Sepanjang Hidup aku time Hiking, Sebenarnya nk suka2 je nak hiking ngan member, tapi lama2 cam Best plak, Yang aku penah naik, Bukit Kutu dengan Gunung Ledang... And pada 2017 Alhamdulillah saya berjaya menjejakkan kaki ke Puncak Gunung Kinabalu buat kali pertama dan kali kedua pada 2019..
Aku naik gunung Kinabalu dulu bidan terjun, ganti kawan, seminggu sblm mendaki, xde persediaan lansung, cuma aku main gym dh 3 bln sebelum mendaki, seminggu 5x, setiap kali aku workout aku mesti kayuh basikal 30minit, n workout kaki. Tu je, Alhamdulillah dpt smpi puncak even sgt sengsara, blk rumah 3 hari kaki x boleh lurus, sakit
Gunung Nuang x2 Gunung Datok x1 Gunung Angsi x2 Gunung Kinabalu x5 Orang sabahan mesti naik akinabalu laupun sekali. Fitness depends sama orang sebab tidak semua sama. 👍👍👍👍👍
Antara 3, angsi je tak naik lg😂..kinabalu baru naik lebih kurg sebulan lepas..tu pun x training sgt sebelum naik kinabalu..3 ke 2 minggu sebelum naik cuma buat exercise turun naik tangga 19 tingkat sambil bawa beban..membantu sgt..alhamdulillah sampai puncak (low peak) dgn selamat..masa nak turun better pakai knee guard & guna 2 hiking stick so kaki tak de lah barai sgt..
Sy naik G.Kinabalu thun 2018...oleh kerana office sy level 11.. hampir setiap hari sy naik tangga sampai level 5-6..sy training mcm ni start 3 bulan sblm tarikh hiking..
Gunung kinabalu la gunung yg pertama saya naik.training last minute.alhamdulillah sampai juga ke lows peak(puncak).tahun 2015(sebulan sebelum kejadian gempa bumi di gunung tu)
pengalaman aku...aq xsempat training before p hiking Kinabalu pada 2019..aq sempat joging sehari sebelum naik..alhamdulillah x sampai kat pondok layang2 sahaja...tpi bersyukur sbb dgn fizikal aq 150kg ley smpi situ
Kinabalu la gunung pertama kawe naik, practice pun dekat bukit tabur je, tu pun dua kali je, zaman tu jalan kinabalu naik ada dua, tapi pilih timpohon la.. naik Alhamdulillah berjaya, time turun bijak sangat ikut member berlari turun lupe yg nak pi kluaq pagar timpohon tu ade tangga.. penyudah dia 30min termenung tengok tangga sebab kaki da flat abis da.. hahaha..
Dulu masa PKP aku cuma baring atas katil 3 bulan. Pastu lepas habis PKP kawan ajak panjat Bukit Broga. Takde excercise takde apa, sumpah menyesal panjat bukit. Bagi orang yg tak rajin keluarkan peluh, memang nak mati aku ckp rasanya.
tu sebab hiking ni menguji mental selain fizikal .. kalau rasa fizikal dh fit tapi mental tk tahan .. tak disarankan join type hiking .. mungkin fizikal awak sesuai untuk berlari marathon sahaja😁
*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️ ۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞ *ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD...*
Datuk angsi n kinabalu done.. semua mse umur 20an..so xde hardcore exercise pun bole smpai puncak.. tp kalau da 30an keatas ni. Better buat latihan dlu 😅
Gunung nuang dah lama dah tak naik. Sejak dia tutup sebab tanah runtuh dulu sampai dia perkenalkan route baru, belum naik lagi. Dah berkarat dan berlemak dah ni...hahahaha. Dulu sebelum 2014 selalu naik sebab nak training untuk SAC (Sabah Adventure Challenge). Tapi event tu dah discontinued. Sejak tu dah tak berapa join trail run. Rasa sebelum masuk 4 series ni kena capai gunung kinabalu....
Aku mula2 hiking gunung lambak kluang 2012 tu pon dh cm nak pengsan dah.Alhamdulillah bulan 12/2022 trus pnjat gunung kinabalu😂.practice pnjat bukit kg mook 12kali,nasib lepas sampai puncak gunung kinabalu huhu.
