Χαλάρωση και Οραματισμός - ΓΩΝΗ ΜΟΥΚΑ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Χαλάρωση και Οραματισμός - ΓΩΝΗ ΜΟΥΚΑ
Ένας διαλογισμός που μπορεί να καθαρίσει, να ηρεμήσει και να ξαλαφρώσει το άγχος και την ανησυχία.
Τα όνειρα και οι επιθυμίες χρειάζονται ΧΩΡΟ για να βλαστίσουν... Όταν ήμαστε χαλαροί και ήρεμοι, οι ψίθυροι της καρδιάς μας ακούγονται πιο καθαρά...και το μυαλό τους ακολουθεί!
/ goni.mouka
gonimouka@gmail.com
Υπέροχος!!!
Η χροιά της φωνής σου, ήταν αυτή που με έκανε να ξεκινήσω να σε ακούω.Τωρα μου έχεις γίνει ΑΠΑΡΑΊΤΗΤΗ. σ ευχαριστώ!
I dont mean to be so off topic but does anybody know a tool to get back into an instagram account??
I stupidly lost the password. I would appreciate any help you can give me!
@Eric Marcelo Instablaster ;)
@Ralph Carter i really appreciate your reply. I got to the site through google and im trying it out atm.
Seems to take a while so I will get back to you later with my results.
@Ralph Carter it worked and I actually got access to my account again. I am so happy!
Thanks so much you saved my account!
@Eric Marcelo Happy to help xD
Τα ευχαριστώ είναι λίγα, είναι ευλογία τελικά πολλά πράγματα, κ σε σας ο θεός, το σύμπαν σας τα έδωσε απλόχερα. ..Την ίδια εύνοια έχουμε και όσοι έχουμε επιλέξει να σας ακούμε. .Ένα διαχυτο φως γαλήνης ο υπέροχος τόνος της φωνης σας..θερμά ευχαριστούμε! !!
Ήθελα να συμπληρώσω ότι κάποιες φορές το μυαλό φεύγει, τι μπορώ να κάνω?
Αυτή είναι η δουλειά του μυαλού Angela...να ξεφεύγει προσπαθώντας να καλύψει μεγαλύτερο εύρος ιδεών. Απλά επανάφερέ το στο ΤΩΡΑ σου χωρίς πίεση. Όσο το εκπαιδεύεις τόσο θα ακολουθεί τη δική σου βούληση. Η Εστίαση σε κάτι απλό και συνειδητό θα σε βοηθήσει. Κι σ' αυτό βοηθά πολύ ο καθοδηγούμενος διαλογισμός (όπως αυτός που άκουσες). Εστιάσου στη φωνή και στα λόγια του ομιλητή και το μυαλό σου θα ακολουθήσει.
Τι ωραία!!!!!!!Τι όμορφα και ήρεμα νιώθω μετά από αυτόν τον διαλογισμό Γώνη μου !!!!!!!Αγαπώ όλο τον κόσμο!!!!!Σε ευχαριστώ πολύ πολύ!!!!! Συνέχισε να μας βοηθάς!!!!!
ΠΟΛΥ ΗΡΕΜΗ ΦΩΝΗ .ΜΠΡΑΒΟ
Εξαιρετική εμπειρία. Συνέπεσε η θάλασσα των λόγων σου με τη πραγματική θάλασσα που έχω μπροστά μου όση ώρα διαλογιζομουν.
Σ'ευχαριστώ
Γώνη σε ευχαριστώ πολύ για τα θετικά λόγια που μας λες σε κάθε βιντεάκι σου!!!Πολύ ωραία!!! Με βοηθάνε πάρα πολύ !!! Νιώθω πραγματικά μια απέραντη γαλήνη και ηρεμία!!!! Να είσαι πάντα καλά και συγχαρητήρια για το έργο σου!!!!!
τέλειο!! ευχαριστω!
Σε ευχαριστω
Τι υπέροχος διαλογισμός..βυθίζομαι τόσο που στο τέλος όταν λέτε τις λέξεις κ Τώρα,ψιλοπεταγομαι αλλα παραμένω ήρεμη..προσπαθώ να φτιάξουν τα οικονομικά της οικογένειας μου.Ελπιζω αυτός ο διαλογισμός να βοηθήσει σιγά σιγά.Ευχαριστουμε πολύ Κ.Γωνη..
