ФЕЙСБИЛДИНГ - польза или вред? Фитнес для лица обман? Кать, Свет!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Действительно ли работает фейсбилдинг?
Фитнес для лица может подтянуть овал и убрать морщины?
Какие противопоказания и последствия фейсбилдинга?
Смотрите:
1:43 - Мышцы лица можно накачать также, как и мышцы тела.
4:02 Мышцы с возрастом атрофируются и поэтому плывет овал лица.
5:11 Фейсбилдинг и массаж лицо одно и тоже.
6:38 Фейсбилдинг не имеет противопоказаний.
8:58 Фейсбилдинг имеет моментальный эффект.
10:03 Последствия фейбсилдинга.
12:29 Смотрим видео с упражнениями фейсбилдинга
Подписывайтесь на Кать, Свет!
Ставьте лайки и обязательно колокольчик чтобы ничего не пропустить.
Катя о личном - / katerinazonova
Света о личном - / doctor.kirichuk
Катя о работе - / dr_zonova
Света о работе - / dr.kirichuk.cosmetology
Слушать полный трек с видео:
Apple Music - / %d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%...
Google Play - play.google.co...
Екатерина и Светлана упоминали на разборах звезд и в этом видео тоже про девушек с "хорошей анатомией лица". Было бы очень интересно посмотреть выпуск где бы они рассказали как анатомия/форма лица влияет на старение и на что стоит обратить внимание в профилактике и косметологии каждом типу (например высокий лоб или низкий, скулы такие или такие и т.п.) исходя из их практики)))
Тут такое дело, так как, косметология - дело добровольное, то, любая анатомия прекрасна, а заниматься профилактикой или лечением нужно только тогда, когда что-то не нравится или беспокоит. Боюсь огорчить или дискриминировать наших зрительниц типипованием)
@@katerinazonova Может быть правильнее перефразировать : Какое строение например челюсти провоцирует морщины марионетки и т.п.
Может, в таком случае, лучше разобрать типы лица на конкретных примерах? Как точнее определить свой тип?
А то это как с цветотипом: чуть-чуть того, чуть-чуть этого, а в результате «нипаняяятна».
@@katerinazonova Разыгрывайте , пожалуйста, в каждом выпуске какую то процедуру для тех,кто оставил комментарий и подписался! Очень хочется попасть к вам хотя бы на консультацию!
Света красотка. С такой прической намного лучше
Да, ей очень идёт.
Очень😍
Обожаю 🌸
Сегодня такие красивые ✨
Пообедала с вами, посмеялась)
Чаще делайте выпуски или длиннее 😌
❤️❤️❤️
Сегодня девочки особенно красивы, прям сама нежность
В этом видео вы по особому симпатичны!!!!!
Точно, только подумала о том ,что свежесть наших любимых докторов сегодня особенно впечатляет
Отличный выпуск! Посмеялась)😀 Я бы послушала про радиесс именно от вас) Люблю его. Или про инъекции пептидов.
Хотелось бы о массаже лица отдельный выпуск. Что можно делать самостоятельно дома
Мэйк очень классный! Или фильтр😀. Свет-стрижка Вам очень идёт🔥! По теме, сама полгода «страдала» массажами, фейсбилдингами/йогами/стретчами🤣... не марафон на карантине, в салон ходила, к мастеру!! Потом пошла к доктору, которая мне открыла книгу по анатомии и объяснила про мышцы на лице, жир, грыжи, купероз и тп, матчасть в общем. Теперь я счастлива, как слон, только без лишних морщин и прочих прелестей несвоевременных😉.
Ну все, теперь я не могу без ваших видео! Обожаю❤️❤️❤️ Сегодня посмеялась от души, спасибо вам😘
Катя Света, Вы такие классные!! Очень важную тему подняли, спасибо!!
