للامانه اقولها لك وانا سعيدة جدا بدأت استخدم تمارين الحروف من تاريخ 26/9 وبدات احس وجهي تغير بشكل تدريجي لذلك اشكرك من كل قلبي وانا بعمر 41عام لذلك فعلا شكرا لك
احب كتير قناتك وان شاء الله تصلين إلى المليون انا شفتك في دبي وجهك كوجه الأطفال ورشاقة جسمك ولو كنتي في أرقى مطاعم دبي ديما متواضعة بحبك وانا معاكي على طول
لو سمحتى ياريت صاحبه القناه لو وقتها يسمح ترد عليا لانى مكتئبه بسبب إلى حصل لوجهى انا كنت بتابع مدربه يوجا استراليه من ٣ سنين وكنت بعمل تمارينها وكانت كويسه معايا فى الاول بس من فتره مكنتش مستمره على التمارين فحسيت ان وجهى ترهل من الفكين وخدودى نزلت لتحت هى تمارينها عباره عن خمس او ست تمارين لكل عضلات الوجه كل جزء من الوجه ليه تمرين معين وهذه التمارين بتتغير كل شهرين هى سلسلة من التمارين وكل تمرين يتعمل ٥٠ مره لمده ٣اسابيع وبعدين مائه مره لمد ثلاث اسابيع وبعدين أسبوع راحه ويبدأ سلسله مختلفه من التمارين والتمارين دة بتتعمل لمده ٥ ايام من الأسبوع ويومين راحه لو سمحتى ايه الحل انا خايفه وشى يسهل اكتر ياترى السبب انى لم اواظب على التمارين فى الفتره الاخيره ولا التمارين هى السبب اوقفها ولا اعمل ايه انا اكتئبت بسبب ده انا عندى٤٥ سنه وكان كل إلى يشوفني يدينى ٣٥ سنه من شهر وجهى ترهل وبقى شكلى اكبر من سنى عذرا للاطاله بس انا فعلا حزينه ومش عارفه اعمل ايه وازاى ندعم قناتك انا عملت لايك للفيديو وان شاء الله هعمل لايكات لكل فديوهات القناه لو فى طريقه تانيه ياريت تقوليها انا مبسوطه انى لقيت مدربه يوجا عربيه كده هيكون التواصل مابينا اسهل
انا ايضا نعرف تلك المدربة الحقيقة هة تقول ان تمارينها ليست يوغا بل رياضة . وكثير ناسقالولها ان حدث لهم ترهل وهى قالت اكيد فيه خطا فى الخطوات . المهم اختى عودى اعملى فقط على الجزء لى نزل والحقيقة اى شى تتوقفى تتراجع نتائجه حتى ميمى لو تتوقف وجها راح يترهل . فيه دكتور فلسنية تعطى استشارات يكون افضل لو عملت معها استشارة اون لاين.
حقك علينا ياميمي ما يحتاج ات تطلبي...هذا وقتك وهذه جهودك ودراستك وتعطيها مجانا ..من لم يشكر المخلوق لم يشكر الخالق..وهذا حقك ادنى حق لحضرتك علينا هو الشكر والامتنان...حبيبتي
انت تستاهلي الدعم اكثر واكثر انا كنت نتفرج على الخبيرة الروسية ماستفدت منها بشيء لانها كانت تطيل جدا، الحمد الله اني وجدت قناتك بالصدفة ولقيتك احسن منها بالف مرة ولقيت نتائج رائعة من فيديوهاتك لانك تبسطين وتسهلين التمارين والشرح وتعطي من قلبك
ماشاءالله ع وجهك جميل ربي يحفظك... هل يفضل استعمال الزيوت أو الكريمات قبل أداء تمارين اليوغا. ايش الكريم المغذي للبشره... انا استعمل خليط زيت جوز الهند +زبدة بذور الشيا... ايه رايك
حبيبتي انتي من أفضل كريم اي نوع كريم مرطب يحتوي على الماء وكليسيرين و الاسيد هيالورونيك اولا نستعمل الكريم وبعدين نستعمل زيت متلا زيت زيتون. زيت أركان ويت اللوز
@@meryemoumhajar1071 اعمل تمرين كل يوم صبح واقت بليل بس كل يوم تمرين وجي مرهل كتير صار احسن بكتير لحمدلله بس ما توقفو تمارين صبح مع فنجان قهوي اعمل تمارين
صادقه حبيبتي فعلا الحروف تقوي الوجه الناس اللي تقرأ قران بتجويد كل يوم وجهم مشدود شكرا جزيلا حبيبتي
ياريت تنبهينا في كل تمرين كيف نتفادى الاخطاء على كل حركة فالتمرين نقوم بها حتى لاتعكس النتيجة بالسلب علينا وجزاك الله خيرا
صح والله انا حسيت اني تحصلت على نتيجة عكسية
ان شاءالله حبيبتي
Merci mimi
@@sousoudaffa8217بالبداية تكون نتيجة عكسية لكن بالاستمرار تظهر النتيجة بعد ٣اشهر
@@eng.omsaif4845 كيف عكسبه يعني بنرجع لورا
بصراحة جربت التمارين بالأول شعرت بألم في العضلات، لكني استمريت يوميا وصدقوني رأيت النتيجة بعد شهرين.