Είσαι καταπληκτική.. πόσο ωραία αισθάνομαι μετά τόν διαλογισμό σου.
Καλημέρα ο θεός μαζί σου
Η φωνη σου ειναι μαγικη και χαλαρωτικη σε ευχαριστω πολυ ❤❤
Πραγματικά υπέροχη.. Χίλια ευχαριστώ.. Μου είσαι απαραίτητη.. Καθημερινά σε ακούω...
Δεν ήθελα να τελειώσει αυτός ο διαλογισμός😇 Τα αισθάνθηκα όλα ένα προς ένα. Εξαιρετική. Ευχαριστώ 🙏
❤️🌺❤️❤️🌺❤️
ΜΠΡΑΒΟ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΔΟΥΛΕΙΑ!!!
❤️🌺❤️🌺❤️
Υπέροχο νομίζω ότι ακριβώς χρειαζομουν... Ευχαριστώ
Καταπληκτικά υπέροχος διαλογισμός ο οποίος με βρήκε ακριβώς την στιγμή που τον χρειαζομαι. Η καλύτερα την στιγμή που είμαι έτοιμη να τον ακολουθήσω.θα τον εντάξω στην καθημερινότητα μου!στα τελευταία δευτερόλεπτα του διαλογισμού που παραπεμψατε να στείλουμε την αγάπη μας ένιωσα να είμαι μόνο μια αχνα λευκή ενέργεια και τύλιξα την κόρη μου που αυτήν την στιγμή είναι στην εργασία της !!!υπέροχη αίσθηση!!!Για ακόμη μια φορά απλά σας ευχαριστώ που υπάρχετε!
Πολύ καλή ευχαριστώ!
Αγαπημένη μου έχεις μπει για τα καλά μες την ζωή μου Έχω ψάξει αρκετά.Η δικιά σου χροιά φωνής και η προσωπικότητα με έχει κερδίσει.Το ένστικτο μου με οδηγεί σ'εσενα.Ευχομαι τα ομορφότερα.❤
Το έκανα το βράδυ στο γραφείο μου, λίγο πριν πάω στο υπνοδωμάτιο για να ξαπλώσω και να κοιμηθώ ..... Απίστευτο!!! Κοιμήθηκα 8 ώρες μετά από πολύ καιρό με 4ωρο και 6ωρο ύπνο. Ενδιάμεσα ξύπνησα και μία - δυο φορες αλλά υστερα αναλογιζόμενη όλο αυτο ξανακοιμήθηκα, κάτι που για εμένα ήταν εξαιρετικά δυσκολο να συμβεί κι αν συνέβαινε θα ήταν μία με δυο ώρες αργότερα !!
Γώνη Είσαι θησαυρός!! Έχεις την αγάπη μου! Σε ευχαριστώ!
Ήταν πραγματικά υπέροχα!Ευχαριστώ τόσο πολύ!🌻
Στο τέλος ανοίγοντας τα μάτια κύλησαν δάκρυα. Ευγνωμοσύνης κ αγάπης. Σας ευχαριστώ
Υπέροχη φωνή που με βοηθάει να χαλαρώσω κ να διαλογιστω απαλά κ ανάλαφρα.
Σε Ευχαριστώ από καρδιάς !
Είσαι ξεχωριστή !
Απλά ηρέμησα....δεν εχω λόγια!!!!!❤
αγαπημενη.....σε ευχαριστω !!
Απλά καταπληκτικό!!!!!!Σε ευχαριστώ!!!!
Σε ευχαριστώ Γώνη...! Δεν ξέρω γιατί αλλά εκτός από τα έντονα χρώματα που έβλεπα και ειδικά το μωβ, ένα πλατύ χαμόγελο σχηματίστηκε στο πρόσωπό μου και τα μάτια μου έτρεχαν σαν βρύσες...
Υπέροχη η η Αισθηση,,....μού. έφυγε,, ενα..βάρος, ή ενα ..αγχος,,είμαι..καλύτερα ! ευχαριστώ !!
