Stephena Hawkinsa. Po jej przeczytaniu postanowiłem zgłębić jego przemyślenia i na słuchawkach włączyłem analizę ego itp. Dopiero po 40 minutach zrozumiałem, że to nie Stephen tylko Dawid Hawkins!! Ok, posłuchałem do końca bo mnie zainteresował i w youtube poszukałem więcej jego przekazu i tak w dwa dni znów trafiłem do ciebie. Tym razem mówisz ciekawiej niż w książce:,-)
Gdy uczy się tych rzeczy jakiś czas to wydaje się to nie możliwe ze tak mało ludzi to ogląda ludzie oglądają teraz na you tube innych ludzi którzy pokazuje jakie maje buty i mówią czy fajne są czy nie tak się tworzą ludzie matrixa. Stojąc zawsze przy książkach w Empiku przy dziale z rozwojem osobistym to przez 20-30 minut jak stoję to nie przychodzi na ten dział nikt wola czytać o smutnej miłości albo inne historie po prostu szok jak uświadomi sobie człowiek ilu ludzi nie jest świadom tak zwanego matrixa aż się odcinam od myślenia o tym bo masakra ;ddd
emocję należy uwolnić, musi stać się ciałem, poczuć siebie we własnym ciele, bo składasz się z informacji genetycznej, czyli myśli które powodują emocje, wyrzucając ją do kosza, wyrzucasz siebie, cząstkę własnego organizmu.
Witam, ponad 10 lat temu, wówczas nieświadomy swojego progresu emocjonalnego udało mi się osiągnąć poziom RADOŚĆ, udało mi się to osiągnąć będąc sam dla siebie psychologiem, ale wciąż nieświadomy potęgi tego stanu. Z czasem zboczyłem z drogi wchodząc tam gdzie nie powinienem i doświadczyłem ogromnej traumy przez co zniszczyłem całego siebie, wszystko to co sam, po części nieświadomie zbudowałem. Obecnie, wzorując się na twojej klasyfikacji poziomu świadomości, niestety, ale jestem na samym dnie. Od ponad 10 lat staram się wejść chociaż na nieco wyższy poziom, ale dopiero od około 2 lat zdaje sobie sprawę i świadomie rozumiem czym ta moc jest i co utraciłem, wciąż jednak jest to zbyt duża blokada. Ciekawi mnie, czy są historie ludzi, którzy kiedyś osiągnęli wysoki poziom świadomości i to wszystko utracili (?). Na ten filmik wszedłem przypadkiem szukając istotnych wskazówek kontroli emocji, i szczerze zgadzam się z tym co mówisz, bo właśnie tak to postrzegałem kiedyś. Dzięki za przypomnienie, pozdrawiam :).
Witaj...rozumiem Cie bo 10 lat temu osiagnelam cos niesamowitego... co stracilam i wpadajac w wir matrixa i ostatnio doswiadczylam duzej traumy, moje zycie rozsypalo sie w drobny mak. Staram sie wrocic tam gdzie sama sie kiedys dostalam i bylo pieknie, na ten poziom swiadomosci w ktorym ciagle sie usmiechasz. Przesylam Ci duzo pozytywnej energii-damy rade, jest moc!
Ja także mogę odnaleźć ostatnie kilka lat mojego życia w schemacie, który obydwoje opisujecie. Najpierw akceptacja i zaufanie, a teraz dół. Odpowiadając na twoje pytanie to tak, podobno można spaść w dół. Jedną ze znanych takich osób był Osho.
wiecie dlaczego upadacie, bo wzorujecie się na kimś, wiedza jest w was samych, powstajecie ze świadomości, macie wszystko w sobie, owszem można zatracić świadomość na własne życzenie, ale szybciej do niej powrócisz gdy jest twoją świadomością, jeżeli pobierasz świadomość ze świata zewnętrznego, to ona i tak nigdy nie była twoja, świat zewnętrzny nie da wam zrozumienia, bo gdyby wam dał, musiał by zacząć wam służyć, a tak wy służycie jemu, właśnie słuchając takich kanałów pozbywacie się własnej energii, tym samym swej świadomości. pozdrawiam.