آي تغيير شفتيه
فعلا هناك تغيير خاصة في الخدود والتمارين عملتها لمدة شهر فقط
@@lalittalalitta9557
@@lalittalalitta9557 تحديد الفك بدا ظاهرا عندي
اختي كل يوم كنت ديري تمارين اليوغا
من أفضل قنوات على اليوتيوب خبرة مصداقية والله تستاهلين المليون قريبا بنات لندعم خبيرة التجميل ميمي تستاهل لان غيرت حياتي والكتير للأفضل
شنو تجارب ليجربتيها واعطت نتيجة
حبيبة قلبي اشكرك من كل قلبي
أنت والله تستاهلي مليون دعم على كل هذا المجهود الذي تعطيه لنا جزاك الله الف خير 🙏🙏❤🌹🥰🥰
حبيبة قلبي انتي تسلميلي يارب
والله انك فخر للمراه العربيه لك مليار تحيه من🇸🇦🌹👍🏻
عندي اسبوع وانا لمارس تمارين . الحمد لله فرق واضح شكرا❤
برافو عليك استمري حبيبتي
السلام عليكم اي تمارين بالظبط ارجو الرد وشكرا
جزاك الله كل خير على كل المجهودات التي تبذلينها و جعلها الله في ميزان حسناتك
نشكرك على كل ماتقدميه لنا لك منا كل الدعم
عزيزيزتي اذا سمحتي بدنا تمارين لاخفا عروق اليدين ونفخها
ارجوكي عزيزتي
ياعمري انتي تسلميلي يارب موجود فيديو على قناتي
والله تستاهلي الدعم لأن ماشاء الله تمارينك باينة عليك ماشاء الله تبارك الله عليك يوم بعد يوم تزيدي جمال
حبيبتي ربي يخليك
السلام وتبارك الله عليك ،ارجوا ذكر البروتينات الأكثر للوجه وشكرا.
