Витамины для здоровья волос / 5 лучших витаминов для волос

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @ЭлеонораРезкая
    @ЭлеонораРезкая 2 ปีที่แล้ว +6

    Думаю, главная причина - сахар! Бросила сахар, никогда за 50 (!) лет так волосы не росли:) Спасибо, Николай! Николай, а вы практикуете ранний подьем? Что скажите, я сейчас на этом пути.

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
    @GetFit_Nikolay_Panasyuk  2 ปีที่แล้ว

    🧧Узнай, как с помощью питания получить чистую кожу, густые волосы и крепкие ногти - вся информация на бесплатном 3-дневном марафоне! 👉getfit-onlain.online/pro_2_0_baza20?O-nSSCPY
    *Как вы улучшаете качество волос?*

  • @ЕленаЛомакина-ь5н
    @ЕленаЛомакина-ь5н หลายเดือนก่อน

    Принимаю комплекс "Цинк+Витамин С" эвалар. Эффект уже чувствуется - при мытье головы и на расческе с утра меньше выпавших волос.

  • @elinamis4967
    @elinamis4967 2 ปีที่แล้ว +5

    Конечно же мониторинг питания и витаминов. Если нужно, приём небольших "внутривенных " курсов 😁
    Отказ (частичный) от салонных процедур, всевозможных утюжков и сульфатных шампуней, хотя, признаюсь на моих волосах видимых последствий от их использования не было. Одним словом минимизации всевозможных механических повреждений волоса + витаминки + питание и вуаля 👌

    • @marmelad2611
      @marmelad2611 2 ปีที่แล้ว +1

      ну и высыпаться, меньше стресса, т.к стресс провоцирует выработку гормона кортизола, что приводит к выпадению волос. да и вообще на состояние волос влияет много факторов.

  • @katorzanin
    @katorzanin 2 ปีที่แล้ว +6

    Красавчик. Позитивно, информативно, полезно. Лайк)

  • @cutecat9304
    @cutecat9304 2 ปีที่แล้ว +4

    Классно что говоришь как есть без воды. Спасибо за видео.

  • @УльянаСамохина-й1к
    @УльянаСамохина-й1к 2 ปีที่แล้ว +2

    Мне по составу и эффективности ооочень понравился комплекс для волос,ногтей и кожи от Урбан формулы. Главное пропить,как положено курсом - не прерывать. У меня после первого курса,волосы заметно расти начали,особенно коротенькие,которые раньше обламывались.Сама не ожидала, что такой эффект будет . И кожа стала матовая,без жирного блеска.

  • @ЗояКирсанова-й3т
    @ЗояКирсанова-й3т ปีที่แล้ว +2

    Николай здравствуйте.Скажите пожалуйста как мне совместить и пить эти минералы?Купила магний,калий,омега-3,Д3 к2 и цинк.Как мне в течении дня всё это разпределить и по сколько пить?Магний уже начала по 3 капсулы в день и калий пью.А остальные не знаю как и можно ли совмещать вместе?спасибо❤

  • @ИришкаВинишко
    @ИришкаВинишко ปีที่แล้ว +4

    Тут кто-то писал про витамины HAIRFINITY, поэтому хочется добавить к ранее написанному. Формула длинных здоровых, не склонных к выпадению, а наоборот к усиленному росту, для меня выглядит так и теперь больше никак иначе: витамины HAIRFINITY (их, правда, хрен теперь купишь, поэтому только через частных байеров), аптечный луковый шампунь от облысения 911 (стоит копейки, но это лучшее средство для внешнего воздействия на кожу голову) и МАГНИЙ Б6 форте (против стресса). Можно дополнительно натощак пить тыквенное или кунжутное масло. Если нет, то обычные витамины А и Е. Ахринительный результат уже даже после 2-х недель использования В КОМПЛЕКСЕ! Всем красивых волос!