Czytam książkę technika uwalniania i dziś widzę w tym coś prawdziwego . Hawkins mówi o akceptacji emocji , Budda mówił że uczy ludzi rzeczy takimi jakie są, a Eckhart Tolle doznał oświecenia gdy w głębi siebie usłyszał głos żeby niczemu się nie opierać . Każdy z nich byl oświecony każdy mowi o tym żeby jesteśmy wszyscy oswieceni a to czego nie rozumiemy swiadczy tylko że nigdy nie zrozumiemy bo to nie tu się kryje . To co nazywamy sobą jest emocją . Tolle mówił że sekret życia to umrzeć zanim się umrze sokrates natomiast mówiąc - wiem że nic nie wiem wiedział wszystko😊 to w naszej niewiedzy i zagubieniu powinnismy zostać bo tak bylo podczas narodzin kiedy byliśmy oswieceni 😊 Jezus Chrystus mówił bądź ze światem ale nie ze świata. A ja czuję szczęście kiedy go nie chcę 😊 zwątpiłem i pasuje mi to .😊
Można powiedzieć, że ja też odkryłem to samo ponieważ nie mając pojęcia o tych rzeczach tylko to widziałem że oddech może uspokoić sam to wymyśliłem dla siebie haha
Dzieki Wielkie. Przyjęcie. Akceptacja. Wyrażenie. Ulga. Wyzwolenie. Stosuje tą technikę głównie w 2 przypadkach. Gdy ktoś wywiera na mnie emocje. Np krzyczy. Ja je akceptuję. Wyrażam w słowach np nie bój się. Druga sytuacja żeby Uzdrawiać innych. Np. Mam kolegę z niedorozwojem ręki. Akceptuję jego ułomności i witam się z nim normalnie. Akceptacja uzdrawia jego emocje.
Powiedz mi słonko ty moje, a co zrobić z problemem, który wywołuje te zle emocje? Często problem stwarzają nam sytuacje i "dziwni" ludzie, a na dodatek my sami mamy niewielki wpływ na rozwiązanie. Ogarnia nas niemoc, żal, złość, przygnębienie. Uwolnienie emocji może okazać się chwilowe i krótkotrwałe, bo problem wisi nam nad głową.
Nikt i nic nie ma magicznego połączenia z twoim ciałem , żeby uruchamiać albo wyłączać w nim emocje. To twój umysł i percepcja rzeczywistości powoduje , że przepływają przez ciebie różne formy energii , które nazywamy emocjami.
Hmm wydaje mi się ze najważniejsze w tej metodzie jest po zaakceptowaniu emocji odczuwanie jej w pełni. Co jest wg mnie najtrudniejsze, może trwać długo, dopiero po tym jak nasze ciało się rozluźni i „przeżyje” to, naturalnie się zakończy proces odpuszczenia, a wypowiedzenie słowa odpuszczam ta emocje to tylko kropka nad i całego procesu. Ja tak to widzę :) pozdrawiam!
Właśnie czytam książkę Hawkinsa o uwalnianiu, ale za nic nie mogłam zrozumiec na czy to polega, tzn nie przyszło mi na myśl żeby po prostu zaakceptować i powiedzieć uwalniam. Wspaniale, że trafiłam na ten film.
W teorii wszystko fajnie, ale przykładowo, jeśli ktoś ma stres w jakiejś nowej dla niego sytuacji to samo powiedzenie sobie "stresie uwalniam cię" niewiele da. Jedyne rozwiązanie to wystawianie się na te sytuacje tak często jak się da i w procesie habituacji stres będzie co raz mniejszy.
Bardzo smutne, że mówisz o "pokonywaniu emocji". Czasami emocje niosą jakąś ważną dla nas informację. Nie mądrość chyba w kontroli i pokonaniu. Ale właśnie w akceptacji i zrozumieniu. I uwolnieniu po .
Ciekawi mnie czy skoro potrzeby fizjologiczne mogą wywoływać pożądanie, to da się całkowicie zredukować odczuwanie potrzeb fizjologicznych, albo nawet zaspokoić tę potrzebę w niewytłumaczalny fizycznie sposób. Może właśnie w ten sposób Jezus wytrzymał na pustyni 40 dni bez wody, bo innego wyjaśnienia nie widzę skoro jego ciało prawdopodobnie działało dokładnie w ten sam sposób co nasz.
Oczywiście, ale można tą wiedzę wykorzystać do kontrolowania emocji. Poprzez brak oporu i pogodzenie się z emocją osiągasz stan pokoju, a sama tabela poziomów Hawkinsa zawierała takie same poziomy, co u tego twórcy tyle, że inaczej nazwane.
Zaciekawiła mnie twoja darmowa mapa świadomości - jednak nie mogę jej pobrać, bo link jest do sklepu z twoimi książkami. Trafiłam na wzmiankę o tej książce kilka dni temu. Szukając informacji - trafiłam do ciebie. Fajny, mądry filmik. Powiem tak, trudno mi bardzo nazywać te emocje, odnajdywać je, ale idzie mi coraz lepiej, uczę się je wypuszczać i czuję się z tym naprawdę komfortowo. Szkoda że tego nie uczą w szkołach :) Pozdrawiam
Oglądając twòj filmik myślę, że ta metoda nie działa zawsze. Choć od dawna ja stosuję, to nie znałam jej nazwy. W przypadku stresu czy strachu na prawdę działa. Jedna to nie z takimi emocjami mam problem. Nie jestem w stanie uwolnić poczucia pogardy do samej siebie, poczucia odrzucenia, poczucia niższości. Masz może jakiś sposòb na to?
