Восьмой Месяц в Рекавери // 9 Улучшений // ОРПП

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • ❤️Получите мой подробный голосовой ответ на ваши вопросы: clck.ru/3BwCkX
    ❤️А еще я преподаю английский девушкам, приходите учиться: lybimova.pro/e...
    Мои соцсети:
    Telegram: t.me/hallo_nastya
    Запретграм: / _i_am_enough_ (признан экстремистской орг-цией в РФ)
    ❗️ Любая информация в моих видео не является призывом к действиям и является только моим личным опытом.
    #орпп #анорексия #булимия #рекавери #рекаверирпп #восстановление #интуитивноепитание #рпп #компульсивноепереедание #кп #правильноепитание #похудение #психолог #психология #восстановление #рутинапитания #рутина

ความคิดเห็น • 29

  • @dariam2596
    @dariam2596 4 ปีที่แล้ว +24

    Среди всех каналов и "качественно" снятых видео именно ваши нашли максимальный отклик, спасибо за то, что говорите о себе

  • @АнастасияЦой-к3п
    @АнастасияЦой-к3п 7 ปีที่แล้ว +20

    Как же я хочу чтобы у меня так было, чтобы мысли синхронизировались с реальным пустым желудком!

  • @lilies2737
    @lilies2737 8 ปีที่แล้ว +9

    Это крутое состояние, о котором ты говоришь. Каждый пункт нашла в себе. Спасибо тебе за мотивацию и улучшения самой себя.

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  8 ปีที่แล้ว

      рада за Вас! держИтесь курса:)

  • @ksenyavasilenko9351
    @ksenyavasilenko9351 8 ปีที่แล้ว +6

    Знаешь, еще похоже, что ты как о ребенке говоришь, о новой жизни, то есть у тебя такое просветленное лицо, будто ты стала мамой)))) Как знать, может, скоро придет и это счастье в вашу с мужем жизнь) От тебя в общем какой-то материнский теплый свет идет))))

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  8 ปีที่แล้ว

      ничего себе..) спасибо)

  • @helenafahrenheit5260
    @helenafahrenheit5260 8 ปีที่แล้ว +6

    а я никак не могу справиться с триггерами! Если кто-то начинает худеть из знакомых\близких я тоже начинаю об этом задумываться. Мне еще много предстоит работы перед собой( И также еду быстро-быстро ем, как будто заберут ее у меня. Как набраться сил с этим справиться?

    • @helenafahrenheit5260
      @helenafahrenheit5260 8 ปีที่แล้ว +1

      все таки как же ОРПП отравляет жизнь, невероятно...

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  8 ปีที่แล้ว +9

      скажите себе, что пути обратно не существует. как бы вы не хотели худеть - это чужое, не ваше. я себе помогла именно так.
      а смысл думать о похудении, если мне никогда его нельзя? потому что все отравляет.

  • @АнастасияБудовская-ф1о
    @АнастасияБудовская-ф1о 2 ปีที่แล้ว +3

    Сегодня решилась есть как хочу, думала что станет плохо после еды, но после съеденного у меня не было тревоги. Но в зеркало всё таки смотрела 😂 надеюсь это уйдёт

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  2 ปีที่แล้ว

      Само без терапии не уйдёт

  • @Ольга-з5ф8ж
    @Ольга-з5ф8ж 5 หลายเดือนก่อน

    Все бы хорошо,еш сколько хочешь,тело знает сколько еды ему нужно.Но откуда тогда берутся люди с 200 кг весом,никогда не болевшим орпп?

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  4 หลายเดือนก่อน

      Вы за всех
      Людей говорите и все знаете как у них было? Что они на диетах никогда не сидели и тд?

  • @nopesin
    @nopesin 3 หลายเดือนก่อน

    а вот я получается буду есть абсолютно все и через некоторое время у меня организм сам подстроится и будет просить когда и что он хочет?
    и насчет толстых людей хотела спросить, они же получается тоже едят абсолютно все, ибо как они набрали тот вес, но их организм еще не подстроился и не привел себя в комфортный вес, почему так, я не понимаю

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  3 หลายเดือนก่อน

      Про толстых людей уже 100 раз отвечала и в запретграме и тут

  • @МагазинсаженцыизСочи
    @МагазинсаженцыизСочи 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, так подробно! Ваши видео помогают мне не сойти с ума))) ;)

  • @котик-м1ш9ю
    @котик-м1ш9ю 8 ปีที่แล้ว +9

    прямо светитесь)

  • @ЕвгенияБровко-э4с
    @ЕвгенияБровко-э4с ปีที่แล้ว +2

    Настя, почему Вы скрыли многие Ваши видео?(

  • @NataKavetz
    @NataKavetz 8 ปีที่แล้ว +2

    я сейчас нахожусь в сетпоинте, но у меня в этом весе "большая попа" и мне хочется улучшить ее форму и сделать более упругой. Получается что это не возможно, или все-таки это можно заниматься спортом и добиться результата?) Спасибо заранее за ответ)

    • @IAmEnoughHere
      @IAmEnoughHere  8 ปีที่แล้ว +3

      это нездоровая мысль в Рекавери, не нужно заниматься.

  • @ОльгаСобакина-к8т
    @ОльгаСобакина-к8т 7 ปีที่แล้ว +2

    А что если я хочу, но не могу доесть, например пирожные, из- за того, что я живу не одна и эти пирожные куплены на всех и мне нужно оставить другим?

    • @user-vm1nh6wy4j
      @user-vm1nh6wy4j 6 ปีที่แล้ว +3

      Та же самая фигня))