Супер👏 а ещё некоторые тренеры по фейсфитнесу сами прибегают к инъекционной косметологии, а результаты преподносят как результат от упражнений. В частности видела как фейсфитнес пропагандирует Виктория Боня. Повеселило😁
Да да...разводят людей...сами ботокс колят,расказывая сказки про упражнения...еще и продают курсами
Спасибо за выпуск! Расскажите пожалуйста про массаж гуаша😘🌷🌸
Девочки, спасибо Вам за ваши выпуски)) Жаль вас не было в мои подростковые годы, когда за недостатком информации (профессиональной!) верила и фейсбилдингу, и народным рецептом (сметанку на лицо и прочая кулинария...) Сейчас рада, что разрушаются эти мифы, да и современное поколение уже не так будет наступать на грабли, как я когда-то
Люблю, целую :*
Кать, Свет, вы лучшие!!!! ❤️ Спасибо за выпуск!!!!
Интересует ваше мнение о процедурах интимной контурной пластики, их эффективности?
Девочки, выглядите шикарно, качество картинки - хай левел лакшери даймонд😄 разберите, плз, тему тейпирования лица от морщин и отеков. Благодарю ♥️💋
Присодиняюсь👍
Плюсую! Пожалуйста, эту тему!
Тоже интересно
Вы очень крутые, спасибо за важную и полезную информацию
Надеюсь, что ваш канал вскоре приобретёт большое количество подписчиков ❤❤❤
Девочки,выглядите огонь 🔥 Сделайте выпуск про акне и про то как бороться с пост акне! Интересно именно от вас послушать информацию
Катя и Света расскажите пожалуйста о комочках Биша. Советуете или нет. Мне 35. Деформационный тип старения уже вижу по себе будет. Хочу очертить черты лица
Очень интересует тема носослезки.За и против(заполнение филлером)Очень прошу снять видео 💗
А кто то против заполнения филлером был? -впервые слышу! Я заполнила носозлезку и очень довольна, лицо сразу подругому выглядит,впадины дают нездоровый вид
Очень интересно, спасибо за выпуск♥️
Свете очень идёт макияж и укладка)))
Девочки, а про тейпы расскажите, пожалуйста!!!
Катя Ви очень красивая ♥️
Жду розбора про види старения ♥️
Сегодня выпуск просто супер, а именно во время . Как раз задумывалась над покупкой курса но очень сомневалась !!! Спасибо 😘
Тема плазмалифтинга лица очень интересует, какие результаты можно получить?так же тема тэйпов
Очень классно снято в этот раз. Фон лучше!
Очень нравится стрижка Светы сейчас выглядит " дороже"(не знаю как это еще назвать))
Света в реальной жизни так и выглядит - очень и очень хорошо. А все негативное дает освещение , сегодня просто все супер-пупер
Ой Катерина какие крутые серёжки! Вам очень идут. Целый выпуск на них смотрела!
Обожаю ваши выпуски🥰
Девушки, вы прекрасны! В этом выпуске особенно!
❤️
А есть научные исследования которые доказали НЕ эффективность фейсбилдинга?
Моя знакомая делает фейсбилдинг лет 6. Выглядит супер, лицо не обвисает и выглядит очень хорошо. Намного лучше, чем те которые делают иньекции
Вероятнее всего, Вашей знакомой очень повезло с анатомией и типом старения и она может не делать ничего и при этом будет прекрасно выглядеть)))
Нет, до фейсбилдинга была не очень. Она поэтому и занялась собой. Правда у нее лицо очень худое
Наконец-то девчонки дали оценку фейсбилдингу с точки зрения ВРАЧЕЙ со знанием анатомии и.т.д. а то посмотришь на этих блогеров, ну это же смешно. А люди верят.... что угодно делают только бы не колоть....
Кстати, макияж и свет просто невероятные! Катерина, Светлана вы красивы как никогда)
Помогает, мне помогло, даже дерматологи говорят
Конечно если есть бабки можно делать и то и то и 3 и 10
@@Iulitap Да все, успокойтесь, пожалуйста, аж два коментария написали) все поняли, что делаете то, на что средств хватает. Главное, чтоб вы в результат сами верили😉
@@userTori если у женщины морда, то ей уже ни один массаж не поможет уж точно)
Пригласите Наталию Гоций, она тоже масажи себе делает и лицо ее хорошо выглядит при этом.