to działa ale właśnie... Świadomie, czyli zero leków psycho, jak kto pali to odczekać 2 godziny, o kawie alkoholu nie musze wspominać- trzeźwość umysłu. bo uciekamy w używki nawet włączenie radia jest ucieczką od siebie
@@izabellakwiatkowska3350 nie wiem, mogę się tylko domyślać:) tak napisał w swojej książce Poradnik Rozwoju Duchowego Leszek Żądło. ostatni fajek 2godziny przed medytacją. coś w tym jest, umysł musi być TRZEŹWY, czysty, i... nawodniony- niema nic bardziej wku podczas medytacji- relaksacji jak suchoty w gardle, no i każda substancja psychoaktywna sieje zamęt- alkohol, kofeina, nikotyna i inne gówna, bo są "ucieczką" od prawdziwego JA, od Źródła. ci co np. włączają tv przy zasypianiu to są mistrzami w uciekaniu od siebie. Namaste
Ok, kiedy pojawia się emocja złości itp nie potrafię się zatrzymać tylko jak parowóz uwalniam pare i klnę czy to na siebie czy na innych ale nigdy publicznie bo się wstydzę swojej reakcji - jak nad tym zapanować ? Bo nawet do głowy mi nie przyjdzie by przystopować i sie zastanowić 🥵
Człowiek ma przez 24 h 100 negatywnych emocji albo zbyt pozytywnych. Brałem udział w badaniu na UW(żeby dostać voucher do empiku). Zostałem podłączony do aparatury i musiałem zaznaczyć jak się czuję w skali od 1 do 10. Było ponad 30 pytań Czy czujesz smutek? Czy czujesz przygnębienie? strach itp. Zaznaczyłem wszystko na 1. Na komputerze kazali mi głęboko oddychać przez 5-10 min (nie pamiętam). Później znowu były te same pytania i pozaznaczałem wszystko na 10.
Ciekawe jest to co piszesz. Eliminacja stresu dzięki technikom oddychania w szerszym zakresie przedstawia joga. Jest to sposób znany od lat. Będąc w stresie, nerwach, złości nasz oddech jest płytki i krotki co powoduje jeszcze większe spiecie. Zaciekawiła mnie twoja reakcja z 1 na 10 po kilku minutach oddychania to ogromny skok. 👍
Jeszcze jedno to oddychanie przy uwalnianiu to , skąd wszyscy to wymyślili ? Bo w książce technika uwalniania nie ma nic o jakimś oddychaniu a każdy kto mowi choćby na You tub o uwalnianiu emocji mowi o tym wydechu i dopuszczaniu tylko kto sobie to dodał i po co ?
Jakimi metodami zmieniałeś podświadome przekonania? Chodzi głównie o bełkot katolicki odnośnie gloryfikowania biedy, mantry powtarzane przez rodzine i znajomych: bogaty to złodziej itd.
Odcięcie się od źródła tych przekonań, medytacja, obserwowanie myśli i uwalnianie emocji i cierpliwość, bo nic nie przychodzi od razu, twój umysł był programowany przez lata i żeby go oprogramować trzeba czasu.
Big Boss ...a to dopiero megalomania... na maksa.. Ciekawe gdzie teraz JESTEŚ? Czy nigdy nie pomyślałeś, że ludzie, Ty ... programują się na to że religia katolicką jest zła ??? Przecież to też tylko ludzie... którym przypisują, niektórzy nie wiadomo co...
W tytule filmu znajduje się błąd: myślą przewodnią dr Hawkinsa i całej idei uwalniania emocji nie jest kontrola. Jest nią natomiast akceptacja. Akceptacja wyklucza kontrolę. Jeżeli będziemy próbować kontrolować emocje to one nigdy przez nas nie przepłyną i nigdy ich nie odpuścimy. Wystarczy pozwolić im być a same wyczerpią swą energię.
Aman, ten pan to przykład człowieka który poznał teorie ale nigdy jej nie przerobił, tylko myśli ze ja przerobił.
Raczej tytuł ma za zadanie dotrzeć do jak największej liczby osób, a takie pytanie jest częste.
Tajes :)
Dokładnie, używajmy właściwych słów.
