Сурья Крийя - Крийя Солнечной Энергии - Кундалини-йога с Ириной Нельсон

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @jukove10
    @jukove10 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ирина❤🙏☀ благодарю вас, теперь каждое утро занимаюсь с вами

  • @ИринаИра-с9п
    @ИринаИра-с9п 3 หลายเดือนก่อน +4

    ИРИНА,❤СПАСИБО ЗА РАЗВИТИЕ КАНАЛА С УПРАЖНЕНИЯМИ, МАНТРАМИ!
    ПРОДАЛЖАЙТЕ ДАЛЬШЕ ПОЖАЛУЙСТА👍🥰
    УВЕРЕННА ПОДПИСЧИКОВ БУДЕТ БОЛЬШЕ!!!!

  • @milesha22
    @milesha22 3 หลายเดือนก่อน +2

    Очень красивая подводка! Ну все , я теперь постоянный гость на этом канале 🎉

  • @имяфамилия-п3ц6ю
    @имяфамилия-п3ц6ю 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ирина очень приятный тренер!

  • @ТатьянаПогорелова-ж5ь
    @ТатьянаПогорелова-ж5ь 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за прекрасную практику ❤❤❤

  • @praviloG
    @praviloG 3 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю🙏

  • @irmaasatiani
    @irmaasatiani 3 หลายเดือนก่อน

    Ogromnoe spasibo

  • @olgadavydova9853
    @olgadavydova9853 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @юляМАЛИКОВА-ч2щ
    @юляМАЛИКОВА-ч2щ 3 หลายเดือนก่อน +4

    Впервые начала заниматься йогой по вашим видео урокам. Благодарю вас! Можно ли каждый день делать разные Крии? Или правильно делать одну какое то время, затем другую?

  • @Tanyacandy181
    @Tanyacandy181 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте!
    Большое спасибо за практику ! Очень нравится . есть одно пожелание .Вы говорите, что дыхание нужно делать в течение 5 минут. Но на видео гораздо меньше. Модно ли сделать реальный формат времени. Так как невозможно заниматься, ставить на паузу, отслеживать время. Думаю, так всем зрителям будет удобно.

  • @оксанаикс-л9т
    @оксанаикс-л9т 10 วันที่ผ่านมา

    Благодарю, ощущение шикарные, только про замки непонятно, про нижний слышала, а вот как делать диафрагмальный и горловой как делать непонятно.

  • @ГалинаЛ-ю5ц
    @ГалинаЛ-ю5ц 14 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за практику!Есть возможность приобрести полное видео,чтобы не отвлекаться на отключение и включение ?

  • @Andreich8
    @Andreich8 3 หลายเดือนก่อน

    Проснулся в 5 утра на след день после практики 🌞

    • @irinanelsonyoga
      @irinanelsonyoga  3 หลายเดือนก่อน

      Ого! Это прекрасное достижение 🥰

  • @anastasia_swir
    @anastasia_swir 2 หลายเดือนก่อน

    Ирина, благодарю вас за ваш труд ! Начинаю с вами каждое утро и вдохновляюсь вами ! Вы часто говорите в видео о мастерклассах и вашем проекте . Подскажите пожалуйста как найти ваш сайт , все мои попытки были к сожалению тщетными . Благодарю!

    • @inntmg
      @inntmg 16 วันที่ผ่านมา

      Анастасия, спасибо за теплые слова, рада быть вам полезной! Да, я проводила мастерклассы, потом по разным причинам не успевала. Сейчас занимаюсь созданием сайта и намерена проводить уроки. Вам желаю дальнейших успехов!

  • @ГалинаЛ-ю5ц
    @ГалинаЛ-ю5ц 13 วันที่ผ่านมา

    Эх,так хотелось в медитации под такую музыку посидеть 5 мин в конце😢