Marcha atlética, corrección de la técnica y ejercicios recomendados

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @sergio17407
    @sergio17407 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente informe, solo creo que el en la marcha atletica los brazos no acompañan el movimiento dela cadera sino que lo inician. Por que digo? Porque el gesto de la marcha es algo completo,prácticamente no lleva inercia del gesto anterior, (contrario a la carrera que puede decirse que es una larga caída).El movimiento debe partir de algún lado y son los brazos para iniciarlo en una torsión que induce a la cadera hacer un movimiento de traslación

  • @AlexMendoza-rv7xx
    @AlexMendoza-rv7xx 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Emilio, ¿para que dices que es el ejercicio en el que te agachas con la pierna extendida y tocas con las manos la punta de tu pie?

  • @Brumiani
    @Brumiani ปีที่แล้ว

    Lo que he visto en las pruebas de marcha atlética en los registros en video con slow motion es la presencia de vuelos con ambos pies en el aire. Son prácticamente imperceptibles para el ojo humano por la gran velocidad de la marcha, hablamos de 4 min/km. Y se desvirtúa la filosofía de la marcha atlética. Creo que es involuntario y no utilizar una mala técnica.

  • @macefrac
    @macefrac 3 ปีที่แล้ว +1

    lastima el audio. podrías mejorarlo (voz, tono, volumen...)

  • @danielcrack647
    @danielcrack647 4 ปีที่แล้ว +2

    ahora entiendo

  • @retixyt9984
    @retixyt9984 2 ปีที่แล้ว +1

    el audio

  • @danielcrack647
    @danielcrack647 4 ปีที่แล้ว +2

    alguien que comente

  • @tomasfelisberto1300
    @tomasfelisberto1300 4 ปีที่แล้ว

    amigo mueve la cadera mas¡!

  • @162banya
    @162banya 4 ปีที่แล้ว

    ¿Acleta? Es atleta