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Quedé con gusto a poco. Excelente sifú.
sabias palabras ..
La técnica de los ejercicios le hace falta rango de movimiento las flexiones
Depende cual sea el objetivo, si es musculacion si, pero en aamm importa la potencia y no necesita mas recorrido el brazo ya esta en 90 grados en la guardia
Quedé con gusto a poco. Excelente sifú.
sabias palabras ..
La técnica de los ejercicios le hace falta rango de movimiento las flexiones
Depende cual sea el objetivo, si es musculacion si, pero en aamm importa la potencia y no necesita mas recorrido el brazo ya esta en 90 grados en la guardia