ماهي البروتينات التي تستعمليها
شكرا تمارينك رائعة
ضحكتيني في حرف الايييي 😂 شكرا والله تمارين مفيدة الله يعطيك الخير
الله يوفقك يارب ميمي بدي تمارين لتجاعيد الجبهه ارفع حواجبي كتيرعندما اتكلم ماذا اعمل حبيبتي
ممكن ميمي اخلط بين تمارين شد المنطقة السفلى مع الابتسامة الحزينة في يوم واحد ومع المداومة ولا كدا حاعمل لخبطة
للامانه اقولها لك وانا سعيدة جدا بدأت استخدم تمارين الحروف من تاريخ 26/9 وبدات احس وجهي تغير بشكل تدريجي لذلك اشكرك من كل قلبي وانا بعمر 41عام لذلك فعلا شكرا لك
هل أصبح وجهك محدد اكثر
ليوم نزلت الفيديو كيف من 28/9 🫤🙄
@@HonestLady في فيديو سابق شوفيه بالقناة حقها
@@prettygirl-np8wz جزاك الله خير
حبيبتي كلامك اسعدني وانا لاشكرك على تقتك فية وعلى مجهودك حبيبتي انتي
شكرا جزيلا على تمارين الحروف اذا ممكن ماساج ما بين الحاجبين انت رائعة شكرا مرة اخرى
بالعكس إخراج الصوت أيضا له منفعه و في تأمل بنفس الحركات مع إخراج الصوت روعه💖💖كل الحب ميمي
فعلا ميمى انتى تستاهلى اكتر بكتيير من اللى فى قناتك
تستاهلى ملايين المشاهدات على اخلاصك وتوضيحك وشرحك للى بتقدميه وردك بالرغم من انشغالك على متابعينك
حبيبة قلبي انتي تسلميلي يارب بحبك
جزاك الله عنا خير الجزاء حبيبتي
تمارين اعطت نتيجة بعد 3 اشهر وانا بعمر الستين ❤❤ merci
ياعمري انتي برافو عليك استمري وانا معاكي
هل خففت من التجاعيد؟
عملتي تمارين الحروف فقط ولا في تمارين اخرى عملتيها حتى لقيتي نتيجة
احب كتير قناتك وان شاء الله تصلين إلى المليون انا شفتك في دبي وجهك كوجه الأطفال ورشاقة جسمك ولو كنتي في أرقى مطاعم دبي ديما متواضعة بحبك وانا معاكي على طول
والله تستاهلي وتستحقي كلللل الدعم ❤️
حبيبة قلبي انتي
تمرينات جميله ومفيده تسلمى يارب
حبيبتي
شكرا جزيلا حبيبتي اول مرة اشوف فيديوهاتك بالصدفة وحبيتك كثير وشجعتك لانك فعلا تستحقين وما الفرق بيننا وبين الاوربيين ربما نحن افضل منهم
في وقته تمام ،من الترهل احس وجهي دائما حزين وعيوني كذلك توحي بالحزن كله نزل لحد اصبح ذقن مزدوج كذلك 🥰🥰👍👍🌹
حاولي تشتغلي على تمارين الحروف
@@Mimiaventure ابتديت فعلا اليوم كذلك، بس وعيوني اعمل مساج؟؟
@@fleurrouge164 انا مثلك للاسف😥
@@fleurrouge164 السلام عليكم ورحمة الله كيف أصبح وجهك بعد التمارين لو سمحت
@@Mimiaventure ست ميمي..هذه التمارين هل ممكن دمجها مع تمارين أخرى للوجهه واي تمارين تنفع معاها وشكرا جزيلا ❤❤❤
حبي ميمي مشكورة..عندي الفك رفيع جدا وفيه خفسات تحت اريد تمرين يكبر العضلات الي ع اطراف الذقن
ميمي من فظلك هل مضغ العلك يسبب التجاعيد اريد الجواب وجزالك الله كل خير. 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️❤️❤️❤️
لا حبيبتي
لو سمحتى ياريت صاحبه القناه لو وقتها يسمح ترد عليا لانى مكتئبه بسبب إلى حصل لوجهى انا كنت بتابع مدربه يوجا استراليه من ٣ سنين وكنت بعمل تمارينها وكانت كويسه معايا فى الاول بس من فتره مكنتش مستمره على التمارين فحسيت ان وجهى ترهل من الفكين وخدودى نزلت لتحت هى تمارينها عباره عن خمس او ست تمارين لكل عضلات الوجه كل جزء من الوجه ليه تمرين معين وهذه التمارين بتتغير كل شهرين هى سلسلة من التمارين وكل تمرين يتعمل ٥٠ مره لمده ٣اسابيع وبعدين مائه مره لمد ثلاث اسابيع وبعدين أسبوع راحه ويبدأ سلسله مختلفه من التمارين والتمارين دة بتتعمل لمده ٥ ايام من الأسبوع ويومين راحه لو سمحتى ايه الحل انا خايفه وشى يسهل اكتر ياترى السبب انى لم اواظب على التمارين فى الفتره الاخيره ولا التمارين هى السبب اوقفها ولا اعمل ايه انا اكتئبت بسبب ده انا عندى٤٥ سنه وكان كل إلى يشوفني يدينى ٣٥ سنه من شهر وجهى ترهل وبقى شكلى اكبر من سنى عذرا للاطاله بس انا فعلا حزينه ومش عارفه اعمل ايه وازاى ندعم قناتك انا عملت لايك للفيديو وان شاء الله هعمل لايكات لكل فديوهات القناه لو فى طريقه تانيه ياريت تقوليها انا مبسوطه انى لقيت مدربه يوجا عربيه كده هيكون التواصل مابينا اسهل
إن شاء الله تجاوبك و تلقاي حل لمشكلتك
@@حمامةالسلام-س5ذ ان شاء الله شكرا لذوقك
@@moahafromegypt العفو 😊😊😊
بلاش اكتئاب حبيبتي لا تزيدي الطين بلة لان الحالة النفسية تنعكس على البشرة .. اكيد ميمي حتساعدك وتقوليك الحل بالتوفيق
انا ايضا نعرف تلك المدربة
الحقيقة هة تقول ان تمارينها ليست يوغا بل رياضة .