Ευχαριστω μου εφυγε ενα βαρος
Εισαι υπεροχη
Τελειο
Υπέροχη...
Για άλλη μια φορά ΤΕΛΕΙΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ. Ευχαριστώ !!! Αν σας ενδιαφέρει, στο κανάλι μου έχω μουσική και ήχους της Φυσης για Χαλάρωση και ηρεμία... :)
Πρώτη φορά κάνω κάτι τέτοιο..ήταν φανταστικό!!
.....Η γαλήνη που αισθάνομαι μπορεί τώρα να δουλέψει για τους γύρω μου και για ότι υπάρχει γύρω μου! Αγαπάω, το δίνω με κάθε τρόπο, με μια πράξη , ένα χαμόγελο, ένα βλέμμα! Αγαπάω εμένα, ίσως για πρώτη φορά στη ζωή μου! Αν ήξερες πόσα σου χρωστάω! ! Η ευγνωμοσύνη που νιώθω να φτάσει σε σένα σαν μωβ μανδιας και να σε προστατεύει !🙏🙏🙏
♥️💫♥️
Καλώς τη κι ας αργησε!!!
Μπραβο σας ειστε καταπληκτικη
Υπεροχα λογια ηρεμο το εχω ανακγη ευχαριστω!!!@@
Σε αγαπώ. Είμαι ευγνώμων που υπάρχεις στη ζωή μου.
Απλά υπέροχο!!!! Παρακαλώ πολύ διορθώστε το ρήμα 'επέτρεψε' είναι 'επίτρεψε' η προστακτική. Κόλλαγε το μυαλό μου σε αυτό και δεν μπορούσα να χαλαρώσω.
έχεις δίκιο Αρετή! Είδες τι κάνει η δύναμη της συνήθειας?? Μόλις το επισήμανες...κόλλησε και το δικό μου μυαλό εκεί! :) :)
Παρόλα αυτά είναι δύσκολο να αλλάξει τώρα...(θα πρέπει να κατεβάσω ολόκληρο το βίντεο)... Στα επόμενα δεσμεύομαι να το λέω σωστά.
Θα σου πρότεινα λοιπόν (την ίδια πρόταση έκανα και στο δικό μου μυαλό...) να το δω ως πρόκληση Εστίασης! Άλλωστε η Δύναμή μας είναι στο να κουμαντάρουμε εμείς την Θέληση, και την Εστίασή μας στα Σημαντικά Νοήματα, για να μην χάνουμε το πραγματικό Όφελος!
Σ ευχαριστώ για την ευκαιρία να εξασκήσω ξανά αυτή την Ποιότητα!
@@GONIMOUKA Ευχαριστώ πολύ! Θα το επιχειρήσω.
Efxaristo
Καλησπέρα! Πολύ όμορφο το βίντεό σας. Γιατί αναφέρεστε μόνο σε θηλυκό πρόσωπο;
Ναι έχετε δίκιο και ίσως είναι μια πρόκληση η αναφορά σε θηλυκό... Το είχα υπόψη μου όταν το έγραφα ( επειδή μου ζήτησε μια αγαπημένη φίλη να της γράψω αυτόν τον συγκεκριμένο διαλογισμό) αλλά σκέφτηκα πως όσοι τον χρησιμοποιήσουν θα εστιαστούν στο νόημα. Το ίδιο κάνω κι εγώ όταν ακούω κάποιον διαλογισμό με αναφορά στο αρσενικό. Άλλωστε, το μυαλό μας θα εστιάσει εκεί που θα το κατευθύνουμε!
Παρόλα αυτά θα ήθελα να ακούσω την εμπειρία σας χρησιμοποιώντας αυτή την προσέγγιση.
:)
Κ όμως κάθε φορά που τον επαναλαμβάνω ειναι ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ! Κάθε φορά κ καλύτερος....
ΚΑΙ ΕΔΩ ΠΑΛΙ ΤΑ ΙΔΙΑ.Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ?ΕΤΣΙ ΞΕΚΙΝΑΣ ΓΟΝΗ.ΟΠΟΤΕ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ..ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Καλησπέρα. Θέλω να ακολουθήσω το βιντεο αλλα εχω εστιακή επιληψία και εχω ακουσει οτι ειναι επικινδυνη τετοιου ειδους υπνωση/χαλαρωση. Ισχυει?
