Am crezut ca mor când a zis Hunor sa ții post 24 de ore😂😂😂😂 vai de plm ca am ras de m-am spart ,zici ca te-o lovit in cap 😂😂😂😂.Respect maestre!!!super tari clipurile astea.
23:36 cea mai buna reactie, imi place asa de mult sa ma uit la clipurile tale, apreciez informatiile si sinceritatea pe care o pot gasi la tine. keep it up bro
Ca un sfat pentru viitor poti sa dai microfonul mai tare,trebuie sa dau destul de tare sonorul sa te aud si dupa trebuie sa il dau mai incet ca se aude videoul prea tare
Daca stai si te gandesti, daca aceeasi banana o blenduiesti, nu vor fii la fel de multe calorii pentru ca niciodata nu poti sa iei toata banana din blender, mereu ramane un pic acolo. Deeeeci esti in deficit bananic😂
Salut!!Am si eu o intrebare, spuneai ca daca faci fluturari la scripete de sus in jos iti intra partea pectoralului subclavicular, dar nu ar fi logic, avand in vedere miscarea, ca atunci cand lucrezi de jos in sus sa iti intre pectoralul subclavicular, exact ca la fluturarile cu gantere din culcat dorsal pe banca inclinata?? PS: No hate, just curious!!
Poti sa faci un video (un top) despre suplimentele esentiale pentru a pune masă musculară? deoarece sunt foarte multe suplimente pe piață destul de inutile
Nu voi face asta, deoarece nu exista top al suplimentelor si nu exista suplimente pentru masa musculara. Ceea ce este inutil am prezentat in clipurile anterioare
Mănâncă bine, sănătos, bogat în proteine, munceste la sală și o sa crești în masa musculara, suplimentele doar suplimentează de asta se numesc suplimente,te ajuta dar nu fac minuni cum zic unii!
@@ciprianpetre786 Poate m-am exprimat greșit și am dat de înțeles că nu cred ceea ce spui dar Eu am întrebat doar pentru că aș vrea să învăț și Eu dar nu știu de unde
am o intrebare ,se zice despre carnea de porc (ma refer la muschi curat fara grasime ) ca nu este sanatoasa eu consum cam 300-350 g pe zi intro zi in cand o folosesc in dieta cam 3 zile pe saptamana .Eu cred ca este totul in regula daca nu depasesc cantitatea de macronutrienti de pe acea zi .Ce parere ai
@@ciprianpetre786 întrebare: ținând cont de prețul pudrei proteice, mai merită sa cumpărăm? Nu mai bine luam mancare? (piept de pui, branza cottage, ouă etc.) Adica mancare relativ ieftina... Nu prea mai găsești izolat proteic whey de 2kg sub 300 de lei. Deci merită?
Ce părere ai de mangiurea? Promovează ideea de o masa pe zi pt slăbire și 2 mese pe zi pe termen lung, cu post intermitent, el având si diabet.. Poate faci un TH-cam despre subiect... 🙋♂️
4:25 Stiu ca e greu de crezut si nici eu nu sunt ferm convins dar era fain sa te uiti la un studiu rapid 😕 chiar am gasit ceva interesant, nu e asa blonda femeia😅
Părere ashwagandha,nu prea m-am informat dar vreau să știu părerea ta ? Merită pentru un jucător de fotbal care face calisthenichs să ia ashwagandha ? Mulțumesc!
Postul intermitent este doar o alta metoda de a induce un deficit caloric. Nu a zis nimeni ca nu funcționează doar ca este printre cele mai proaste metode.
Am vrut sa fac ce a zis femeia de la minutu 4, mi am bagat degetu in glutamina, dar am gresit gaura… pacat ca am stat tot video cu degetele n gaura gresita, abia la final mi am dat seama
Imi pare rau sa te anunt, dar nu am facut nicio greseala. Este exact asa cum am explicat low to high chest flies va lucra mereu zona lower pec si viceversa. Il gasesti la primul Google.