właśnie, my się składamy z nieprzepracowanych emocji, nadanych przez nasze rody jako informacja genetyczna, czyli krótko mówiąc ród napisał nam po części scenariusz naszego życia, akceptując emocje przerabiamy myśli naszych rodów, a swoje własne myśli możemy wdrażać w świat fizyczny, jeżeli nie przerabiamy emocji rodu, to właśnie te emocje zamanifestują się nam na planie fizycznym, a nasze myśli przestrzeń w naszym doświadczeniu życia odłoży na dalszy plan, być może w ogóle nie ujrzymy własnej kreacji naszej rzeczywistości, pojawi się ona w naszych przyszłych pokoleniach, więc jak piszesz kontrola niczego nie zmieni, tylko akceptacja, informacja jako kod genetyczny jest myślą, z niej powstaje emocja, jeżeli ciało nie wytworzy emocji z danej myśli, to ta myśl pozostanie myślą, a przestrzeń jako pole energoinformacyjne stworzy nam doświadczenie w świecie zewnętrznym, po to by świadomość tą emocję odebrała poprzez swą podświadomość, zawartą w naszym ciele, praktycznie wymuszając tą emocję w świecie zdarzeń, dlatego jesteśmy rozczarowani własnym życiem, nie wiedząc dlaczego tak nam się dzieje, lecz wszystkiego nie da się uwolnić, pewne emocje jako myśli musimy przerobić w świecie fizycznym, po to by mieć dowód, by umysł zrozumiał niewidzialne, bo wszystko co istnieje powstało w teorii, czyli pierwowzorem materii jest myśl, lekarstwem dla naszego istnienia i decydowania za nas samych jest wiedza, musimy dotknąć rzeczywistości, by już wiedzieć, a nie w nią wierzyć, wiara nie ma poparcia, umysł musi mieć dowody by mógł tworzyć swoją własną rzeczywistość. pozdrawiam.
Super metoda, Miałam 5lat terapii.
Przeróżne nurty.
Cała masa godzin pracy i kasy.
Pomogło na tyle żeby mieć samoświadomość.
Niestety trudne emocje nadal mną targały.
Trafiłam na tą technikę.
Czytanie, szukanie, ćwiczenia uwalnia
Po dosłownie kilku tygodniach byłam w domu!!!!..
Wyczytałam tony na temat pracy z wewnętrznym dzieckiem. Zamrożonych emocji z dzieciństwa.
I zaczęłam pracę i Uwalnianie. Jestem kompletnym samoukiem. Na początku nagrywałam sobie sama prowadzone sesje uwalniania po to , żeby mi było łatwiej się w to wczuc.
Dziś jestem na poziomie miłości wg mapy poziomów świadomości Hawkinsa. Moje życie zrobiło obrót o 180'.
.
Super , ciekawy Nick
Stosuję od ponad roku tę technikę. Moje życie zmieniło się tak bardzo, ze aż czasem trudno mi uwierzyć, ze tak duże, pozytywne zmiany mogą nastąpić w tak szybkim tempie.
W jaki sposób robi Pan tę technikę? Z jednej strony Dawid twierdzi, że trzeba wziąć wdech i wydech i ja wypuścić, a z drugiej autor książki twierdzi że należy przeczekać tą emocje będąc w kontakcie z nią
Bardzo lubię Pana sposób przekazu. Dziękuję
Działa, działa ta technika. :) Zadziałała u mnie najbardziej kiedy dokładnie zrozumiełam i poczułam co to znaczy "być tu i teraz" rewelacja
wiele z buddyzmu jest w tym 👌👌👌SUUUPER !!!akceptacja....budda opowiadał historie o potworze😊
Dziękuję za ten film
Juz po samym obejrzeniu czuję się lepiej, miałem nerwicowy problem z kontrolą oddechu. Świadomość strachu i leku jako takiego sprawiła, że byłem w stanie go pokonać. Dziękuję, leci sub za szerzenie wiedzy takiego specjalisty, w tak przystępnej formie :)
Dziękuję Ci Dawid za tą wiedzę....
Fenomenalny materiał. Teraz tylko wprowadzać to w życie a stanie się fenomenalne! Dzięki Dawid! 😁🏆♥️
Jestem w trakcie czytania "techniki uwalniania " David Hawkins 🙂
Fantastyczny materiał. Dziękuję :)
Dziękuję bardzo
Stosuję. To jest coś niesamowitego!
Dziękujemy
Przestań się sztucznie, ironicznie uśmiechać, mówisz poważne , mądre rzeczy z ironicznym uśmiechać, Hawkins był poważny jak tłumaczył, czasami się szczerze zaśmiał głośno m ale nigdy nie miał głupiego uśmiechu na twarzy . Mówisz o strachu i się usmiechasz , czyli kpisz z tego o czym mówisz .Źle rozumiesz uśmiech wczasie wykładu. Taki anan na twarzy powoduje podniesienie wibracji , mózg odbiera że jesteś szczęśliwy, ale nie na tym polega szczęście , szczęście to spokój wewnątrz , radość w środku , w polu serca, nie na twarzy .
Ta metoda zmieniła moje życie na lepsze i zbliżyła w jakimś stopniu do oświecenia. Twoje słowa, że mam emocje ale nią nie jestem też były kluczowe. Dziękuję.