  • @ТатьянаКовальчук-ы9ж
    @ТатьянаКовальчук-ы9ж ปีที่แล้ว +2

    Сейчас для волос пропиваю биотин комплекс для волос эваларовский, в шипучих таблетках, он способствует уменьшению выпадения и стимуляции роста волос . А то после последней покраски реально испортились волосы сильно, крашусь в блонд. Посыпались сильно, сейчас пытаюсь активно восстанавливать.

    • @johnywalker5529
      @johnywalker5529 ปีที่แล้ว

      Биотин помогает в том случае если у вас дефицит

  • @ТятьянаМустафаева
    @ТятьянаМустафаева ปีที่แล้ว +1

    ЕСТЕСТВЕННО ВСЁ И ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО,НО ПОСЛУШАТЬ УМНОГО ЧЕЛОВЕКА "ПОЛЬЗИТЕЛЬНО!"😋🙏🙏🙏

  • @Татьяна-к8л1щ
    @Татьяна-к8л1щ 8 หลายเดือนก่อน

    Молодец,Николай,, очень интересно слушать

  • @ll1uracemusic
    @ll1uracemusic 2 ปีที่แล้ว +3

    А если все анализы в норме, а волосы всё равно лезут то что можно предпринять? Сдавал всё по рекомендации врача. Думал что у меня нехватка железа, но оказалось что оно даже в небольшом избытке. Всё что сдал совпадает по рекомендациям из вашего одного видео по волосам, за исключением цинка и меди. Также не сдал вит Д, так как врач не требовал. Сейчас в каком-то тупике, не знаю что дальше делать.

  • @miller7289
    @miller7289 ปีที่แล้ว +2

    здравствуйте Николай! расскажите пожалуйста про совместимость витаминов )Знаю что не все витамины совместимы

  • @Ната-и5ь
    @Ната-и5ь 6 หลายเดือนก่อน +1

    Пролин тоже продается, на вб его полно

  • @ОксанаЛапина-ы5ь
    @ОксанаЛапина-ы5ь ปีที่แล้ว +1

    Для здоровья и красоты волос пропиваю дважды в год курсами длительностью 1-2 месяца антиоксидантный комплекс селен + цинк эвалар усиленный витаминами С и D. Селен близок по своей природе к сере, которая необходима для образования коллагеновых волокон и кератина. Комплекс делает кожу более упругой, повышая выработку коллагена, а ногти более здоровыми и крепкими.

  • @travelling9546
    @travelling9546 ปีที่แล้ว +3

    А как точно узнать, что можно принимать лизин?

  • @МаринаРоманова-ы5э
    @МаринаРоманова-ы5э ปีที่แล้ว

    Для своей внешности я делаю как наружные процедуры и уходы,так и принимаю во внутрь витамины,микроэлементы.недавно мне понравилось средство для кожи,волос и ногтей эваларовское.отличный комплекс микроэлементов и аминокислот.выгляжу отлично.

  • @Чудоесть-щ6в
    @Чудоесть-щ6в ปีที่แล้ว

    Скажите пожалуйста ппо алопецию, можно ли очаговую алопецию витаминами отрегулировать дефицит и добиться в ремиссии ? У нас немного был понижен витамин Д

  • @tatatata3443
    @tatatata3443 ปีที่แล้ว

    Добрый день,а какая максимальная дозировка цинка может быть в день? И на протяжении какого времени?

  • @капитанкаталкин-е7р
    @капитанкаталкин-е7р 8 หลายเดือนก่อน +1

    Лысеющие парни тоже мечтают о волосах) даже Николай?)

  • @aroma_lux1
    @aroma_lux1 ปีที่แล้ว +2

    Простите, но почему вы сами не употребляете то, что советуете другим? У вас тоже проблемы с волосами, но вы её так и не устранили. Почему?

  • @MeWell365
    @MeWell365 2 ปีที่แล้ว +2

    Пролин тоже есть.