@@ciprianpetre786 pai la primul Google si oricare din articole e fix invers adică high to low pentru lower si low to high pentru upper, sau hai sa luam ca exemplu antrenamentul lui Robert de piept unde face o presa la cabluri high to low tot pentru lower-middle si spune si el asta, poate imi scapa mie ceva sau nu ma prind, chiar m ai băgat in ceață
Am crezut ca mor când a zis Hunor sa ții post 24 de ore😂😂😂😂 vai de plm ca am ras de m-am spart ,zici ca te-o lovit in cap 😂😂😂😂.Respect maestre!!!super tari clipurile astea.
🙏🏽🙏🏽❤️
23:36 cea mai buna reactie, imi place asa de mult sa ma uit la clipurile tale, apreciez informatiile si sinceritatea pe care o pot gasi la tine. keep it up bro
🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️
Blonda aia de la inceput e insane :))))), mi se pare incredibil ca ea are atat de multa incredere in ce spune 🤣
😂😂
Mai vrem videouri d astea , keep it up
🙏🏽🙏🏽💪
Imi pare rau ca unii “influenceri” au acces la internet 😂Also super tare videoul ❤
😂😂
Ma dor pătrățelele, vizibile prin deficit caloric, la cat am ras 🤣
😂😂😂😂
Sa știi Cipriane ca tot videoclipul am stat cu degetul pe gingie și am slăbit 1 kg😂😂
Super video💪🏻
😂😂😂😂🙏🏽
Ca un sfat pentru viitor poti sa dai microfonul mai tare,trebuie sa dau destul de tare sonorul sa te aud si dupa trebuie sa il dau mai incet ca se aude videoul prea tare
E la maxim mic ul.
@@ciprianpetre786 Cred ca ar trebui sa vorbesti mai aproape de el, in video-ul asta se aude foarte slab vocea ta.
Am ascultat asta la sala, best workout ever👌
🙏🏽💪💪💪
Ai avut clipul pe privat o perioada, good job. Big like💪🏻
💪💪
COM DOAR PENTRU ALGORITM 😽
❤️❤️
Damn love you man
Imi sangereaza creierul😂😂😂 respect Ciprian ca ai rezistat😅
😂😂😂😂
=))))) m-am pisat pe mine de râs, ești cel mai tare 👌
😂😂😂
Doamne tare fericit is ca am la ce ma uita
4:29 Am pus pauza doar sa spun ca deja am o criza de ras odată cu tine.
Ok, revenim🤣🤣🤣🤣
😂😂😂
Esti the best respect ține-o tot asa!
🙏🏽🙏🏽💪
Ce petarde , ăștia sunt reali ? Că e prea de tot ce scot pe gura ..anyway top clipu , la faza cu Hunor ești ceva ghicitor in stele 🤣🤣🤣
Sunt mama omida anyway
🤣🤣🤣
Ciuprianeee PAZEȘTE PUDRA MAGICĂ pentru gingii!!
😂😂
Forta clipurile de genu🤌❤
🙏🏽💪💪
7:35⚠️
😂😂
Daca stai si te gandesti, daca aceeasi banana o blenduiesti, nu vor fii la fel de multe calorii pentru ca niciodata nu poti sa iei toata banana din blender, mereu ramane un pic acolo.
Deeeeci esti in deficit bananic😂
😂😂😂😂😂
Eu mananc cu tot cu blender …. As ajunge sa fiu in surplus
@@maxwell._.13 macar sa il scoti din priza sa nu ramai ranjind😂😂😂
cum sa avem pace in lume...tinem post intermitent :))
😂😂😂
Daca tineau rusii fasting, nu mai era razboiu..
Ba ești prea tare juuur😂😂❤❤
🙏🏽🙏🏽❤️
4:56 😂
😂😂😂
Let's gooo
💪💪💪
Respect domnule Vlad Dragulin pe steroizi
Aprekiez
Algoooooritm 🔥🔥🔥
❤️❤️❤️💪
26:36 Amilaza salivara, este o enzima care descompune carbohidratii pana la stadiul de maltoza
Cu toate astea, nu schimba cu nimic kcal unui aliment doar timpii de digestie.
@@ciprianpetre786 adevarat
"calorii negative"🤣
😂😂
Cuprian ci ma tare!
😂😂😂
Eu tin post intermitent in fiecare noapte si functioneaza! 💪😬👍
😂😂😂😂
Respect !