وكثير ناسقالولها ان حدث لهم ترهل وهى قالت اكيد فيه خطا فى الخطوات .
المهم اختى عودى اعملى فقط على الجزء لى نزل والحقيقة اى شى تتوقفى تتراجع نتائجه
حتى ميمى لو تتوقف وجها راح يترهل .
فيه دكتور فلسنية تعطى استشارات يكون افضل لو عملت معها استشارة اون لاين.
حبيبتي ميمي ارجوك عملي لينا مساج للوجه كامل مرة وحدة حتى نتمكن من حفضه والتعوذ عليه وشكرا
حاضر حبيبتي
اختى شكرا كثير على صراحتك
حبيبتي انتي
نحبك بزاف ميمي ، اتكلم مع بنتي ونقول قالت ميمي دارت ميمي كأنك صديقة ربي احبب فيك خلقوا 😙😙😙
مشكورة حبيبتي ميمي بس كم مرة نعملها في الاسبوع
السلام عليكم عزيزتي ميمة انا متابعة من العراق انا عندي تجاعيد عميقة ونحافة بالوجه لي الشرف ان اتبعك واستفيد من خلال قناتك ❤❤ 😊
حقك علينا ياميمي ما يحتاج ات تطلبي...هذا وقتك وهذه جهودك ودراستك وتعطيها مجانا ..من لم يشكر المخلوق لم يشكر الخالق..وهذا حقك ادنى حق لحضرتك علينا هو الشكر والامتنان...حبيبتي
اشكرك اختي الغالية على التمرين المفيدة
كم مره نعمل هالتمارين في اليوم وهل نعملها كل يوم او بين يوم ويوم
رائعة وصادقة وقريبة من القلب ولطيفة.
ياعمري انتي تسلميلي يارب
الف الف شكر عزيزتي ميمي
حبيبتي راح ادعمك واتابعك لانك عربية متعودة أتابع كوريات في مساج الوجه لكن ماعرفت نوع الزيت اللي بيستعملوه في المساج
حبيبتي اشكرك من كل قلبي زيت اللوز الحلو
شكرا عزيزتي ميمي روعة يوجا الحروف تسلمي ❤️
حبيبتي انتي
شكرا أحلى ميمي هل يوجد وصفة للتبييض الفوري للوجه
نعم حبيبتي
@@Mimiaventure و ما هي يا أحلى ميمي
ما شاء الله الله يحفظك انا اختك من الجزائر وتابعك كل تمارينتك❤❤❤
مرحبا ببنات الجزائر الحبيب شرفتني ونورتيني
شكرا لك عزيزتي، سعيدة بالانضمام لقناتك
وانا سعيدة بوجودك مرحبا والف مرحبا شرفتني ونورتيني
جزيت خيرا ونلت أجرا ورفعت قدرا يا احلى ميمي تمارين رائعة انا استفيذ منك كثير بالتوفيق والنجاح الدائم حبيبتي
جزاك الله خير ويسعدك ربنا في الدارين .
ماهو البروتين المطلوب لتفادي نحافة الوجه...