  • @andreiskokin1862
    @andreiskokin1862 7 หลายเดือนก่อน

    Какие нужно задать ни разу не сдавала

  • @ВикторияМельзак
    @ВикторияМельзак 2 ปีที่แล้ว +3

    Среди всех испробованных мной витаминов как против выпадения волос, так и для их активного роста, особенно в период после беременности, мне очень помогли витамины HAIRFINITY. Ни лэдис формула, солгар или доппельгерц, ни просто ряд витаминов потребляемых друг от друга, но одномоментно, мне не помогли. Меньше стресса, сбалансированное питание и курс HAIRFINITY и у меня снова львиная грива!!)))) Эффект был заметен даже после потребления одной упаковки: волосы перестали выпадать.

    • @ejbrg3dhf098
      @ejbrg3dhf098 2 ปีที่แล้ว

      За такую цену должны помочь.

    • @Наталья-л4р7ж
      @Наталья-л4р7ж ปีที่แล้ว

      А где приобрести их?

  • @Usernameusername_
    @Usernameusername_ ปีที่แล้ว +4

    Вы понимаете, что причин, по которым выпадают волосы может быть множество. И решать их нужно с врачом. От переизбытка витаминов волосы тоже, кстати, могут выпадать!!!Не существует универсальной пилюли, то есть все эти коробочки в аптеке с надписью «витамины для волос»-это всего лишь маркетинг. Не существует таких универсальных комбинаций для всех. Да и не всегда дело только в витаминах. Вообще, блин, ты такую ответственность несешь, когда всем тут витамины прописываешь!!!!Потом случится у кого-то гепатит с летальным исходом, тебе привет!!!!

    • @romashkaromashka2250
      @romashkaromashka2250 ปีที่แล้ว +1

      Посмотрите все его ролики ,а не один. Все он верно говорит ,поверьте,докторам ваши волосы не нужны и лечить их тоже

  • @капитанкаталкин-е7р
    @капитанкаталкин-е7р 8 หลายเดือนก่อน

    Ты перепутал цинк конкурирует с медью

  • @слайдерфайр
    @слайдерфайр ปีที่แล้ว +1

    ВИТАМИН Д3 ХОРОШИЙ ЯД

  • @ЛианаАсланиди
    @ЛианаАсланиди 2 ปีที่แล้ว +1

    А вы что трихолог?

  • @marmelad2611
    @marmelad2611 2 ปีที่แล้ว +2

    а как же витамины группы В? это тоже нужно для волос..

    • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
      @GetFit_Nikolay_Panasyuk  2 ปีที่แล้ว +2

      То, что нужно для волос - скажут вам ваши анализы.

  • @капитанкаталкин-е7р
    @капитанкаталкин-е7р 8 หลายเดือนก่อน

    Кремний бамбука.Пойду погрызу бамбук

  • @МарияГусева-ь3х
    @МарияГусева-ь3х ปีที่แล้ว

    А кроме рыбы? 🤦🏻

  • @mariakozakova1267
    @mariakozakova1267 2 ปีที่แล้ว +7

    Почему у вас залысины на голове? Мне кажется что нужно прежде чем что-то рекомендовать помочь себе.

    • @TheNagaSerpent
      @TheNagaSerpent 2 ปีที่แล้ว

      Залысины на голове это генетика. Тут никакие витамины не помогут

    • @1SOAPPRICE1
      @1SOAPPRICE1 2 ปีที่แล้ว

      Так-то да, ждём ответ

    • @ЭлеонораРезкая
      @ЭлеонораРезкая 2 ปีที่แล้ว

      Николай в процессе. Что вы знаете?

    • @ВалерийЖмышенко-м2п
      @ВалерийЖмышенко-м2п ปีที่แล้ว +9

      А то, что он огромный здоровый мужик с идеально чистой кожей и идеальным телосложением ничего не говорит?) это процесс его работы, а алопеция вещь генетическая, ерунду несёте

    • @УльянаСтрокина-е8у
      @УльянаСтрокина-е8у ปีที่แล้ว +6

      У мужчин дело не в витаминах и питании, а в андрогенах. Высокий уровень тестостерона делает мужчину мужчиной, но увы и способствует облысению по мужскому типу.

  • @Ikra_Putina
    @Ikra_Putina 2 ปีที่แล้ว +1

    Сера же🙄