Czytałem twoja książkę. Ta biograficzną. Nie podobała mi się ale dotrwałem do polowy. Uznałem, że teraz warto poczytać kogoś wybitnie mądrego i zabrałem się za biografie Stephena Hawkinsa. Po jej przeczytaniu postanowiłem zgłębić jego przemyślenia i na słuchawkach włączyłem analizę ego itp. Dopiero po 40 minutach zrozumiałem, że to nie Stephen tylko Dawid Hawkins!! Ok, posłuchałem do końca bo mnie zainteresował i w youtube poszukałem więcej jego przekazu i tak w dwa dni znów trafiłem do ciebie. Tym razem mówisz ciekawiej niż w książce:,-)
Gdy uczy się tych rzeczy jakiś czas to wydaje się to nie możliwe ze tak mało ludzi to ogląda ludzie oglądają teraz na you tube innych ludzi którzy pokazuje jakie maje buty i mówią czy fajne są czy nie tak się tworzą ludzie matrixa. Stojąc zawsze przy książkach w Empiku przy dziale z rozwojem osobistym to przez 20-30 minut jak stoję to nie przychodzi na ten dział nikt wola czytać o smutnej miłości albo inne historie po prostu szok jak uświadomi sobie człowiek ilu ludzi nie jest świadom tak zwanego matrixa aż się odcinam od myślenia o tym bo masakra ;ddd
Dokładnie, nic dodać nic ująć 😉
Gdy przyjdzie do mojej głowy negatywna emocja, wyobrażam sobie, że wyrzucam ją do mentalnego kosza. Często działa ta metoda.
Dawno temu to robiłam.zapomnialam .Dzięki ! Startuje od nowa !
emocję należy uwolnić, musi stać się ciałem, poczuć siebie we własnym ciele, bo składasz się z informacji genetycznej, czyli myśli które powodują emocje, wyrzucając ją do kosza, wyrzucasz siebie, cząstkę własnego organizmu.
Witam, ponad 10 lat temu, wówczas nieświadomy swojego progresu emocjonalnego udało mi się osiągnąć poziom RADOŚĆ, udało mi się to osiągnąć będąc sam dla siebie psychologiem, ale wciąż nieświadomy potęgi tego stanu. Z czasem zboczyłem z drogi wchodząc tam gdzie nie powinienem i doświadczyłem ogromnej traumy przez co zniszczyłem całego siebie, wszystko to co sam, po części nieświadomie zbudowałem. Obecnie, wzorując się na twojej klasyfikacji poziomu świadomości, niestety, ale jestem na samym dnie. Od ponad 10 lat staram się wejść chociaż na nieco wyższy poziom, ale dopiero od około 2 lat zdaje sobie sprawę i świadomie rozumiem czym ta moc jest i co utraciłem, wciąż jednak jest to zbyt duża blokada. Ciekawi mnie, czy są historie ludzi, którzy kiedyś osiągnęli wysoki poziom świadomości i to wszystko utracili (?). Na ten filmik wszedłem przypadkiem szukając istotnych wskazówek kontroli emocji, i szczerze zgadzam się z tym co mówisz, bo właśnie tak to postrzegałem kiedyś. Dzięki za przypomnienie, pozdrawiam :).
Witaj...rozumiem Cie bo 10 lat temu osiagnelam cos niesamowitego... co stracilam i wpadajac w wir matrixa i ostatnio doswiadczylam duzej traumy, moje zycie rozsypalo sie w drobny mak. Staram sie wrocic tam gdzie sama sie kiedys dostalam i bylo pieknie, na ten poziom swiadomosci w ktorym ciagle sie usmiechasz. Przesylam Ci duzo pozytywnej energii-damy rade, jest moc!
Ja także mogę odnaleźć ostatnie kilka lat mojego życia w schemacie, który obydwoje opisujecie. Najpierw akceptacja i zaufanie, a teraz dół. Odpowiadając na twoje pytanie to tak, podobno można spaść w dół. Jedną ze znanych takich osób był Osho.
wiecie dlaczego upadacie, bo wzorujecie się na kimś, wiedza jest w was samych, powstajecie ze świadomości, macie wszystko w sobie, owszem można zatracić świadomość na własne życzenie, ale szybciej do niej powrócisz gdy jest twoją świadomością, jeżeli pobierasz świadomość ze świata zewnętrznego, to ona i tak nigdy nie była twoja, świat zewnętrzny nie da wam zrozumienia, bo gdyby wam dał, musiał by zacząć wam służyć, a tak wy służycie jemu, właśnie słuchając takich kanałów pozbywacie się własnej energii, tym samym swej świadomości. pozdrawiam.
Trochę jak pokemony
Strachu uwalniam Cię!😂
Ulubiony kanał na yt, czekam na więcej! 😍
Dziekuje za ten komentarz. Co za genialne porównanie!
Wreszcie wiem co powiedzieć moim dzieciom żeby nauczyć ich jak radzić sobie z emocjami!!!
