三分鐘帶你走完天母古道!最簡單的減肥瘦身運動-大台北親山步道

最簡單的減肥瘦身運動-大台北親山步道「天母古道」
從中山北路七段入口進入~
一開始就要挑戰30分鐘的無止境階梯上坡路，
一直到達涼亭休息片刻~ 巧遇戰力值高達1000的山大王
接著20 分鐘左右的美景平坡路段~ 到達天母古道出口~
(右轉可達文化大學)
再接著 30 分鐘左右的小路，路上充滿青苔、蜘蛛、蝸牛~
還有可愛的印度拉茶小溪~
最後滿身大汗的抵達 陽明山前山公園~
然後來碗芋頭米粉湯+地瓜湯
巧遇了卡比獸 + 松鼠奇奇~
真是一條令人滿意十足的美麗步道啊!!!
下次還要再爬一趟!
(不想走回去的朋友可以直接坐公車下山喔)
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[@stanleyen]

五年前的小羽是這模樣喔！

[@stanleyen]

2:26小羽的汗水，就是「羽水」，此羽水非彼雨水

[@kevinwu3657]

好棒的喘息聲

[@user-it8lz4ee3q]

登山最好是穿著排汗衫，必免感冒了。感謝分享🤞

[@__chardonnay]

WOW 我也好想喝印度拉茶!?
小羽得猴的樣子超可愛~~~

[@shawnc.y6422]

2年前的妳和現在不同，比較喜歡現在的妳，成熟自然與誇張的笑聲比較有趣！

[@user-mc6qk6uf9k]

羽哥⋯我活著回來了 前天挑戰台中的鳶嘴山 完全攀岩的一座山 腳底涼涼的 下山後身體解除警報後虛脫

[@user-ri7fm2tu7k]

一邊爬一邊卸甲 哈哈哈 小羽之卸甲山路

[@UncleWang]

是月桃,不是月桂,月桂是煮菜用的一種香料.月桃可以做粿

[@eihwawu4087]

還是聽國語比較習慣...
哇~
今天有人幫妳攝影耶~可以減輕負擔...
感覺那腿快120公分~
辛苦了* 🙂

[@user-jh3ov9lp4c]

有空可以來挑戰 新北中和南勢角的烘爐地階梯

[@user-uw7xj4ev4v]

鏡頭太晃

[@user-cs4nx2os4i]

小羽，妳那天爬山時間很長嗎？爬山運動很好

[@joanfeng1071]

天母水管古道，路上打印台附近有小徑下切翠峰瀑布，非常濕滑，小心安全。

[@diinshu2397]

我有看到獼猴呢！

[@feather428]

山猴是不是很不怕人啊?!

[@林敬堯-b2y]

我爬山沒問題的

[@user-nw6iu3wx7m]

好活潑的猴子舞😂

[@user-iw3ft8pw1k]

我爬壽山一趟都要6小時

[@ytsuperman]

XDD，是紅面番鴨啦，加薑煮了才叫薑母鴨。

[@user-xb6xo8xk3z]

我可能走到一半就gg了😅

[@smartliao217]

😂😂😂用過的溫泉，真的不舒服！！！

[@恬-w5h]

小鮮肉……??(疑真假

[@f4321go100]

你吃素？

[@mingyang323]

頭香 不解釋 我小時候好像有跟爸爸爬這裡過 說真的看到猴子 不能往後退 不然它會攻擊妳 好像是說人只要一退後 猴子會認為你在怕它 它就會攻擊
#92dxy1314 #就愛丁小羽一生一世