Kalau route lama dari Hulu Langat, boleh balik hari. Cuma depend on kelajuan. Kalau relek relek, start kul 7.30am sampai bawah balik dalam 7pm. Kalau laju boleh sampai dalam 3-4pm
@@khafizalkicok2473 kinabalu dh biasa sgt..citer kn ttg G7 yg jauh lg susah dr Kinabalu..biar org th sikit apa itu G7 n apa mkna grad G7 kpd pndaki tegar kat Msia ni..😅😅😅
bang saya selang seminggu naik gunung datok,mula2 mcm nk pth kaki n lutut sbb masa mendaki tu dri bwh smpi ats mencanak..mula naik tu maun 5jam lah smpi ats sbb penat sgt...nk trn lagi lah plak🤣..tpi lame trning kt citu jd 2jam naik ats hihihi..doakna sy berjaya naik gunung kinabalu tahun dpn 2023 awal bln 7,x sabar ni🤭
kalau tiada pengalaman mendaki langsung,tapi jaga fitness la jugak-bole ke cuba Base Camp Everest?sebab ade jugak traveller sorang ni buat TH-cam,first time mendaki ke Base Camp Everest tanpa pengalaman yg cukup mendaki sebelum ni...tq!*kalau saya,mmg akan cuba ketiga3 gunung dlm list dulu,pastu Kinabalu-baru try Base Camp EVerest!
dua kali naik kinabalu 2x tu la xda persediaan ..cuma berlari sejauh 3km tu pun x kerap.. kesudahanya lepas smpi rumah dari mendaki.. pakai tongkat wkwkw.. x boleh jalan 2-3 hari jem
Aku pun selalu kena..😂, sbnrnya dorang xnk spoil mood kita n xnk kita putus harapan.., selalu jugak tanya 'jauh lg x nk smpai', ade yg ckp dlm 10 minit lg hakikatnya lebih stgh jam, ade yg senyum x bg jwpn, dan kbnykkn ckp 'sikit je lg', tp yg sbnrnya memang jauh lg nk Smpai puncak..😅
Sepanjang Hidup aku time Hiking, Sebenarnya nk suka2 je nak hiking ngan member, tapi lama2 cam Best plak, Yang aku penah naik, Bukit Kutu dengan Gunung Ledang... And pada 2017 Alhamdulillah saya berjaya menjejakkan kaki ke Puncak Gunung Kinabalu buat kali pertama dan kali kedua pada 2019..
teruskan mendaki. mendaki baik utk kesihatan
Nak turun gunung kinabalu mesti gayat aku tengok pun dah gayat
1- Gunung Angsi ✅ , 2 jam 15 minit
2- Gunung Datuk ✅, 2 jam
3- Gunung Nuang ✅, 4 jam
Tempoh pendakian sehala...
kinabalu berapa lama kalau naik?
@@chie28_07selalu dua hari, hari pertama 6 ke 7 jam
@@chie28_079 jam
Aku naik gunung Kinabalu dulu bidan terjun, ganti kawan, seminggu sblm mendaki, xde persediaan lansung, cuma aku main gym dh 3 bln sebelum mendaki, seminggu 5x, setiap kali aku workout aku mesti kayuh basikal 30minit, n workout kaki. Tu je, Alhamdulillah dpt smpi puncak even sgt sengsara, blk rumah 3 hari kaki x boleh lurus, sakit
Tahniah!! Gila2 ni.. rasenya kalau x berbasikal tu, mau balik kene usung turun tu🤭
Gunung Nuang x2
Gunung Datok x1
Gunung Angsi x2
Gunung Kinabalu x5
Orang sabahan mesti naik akinabalu laupun sekali.
Fitness depends sama orang sebab tidak semua sama. 👍👍👍👍👍
Sy dh naik gunung ledang dan gunung tahan ..lps tu br sy kenal erti penyesalan..trus xnaik dah smpi skrg.
Mmg akan mnyesal klo naik gunung ledang. Haha
@@nmaxownerchannel8030 yg part last tu allahu..kna panjat batu agk menegak..
Antara 3, angsi je tak naik lg😂..kinabalu baru naik lebih kurg sebulan lepas..tu pun x training sgt sebelum naik kinabalu..3 ke 2 minggu sebelum naik cuma buat exercise turun naik tangga 19 tingkat sambil bawa beban..membantu sgt..alhamdulillah sampai puncak (low peak) dgn selamat..masa nak turun better pakai knee guard & guna 2 hiking stick so kaki tak de lah barai sgt..
Sy naik G.Kinabalu thun 2018...oleh kerana office sy level 11.. hampir setiap hari sy naik tangga sampai level 5-6..sy training mcm ni start 3 bulan sblm tarikh hiking..
