Здравствуйте! Большое спасибо за практику ! Очень нравится . есть одно пожелание .Вы говорите, что дыхание нужно делать в течение 5 минут. Но на видео гораздо меньше. Модно ли сделать реальный формат времени. Так как невозможно заниматься, ставить на паузу, отслеживать время. Думаю, так всем зрителям будет удобно.
Впервые начала заниматься йогой по вашим видео урокам. Благодарю вас! Можно ли каждый день делать разные Крии? Или правильно делать одну какое то время, затем другую?
Ирина, благодарю вас за ваш труд ! Начинаю с вами каждое утро и вдохновляюсь вами ! Вы часто говорите в видео о мастерклассах и вашем проекте . Подскажите пожалуйста как найти ваш сайт , все мои попытки были к сожалению тщетными . Благодарю!
Анастасия, спасибо за теплые слова, рада быть вам полезной! Да, я проводила мастерклассы, потом по разным причинам не успевала. Сейчас занимаюсь созданием сайта и намерена проводить уроки. Вам желаю дальнейших успехов!
Ирина❤🙏☀ благодарю вас, теперь каждое утро занимаюсь с вами
ИРИНА,❤СПАСИБО ЗА РАЗВИТИЕ КАНАЛА С УПРАЖНЕНИЯМИ, МАНТРАМИ!
ПРОДАЛЖАЙТЕ ДАЛЬШЕ ПОЖАЛУЙСТА👍🥰
УВЕРЕННА ПОДПИСЧИКОВ БУДЕТ БОЛЬШЕ!!!!
Благодарю🙏
Благодарю за прекрасную практику ❤❤❤
Очень красивая подводка! Ну все , я теперь постоянный гость на этом канале 🎉
Ирина очень приятный тренер!
Ogromnoe spasibo
❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте!
Большое спасибо за практику ! Очень нравится . есть одно пожелание .Вы говорите, что дыхание нужно делать в течение 5 минут. Но на видео гораздо меньше. Модно ли сделать реальный формат времени. Так как невозможно заниматься, ставить на паузу, отслеживать время. Думаю, так всем зрителям будет удобно.
Благодарю, ощущение шикарные, только про замки непонятно, про нижний слышала, а вот как делать диафрагмальный и горловой как делать непонятно.
Проснулся в 5 утра на след день после практики 🌞
Ого! Это прекрасное достижение 🥰
Впервые начала заниматься йогой по вашим видео урокам. Благодарю вас! Можно ли каждый день делать разные Крии? Или правильно делать одну какое то время, затем другую?
Благодарю за практику!Есть возможность приобрести полное видео,чтобы не отвлекаться на отключение и включение ?
Ирина, благодарю вас за ваш труд ! Начинаю с вами каждое утро и вдохновляюсь вами ! Вы часто говорите в видео о мастерклассах и вашем проекте . Подскажите пожалуйста как найти ваш сайт , все мои попытки были к сожалению тщетными . Благодарю!
Анастасия, спасибо за теплые слова, рада быть вам полезной! Да, я проводила мастерклассы, потом по разным причинам не успевала. Сейчас занимаюсь созданием сайта и намерена проводить уроки. Вам желаю дальнейших успехов!
Эх,так хотелось в медитации под такую музыку посидеть 5 мин в конце😢