Ναι, θεωρώ πως η συμβουλή του γιατρού σας θα ήταν η πιο υπεύθυνη στο να σας απαντήσει.
Πολύ υπεύθυνο κι από μέρους σας που προσέχετε την υγεία σας! :)
@@GONIMOUKA Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση. Το κανάλι σας είναι φανταστικό.
@@GChrisLovesSawyer κοπελα μου επισης εχω εστιακη επιληψια ισα ισα ο διαλογισμος ειναι ενα μεσο που βοηθα απιστευτα!εγω προσωπικά τον συγκεκριμένο τον κανω καθημερινα.αλλωστε μια κριση αν συμβει πιστεψε με θα συμβει αλλα σιγουρα δεν θα φταιει ο διαλογισμος...
Συγγνώμη κα Μούκα, στο 6:05 τί σημαίνει: κι ας ονομάζουν τύχη θεέ μου; Το έχω ακούσει πολλές φορές και πάντα απορώ. Παρακαλώ να μην μου απαντήσει κανείς άλλος. Ευχαριστώ πολύ!
Κατερίνα μου πόσο χαίρομαι που το πρόσεξες!!
ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ Η ΤΥΧΗ ΣΟΥ! Δεν είναι η ΤΥΧΗ που σε βοηθά...εσύ ΕΙΣΑΙ η ΤΥΧΗ! Εσύ δημιουργείς...κι ας σε ονομάζουν τύχη Θεέ μου!
Εύχομαι να βγάζει νόημα τώρα. :)
@@GONIMOUKA αααααα.......δεν θα το σκεφτόμουν μόνη μου! Σ' ευχαριστώ πολύ!
Δεν τα καταφέρνω όλα αλλά νοιωθω καλύτερα
Παρά πολύ ωραίος οραματισμος... Τον έχω ξεκινήσει και ήθελα να σε ρωτήσω υπαρ ει και κάποια άλλη τεχνική για να είμαι καλά.... Και να νιώθω Ευτυχία; και χαρά.... Γιατί λόγω οικογένειακων προβλημάτων εδώ και λίγο καιρό δεν έχω όρεξη για τίποτε.... Ότι κάνω το κάνω γιατί πρέπει.... Και όχι γιατί μου αρέσει να το κάνω.... Αν μπορείς να μου υποδείξεις κάτι θα το ήθελα πολύ σε ευχαριστώ πολύ Γώνη μου❤️❤️❤️
Όσες "τεχνικές" και να σου πω Ελένη μου, ένας μόνο τρόπος υπάρχει! ΝΙΩΣΕ ΚΑΛΑ σε ό,τι κάνεις! Ακόμα και στα "πρέπει" σου, βρες κάτι (έστω και τόσο δα μικρό) για να νιώσεις καλά.
Μην ξεχνάς πως όπου εστιαζόμαστε, αυτό μεγαλώνει. Οπότε...άλλαξε την Εστίασή σου και με επιμονή και θέληση εστιάσου σ' αυτά που σε κάνουν να ΝΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ!
Επίτρεψε!
Όχι Επέτρεψε..
Kiria goni ego pou pao sto nisi sindoma boreitai na mou peite pos tha eispnefso iremia?de palevetai i katastasi ekei pera maftoys !Kleinoune ra magazia tous stin poli dio i ora giati pane kao mageirevoune tsou adrones tous...Dilafi an thes na pas kapou de boreis .Episis giortazpyn to 15 Avgousto exi meres prin kai dio meta ...Me katalavenete eimai sigouri.Ego pandos den ksero ti na kano gia na mi tous ksero epi TIS OUSIAS kathos den thelo na katagomai apo ekei! Vromopaganelia oute na sas miriso!Tin endasi sto mesofrio ti dimiourgei afto to meros se poli kosmo pou eho milisei mi nomizete ,me ton de seismo pou egine prosfata metakinithikane pros tin italia eftixos,kai etsi borei na glitoso endelos kapoia stigmi ...🤔dimiourgondas enan neo harti o opoios den tha pwriehei katholou agto to nisi epidi den mou tairiazoune .