❤️
Czytam książkę technika uwalniania i dziś widzę w tym coś prawdziwego . Hawkins mówi o akceptacji emocji , Budda mówił że uczy ludzi rzeczy takimi jakie są, a Eckhart Tolle doznał oświecenia gdy w głębi siebie usłyszał głos żeby niczemu się nie opierać . Każdy z nich byl oświecony każdy mowi o tym żeby jesteśmy wszyscy oswieceni a to czego nie rozumiemy swiadczy tylko że nigdy nie zrozumiemy bo to nie tu się kryje . To co nazywamy sobą jest emocją . Tolle mówił że sekret życia to umrzeć zanim się umrze sokrates natomiast mówiąc - wiem że nic nie wiem wiedział wszystko😊 to w naszej niewiedzy i zagubieniu powinnismy zostać bo tak bylo podczas narodzin kiedy byliśmy oswieceni 😊 Jezus Chrystus mówił bądź ze światem ale nie ze świata. A ja czuję szczęście kiedy go nie chcę 😊 zwątpiłem i pasuje mi to .😊
Jak to ująłeś "grzebanie w przeszłości" jest bardzo ważne, bo bez tego zostajesz z nie uświadomionymi emocjami.
David i Dawid :) ciekawa zbieżność imion :) super kanał, już jestem subskrybentką. Pozdrawiam serdecznie :)
Można powiedzieć, że ja też odkryłem to samo ponieważ nie mając pojęcia o tych rzeczach tylko to widziałem że oddech może uspokoić sam to wymyśliłem dla siebie haha
Dzieki Wielkie. Przyjęcie. Akceptacja. Wyrażenie. Ulga. Wyzwolenie. Stosuje tą technikę głównie w 2 przypadkach. Gdy ktoś wywiera na mnie emocje. Np krzyczy. Ja je akceptuję. Wyrażam w słowach np nie bój się. Druga sytuacja żeby Uzdrawiać innych. Np. Mam kolegę z niedorozwojem ręki. Akceptuję jego ułomności i witam się z nim normalnie. Akceptacja uzdrawia jego emocje.
Dobrze że wróciłem do tego filmu
Świetny filmik! Czekam z niecierpliwością na kolejny ;)
Dziękuję nawet już dziś wypróbuję.
Dzięekuję!
Powiedz mi słonko ty moje, a co zrobić z problemem, który wywołuje te zle emocje? Często problem stwarzają nam sytuacje i "dziwni" ludzie, a na dodatek my sami mamy niewielki wpływ na rozwiązanie. Ogarnia nas niemoc, żal, złość, przygnębienie. Uwolnienie emocji może okazać się chwilowe i krótkotrwałe, bo problem wisi nam nad głową.
Nikt i nic nie ma magicznego połączenia z twoim ciałem , żeby uruchamiać albo wyłączać w nim emocje. To twój umysł i percepcja rzeczywistości powoduje , że przepływają przez ciebie różne formy energii , które nazywamy emocjami.
Super, pomogłeś jak zawsze 😉 dzięki 😊
Hmm wydaje mi się ze najważniejsze w tej metodzie jest po zaakceptowaniu emocji odczuwanie jej w pełni. Co jest wg mnie najtrudniejsze, może trwać długo, dopiero po tym jak nasze ciało się rozluźni i „przeżyje” to, naturalnie się zakończy proces odpuszczenia, a wypowiedzenie słowa odpuszczam ta emocje to tylko kropka nad i całego procesu. Ja tak to widzę :) pozdrawiam!
Właśnie czytam książkę Hawkinsa o uwalnianiu, ale za nic nie mogłam zrozumiec na czy to polega, tzn nie przyszło mi na myśl żeby po prostu zaakceptować i powiedzieć uwalniam. Wspaniale, że trafiłam na ten film.
@@irenajankowiak9089 nie rozumiem z czego chcesz uwolnić tą emocje, nie wystarczy że ją poczujesz i zaakceptujesz.
gdy trzymam szklanke z wodą jest ona ciezka i coraz bardziej ...wystarczy odłozyc 😊
Dzięki to działa!!!
Super filmik!👍 Dziękuję!
Dzięki
Dziekuje bardzo za wspanialy wyklad :)
Super technika :)
Dzięki Dawid :)
Dziękuję
Dawid, DZIĘKUJĘ 🌻💚
W teorii wszystko fajnie, ale przykładowo, jeśli ktoś ma stres w jakiejś nowej dla niego sytuacji to samo powiedzenie sobie "stresie uwalniam cię" niewiele da. Jedyne rozwiązanie to wystawianie się na te sytuacje tak często jak się da i w procesie habituacji stres będzie co raz mniejszy.
Bardzo smutne, że mówisz o "pokonywaniu emocji". Czasami emocje niosą jakąś ważną dla nas informację. Nie mądrość chyba w kontroli i pokonaniu. Ale właśnie w akceptacji i zrozumieniu. I uwolnieniu po .
dokładnie. pozdrawiam.