Обожаю вас!))) 💋💋💋
Можно тему про уход, про самые популярные марки ухода!
Какие красивые женщины🌹🌹🌹🌹Сделайте выпуск о пост акне пигментации,пожалуйста🙏Правда ли,что некоторые инъекции(рэдиэсс) помогают?
как ухаживать за лицом во время беременности и гв? что противопоказано,а что нет? когда можно колоть?) очень хочется услышать мнение специалистов🤓
Очень интересно! Смотрю с удовольствием и улыбкой!👍💐
Хотелось бы затронуть тему «массажа лица» подробнее
Svetlana i Katerina, ja segodnja podpisalasj na Vas. Nashla Vas blagodarja pereda4e “4to besit”. Zhelaju Vam procvetanija i uspeha!😍
Светлана, Вам так хорошо с новой прической и мокияжем!
Вы классные! Даже не знаю, кто после этого разбора будет продолжать разминать лицо и "качать" его))
Кать,Свет,как перестать вами любоваться?😍в этом выпуске как-то особенно красивы)
Про темы: хотелось бы о филлерах больше,нос,носогубка) ✌🏻
Колола нос год назад,результат понравился, но потом наткнулась на не очень положительную информацию на эту тему и вот второй раз уже страшно как-то😂
Классный формат😍
Светлане очень идёт ньюдовая помада ❤️
Девочки, вы такие красотки😍очень интересно Вас смотреть♥️
Классный выпуск!
Визаж волшебный у вас 😍😍😍
Докторки, золотые мои, пожалуйста, расскажите о т.н. 3d-массажере. Не пойму кому верить, очень противоречивые отзывы и рекомендации. Заранее благодарю, целую ваши мысли)
А как насчёт миофасциального релиза лица?
Когда мышцы в тонусе и создают заломы, расслаблять их
Очень хотелось разобрать тему блефаропластики в 30-35, когда веко ну очень придает возраст🙏 хочется узнать плюсы, минусы и реабилитация, на сколько заметны останутся шрамики в складке века, сколько месяцев для полного заживления. Спасибо заранее 💆🙂💋
Разыгрывайте , пожалуйста, в каждом выпуске какую то процедуру для тех,кто оставил комментарий и подписался! Очень хочется попасть к вам хотя бы на консультацию!
Как-то Вы в этом видео очень хороши, как отфотошоплены. Вы в целом красотки
Светлана стала выглядеть ещё лучше. Прям загляденье)
Девушки, с таким минималистичным макияжем вы просто божественны! Видно вашу красоту, а не усилия визажиста.
Обожаю вас 😍😍😍
Спасибо, давно так не смеялась 😹❤️ освещение в новом выпуске 🔥
У меня выраженные пальпебромалярные борозды те, что под глазами на щеках, можно сказать. Строение лица, отягощения склонностью к отекам. Делала я и гиалуроновые инъекции под глазами (эффект пока есть отек первые 2 дня) и радиэс в скуловую зону (маскировали борозды). А эффект был только от лимфодренажного массажа. Увы и ах. А я надеялась уколоть и забыть о проблеме 😅
а как же Ревитоника? она ведь направлена именно на исправление черепных изменений ..тоже не эффективна?
Светлана! Вам неимоверно красиво с такой укладкой! 🌷
Добрый день .Расскажите пожалуйста какие косметологические процедуры делать после 30 лет , на глаза .Спасибо
Девочки, Вы сегодня рассмешили 😂😂
Спасибо большое!
Светлана 😍, кто вас постриг и покрасил??????????????????????
Это фантастика! Стильно, утонченно, женственно так свежо и незаурядно. 💯% попадание! Супергипермегакрасиво!
Неожиданная информация, спасибо! Я фейсбилдингом не занималась, но реально верила в его эффективность)
Хочу к вам на консультацию!Обе профессионалы и просто красавицы!
Света сегодня особенно прекрасна !