Betul tu.. Training dlu sblm naik gunung kinabalu.. Naik Gunung kinabalu sgt mencabar
Gunung kinabalu la gunung yg pertama saya naik.training last minute.alhamdulillah sampai juga ke lows peak(puncak).tahun 2015(sebulan sebelum kejadian gempa bumi di gunung tu)
tahniahhh
pengalaman aku...aq xsempat training before p hiking Kinabalu pada 2019..aq sempat joging sehari sebelum naik..alhamdulillah x sampai kat pondok layang2 sahaja...tpi bersyukur sbb dgn fizikal aq 150kg ley smpi situ
Kinabalu la gunung pertama kawe naik, practice pun dekat bukit tabur je, tu pun dua kali je, zaman tu jalan kinabalu naik ada dua, tapi pilih timpohon la.. naik Alhamdulillah berjaya, time turun bijak sangat ikut member berlari turun lupe yg nak pi kluaq pagar timpohon tu ade tangga.. penyudah dia 30min termenung tengok tangga sebab kaki da flat abis da.. hahaha..
tahniah
Selamat mendaki gunung..atok da tua..x larat da..yg muda2 sila...
Dulu masa PKP aku cuma baring atas katil 3 bulan. Pastu lepas habis PKP kawan ajak panjat Bukit Broga. Takde excercise takde apa, sumpah menyesal panjat bukit. Bagi orang yg tak rajin keluarkan peluh, memang nak mati aku ckp rasanya.
teruskan exercise
teruskan exercise
tu sebab hiking ni menguji mental selain fizikal .. kalau rasa fizikal dh fit tapi mental tk tahan .. tak disarankan join type hiking .. mungkin fizikal awak sesuai untuk berlari marathon sahaja😁
Bagi yg duduk area pj... Boleh try bukit gasing... Naik tangga kejayaan tu 3 4 kali untuk sekali trip
ya betul. bukit gasing pun bagus
Setuju, saya training kat situ sebelum naik Kinabalu. Hampir setiap minggu + naik tangga tingkat 11 kat rumah flat 2x seminggu
Antara 3 gunung tu gunung datuk je paling tinggi penah naik.. alhamdulillah June 2022 naik kinabalu..sampai ke Low's peak..mmg best experience ever 👍
Done tiga2...alhamdulillah...🥰
Dah berjaya daki bnyak gunung Di Semenanjung.. Takde rezeki lagi disebelah Borneo..
*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️
۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞
*ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD...*
Dekat rumah aku ada 2 gunung,1 gng kerunai,2 gng kenderung
Alhamdulillah dah jejak 2 gunung ni, hikers panggil gunung K2 😂
wahh k2 kat malaysia rupanya
@@khafizalkicok2473 K2 Malaysia 🇲🇾 bukan Mount K2 Canada 🇨🇦 😄😄😄
lawa oo
@@Aan-ls8pc betul
Datuk angsi n kinabalu done.. semua mse umur 20an..so xde hardcore exercise pun bole smpai puncak.. tp kalau da 30an keatas ni. Better buat latihan dlu 😅
Cik Moy Pon kaki hiking.. Alhamdulillah.. dh berkali² dh Cik Moy Naik 3 gunung ni.. 💪😎
1) Gunung Angsi
2) Gunung Datok
3) Gunung Nuang
🐝🍯 🏔️🌄
naik dulu gunung stong... dato. angsi. Yong belar... tahan... lepastu baru ke kinabalu👍👍. saya pun ikut turutan ni
Gunung nuang dah lama dah tak naik. Sejak dia tutup sebab tanah runtuh dulu sampai dia perkenalkan route baru, belum naik lagi. Dah berkarat dan berlemak dah ni...hahahaha. Dulu sebelum 2014 selalu naik sebab nak training untuk SAC (Sabah Adventure Challenge). Tapi event tu dah discontinued. Sejak tu dah tak berapa join trail run. Rasa sebelum masuk 4 series ni kena capai gunung kinabalu....
Aku mula2 hiking gunung lambak kluang 2012 tu pon dh cm nak pengsan dah.Alhamdulillah bulan 12/2022 trus pnjat gunung kinabalu😂.practice pnjat bukit kg mook 12kali,nasib lepas sampai puncak gunung kinabalu huhu.
Puncak gunung nuang!!! Best!!
*Harap²UkiranNamaAkuMasihTerpahatDisana*
Datuk dan Angsi leh balik hari, Nuang kne tido(kot).