Dziękuję 😉
Kocham cię mordo normalnie dzięki za te tipy
Ciekawi mnie czy skoro potrzeby fizjologiczne mogą wywoływać pożądanie, to da się całkowicie zredukować odczuwanie potrzeb fizjologicznych, albo nawet zaspokoić tę potrzebę w niewytłumaczalny fizycznie sposób. Może właśnie w ten sposób Jezus wytrzymał na pustyni 40 dni bez wody, bo innego wyjaśnienia nie widzę skoro jego ciało prawdopodobnie działało dokładnie w ten sam sposób co nasz.
ŻADNA KONTROLA... zauważanie ale nie kontrola
Wow taka wiedza! Nawet przeliczone z ilu do ilu procent zredukuje sie emocja;) z 70 do 30 procent:)))
a napeno wartosciowe nagrnie
Od kiedy poleciłeś The Game Changers do obejrzenia nie mogę na Ciebie patrzeć.
Mam Pana najnowszą książkę. Bardzo dziękuję.
Czy będą w sprzedaży płyty z zapisem ze szkoleń?
Gdzie ta darmowa Mapa swiadomosci bo nie moge znalesc.
Link w opisie ;) przy książce "Moc Samokontroli" link do pobrania mapy :)
Jeżeli piszemy znaleźć przez "ŚĆ", to piszmy już "DZIE". Po co to "G" na początku? 🙂
Kontrolować emocje? Myśle ze musisz jeszcze raz przeczytać książkę, bo kontrola to w moim odczucie zaprzeczenie tego o czym mówi Hawkins
Dokładnie, Tu chodzi o zgodę, akceptację, towarzyszenie, żeby emocja przepłynęła, opór blokuje, zgoda uwalnia...
O tym wszystkim wspomniał ta kontrola wyraża się w akceptacji
dokładnie
Oczywiście, ale można tą wiedzę wykorzystać do kontrolowania emocji. Poprzez brak oporu i pogodzenie się z emocją osiągasz stan pokoju, a sama tabela poziomów Hawkinsa zawierała takie same poziomy, co u tego twórcy tyle, że inaczej nazwane.
Jak najbardziej, jeszcze jak. Tak jak Pan Jezus powiedział.
Dzięki :-)
W opisie nie ma linku do twojej mapy świadomości. Te linki prowadzą do wszystkiego, tylko nie do mapy.
OSHO fajnie to tłumaczył mówiąc o "przerwach" pomiędzy wszystkim czego doświadczamy i co nas otacza. Keep distance and miej wyebane. XD
Film jak najbardziej pro, ale gdzie jest 2 cześć tutylu filmu dr Hawkinsa?
Muszę powiedzieć że to działa 😏
Zaciekawiła mnie twoja darmowa mapa świadomości - jednak nie mogę jej pobrać, bo link jest do sklepu z twoimi książkami. Trafiłam na wzmiankę o tej książce kilka dni temu. Szukając informacji - trafiłam do ciebie. Fajny, mądry filmik. Powiem tak, trudno mi bardzo nazywać te emocje, odnajdywać je, ale idzie mi coraz lepiej, uczę się je wypuszczać i czuję się z tym naprawdę komfortowo. Szkoda że tego nie uczą w szkołach :) Pozdrawiam
mape świadomości mozesz pobrac z tego linku, jest w tej samej zakladce gdzie książka "moc świadomości" tylko zjedź na dół :)
@@a.b4153 Dzięki za nakierowanie, pobrałam. Miłego dnia :)
Jak będę wiedziała , że już odpuściłam tą emocje w całości czy w 50%? Co o tym że odpuściłam może świadczyć?
jak i gdzie pobrac Mape poziomow swiadomosci,bo na wskazanym links sa tylko ksiazki
Oglądając twòj filmik myślę, że ta metoda nie działa zawsze. Choć od dawna ja stosuję, to nie znałam jej nazwy. W przypadku stresu czy strachu na prawdę działa. Jedna to nie z takimi emocjami mam problem. Nie jestem w stanie uwolnić poczucia pogardy do samej siebie, poczucia odrzucenia, poczucia niższości. Masz może jakiś sposòb na to?
Obejrzyj sobie psycholog Anne Kromską :) tłumaczy skąd się biorą emocje i ma różne metody uwalniania❤
to działa ale właśnie... Świadomie, czyli zero leków psycho, jak kto pali to odczekać 2 godziny, o kawie alkoholu nie musze wspominać- trzeźwość umysłu. bo uciekamy w używki nawet włączenie radia jest ucieczką od siebie
stalker malina w związku z czym odczekać te 2 godz?
