Zdraví a běhání 🧡💙💚

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @pepedanis182
    @pepedanis182 8 หลายเดือนก่อน

    Pane Kožušníķ prosím vás jaké posilování jako doplněk na bolest kolene a kyčle poraďte prosím

    • @EdvardKozusnik
      @EdvardKozusnik  7 หลายเดือนก่อน +1

      Tady: Bolest kolen při běhání? Zkus tento cvik!
      th-cam.com/video/ATr3a6cXRxI/w-d-xo.html

    • @pepedanis182
      @pepedanis182 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@EdvardKozusnik už jsem viděl a zkouším děkuju moooc 😇

    • @pepedanis182
      @pepedanis182 7 หลายเดือนก่อน

      Pane Kožušník moc děkuju za radu už po třech dnech cvičení cítím úlevu jak v kyčli tak v koleni a konečně můžu pokračovat v přípravě na půlmaraton 👍💪👊😇😇