تستاهلي كل خير ازين ام آدم ايطاليا
عندك الحق حبيبتي ميمي تستحق كل الدعم لأنها انسانة طيبة وكاتعطي من قلبها 😘 فلندعم ميمي يابنات
حبيبتي انتي
@@Mimiaventure
حبيبتي ميمي مشكورة نعمل التمرين كم مرة في الاسبوع لو سمحتي
شكرا حبيبتي ميمي أحبك في الله ❤❤
وانا احبك ياقلبي
رائع
والتي بين الحاجبين ١١
اتمنى ان اعرف كيف تزول
وشكرا على هذا الفديو المهم جدا
احنا معاك ودعمنا ليك ميمي الرائعة نحن نحبك كثير🥰🥰🥰
حبيبتي وانا نحبكم
سندعمك لانك حلوة وظريفة ومنطقية. بس حضرتك من اي بلد عربي؟ لهجتك مفهومة وواضحة.
لو سنخت ميمي قدمينا بعض وجبات الطعام الي انت بتاكليه ..كمثال حتى منك نتعلم كيف ناخذ البروتين والكنيه رجاء
حاضر
@@Mimiaventure حبيتي ميمي
شكرا لك.على التمرينات و روحك الخفيفة ❤
انا أمارس رياضة المشي مسافة طويلة يوميا وبشرتي شبابية ماشاء الله تبارك الله
انا كمان أمارس الرياضة والمشي مهمه جيدا لصحة برافو عليك
ارجوك عملي لينا مساج لترهل العنق يكون سهل الله يحفظك
حاضر
تستاهلي ملايين اليكات على المجهود الرائع من الجزائر
من فضلك اختي عملي لينا يوقا للتخلص من الغازات البطن من فضلك في اقرب وقت
اعمل دايت اسمه كرنفوري
والله تستاهلين مليون لايك انتي جنتي لنا الأمل في الياه
انا جربت الحمد لله ربي يحفضك حبيبتي ❤
ياعمري انتي
ما شاء الله عليكي للاسف اليوم لشفت قناتك بالصدفه وانبهرت فيكي
حبيبتي اهلا وسهلا فيكي شرفتني ونورتيني
شكرا على المجهوداتك ربي يجزيك خير
حبيبتي
ميمي حبببتي بدات بتمارين الحروف من شهر وان شاء الله راح اكمل
كملي لازم على الاقل تلات اشهر لتبدا تبين النتيجة
@@Mimiaventure ايوا ان شاء الله راح استمر واكمل لحد ماشوف نتيجة واجي اخبركم شو صار 😘😘😘
@@Mimiaventure للان مستمرة الحمد لله يوم اي ويوم لا دعواتكم استمر❤
@noorksa23هل في نتيجة17
@@Oumoussama9819Bnzn انا ماخبرت حد اني اسوي تمارين ابي اللي حولي يكتشفون وكلهم يقولولي وجهك متغير
انت تستاهلي الدعم اكثر واكثر انا كنت نتفرج على الخبيرة الروسية ماستفدت منها بشيء لانها كانت تطيل جدا، الحمد الله اني وجدت قناتك بالصدفة ولقيتك احسن منها بالف مرة ولقيت نتائج رائعة من فيديوهاتك لانك تبسطين وتسهلين التمارين والشرح وتعطي من قلبك
حبيبة قلبي وانا سعيدة واهلا وسهلا فيك
حبيبتي انا عندي 52 عام وعندي تجاعيد اليدين بغيت تمارين ارجوك
ميمي اختي الله ينورك أعطيني أسم كريم مرطب لبشرة دهنية الله يجازيك. عندي خط رقيق تحت العبن
جزاك الله كل خير
حبيبتي
احلى ميمي شكرا ممكن وصفة للتسمين
شكرا ميمي على مجهودات من فضلك ما الحل للماسامات المفتوحة
ان شاءالله اعمل فيديو
@@Mimiaventure شكرا ميمي ربي يحفظك
ماشاءالله ع وجهك جميل ربي يحفظك... هل يفضل استعمال الزيوت أو الكريمات قبل أداء تمارين اليوغا. ايش الكريم المغذي للبشره... انا استعمل خليط زيت جوز الهند +زبدة بذور الشيا... ايه رايك
حبيبتي انتي من أفضل كريم اي نوع كريم مرطب يحتوي على الماء وكليسيرين و الاسيد هيالورونيك اولا نستعمل الكريم وبعدين نستعمل زيت متلا زيت زيتون. زيت أركان ويت اللوز
مشكورة حبيبتي الله يسعدك ويحفظك من كل شر 👍
شكرا حبيبتي الله يعطيك الصحة
ويعافيك يارب
والله تستاهلي كل خير!! الله يحفظك!! ورمضان مبارك!!