Ну слава косметологам!!! А то мне так лень это было делать, а неудобно- все прям советуют))
😄😄😄
Супер выпуск🔥
Большое спасибо девчонки, очень интересно и смешно получилось. Мне тоже хотелось бы послушать про тэйпы и радиэс.
Интересно узнать какие можно делать процедуры для кожи с розацеа 30+
Подскажите, какие филлеры, гиалуронка подходит для веганов, без животного состава и тестов над животными, пожалуйста) Возможно вы знаете название препаратов) Красотки)
Зараз практично всі філлери не тваринного походження, а стрептококового. Синтезуються в лабораторіях у суперстерильних умовах. Але, які не тестуються, треба пошукати розібратись
@@МаріяШевченко-ъ8в Спасибо за ответ)
Давно так не смеялась, если честно)
Очень полезный выпуск, а главное, все на позитиве)
Супер! Ржала! Спасибо, отговорили. Красивые.
Молодцы, девчонки 🙂
УВ.ведущие, объясните, если одна из главных причин старения - гравитация, то как филеры и ботокс могут в долгосрочной перспективе омолаживать, ведь это ,,утяжеляет,, лицо? Выглядите потрясающе!!!
Ольга Кирсанова а ботокс-то с чего утяжеляет?
СВЕТА такая хорошенькая, как никогда 😍
Поддерживаю!
Планируем только приемы у Светы, лучшее ее никто не накачает 👍🏻
вопрос к следующим выпускам, что делать 3 года с лицом пока ты беременная и кормящая, а твой ботокс рассосался так же быстро как и молоко после кормления
Это видео мне понравилось больше всего чисто с визуальной стороны. В студии было ужасное освещение и девочки выглядели гораздо старше. Теперь же они похожи сами на себя и это помещение гораздо лучше, свет лучше и формат съемки. Лучше так оставить. А тема конечно очень важная и веселая 😆 безумно радуюсь, что еще давно не повелась на этот бред 🙄🤪
Светлана ой похорошела, ох похорошела . Не знаю что сделала с собой , но выглядите Вы супер!
Спасибо большое
Ждём ещё выпуск про типы старения, можно ли это определить самому?)
Хочеться послухати про тейпінг - ще одна косметологічна інфоциганщина). А ще прикольно бул б розібрати тренерів по фесбілдінгу по старше, по яким реально видно процедури, які вони робили)
Наконец-то грамотно установили свет и ракурс 🙏 , а то девочки себе антирекламу делали тем как выглядела их кожа🌚
давайте поговорим о тейпировании лица) насколько это эффективно и безопасно?
По мне это ерунда
наши умнички и вкусненькие женщины! спасибо за видео!
Розкажіть ,будь ласка про ліполітики (прямі,непрямі) та наслідки.
Развейте миф о тейпах, сейчас это популярная фишка многих "врачей косметологов"
A kak kachat popu ?
Блин, хочу такую водолазку давно, где взять???
Спасибо, девчёнки))
Обожнюю вас!!!
Класс, я так и думала что не работает
Расскажите о тейпировании
Какие же красотки ❤️
Зато Боня уже нормально заработала на девушках😂😂😂на следующие инъекции 😂
😃😃😃👌
Красоточки❤️😘
снимите выпуск о филлерах в губы
Уже было это в программах
Я месяц занималась фейсбилдингом. Делала упражнения и понимала - тяну кожу капец. Через месяц не узнала свою носогубку, стало хуже. На фиг надо
И потом в конце такой : ЧПОК 🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻вы красотки )
Хочу тему « чистка лица УЗ или пилинги» их эффективность?
Я тоже была уверена, что все это развод на деньги от всех этих фейсфитнес тренеров...а много же наивных кто верит в эту чушь. Меня прямо очень напрягают все эти фейсфитнес марафоны, которые растут как грибы сейчас, девушки вы в этом выпуске выглядите просто огонь 🔥🔥
Осанка и еще раз осанка, хороший химический пилинг и мезотерапия плюс ботулотоксин