Здрав сън - здраво тяло

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.พ. 2021
  • Здравейте,
    Сънят е толкова важен за здравето, че направих отделно видео за неговата огромна живителна сила. Разберете как и защо да го управлявате, приложете наученото и станете осезаемо по-здрави.
    А тук можете да прочетете аналогичната статия: drtoshkov.com/zdrav-san-zdrav...
    Това са препоръчаните от мен добваки, които ще ви помогнат по пътя към качествения и оздравителен сън:
    herbamedicabg.com/magnemarin-...
    lifestore.bg/nevroadapt-120-k...
    lifestore.bg/bioidentichen-ho...
    lifestore.bg/melatonin-likuid...
    herbamedicabg.com/relaksa-relaxa
    lifestore.bg/maslo-ot-konop-2...
    herbamedicabg.com/s-tonin-60-...
    emf.bg
    Бъдете здрави!
    д-р Тошков
    Коментари с обидно и нецензурно съдържание ще бъдат изтривани.

ความคิดเห็น • 16

  • @elenaivanova6078
    @elenaivanova6078 3 หลายเดือนก่อน

    Велик 🍀 наблюдавам много дермо козметични лекции на доктор Тошков възхитена съм

  • @user-iu8ei1pd1m
    @user-iu8ei1pd1m 2 ปีที่แล้ว

    Благодаря, Д-р Тошков!🍀

  • @radoslavaivanova7249
    @radoslavaivanova7249 11 หลายเดือนก่อน

    👏

  • @user-hj9gz9ib2z
    @user-hj9gz9ib2z 3 ปีที่แล้ว

    Благодаря за информацията!

  • @stelalyubenovasaveva4618
    @stelalyubenovasaveva4618 3 ปีที่แล้ว

    Интересна тема .

  • @ninadimitrova8083
    @ninadimitrova8083 3 ปีที่แล้ว

    Благодаря.

  • @finiknifar6360
    @finiknifar6360 2 ปีที่แล้ว

    В днешно време човек е все повече компютъризиран. Въпросът е не как да избегнем електронните устройства и тяхното облъчване, а как да живеем колкото е възможно по-дълго с тях и въпреки това да останем здрави! Професионалните програмисти работят понякога и по 72 часа без прекъсване за да предадат в срок изготвяния от тях проект! Ясно е че ако човек работи поне по 12 часа на ден тежък физически труд ще спи добре и няма да има проблеми със съня и затлъстяването, дори и да преяжда.

  • @ivaylodimitrov4592
    @ivaylodimitrov4592 3 ปีที่แล้ว +3

    Благодаря за интересното видео. Тъй като казвате, че устройствата излъчващи електромагнитни вълни оказват негативно влияние върху мелатонина(и не само), може ли да се каже същото за магнитните бури, които няма как да спрем? Мислите ли, че ако сме остановили, че тези бури ни влияят на съня и настроението може да вземем някоя добавка преди съответната магнитна буря и каква да бъде тя? Пожелавам Ви здраве!

    • @DRTOSHKOV
      @DRTOSHKOV  3 ปีที่แล้ว +4

      Здравейте! Благодаря за обратната връзка. Нямам познания за ефекта на магнитните бури, но от практиката е известно, че много хора се повлияват негативно, било то нарушение на съня или цялостен дисбаланс. В тази връзка не мога да ви посъветвам за конкретна добавка, която би олекотила такъв период. Няма да сбъркате с добавяне на магнезий, В6 и мелатонин. Поздрави

    • @stelalyubenovasaveva4618
      @stelalyubenovasaveva4618 3 ปีที่แล้ว

      На мене магн.бури ме пребиват.Боли ме зона която е била обострена в последно време а безсънието то е ясно че не се спи.Взимам мелатонин с магнезии нит В6

  • @user-sp9gu9ye2e
    @user-sp9gu9ye2e 9 หลายเดือนก่อน

    Като ви слушам лекците докторе разбрах ,че съм много болна и незнам откаде да почна да се лекувам ? Положението ми е очайващо .

  • @stelalyubenovasaveva4618
    @stelalyubenovasaveva4618 3 ปีที่แล้ว

    Някаква помощ за това че сънувам постоянно.Това ме пребива много.

    • @user-lk1gk9uq8n
      @user-lk1gk9uq8n 2 ปีที่แล้ว

      и аз съм така, само заспивам, независимо дали през деня или вечер и направо се започва сануване лупане на сърцето и тнт.

    • @user-ds4zb6yh9i
      @user-ds4zb6yh9i 2 ปีที่แล้ว

      Молитва преди сън всяка вечер и ще се избавите. Пиша го най-отговорно, не като шега!

  • @user-ut3hl5cj2z
    @user-ut3hl5cj2z ปีที่แล้ว

    Kazvai kak da se lekuva