@@izabellakwiatkowska3350 nie wiem, mogę się tylko domyślać:) tak napisał w swojej książce Poradnik Rozwoju Duchowego Leszek Żądło. ostatni fajek 2godziny przed medytacją. coś w tym jest, umysł musi być TRZEŹWY, czysty, i... nawodniony- niema nic bardziej wku podczas medytacji- relaksacji jak suchoty w gardle, no i każda substancja psychoaktywna sieje zamęt- alkohol, kofeina, nikotyna i inne gówna, bo są "ucieczką" od prawdziwego JA, od Źródła. ci co np. włączają tv przy zasypianiu to są mistrzami w uciekaniu od siebie. Namaste
Ok, kiedy pojawia się emocja złości itp nie potrafię się zatrzymać tylko jak parowóz uwalniam pare i klnę czy to na siebie czy na innych ale nigdy publicznie bo się wstydzę swojej reakcji - jak nad tym zapanować ? Bo nawet do głowy mi nie przyjdzie by przystopować i sie zastanowić 🥵
Dawid - mapa świadomości zniknęła...błąd 404 :) Ogarnij proszę... dla innych :) ♥
Człowiek ma przez 24 h 100 negatywnych emocji albo zbyt pozytywnych. Brałem udział w badaniu na UW(żeby dostać voucher do empiku). Zostałem podłączony do aparatury i musiałem zaznaczyć jak się czuję w skali od 1 do 10. Było ponad 30 pytań Czy czujesz smutek? Czy czujesz przygnębienie? strach itp. Zaznaczyłem wszystko na 1. Na komputerze kazali mi głęboko oddychać przez 5-10 min (nie pamiętam). Później znowu były te same pytania i pozaznaczałem wszystko na 10.
Ciekawe jest to co piszesz. Eliminacja stresu dzięki technikom oddychania w szerszym zakresie przedstawia joga. Jest to sposób znany od lat. Będąc w stresie, nerwach, złości nasz oddech jest płytki i krotki co powoduje jeszcze większe spiecie. Zaciekawiła mnie twoja reakcja z 1 na 10 po kilku minutach oddychania to ogromny skok. 👍
Jeszcze jedno to oddychanie przy uwalnianiu to , skąd wszyscy to wymyślili ? Bo w książce technika uwalniania nie ma nic o jakimś oddychaniu a każdy kto mowi choćby na You tub o uwalnianiu emocji mowi o tym wydechu i dopuszczaniu tylko kto sobie to dodał i po co ?
Fajny materiał, ale mapy w tym linku niżej nie ma
dobre
❤️
🔥🔥🔥
0:33 Jestem tu nowy, nie dołuj mnie na start :/
Ja akceptuje mój lek stres i fobie ale ludzie wokół nie i w tym problem (mówiąc No wyluzuj, nie spinać się tak, nie stresuj się) horrrrrrror
Jakimi metodami zmieniałeś podświadome przekonania? Chodzi głównie o bełkot katolicki odnośnie gloryfikowania biedy, mantry powtarzane przez rodzine i znajomych: bogaty to złodziej itd.
Odcięcie się od źródła tych przekonań, medytacja, obserwowanie myśli i uwalnianie emocji i cierpliwość, bo nic nie przychodzi od razu, twój umysł był programowany przez lata i żeby go oprogramować trzeba czasu.
@Don_Pietro Ty tutaj? :)
puromobile Tak, zwiedzam turystycznie szukając czegoś wartościowego.
@@big_boss4525 Tak samo ja :)
Big Boss ...a to dopiero megalomania... na maksa.. Ciekawe gdzie teraz JESTEŚ? Czy nigdy nie pomyślałeś, że ludzie, Ty ... programują się na to że religia katolicką jest zła ??? Przecież to też tylko ludzie... którym przypisują, niektórzy nie wiadomo co...
dzisiaj:)
🥰😍
Zrób to przed lustrem 😂będzie korzystniej... nic nie muszę.. 0 kontroli akceptacja. No ładny dresik
Nie da się kontrolować emocji całkowicie, co najwyżej można je lepiej kontrolować
Nie umiem nazwać emocji. Chęć zapalenia papierora ? Czy to pożądanie? Czy ktoś ma pomysł jak nazwać tą emocję?
A mnie interesowałoby łakomstwo na słodycze, łakomstwo to emocja? Bardzo mnie męczy.
Chłopie dodaj też żeby nie nadawać temu etykiet! Bo można sobie krzywdę zrobić tą techniką
Przerywające reklamy są nie na miejscu. W zasadzie niszczą ten materiał.
Życiu brakuje INSTRUKCJI OBSŁUGI !
zadziałało od razu
Jak uwolnić strach przed pandemią? Nie jest to łatwe.
Nie oglądać tv i Nie sluchac wiadomosci
Wirus paniki 2020. Metoda EFT Katarzyna Dodd - najpierw jest teoria a na dole filmiki
Zeszło napięcie
Mlika się napij
To brzmi jak New Age , niestety nie daje wolności prawdziwej, trzeba sięgnąć do źródła polecam Biblie
Dziękuje 😁