💪💪
18:47 partea mea preferata 👍
💪💪
Zici ca au invatat nutritie de la Herbalife!! Morr! =))))
😂😂😂😂😂
💪
💪💪
am scos orezul pe nas la cat am ras, incercam si eu sa scap de toate bolile, dar dupa ce mi-a zis sa scap de droguri, am renuntat la ideea asta
😂😂
7:34 nu eram pregatit de asa ceva =))))))))
Thumbs up for editing
Cipriane ,las o pe prima “ia a facut studiu =))
😂😂😂
Ne arați ca a plouat mult pe platforma și au aparut ciupercile 🤣
Salut!!Am si eu o intrebare, spuneai ca daca faci fluturari la scripete de sus in jos iti intra partea pectoralului subclavicular, dar nu ar fi logic, avand in vedere miscarea, ca atunci cand lucrezi de jos in sus sa iti intre pectoralul subclavicular, exact ca la fluturarile cu gantere din culcat dorsal pe banca inclinata?? PS: No hate, just curious!!
Salut deja e un comm, unde am mentionat faptul ca am gresit.
@@ciprianpetre786 Vina mea, nu am citit toate comentariile!!Love your work, keep going!!
3:16 vibe de seara
😂😂
Ciprian Petre lovește din nou
🙏🏽🙏🏽💪
Calorii negative 😆😆😆😆
Și noi vorbim despre unghiuri,biomecanica🤣🤣🤣🤣
😂😂😂
salut, cate kilograme poti pune intr-o luna ca sa fie sanatos, sau nu exista asa ceva?
NUMAI UNUL ESTE REGELE CIPRIAN!!!!
True my bro 🙏🏽❤️
Algoritm!
🙏🏽💪💪
Salut Ciprian, am o intrebare, daca, consum mai multa ceapa o sa imi creasca testosteronul?
Salut, nu.
Poti sa faci un video (un top) despre suplimentele esentiale pentru a pune masă musculară? deoarece sunt foarte multe suplimente pe piață destul de inutile
Nu voi face asta, deoarece nu exista top al suplimentelor si nu exista suplimente pentru masa musculara. Ceea ce este inutil am prezentat in clipurile anterioare
Mănâncă bine, sănătos, bogat în proteine, munceste la sală și o sa crești în masa musculara, suplimentele doar suplimentează de asta se numesc suplimente,te ajuta dar nu fac minuni cum zic unii!
Salut am o singură întrebare de unde ai învățat tot ce știi despre nutriție și de unde pot să știu că ceea ce spui tu este 100% adevărat?
Salut, de unde am invatat nu este o sursa iar daca nu crezi ca este adevarat, move to the next channel.
@@ciprianpetre786 Poate m-am exprimat greșit și am dat de înțeles că nu cred ceea ce spui dar Eu am întrebat doar pentru că aș vrea să învăț și Eu dar nu știu de unde
Toate boaliliiii le vindeca 😂😂😂
😂😂😂
M-am uitat la vlog și a devenit pieptul de pui și orezul anabolic 🤣🤣
💪💪💪🙏🏽🙏🏽
Ardeiul are calorii negative 🤣👍
😂😂
am o intrebare ,se zice despre carnea de porc (ma refer la muschi curat fara grasime ) ca nu este sanatoasa eu consum cam 300-350 g pe zi intro zi in cand o folosesc in dieta cam 3 zile pe saptamana .Eu cred ca este totul in regula daca nu depasesc cantitatea de macronutrienti de pe acea zi .Ce parere ai
E ok, nu e alegere mea personala, dar dpdv al sanatatii, e ok.
@@ciprianpetre786 întrebare: ținând cont de prețul pudrei proteice, mai merită sa cumpărăm? Nu mai bine luam mancare? (piept de pui, branza cottage, ouă etc.) Adica mancare relativ ieftina... Nu prea mai găsești izolat proteic whey de 2kg sub 300 de lei. Deci merită?
Cum sa nu gasesti 240 lei whey trilogy Vitabolic.
@@ciprianpetre786 eu ma refeream la izolat. Dar întrebarea rămâne totuși
Izolat este, nu pot sa ti pun poza pe yt =))))))))))
Ce părere ai de mangiurea? Promovează ideea de o masa pe zi pt slăbire și 2 mese pe zi pe termen lung, cu post intermitent, el având si diabet.. Poate faci un TH-cam despre subiect... 🙋♂️
Am facut pe TikTok a long time ago. Mi se pare o gluma iar el nu se bazeaza pe nimic cand afirma ce afirma.
