【Q&A】47→42kgになった方法/子育て中のダイエットは難しい

[@kumamama.chan3]

質問コーナーとってもためになりました🌈丁寧に答えてくださっててありがとうございます😌💚また明日からゆるりとダイエットやっていきます！

[@yuna1023__]

本当に長期的なダイエットは緩くが一番🫶🏻

[@Mayu1119]

ずっと聴いていたら佐々木希さんが喋ってるように聞こえてきました！！美女はみんな同じ声なのか？😊

[@miharu-q3c]

痩せたいけどおやつも食べたくてまだ和菓子の方がマシかなと思って😂ゆなさんの食べてる和菓子美味しそうで和菓子屋さん巡りハマってます❤

[@yuna1023__]

和菓子屋さん巡り楽しいですよね♡
同じものでもお店によって結構特徴が違ったりしていろんな発見が✧

[@Ht-bi1ji]

今年仕事に復帰して、気づいたらなんか太ったかな？と思いつつ考えないことにして食べたい物を食べてストレス発散させてましたが、yunaさんの動画見てたら久々にダイエットしよう！という気になりました！がんばってみます〜❤

[@yuna1023__]

わぁスイッチ押せて嬉しい♡
私は急にダイエットの神が降りてきた感じでした😊応援します♡

[@さくらんぼ-p9r]

元々細いのに5kgも痩せるなんて努力ですね！！
私もゆるーくしてましたが、頑張ろう✨と思いました☺️！

[@yuna1023__]

パン作りにハマってスルスルーと増えたので ゆるいダイエットじゃいかんと気合いをいれました🤣
が蓄えた下半身の脂肪は手強いのでもう少し頑張ります😊一緒に頑張りましょう〜！

[@meeet.9380]

すごくダイエットモチベ上がりました！
参考になる動画ありがとうございます✨

[@yuna1023__]

一緒にモチベ上げて頑張りましょう〜🥰

[@mari0508ju]

質問答えていただいてありがとうございます💕授乳が減ってきたのに同じように食べていたら2キロ増えてしまったのでまたダイエット頑張ろうと思います🥺　でも寒くなるし、厚着になるし服着たらあんまり分からないよな、、とか思うとまたモチベ上げるのが難しいです😂笑

[@yuna1023__]

授乳の消費カロリーすごいですよね😮
私は冬のピッタリニットだったり 大きめのトップスにスキニー合わせたいなど考えてもう少し頑張れたらなと思ってます🏋🏼そして美味しいものに溢れる年末年始を見越して プラスにならないように今から落としておくというのも手です🤣一緒に頑張りましょう✧

[@mssssskilog]

家族構成の目標だった3人の出産終えて、1人目出産前より10キロ増えてしまいました。働けば痩せるかなと放置してきたけど流石にこの動画でモチベーションあがりました😮‍💨🩷🩷
TH-cam始めた時からずっと見ています♡覚えてるか分かりませんが結婚記念日同じです🙋‍♀️笑
これからも応援しています✨

[@yuna1023__]

私も一人目の授乳で産前よりも痩せたほどの時期があったので余裕こいていたら二人目は落ちなかったのでお気持ちわかります🥺
モチベ上げて一緒に頑張りましょう〜😊
記念日同じでしたね！覚えてます❤️

[@yk-ys8tw]

iPhoneの機種は何使ってますか？ケースも可愛いです✨

[@yuna1023__]

撮影に普段のiPhone13を使用してるので 皆様の回答を見るように以前のスマホを引っ張り出してきたので10くらいだったと思います🥹…

[@鈴木浩美-l8n]

参考になりました…私頑張る👊✨ありがとうございました❤

[@yuna1023__]

一緒に頑張りましょう♡🏋🏼

[@joemum6_6]

飲み物を入れているグラスはどちらのものでしょうか？？以前説明があったらすみません😢

[@yuna1023__]

ザラホームの4つセットのものです🫗

[@riho-y7n]

ガラス？のストローはどちらのものでしょうか🫧良ければ教えていただきたいです。

[@yuna1023__]

ツヴィリングのものです🫗

[@kanachipo925]

iPhoneケース、楽天ルームに貼ってください🤤❣️シリコンですか？

[@yuna1023__]

画面に映っているのは前のiPhoneですがケースは純正のシリコンでした😊

[@yuzukm1688]

お疲れ様です🌜
努力されてて本当にすごい🥹💓
私も頑張る✨👏

[@yuna1023__]

お洋服が楽しめるようになったのが一番のメリットです🥹♡

[@tao3158]

yunaさんと同じくらいの身長で47㎏で２児の母です。そして今ダイエット中です。やせ型な部類だと思うので、ここからのダイエットは大変だったと思います。週末食べ過ぎて体重戻っちゃうの同じです(´;ω;｀)参考にさせていただきますね！質問なのですが、yunaさんは顔出しやめたのですか？前のおうちのときに動画をよくみさせてもらってて、最近またみさせてもらってます。お顔が見えないので、あれ？と思いまして。お顔がみえなくても素敵なママさんには変わらないですが、少し寂しいなーと思い質問させていただきました。

[@yuna1023__]

最近顔出しはしていないのです…期待に応えられずごめんなさい🥲