Kalau route lama dari Hulu Langat, boleh balik hari. Cuma depend on kelajuan. Kalau relek relek, start kul 7.30am sampai bawah balik dalam 7pm. Kalau laju boleh sampai dalam 3-4pm
Nuang klu pace biase santai2 min 12jam naik turun..
Gunung Kinabalu tu aku dh naik
Jln skrang jln dh elok Kinabalu tu..jnji kau cukup cergas ada persiapan..sy naik Kinabalu thun 1990 jln tak elok mcm skrang..teruk msa sy naik tu alhmdullah habis.pnat jgn ckplh dgn jln tk elok..silap2 tk smpai kau kt ats klu tk kental
Member aku umur 40+ Kinabalu 1st gunung dia naik..Training sapu sampah kat rumah je..Kasut pakai kasut jog..Steady je summit..
citer G7 la bosss.....baru padu
baikk boleh
@@khafizalkicok2473 kinabalu dh biasa sgt..citer kn ttg G7 yg jauh lg susah dr Kinabalu..biar org th sikit apa itu G7 n apa mkna grad G7 kpd pndaki tegar kat Msia ni..😅😅😅
baik nanti saya buat video pasal G7
@@rashidhusain801beza tinggi Tahan(2187m) dgn Korbu(2183m) 4meter je, tapi kalau Tahan ikut trek M2K, nak dekat seminggu jugak tu😂
cuba cerita pasal Pendaki Nimdsai
bang saya selang seminggu naik gunung datok,mula2 mcm nk pth kaki n lutut sbb masa mendaki tu dri bwh smpi ats mencanak..mula naik tu maun 5jam lah smpi ats sbb penat sgt...nk trn lagi lah plak🤣..tpi lame trning kt citu jd 2jam naik ats hihihi..doakna sy berjaya naik gunung kinabalu tahun dpn 2023 awal bln 7,x sabar ni🤭
rindu nak mendaki oo
stamina kena kuat.welldone bro
Kenapa abang tak mau rekom Gunung ledang bang? 🙈🙈 Syeram dolll
Gunung angsi xpnh. Gunug Datuk pnh. Mencabar jgk. Tp the most mencabar yg pnh naik adlh ledang laaaa
kalau tiada pengalaman mendaki langsung,tapi jaga fitness la jugak-bole ke cuba Base Camp Everest?sebab ade jugak traveller sorang ni buat TH-cam,first time mendaki ke Base Camp Everest tanpa pengalaman yg cukup mendaki sebelum ni...tq!*kalau saya,mmg akan cuba ketiga3 gunung dlm list dulu,pastu Kinabalu-baru try Base Camp EVerest!
sebaiknya kena prepare fitness dan experience. utk EBC kita trekking di altitud tinggi ada risiko mountain sickness. jadi sebaiknya bersedia
Jangan main redah ja😂
Meh hiking gunung stong
Lepastu bole lh pegi gunung Kat indo perrggghhh👍
ya gunung di indo keren
Rinjani
Dah naik gunung kinabalu tapi belum naik 3 gunung yg dicadangkan itu 😅
👀
first ho
gunung daik bercabang 3 kt mne min??
pulau lingga dalam kepulauan riau indonesia
saya recommend mendaki gunung Trusmadi (Tawau) sebelum mendaki gunung Kinabalu
Banyak pacat🥲
Salah tu .. 3 Gunung tu Gunung Trus Madi , Tambuyukon dan Kaingaran dlu 🤣
second
dua kali naik kinabalu 2x tu la xda persediaan ..cuma berlari sejauh 3km tu pun x kerap.. kesudahanya lepas smpi rumah dari mendaki.. pakai tongkat wkwkw.. x boleh jalan 2-3 hari jem
Panjat gunung pulai yop kat baling...mula2 nak panjat tu kome di sambut dgn kubur lama🤣
Baik tok 😅😅
Penerangan: Semua dekat saja dengan KL/Selangor.
Tibga🤣
Berapa ketinggian minimum sebuah gunung?
Selain itu sediakan duit utk mndaki gunung kinabalu..
kenapa geng hiking suka kata sikit lagi, nak sampai dah? penipu
Aku pun selalu kena..😂, sbnrnya dorang xnk spoil mood kita n xnk kita putus harapan.., selalu jugak tanya 'jauh lg x nk smpai', ade yg ckp dlm 10 minit lg hakikatnya lebih stgh jam, ade yg senyum x bg jwpn, dan kbnykkn ckp 'sikit je lg', tp yg sbnrnya memang jauh lg nk Smpai puncak..😅