علينا وعليكم بصحة وسلامة يارب
عزيزتي ما هو البروتين الذي تأخذينه؟
انا فقط اكلي معزز بالبروتين
بتشكرك من قلبي انا جربت الحروف وصار وجي كانو عاملي بوتاكس وصار لكل يسالني عمري 48 سنة وتحسن وجي حببتي شكرا لكي
ماشاء الله عليك اختي.. من فضلك المدة للي حصلتي فيها على النتيجة؟ هل كنتي تعملي التمارين يوميا؟؟
@@amalifillah32 اي يومين اعمل كم شهر ورا بعض صار وجي احسن بكتيررر
سلام اختي واش كان عندك ترهل كم مرة تعملين التمرين
@@meryemoumhajar1071 اعمل تمرين كل يوم صبح واقت بليل بس كل يوم تمرين وجي مرهل كتير صار احسن بكتير لحمدلله بس ما توقفو تمارين صبح مع فنجان قهوي اعمل تمارين
@@نادو-ث6ن شكرا حببتي على اهتمامك واش هاد التمرين لحظات لكديري بالنسبة لتجاعيد واش لقيتي نتيجة الله يجعلها في ميزان حسناتك
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
حبيبتي تستاهلي كل الدعم و كل الخير لان نيتك صافية و قلبك طيب و تنصحي من قلبك، نحبك و نموت عليك ، دائما نحط لايك و نعلق .🧡💙❤️♥️💚🤎💜😘😘🥰😍👍👍👍👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شكرا حبيبتي اكيد ندعمك
شكرا حبيبتي الغاليه على النصائح والتمارين والوصفات المتميزة اختك فاطمة من المغرب
مرحبا بأختي فاطمة بنت بلادي
شكرا جزيلا على مشاركة الفيديو المريح
حبيبتي انتي
مشكورة حبيبتي ميمي تستاهلي الدعم يقلبي
ربنايبارك فيك وفي مجهوداتك الله يعطيك الصحه والعافية تستاهلين المليون بالتوفيق ان شاء الله🥰
حبيبة قلبي انتي
ماهي بدائل البروتين ؟
شكرا حبيبتي ميمي تستاهلي الدعم
السلام عليكم
حبيبتي ميمي ممكن تجاعيد محيط العين وترهلات الحاجبين
نحبك بزاف
اوكي حبيبتي وانا نحبك
تحفة
ما اروعك يا ميمي ربي يحفظك لعائلتك ولنا
اميين ويخليك يارب
تحية طيبة من الجزائر ، ميمي ندعمك و نقول لك استمر بالتوفيق ان شاء الله
شكرا حبيبتي ميمي. ربي يحفظك
تمرينات جميلة وفعلا انت عملتيها زمان ربنا يوفقك حبيبتي ميمي الجميلة
ياعمري انتي
هل يجوز اعملها كل يوم مع مساج للوجه
كم مرة في اليوم نعمل هاد التمارين
بجد تمرينات رووووعة ربنا يكرمك
شكرا حبيبتي على مجهوداتك قناتك رائعة جدا ومحتواها مفيد وراقي وتستاهلي الدعم واحلى جام تحية كبيرة من الجزائر 🇩🇿
شكرا ياقلبي وتحية مني لكل اهل الجزائر الحبيب
شكرا حبيبتي عاجبني و كتير اللعيوفقك
ربي يخليك ويسلمك حبيبتي
كل الدعم والمساندة حبيبتي من تونس لكي خالص المحبة 💖💖
يعيشك يا قلبي ربي يسعدك
لو سمحتي ايش الاكلات المعززة بالبروتين
دائما بندعمك حبيبتي عزيزة علينا
حبيبتي اكيد وبشكرك من كل قلبي
سؤال عادي أسوي هذي التمارين مع تمارين تسمين الوجه؟ بنفس الوقت❤
مرحبا حبي مثل ايش الاكلات المعززه بالبروتين