M am vazut in videoooo
4:25 Stiu ca e greu de crezut si nici eu nu sunt ferm convins dar era fain sa te uiti la un studiu rapid 😕 chiar am gasit ceva interesant, nu e asa blonda femeia😅
Am prezentat studiul pe tiktok. Este blonda total. Glutamina este printre cele mai useless suplimente.
@@ciprianpetre786 Okee am sa ma uit
Algoritm
🙏🏽🙏🏽💪
Sa fie primit
Doamne ajuta!
3:10 Bro found cure for cancer💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀
😂😂😂🤡
Am tinut de Craciun post intermitent doua zile si am slabit 5kg incredibil asa ceva. 🤣🤣🤣
Tu esti misto asa, da inainte sa razi de cineva ca scrie nu stiu cum, zi si tu corect in Engleza , daca tot..... :))))))))) . In rest, big up
ba cipriane sunt mai multi medici pe tt decat in viata reala,de nutritionisti nici nu zic
I know
23:50 De fapt e 96% apa castravetele Ciprian.
E aia e , gresi si eu.
Părere ashwagandha,nu prea m-am informat dar vreau să știu părerea ta ? Merită pentru un jucător de fotbal care face calisthenichs să ia ashwagandha ? Mulțumesc!
Nu e buna pentru carbasan !
@@skepens7512 nu mă prea interesează,doar să nu mă facă infertil,dar oricum e imposibil să îmi făcă ceva atât de rău
postul intermitent functioneaza eu am slabit 13 kg in 6 saptamani. ideea e ca faci usor deficit sarind peste o masa
Postul intermitent este doar o alta metoda de a induce un deficit caloric. Nu a zis nimeni ca nu funcționează doar ca este printre cele mai proaste metode.
Tăticul bodybuilding-ului
Nu s eu ala bro.
Orice bullshit ai zice pe melodia pe care a folosit-o Georgiana, pare credibil 🤣🤣
😂😂😂
Postul ca postul, dar ce părere ai de creatina?:))))))
😂😂😂😂
20:30 ?
Nici eu n-am inteles asta, stiam ca e fix invers
Am vrut sa fac ce a zis femeia de la minutu 4, mi am bagat degetu in glutamina, dar am gresit gaura… pacat ca am stat tot video cu degetele n gaura gresita, abia la final mi am dat seama
😂😂😂
N-am nimic cu Georgiana, dar are un ton al vocii ce ma face sa i dau hate
😂😂😂
parere comm pt algoritm?
Parere sa fie primit
"calorii negative"_mare gogorita...cat trebuie sa infuleci ca sa si faca treaba...oricum mult mai mult decat necesarul caloric!
la minutul 20:30 cred ca ai facut o greseala, cred ca le ai incurcat si ai spus fix invers
Imi pare rau sa te anunt, dar nu am facut nicio greseala. Este exact asa cum am explicat low to high chest flies va lucra mereu zona lower pec si viceversa. Il gasesti la primul Google.
@@ciprianpetre786 nu mi dau seama daca faci misto bro:))
@@andreierimescu4148 de ce ti se pare ca fac misto, ti am explicat efectiv biomecanic ce se întâmplă wtf?!
@@ciprianpetre786 pai la primul Google si oricare din articole e fix invers adică high to low pentru lower si low to high pentru upper, sau hai sa luam ca exemplu antrenamentul lui Robert de piept unde face o presa la cabluri high to low tot pentru lower-middle si spune si el asta, poate imi scapa mie ceva sau nu ma prind, chiar m ai băgat in ceață
si pe mine m a derutat rau chestia asta si nu mai inteleg care cum sunt. daca poti face te rog un story ceva sa ne explici, ar fi de folos
Nu mai sufla in microfon te rog
Dar imi place...
@@ciprianpetre786 :)))))
Vorbești foarte incet
Mi se pare ca vorbesc foarte repede chiar
🤣🤣🤣
M am vazut in videoooo
💪💪
Si eu te am vazut
@@maxwell._.13 tu ma vezi si in somn 😂